Onkọwe Ọkunrin: Bobbie Johnson
ỌJọ Ti ẸDa: 9 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 17 OṣUṣU 2024
Anonim
Emi ko pari Ere -ije Ere -ije mi akọkọ -ati pe inu mi dun gaan nipa rẹ - Igbesi Aye
Emi ko pari Ere -ije Ere -ije mi akọkọ -ati pe inu mi dun gaan nipa rẹ - Igbesi Aye

Akoonu

Awọn fọto: Tiffany Leigh

Emi ko ro pe Emi yoo ṣiṣe Ere -ije gigun mi akọkọ ni Japan. Ṣugbọn ayanmọ daja ati yara siwaju: Mo wa ni ayika nipasẹ okun ti awọn bata bata alawọ ewe neon, awọn oju ti o pinnu, ati Sakurajima: onina onina ti nṣiṣe lọwọ nràbaba lori wa ni laini ibẹrẹ. Nkan ni, ere -ije yii * fere * ko ṣẹlẹ. (Ahem: Awọn aṣiṣe 26 * Kii ṣe* Lati Ṣe Ṣaaju Ṣiṣe Ere-ije Ere-ije akọkọ rẹ)

Jẹ ki a pada sẹhin.

Niwọn igba ti mo ti jẹ ọdọ, ṣiṣe orilẹ-ede ni ohun mi. Mo jẹun kuro ni giga lati kọlu ipa ti o dun yẹn ati iyara, pẹlu jijẹ zenned kuro ni gbigba agbegbe adayeba mi. Nipa kọlẹji, Mo n ṣe iwọn apapọ ti 11 si awọn maili 12 lojoojumọ. Laipẹ, o han gbangba pe Mo n ti ara mi ni lile pupọ. Ni gbogbo irọlẹ, yara ibusun mi yoo kun pẹlu awọn õrùn ti apothecary Kannada, o ṣeun si okun ailopin ti awọn ikunra ati awọn ifọwọra ti mo gbiyanju lati mu awọn irora ati irora mi duro.


Awọn ami ikilọ wa nibi gbogbo-ṣugbọn agidi ni mo yan lati foju pa wọn. Àti pé kí n tó mọ̀, wọ́n dì mí ní gàárì pẹ̀lú àwọn ọ̀sẹ̀ tí ó le gan-an débi pé wọ́n ní láti wọ àmúró kan kí n sì lọ yípo pẹ̀lú àmúró. Imularada gba awọn oṣu, ati ni akoko akoko yẹn, Mo ro bi ẹni pe ara mi ti da mi. Laipẹ, Mo fun ere idaraya ni ejika tutu ati mu awọn ipo miiran ti amọdaju ipa-kekere: kadio ni ibi-ere idaraya, ikẹkọ iwuwo, yoga, ati Pilates. Mo gbe siwaju lati ṣiṣiṣẹ, ṣugbọn Emi ko ro pe mo ti ṣe alafia nitootọ pẹlu ara mi tabi dariji ara mi fun “ikuna” ti a fiyesi ara-ẹni yii.

Iyẹn ni, titi emi o fi sare gba ere-ije yii ni Japan.

Ere -ije Kagoshima ti waye lododun lati ọdun 2016. O yanilenu, o de ni ọjọ kanna gangan bi iṣẹlẹ pataki miiran: Ere -ije Tokyo. Ko dabi awọn gbigbọn ilu-nla ti ere-ije Tokyo (ọkan ninu marun Abbott World Marathon Majors), agbegbe ẹlẹwa yii (agbegbe ti a mọ) wa lori erekusu Kyushu kekere (nipa iwọn Connecticut).

Nigbati o ba de, iwọ yoo ni iyalẹnu lẹsẹkẹsẹ ti ẹwa rẹ: O ṣe ẹya Erekusu Yakushima (ti a ka si Bali ti Japan), awọn ọgba ti o ni ilẹ bi Sengan-en olokiki, ati awọn eefin onina (Sakurajima ti a mẹnuba tẹlẹ). O ka ijọba ti awọn orisun omi gbigbona ni agbegbe.


Ṣugbọn kilode ti Japan? Kini o jẹ ki o jẹ ipo pipe fun Ere-ije gigun akọkọ mi? O dara, o jẹ über-warankasi lati gba eyi, ṣugbọn Mo ni lati fi si Sesame Street ati iṣẹlẹ pataki kan ti akole "Big Bird Ni Japan." Imọlẹ oorun giga yẹn ti jẹ ki inu mi dun si orilẹ -ede naa. Nigbati a fun mi ni aye lati ṣiṣẹ Kagoshima, ọmọ inu mi rii daju pe Mo sọ “bẹẹni”-botilẹjẹpe Emi ko ni akoko to lati ṣe ikẹkọ to.

