Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 7 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Awọn pọnisan ponia - Ilera
Awọn pọnisan ponia - Ilera

Akoonu

Diẹ ninu awọn tii ti o dara julọ fun poniaonia jẹ awọn eso agba ati awọn ewe lẹmọọn, bi wọn ṣe ni awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ lati tunu ikolu naa ati imukuro phlegm ti o han pẹlu poniaonia. Bibẹẹkọ, eucalyptus ati awọn tii alteia tun ni anfani lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan, paapaa rilara ti ẹmi ati iṣelọpọ phlegm.

Biotilẹjẹpe awọn tii le ṣee lo nipasẹ fere gbogbo eniyan, wọn ko yẹ ki o rọpo itọju ti dokita tọka, eyiti o le pẹlu lilo aporo. Nitorinaa, o yẹ ki a lo awọn tii wọnyi lati ṣe iranlowo itọju naa, ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan diẹ sii yarayara. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa bawo ni a ṣe le ṣe itọju pneumonia.

1. Elderberry ati tii alubosa

Tii yii jẹ atunse ti o dara julọ fun ẹdọfóró, bi awọn eso-agba agba ni egboogi-iredodo, ireti ati igbese egboogi-gbogun ti o ṣe iranlọwọ lati dinku ikọ-ati eefin pupọ, iwa ti poniaonia. Ni afikun, alubosa ni egboogi-iredodo ti o dara julọ ati awọn ohun-ini antibacterial lati dinku ikolu ti o waye ni awọn ọran ti aarun ẹdọforo.


Eroja

  • 10 g ti awọn ododo ododo ti o gbẹ;
  • 1 alubosa grated;
  • 500 milimita ti omi.

Ipo imurasilẹ

Fi awọn eroja si sise ni pan, fun iṣẹju marun 5 si mẹwa. Lẹhinna yọ kuro lati ooru ki o jẹ ki duro fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ki o mu ago mẹrin ni ọjọ kan. Ko yẹ ki o mu tii yii nipasẹ awọn aboyun ati awọn ọmọde labẹ ọdun 1.

2. Tii pẹlu awọn leaves lẹmọọn ati oyin

Tii ti a ṣe lati awọn ewe lẹmọọn ati oyin jẹ atunṣe nla lati ṣe iranlowo itọju ti pneumonia ati mu ipa rẹ pọ si. Awọn lẹmọọn lẹmọọn ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini inira ti o ṣe iranlọwọ lati dinku ibinu ibinu ẹdọfóró. Ni afikun, oyin, pẹlu iṣe iṣe ireti rẹ, dẹrọ yiyọ ti eefin ati mu ki ilera wa.

Eroja


  • 15 g ti lẹmọọn leaves;
  • 1/2 lita ti omi;
  • 1 tablespoon ti oyin.

Ipo imurasilẹ

Fi awọn leaves lẹmọọn sinu omi sise fun iṣẹju mẹwa mẹwa. Lẹhinna jẹ ki o tutu, igara ki o fi oyin kun. Mu ago 3 tii ni ọjọ kan.

Ni afikun si awọn anfani ti a mẹnuba loke, nigba mimu tii gbigbona yii, diẹ ninu Vitamin C tun jẹ ingest, eyiti o pari ni okun awọn aabo ara ti ara.

3. Tii Alteia ati oyin

Alteia jẹ ohun ọgbin pẹlu ireti ireti ati awọn ohun-ini antitussive ati, nitorinaa, a le lo tii rẹ ni awọn iṣẹlẹ ti ẹdọfóró lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aiṣan bii ikọlu alaitẹgbẹ ati phlegm pupọ. Ni afikun, bi o ṣe tun ni igbese imunomodulatory, alteia tun ṣe iranlọwọ lati mu eto alaabo lagbara, ṣe iranlọwọ lati ja ikolu.


A le fi oyin kun si tii ti o dun, ṣugbọn o tun ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọkuro irunu ara ilu, paapaa ti ọfun ọgbẹ ba wa.

Eroja

  • 1 teaspoon ti gbongbo alteia;
  • 200 milimita ti omi sise;
  • 1 teaspoon oyin.

Ipo imurasilẹ

Fi gbongbo alteia papọ pẹlu omi lati ṣan ninu pan fun iṣẹju 10 si 15. Lẹhinna jẹ ki o gbona, igara ki o mu 3 si 4 ni igba ọjọ kan. Ko yẹ ki o mu tii yii nigba oyun tabi igbaya, tabi nipasẹ awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, laisi itọsọna dokita kan.

4. Eucalyptus tii

A ti lo tii Eucalyptus lati igba atijọ lati tọju awọn iṣoro atẹgun, nitori apakokoro rẹ, ireti, egboogi-iredodo ati iṣẹ antimicrobial pe, ni afikun si iyọkuro ikọ ati phlegm, tun ṣe iranlọwọ lati jagun ikolu ati ibinu ti ẹdọfóró.

Eroja

  • 1 tablespoon ti ge leaves eucalyptus;
  • 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn ewe eucalyptus sinu ago fun bii iṣẹju mẹwa mẹwa, igara ki o mu ni igba mẹta si mẹrin ni ọjọ kan. Tii yii tun yẹ ki a yee lakoko oyun.

A tun le lo awọn ewe Eucalyptus lati simi, gbigbe diẹ ninu ikoko ti omi sise ati fifun ifasimu pẹlu aṣọ inura lori ori rẹ.

Iwuri

Mo gbiyanju lati Mu Awọn Ọkunrin ni Gym & kii ṣe Ajalu lapapọ

Mo gbiyanju lati Mu Awọn Ọkunrin ni Gym & kii ṣe Ajalu lapapọ

Nibẹ ni ṣọwọn ọjọ kan ti o lọ nigbati Emi ko kikan a lagun ni diẹ ninu awọn ọna. Boya o jẹ iwuwo tabi yoga, ṣiṣe 5-mile ni ayika Central Park tabi kila i pin ni kutukutu, igbe i aye dabi ẹni pe o ni o...
Apamọwọ Swag Oscars pẹlu Olutọju Ipakà Pelvic

Apamọwọ Swag Oscars pẹlu Olutọju Ipakà Pelvic

Lakoko ti gbogbo yiyan O car nireti pe wọn yoo pari mu ile ere goolu kan, paapaa awọn “awọn olofo” gba ọkan ti ẹbun itunu kan: Apo wag aro ọ ti ọdun to kọja jẹ $ 200,000. Awọn baagi goody ti o ti kọja...