Lati Awọn ohun elo Butt si Ibalopo ibalopọ: Awọn Otitọ 25 O yẹ ki O Mọ

Akoonu

• 1. Gluteus maximus jẹ eyiti o tobi julọ, iṣan ti o lagbara julọ lati ṣiṣẹ lodi si walẹ
• 2. Ṣe idojukọ lori okunkun awọn glutes rẹ fun irora pada
• 3. O ko le kọ apọju ti o lagbara sii nipa ṣiṣe awọn squats nikan
• 4. Igbimọ olokiki ti o gbajumọ “twerking” ko ni pẹlu awọn glutes rẹ
• 5. Awọn obinrin ni awọn apọju ti o tobi ju awọn ọkunrin lọ nitori awọn homonu wọn
• 6. Sayensi sọ pe o wa ni apẹrẹ kan, "fifọ" apọju igbi
• 7. Awọn ọkunrin titọ ṣe akiyesi apọju ti o fẹrẹ to kẹhin
• 8. Ibi ipamọ ọra ni ayika apọju le ni ibatan si oye
• 9. Pipọpọ le wa si awọn apọju nla ati awọn igbesi aye gigun
• 10. Ọra ti o wa ni ẹhin ẹhin rẹ ni a mọ si ọra “aabo”
• 11. Awọn eniyan ko mọ gaan idi ti irun apọju wa
• 12. Ọpọlọpọ eniyan ni o ni ibalopọ furo, awọn ọkunrin ju awọn obinrin lọ
• 13. Farts jẹ adalu afẹfẹ ti a gbe mì ati awọn ẹda ti kokoro - ati pe pupọ julọ ni o ni -run
• 14. Bẹẹni, awọn farts jẹ ina
• 15. Ọpọlọpọ eniyan, ni apapọ, fart 10 si awọn akoko 18 ni ọjọ kan
• Awọn iwọn Fart
  
• 16. Lofinda ti farts le jẹ dara fun ilera rẹ
• 17. Oṣuwọn ti iṣẹ abẹ apọju dide 252 ogorun lati 2000 si 2015
• 18. Igbesoke apọju ti Ilu Brazil jẹ ilana iṣẹ abẹ ṣiṣu ti o ni ibatan julọ ti apọju
• 19. Awọn ifibọ Butt jẹ aṣa abẹ abẹ ṣiṣu ti o yarayara ni Amẹrika lati ọdun 2014 si 2016
• 20. Elegbe ohunkohun yoo ba apọju rẹ mu
• 21. Ọkan ninu awọn apọju ti o tobi julọ ni agbaye jẹ ẹsẹ 8.25 ni ayika
• 22. Diẹ ninu awọn ijapa nmi lati inu apọju wọn
• 23. Ọmọ kekere Karibeani kekere kan wa pẹlu awọn ọmu lori apọju wọn
• 24. Aisan apọju dídùn jẹ ohun gidi
• 25. A le dupẹ lọwọ itiranyan fun aye ti derrière

Kini idi ti awọn ẹrẹkẹ apọju wa ati kini wọn ṣe dara fun?

Awọn bọtini ti wa ni ayika aṣa agbejade fun awọn ọdun. Lati inu awọn orin ti o kọlu si ifanimọra ti gbogbo eniyan, wọn jẹ awọn ẹya dogba ti o wuni ati ti iṣẹ; ni gbese ati ki o ma stinky. Ohun kan ti wọn jẹ fun otitọ kan, botilẹjẹpe, jẹ igbadun.

O le ti gbọ awọn itan ti awọn ohun ajeji ti awọn eniyan duro lori awọn apọju wọn, iṣẹ ti apọju rẹ n ṣiṣẹ, ati igbega ni awọn iṣẹ abẹ ikunra, ṣugbọn ọpọlọpọ diẹ wa si awọn apọju ju ti o le ro lọ.

Lẹhin gbogbo ẹ, ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi wa lati tọka si ẹhin ọkan!