Ni Oriire, titi de awọn ere -ije gigun, Kagoshima, ni pataki, jẹ igbadun igbadun pẹlu awọn ayipada giga ti o kere. O jẹ ẹkọ didan ni akawe si awọn ere-ije nla miiran ni ayika agbaye. (Um, bii ere -ije yii ti o jẹ deede ṣiṣe awọn marathon mẹrin si oke ati isalẹ Mt.Everest.) O tun kere pupọ pẹlu awọn olukopa 10,000 nikan (ni akawe si 330K ti o ja Tokyo) ati, bi abajade, gbogbo eniyan jẹ alaisan iyalẹnu ati ọrẹ.


Ati pe Mo mẹnuba pe o n ṣiṣẹ lẹgbẹẹ eefin onina-Sakurajima ti n ṣiṣẹ-eyiti o jẹ to awọn maili 2 nikan? Bayi iyẹn lẹwa apọju lẹwa.

Emi ko ni rilara gaan ti ohun ti Mo ṣe si titi di igba ti mo mu bib mi ni Ilu Kagoshima. Iwa atijọ “gbogbo-tabi-ohunkohun” lati iṣẹ ṣiṣe mi ti o kọja ti n tun dagba lẹẹkansi-fun Ere-ije gigun yii, Mo sọ fun ara mi pe a ko gba mi laaye lati kuna. Iru iṣaro yii, laanu, jẹ deede ohun ti o yorisi ipalara ni iṣaaju. Ṣugbọn ni akoko yii, Mo ni awọn ọjọ diẹ lati ṣe ilana ṣaaju ibẹrẹ ṣiṣiṣẹ, ati pe o ṣe iranlọwọ fun mi ni itunu.

Igbesẹ ije ti o ga julọ.

Lati mura silẹ, Mo gba ọkọ oju irin ni wakati kan si guusu si Ibusuki, ilu okun nipasẹ Kagoshima Bay ati (aiṣiṣẹ) Kaimondake onina. Mo lọ sibẹ lati rin ati lati decompress.

Awọn olugbe agbegbe tun gba mi niyanju lati lọ si Ibusuki Sunamushi Onsen (Bath Sand Sand) fun detox ti o nilo pupọ. A ibile awujo iṣẹlẹ ati irubo, awọn "iyanrin ipa" ti wa ni fihan lati din ikọ-ati ki o mu ẹjẹ san laarin awọn ipo miiran, gẹgẹ bi iwadi ṣe nipa Nobuyuki Tanaka, emeritus professor ni Kagoshima University. Eyi yoo ṣe anfani gbogbo ṣiṣe mi, nitorinaa Mo fun ni lọ. Awọn ọpá shovels nipa ti gbona iyanrin lava dudu ni gbogbo ara rẹ. Lẹhinna o “nya” fun bii iṣẹju mẹwa 10 lati tu majele silẹ, jẹ ki lọ ti awọn ero odi, ki o sinmi. Tanaka sọ pe “Awọn orisun omi gbigbona yoo tù ọkan, ọkan, ati ẹmi ninu nipasẹ ilana yii,” Tanaka sọ. Nitootọ, ara mi balẹ lẹhin naa. (PS Ohun asegbeyin miiran ni Japan tun jẹ ki o rẹ sinu ọti iṣẹ.)

Ọjọ ṣaaju ki Ere-ije gigun, Mo tun pada si Ilu Kagoshima kọja si Sengan-en, ọgba ọgba Japanese ti o gba ẹbun ti a mọ lati ṣe igbega awọn ipinlẹ isinmi ati aarin Reiki rẹ (agbara igbesi aye ati agbara). Ilẹ-ilẹ jẹ dajudaju o dara fun itutu awọn iṣan inu iṣaaju-ije mi; lakoko irin-ajo si Kansuisha ati Shusendai Pavilions, Mo ni anfani nikẹhin lati sọ fun ara mi pe o dara ti Emi ko-tabi ko le pari ere-ije naa.

Kuku ju lilu ara mi, Mo gba bi o ṣe ṣe pataki lati tẹtisi awọn aini ara mi, lati dariji ati gba ohun ti o ti kọja, ati lati fi gbogbo ibinu yẹn silẹ. Mo rii pe o jẹ iṣẹgun to pe Mo n kopa ninu ṣiṣe rara.

Akoko lati ṣiṣe.