Jeki kika ati pe a yoo sọ fun ọ 25 ti awọn otitọ ti o ni agbara julọ nipa awọn apọju, pẹlu kini ẹranko nmi lati ẹhin wọn.

1. Gluteus maximus jẹ eyiti o tobi julọ, iṣan ti o lagbara julọ lati ṣiṣẹ lodi si walẹ

O le ma ronu lẹsẹkẹsẹ pe apọju jẹ iṣan ti o tobi julọ ninu ara wa, ṣugbọn nigbati o ba fọ, o jẹ oye. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn iṣan apọju ṣe iranlọwọ lati gbe ibadi ati itan rẹ lakoko ti o ṣe iranlọwọ lati tọju ara rẹ ni titọ.

2. Ṣe idojukọ lori okunkun awọn glutes rẹ fun irora pada

Ni irora pada? Maṣe lo akoko rẹ ni idojukọ lori sisọ awọn iṣan pada, paapaa ni ẹhin isalẹ rẹ.

fihan pe okunkun awọn ikun ati ibadi rẹ yoo ṣe iṣẹ ti o dara julọ ni fifipamọ ẹhin isalẹ rẹ ju awọn adaṣe eegun.

3. O ko le kọ apọju ti o lagbara sii nipa ṣiṣe awọn squats nikan

Awọn glutes rẹ ni awọn iṣan mẹta: gluteus maximus, gluteus medius, ati gluteus minimus. Awọn squats nikan ni idojukọ gluteus maximus nitorina lati kọ gbogbo ikogun rẹ, o yẹ ki o ṣe awọn adaṣe wọnyi paapaa:

• ibadi thrusts
• kẹtẹkẹtẹ tapa
• òkú
• ẹsẹ gbe soke
• ẹdọforo

Awọn irẹwẹsi iwuwoTi o ba nireti bi awọn squats ti rọrun ju, gbiyanju lati ṣe wọn pẹlu awọn iwuwo! Onkọwe Gabrielle Kassel gbiyanju eyi fun awọn ọjọ 30 o si rii awọn abajade ti iyalẹnu.

4. Igbimọ olokiki ti o gbajumọ “twerking” ko ni pẹlu awọn glutes rẹ

Bret Contreras, PhD, olokiki “Glute Guy” lori Instagram, mu twerking si imọ-jinlẹ o si ṣe awari pe ko si ọkan ninu awọn ayun rẹ ti o kan rara. O jẹ gbogbo ibadi. Awọn glutes rẹ wa nibẹ fun gigun ati ogo.

Awọn orisun TwerkingTwerking jẹ iyasọtọ aṣa dudu dudu Amẹrika ati pe o ti wa lati awọn ọdun 1980. O wa ni ojulowo ni ọdun 2013, o ṣeun si akọrin agbejade Miley Cyrus, o si di ifẹkufẹ amọdaju. Bẹẹni, o le mu awọn kilasi fun twerking, ṣugbọn gbiyanju lati kọ ẹkọ ni ile-iṣẹ ti o ni dudu.

5. Awọn obinrin ni awọn apọju ti o tobi ju awọn ọkunrin lọ nitori awọn homonu wọn

Pinpin ọra ara dale lori awọn homonu. Awọn obinrin ni ọra diẹ sii ni awọn ẹya isalẹ ti ara wọn lakoko ti awọn ọkunrin maa n ni lati ni ni apa oke, ti a mu wa nipasẹ ipele ti akọ ati abo awọn homonu. Yiyi si isalẹ wa ni asopọ taara si itankalẹ, o tọka si obirin kan ni anfani ati ṣetan lati bisi.

6. Sayensi sọ pe o wa ni apẹrẹ kan, "fifọ" apọju igbi

Aṣayan ko yẹ ki o ṣe alaye iye-ara rẹ, nitorinaa mu eyi diẹ sii bi otitọ igbadun. Iwadi kan ti a tẹjade nipasẹ Yunifasiti ti Texas ni Austin wo inu imọran ti awọn iwọn 45.5 bi igbin ti o dara julọ ti ẹhin obinrin.

David Lewis, onimọ-jinlẹ ati adari ẹkọ sọ pe: “Eto ẹhin-ara yii yoo ti jẹ ki awọn aboyun le ṣe iwọnwọn iwuwo wọn lori ibadi.

Biotilẹjẹpe idojukọ ti iwadi wa lori igbi ti ọpa ẹhin, o han gbangba pe oye kan le han ga julọ, o ṣeun si awọn apọju ti o tobi. Ni imọ-ẹrọ o tun le yi iwọn rẹ pada nipa gbigbe ẹhin rẹ - ṣugbọn a ni awọn ero keji lori nọmba yii: Melo ni yoo yipada nipasẹ bi wọn ba beere lọwọ awọn obinrin ni imọran wọn?

7. Awọn ọkunrin titọ ṣe akiyesi apọju ti o fẹrẹ to kẹhin

Botilẹjẹpe itiranyan sọ pe awọn ọkunrin fẹ ẹhin ẹhin nla kan, apọju nla tun wa jina si ohun akọkọ ti awọn ọkunrin diẹ ṣe akiyesi nipa obirin kan.

Iwadi Ilu Gẹẹsi kan ri pe ọpọlọpọ awọn ọkunrin ṣe akiyesi awọn oju obinrin, ẹrin, ọmu, irun ori, iwuwo, ati aṣa ṣaaju ki wọn to akiyesi apọju rẹ. Awọn iwa miiran nikan ti o wa lẹhin apọju jẹ giga ati awọ.

8. Ibi ipamọ ọra ni ayika apọju le ni ibatan si oye

Gẹgẹbi iwadi 2008, awọn obinrin ti o ni ibadi nla ati apọju ni apapọ ṣe dara julọ lori awọn idanwo ju awọn ti o kere lọ. O le dun bi lasan lapapọ, ṣugbọn iwadii sọ pe ipin-ẹgbẹ-ikun ti o tobi julọ ṣe atilẹyin idagbasoke idagbasoke. Ẹkọ kan lẹhin eyi ni pe ibadi ati apọju agbegbe tọju awọn omega-3 ọra diẹ sii, eyiti o ti fihan lati ṣe idagbasoke idagbasoke ọpọlọ.

9. Pipọpọ le wa si awọn apọju nla ati awọn igbesi aye gigun

A ti sọ tẹlẹ idi ti awọn obinrin fi ni awọn apọju ti o tobi ju awọn ọkunrin lọ, ṣugbọn iwadi Harvard kan rii pe itiranyan ibisi yii le jẹ idi ti awọn obinrin fi pẹ ju awọn ọkunrin lọ.

Ninu iwadi miiran, wọn ṣe afẹyinti eyi nipa wiwa pe awọn ti o gbe iwuwo diẹ si oke, bi awọn ọkunrin, pese diẹ sii ti eewu fun ọra lati rin irin-ajo lọ si awọn agbegbe miiran bi ọkan tabi ẹdọ. Ti ọra ti o ti fipamọ ni ayika apọju ati ibadi, lẹhinna o jẹ ailewu lati tọju lati rin irin-ajo jakejado ara ati iparun iparun.

10. Ọra ti o wa ni ẹhin ẹhin rẹ ni a mọ si ọra “aabo”

Gbolohun yii ni akọkọ lati inu iwadi ni pe pipadanu ọra ninu itan, ibadi, ati ẹhin ẹhin pọ si eewu awọn ipo ijẹ-ara, gẹgẹbi àtọgbẹ, ati arun inu ọkan ati ẹjẹ.

Sibẹsibẹ, iwadi tuntun 2018 kan rii pe pipadanu ọra glute ati ọra ẹsẹ jẹ anfani diẹ sii ju kii ṣe.