Ni ọjọ ere -ije, awọn oriṣa oju ojo gba aanu wa. A sọ fun wa pe ojo yoo rọ. Ṣugbọn dipo, nigbati mo ṣii awọn afọju hotẹẹli mi, Mo rii awọn ọrun ti o han gbangba. Lati ibẹ, o jẹ ọkọ oju -omi kekere si laini ibẹrẹ. Ohun-ini ti Mo duro ni (Shiroyama Hotel) ni ounjẹ owurọ ṣaaju-ije ati tun ṣakoso gbogbo awọn eekaderi gbigbe ti gbigbe si ati lati aaye ere-ije. Phew!

Ọkọ ayọkẹlẹ akero wa ni ipalara si aarin ilu ati pe a ki wa bi awọn ayẹyẹ ti o ni ẹru ti o ni imọra ti awọn ohun kikọ aworan ti o ni iwọn igbesi aye, awọn roboti anime, ati diẹ sii. Jije smack-dab ni aarin rudurudu anime yii jẹ idamu itẹwọgba lati pa awọn iṣan mi run. A ṣe ọna wa si laini ibẹrẹ ati, ni iṣẹju diẹ ṣaaju ki ere -ije bẹrẹ, nkan egan kan ṣẹlẹ. Lojiji, ni igun oju mi, Mo rii awọsanma olu ti nṣan. O ti wa lati Sakurajima. O jẹ ojo ojo eeru (!!). Mo gboju pe o jẹ awọn ọna onina ti n kede: “Awọn asare… lori awọn ami rẹ… ṣeto…”

Ki o si awọn ibon blasts pipa.

Emi kii yoo gbagbe awọn akoko akọkọ ti ere -ije naa. Ni akọkọ, o nlọ bi molasses nitori iwọn nla ti awọn asare ti o papọ. Ati lẹhinna lojiji, ohun gbogbo n jade lọ si iyara monomono. Mo wo jade ni okun awọn eniyan ti o wa niwaju mi ​​ati pe o jẹ oju ti ko daju. Ni awọn maili diẹ ti o nbọ, Mo ni awọn iriri diẹ ninu ara ati ronu si ara mi: “Iro ohun, ṣe Mo n ṣe eyi ni otitọ ??” (Eyi ni awọn ero miiran ti o ṣee ṣe ki o ni lakoko ṣiṣe Ere -ije gigun kan.)

Ṣiṣe mi lagbara titi di ami 17K nigbati irora bẹrẹ si tapa ati awọn kneeskun mi bẹrẹ si mura-o ro bi ẹni pe ẹnikan n mu jackhammer si awọn isẹpo mi. “Ara mi atijọ” yoo ti ṣagbe nipasẹ agidi ati ni ibinu, ni ironu “ipalara jẹ ibaje!” Bakan, pẹlu gbogbo awọn ti opolo ati meditative igbaradi, Mo ti yọ kuro lati ko "fi ìyà" ara mi akoko yi, ṣugbọn tẹtisi o dipo. Ni ipari, Mo ṣakoso nipa awọn maili 14, diẹ ju idaji lọ. Emi ko pari. Ṣugbọn ju idaji lọ? Mo ro lẹwa lọpọlọpọ ti ara mi. Ni pataki julọ, Emi ko lu ara mi lẹhin naa. Ni imọlẹ ti iṣaaju awọn aini mi ati ibọwọ fun ara mi, Mo rin kuro pẹlu idunnu mimọ ninu ọkan mi (ati pe ko si awọn ipalara siwaju si ara mi). Nitori iriri akọkọ yii jẹ igbadun pupọ, Mo mọ pe ere -ije miiran le wa nigbagbogbo ni ọjọ iwaju.

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Iwe Wa

Awọn nkan pataki Irin-ajo 4 mi fun Ulcerative Colitis (UC)

Awọn nkan pataki Irin-ajo 4 mi fun Ulcerative Colitis (UC)

Lilọ i i inmi le jẹ iriri ti o ni ere julọ julọ. Boya o rin irin-ajo awọn ilẹ itan, nrin awọn ita ti ilu olokiki kan, tabi lilọ i irin-ajo ni ita, fifa ara rẹ i aṣa miiran jẹ ọna igbadun lati kọ ẹkọ n...
7 Ohun lati Yẹra Fifi lori Awọ Rẹ pẹlu Psoriasis

7 Ohun lati Yẹra Fifi lori Awọ Rẹ pẹlu Psoriasis

P oria i jẹ majemu autoimmune ti o farahan lori awọ ara. O le ja i awọn abulẹ irora ti igbega, danmeremere, ati awọ ti o nipọn.Ọpọlọpọ awọn ọja itọju awọ ara ti o wọpọ le ṣe iranlọwọ iṣako o p oria i ...