11. Awọn eniyan ko mọ gaan idi ti irun apọju wa

Irun apọju dabi ẹni pe o jẹ asan ti ko wulo eyiti o jẹ idi ti ọpọlọpọ eniyan fi ṣe iyanilenu si idi ti o fi wa.

Ọpọlọpọ awọn imọ-ọrọ ti o leye ni o wa - gẹgẹbi idilọwọ ifinkan laarin awọn ẹrẹkẹ apọju bi a ṣe nrin tabi ṣiṣe - ṣugbọn o wa diẹ si ko si iwadi. O nira lati sọ idi ti awọn eniyan fi dagbasoke ni ọna yii; a kan ni!

12. Ọpọlọpọ eniyan ni o ni ibalopọ furo, awọn ọkunrin ju awọn obinrin lọ

O wa nigbagbogbo ti taboo kan ti o yika ibalopo furo, ṣugbọn iyẹn ko tumọ si pe ko wọpọ.

Gẹgẹbi, 44 ida ọgọrun ninu awọn ọkunrin ti ni ibalopọ furo pẹlu idakeji ọkunrin, ati ida-ori 36 ti awọn obinrin ni. Ni otitọ, o ti di gbajumọ pe pada ni ọdun 2007, o dibo ẹya Nkan 1 fun awọn iṣẹ akoko sisun laarin awọn tọkọtaya hetero.

13. Farts jẹ adalu afẹfẹ ti a gbe mì ati awọn ẹda ti kokoro - ati pe pupọ julọ ni o ni -run

Pẹlu imudani ti o dara lori kini idoti jẹ, a ni iyanilenu siwaju sii kini gangan jẹ fart ati pe kilode ti o fi ṣẹlẹ? Awọn ile ti afẹfẹ ti a gbe pẹlu nitrogen, hydrogen, carbon dioxide, ati methane.

Jijẹ gomu le jẹ ki o fartAwọn ọti ọti bi sorbitol ati xylitol ko le ṣe gba ni kikun nipasẹ ara, ti o mu ki fart olóòórùn díẹ. Awọn ọti ọti wọnyi ni a le rii ni kii ṣe gomu nikan, ṣugbọn awọn mimu onjẹ ati suwiti ti ko ni suga pẹlu. Pẹlupẹlu, iṣe ti gomu gba ọ laaye lati gbe afẹfẹ diẹ sii ju igbagbogbo lọ.

Paapaa botilẹjẹpe awọn farts ni orukọ rere fun ellingrùn buburu, ida 99 ninu wọn jẹ oorun gangan. Oṣuwọn 1 sneaky ti o yọ jade jẹ ọpẹ si imi-ọjọ hydrogen. Eyi wa nigbati awọn kokoro arun inu ifun titobi rẹ n ṣiṣẹ lori awọn kaarun bi suga, irawọ, ati okun ti ko gba inu ifun kekere rẹ tabi ikun.

14. Bẹẹni, awọn farts jẹ ina

Eyi le dun bi awada ẹlẹya kan, ṣugbọn o jẹ otitọ otitọ ti agbaye. Farts le jẹ ina nitori methane ati hydrogen. Pẹlu eyi ti a sọ, maṣe gbiyanju lati ṣeto eyikeyi ina ni ile.

15. Ọpọlọpọ eniyan, ni apapọ, fart 10 si awọn akoko 18 ni ọjọ kan

Apapọ apapọ jẹ nipa awọn akoko 15 ni ọjọ kan, eyiti diẹ ninu awọn le jiyan dabi ẹnipe o ga, lakoko ti awọn miiran le niro pe o kere ju. Eyi jẹ deede si bii lita 1/2 si lita 2 ti farts fun ọjọ kan. Eyi jẹ otitọ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin.

Awọn iwọn Fart

• O ṣe awọn irugbin diẹ sii lẹhin ounjẹ
• O ṣe agbejade kere si lakoko sisun
• Awọn irugbin ti a ṣe ni iwọn iyara ni awọn gaasi fermented diẹ sii ati awọn ẹda ti kokoro
• Ounjẹ ti ko ni okun le dinku dioxide carbon rẹ, hydrogen, ati iwọn didun fart lapapọ

16. Lofinda ti farts le jẹ dara fun ilera rẹ

Yup, iwadi 2014 daba pe awọn anfani ilera ṣee ṣe ti ifasimu hydrogen sulfide. Lakoko ti olfato ti imi-ọjọ hydrogen jẹ ewu ni awọn abere nla, awọn fifun kekere ti oorun yii le pese awọn anfani ilera itọju si awọn eniyan ti o ni awọn ipo bii ikọlu, ikuna ọkan, iyawere tabi àtọgbẹ.

17. Oṣuwọn ti iṣẹ abẹ apọju dide 252 ogorun lati 2000 si 2015

Ibeere giga fun awọn gbigbe apọju ni Ilu Amẹrika ti dagba pẹlu gbogbo iṣẹ abẹ ṣiṣu ti o ni ibatan.

Paapaa botilẹjẹpe kii ṣe ilana ti o gbajumọ julọ, o ti ri ilosoke giga ti o lapẹẹrẹ ni ibamu si American Society of Plastic Surgeons (ASPS). Ni ọdun 2000, awọn ilana 1,356 wa. Ni ọdun 2015, wọn wa 4,767.

18. Igbesoke apọju ti Ilu Brazil jẹ ilana iṣẹ abẹ ṣiṣu ti o ni ibatan julọ ti apọju

Gẹgẹbi ijabọ 2016 kan lati ASPS, ilana igbẹhin ti o gbajumọ julọ ni Ilu Amẹrika jẹ ifikun apọju pẹlu fifa ọra - ti a mọ ni igbega apọju Brazil.

Dipo fifi awọn aranmo kun, oniṣẹ abẹ naa nlo ọra lati awọn agbegbe ti a yan bi ikun ati itan ati fi sii inu apọju. Ni ọdun 2017 awọn ilana ti o gbasilẹ wa 20,301, ilosoke 10 ogorun lati ọdun 2016.

19. Awọn ifibọ Butt jẹ aṣa abẹ abẹ ṣiṣu ti o yarayara ni Amẹrika lati ọdun 2014 si 2016

Itọju naa ni ifibọ ohun elo silikoni sinu iṣan gluteal tabi loke ni ẹgbẹ kọọkan. Nibo ti o gbe da lori apẹrẹ ara, iwọn, ati awọn iṣeduro dokita.

Awọn apẹrẹ Butt jẹ toje ni ọdun 2000, ko ṣe igbasilẹ nipasẹ ASPS. Ṣugbọn ni ọdun 2014, awọn ilana gbigbe butt wa ni 1,863, ati ni ọdun 2015 awọn 2,540 wa. Nọmba yii lọ silẹ si 1,323 ni ọdun 2017, idinku 56 ogorun lati ọdun 2016.

20. Elegbe ohunkohun yoo ba apọju rẹ mu

Eniyan Stick ohun soke wọn butts fun orisirisi idi kọja àjọsọpọ oye. Diẹ ninu nkan wọnyi paapaa ti rin irin-ajo debi pe wọn ti padanu ninu awọn ara eniyan.

Diẹ ninu awọn ohun ti quirkiest ti awọn dokita ti ri ninu awọn apọju eniyan ni ina ina kan, idẹ ọra epa, foonu kan, ina ina, ati nọmba igbese Buzz Lightyear kan. Kan lọ lati fihan bi iyalẹnu ati irọrun ti eniyan lẹhin wa.

21. Ọkan ninu awọn apọju ti o tobi julọ ni agbaye jẹ ẹsẹ 8.25 ni ayika

Mikel Ruffinelli, iya ti o jẹ ọdun 39 lati Los Angeles ni ọkan ninu awọn apọju ti o tobi julọ ni agbaye, pẹlu awọn ibadi rẹ ti o jẹ inṣimita 99.

O farahan lori ifihan otitọ nipa nọmba gbigbasilẹ rẹ ati itiju ti rẹ. “Mo jẹ apọju, Mo ni iwọn ara. Mo nifẹ awọn ekoro mi, Mo nifẹ ibadi mi ati Mo nifẹ awọn ohun-ini mi, ”o sọ fun VT.co.

22. Diẹ ninu awọn ijapa nmi lati inu apọju wọn

Boya eyi jẹ wuyi tabi kii ṣe si ọ, ṣugbọn o jẹ otitọ pupọ.

Awọn oriṣi awọn ijapa bi ọmọ ilu Titi ti Fitzroy ti ilu Ọstrelia ati ijapa ti o ya ni Ila-oorun ariwa ti nmi nipasẹ ẹhin ẹhin wọn.

23. Ọmọ kekere Karibeani kekere kan wa pẹlu awọn ọmu lori apọju wọn

A solenodon jẹ fifọ kekere ti a rii nikan lori awọn erekusu ti Cuba ati Hispaniola. O jẹ ẹranko alẹ kekere ti o wuyi pẹlu ẹyọkan ajeji kan. Ni deede, awọn obinrin bi ọmọ mẹta, ṣugbọn awọn meji nikan ni yoo ye nitori o ni awọn ori-ọmu meji nikan ni ẹhin rẹ.

Lakoko ti o ti wa sibẹsibẹ eniyan ti o ni ori omu lori apọju wọn, kii ṣe ṣeeṣe. Botilẹjẹpe o ṣọwọn, awọn ori ọmu le dagba nibikibi.

24. Aisan apọju dídùn jẹ ohun gidi

Bi awọn eniyan ti n pọ si ti n ṣiṣẹ awọn iṣẹ tabili, “iṣọn apọju okú” n di ohun ti o wọpọ ati siwaju sii. Tun mọ bi amnesia gluteal, ipo yii waye nigbati o joko fun awọn akoko pipẹ. O tun le ṣẹlẹ si awọn aṣaja ti ko ṣe iru adaṣe miiran.

Ni akoko pupọ, awọn iṣan rọ ati fa irora kekere nigbati o joko.

Irohin ti o dara ni: Aisan apọju aisan ni atunṣe rọrun. Ṣiṣẹ awọn isan ti o mu awọn glutes rẹ ṣiṣẹ pẹlu awọn irọsẹ, ẹdọforo, awọn afara, ati awọn adaṣe ẹsẹ ẹgbẹ.

25. A le dupẹ lọwọ itiranyan fun aye ti derrière

Gẹgẹbi kan, awọn oniwadi rii pe ṣiṣiṣẹ jẹ ohun elo ni ṣiṣe wa anatomically eniyan. Bi abajade, a tun le dupẹ lọwọ itan ti nṣiṣẹ fun apẹrẹ ati fọọmu ti iṣan apọju wa.

Bi iwọn awọn ẹrẹkẹ apọju, o jẹ agbegbe ailewu lati tọju ọra. Awọn eniyan jẹ ọkan ninu awọn primates ti o nira julọ ṣugbọn titọju ibi ipamọ ọra yii si opin isalẹ ti ara rẹ n pa a mọ kuro ninu awọn ara bọtini. Lai mẹnuba, awọn ẹrẹkẹ apọju nla ṣe ijoko pupọ comfier.

Emily Rekstis jẹ ẹwa orisun ilu Ilu ati onkọwe igbesi aye ti o kọwe fun ọpọlọpọ awọn atẹjade, pẹlu Greatist, Racked, ati Ara. Ti ko ba kọwe ni kọnputa rẹ, o le rii pe o nwo fiimu awọn agbajo eniyan, jijẹ burga kan, tabi kika iwe itan NYC kan. Wo diẹ sii ti iṣẹ rẹ lori oju opo wẹẹbu rẹ, tabi tẹle oun lori Twitter.