Onkọwe Ọkunrin: Tamara Smith
ỌJọ Ti ẸDa: 24 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 18 OṣUṣU 2024
Anonim
Living Soil Film
Fidio: Living Soil Film

Akoonu

Aarun iṣọn-alọ ọkan jẹ ẹya nipa ikojọpọ ti okuta iranti ni awọn iṣọn-alọ ọkan kekere ti o mu ẹjẹ lọ si isan ọkan. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, awọn sẹẹli iṣan ọkan ko ni atẹgun to to ati pari ko ṣiṣẹ daradara, eyiti o yori si awọn aami aiṣan bii irora igbaya nigbagbogbo tabi rirẹ irọrun.

Ni afikun, nigbati ọkan ninu awọn ami-ami wọnyi ba nwaye, lẹsẹsẹ ti awọn ilana aiṣedede waye ti o pari ti o ja si idiwọ ti ọkọ, ti o fa ki ẹjẹ ki o da gbigbe kọja patapata si ọkan ati ki o fa hihan awọn ilolu to ṣe pataki bi angina pectoris, infarction , arrhythmia tabi paapaa iku ojiji.

Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe idiwọ arun iṣọn-alọ ọkan lati dide tabi, ti o ba ti wa tẹlẹ, lati buru si. Fun eyi, o ṣe pataki lati jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ati ṣetọju adaṣe ti ara deede. O tun le jẹ pataki lati lo diẹ ninu awọn oogun, nigbati itọkasi nipasẹ onimọ-ọkan.


Awọn aami aisan akọkọ

Awọn aami aiṣan ti iṣọn-ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan ni ibatan si angina, eyiti o jẹ aibale-okan ti irora ni irisi wiwọ ninu àyà, eyiti o wa ni iṣẹju 10 si 20 ati eyiti o le tan si agbọn, ọrun ati apa. Ṣugbọn eniyan le tun ni awọn ami ati awọn aami aisan miiran, gẹgẹbi:

  • Rirẹ nigbati o ba n ṣe awọn igbiyanju ti ara kekere,
  • Irilara ti ẹmi mimi;
  • Dizziness;
  • Cold lagun;
  • Ríru ati / tabi eebi.

Awọn ami wọnyi jẹ igbagbogbo nira lati ṣe idanimọ nitori wọn maa farahan ni kẹrẹkẹrẹ, ati pe o nira sii lati ṣe akiyesi. Fun idi eyi, o wọpọ fun aarun ọkan ọkan lati ṣe idanimọ ni ipele ti o dagbasoke ti o dagbasoke tabi nigbati o ba fa diẹ ninu idaamu to ṣe pataki, gẹgẹ bi infarction.

Awọn eniyan ti o ni awọn ifosiwewe eewu bii idaabobo awọ giga, àtọgbẹ tabi igbesi aye sedentary wa ni ewu ti o pọ si nini arun na ati, nitorinaa, o yẹ ki o ni awọn iwadii loorekoore nipasẹ onimọ-ọkan lati ṣe idanimọ boya wọn wa ninu eewu nini iṣoro nla kan, bẹrẹ itọju ni kete bi ti nilo.


Kini awọn idanwo lati ṣe iwadii

Ayẹwo ti arun inu ọkan ọkan gbọdọ ṣee ṣe nipasẹ onimọran ọkan ati nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu imọran ti eewu ti aisan ọkan, eyiti o pẹlu igbekale itan-akọọlẹ iwosan, ati ayẹwo ti titẹ ẹjẹ ati ipele idaabobo awọ ninu idanwo ẹjẹ.

Ni afikun, ati pe ti o ba jẹ pe o ṣe pataki, dokita naa le tun beere awọn idanwo pataki diẹ sii, gẹgẹbi elektrokardiogram, echocardiogram, iṣọn-alọ ọkan iṣọn-alọ ọkan, idanwo aapọn, imọ-kika oniṣiro ati awọn ayẹwo ẹjẹ miiran. Awọn idanwo wọnyi ṣe iranlọwọ kii ṣe lati de iwadii nikan ti iṣọn-alọ ọkan iṣọn-alọ ọkan, ṣugbọn tun lati ṣe akoso awọn iṣoro ọkan miiran ti o ṣeeṣe.

Ṣayẹwo iru awọn idanwo wo ni o ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn iṣoro ọkan.

Tani o wa ninu eewu julọ

Ewu ti idagbasoke iṣọn-ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan tobi julọ ninu awọn eniyan ti o:

  • Wọn ti mu taba;
  • Ni titẹ ẹjẹ giga;
  • Wọn ni idaabobo awọ giga;
  • Wọn ko ṣe adaṣe deede;
  • Wọn ni àtọgbẹ.

Nitorinaa, ọna ti o dara julọ lati yago fun idagbasoke iru aisan yii ni lati ni igbesi aye ti o ni ilera, eyiti o ni idaraya ni o kere ju awọn akoko 3 ni ọsẹ kan, yago fun mimu siga, mimu tabi lilo awọn oogun ati jijẹ onjẹ oniruru ati iwontunwonsi, kekere ninu ọra ati giga ni okun ati ẹfọ.


Wo fidio atẹle lori bii o ṣe le jẹ ounjẹ ti ilera fun ilera inu ọkan ati ẹjẹ:

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju fun arun inu ọkan ọkan pẹlu adaṣe deede, dasile wahala ati jijẹ daradara, yago fun ọra pupọ tabi awọn ounjẹ ti o ni sugary, ati yago fun awọn ifosiwewe eewu miiran fun arun na, gẹgẹbi mimu siga tabi mimu ọti, fun apẹẹrẹ.

Fun eyi, itọju nigbagbogbo ni itọsọna nipasẹ onimọran ọkan, ti o tun ṣe ayẹwo iwulo lati bẹrẹ lilo oogun lati ṣakoso idaabobo awọ, haipatensonu tabi àtọgbẹ. Awọn oogun wọnyi yẹ ki o lo bi itọsọna ati fun igbesi aye.

Ni awọn ọran ti o nira julọ, o le jẹ pataki lati ṣe iru iṣẹ abẹ kan lati ṣe catheterization ti ọkan ati, ti o ba jẹ dandan, angioplasty lati gbe nẹtiwọọki kan inu ọkọ oju-omi tabi paapaa, iṣẹ abẹ imularada pẹlu ifunni ọmu ati aiṣedede saphenous.

Idena arun inu ọkan ọkan

Idena ti arun inu ọkan le ṣee ṣe nipasẹ awọn iwa igbesi aye ti o dara gẹgẹbi jijẹ siga, jijẹ deede, ṣiṣe iṣe ti ara ati gbigbe awọn ipele idaabobo silẹ. Awọn ipele idaabobo awọ deede ni:

  • HDL: loke 60 mg / dl;
  • LDL: ni isalẹ 130 mg / dl; wa ni isalẹ 70 fun awọn alaisan ti o ti ni ikọlu ọkan tabi ti wọn ni àtọgbẹ, titẹ ẹjẹ giga tabi eefin, fun apẹẹrẹ.

Awọn ti o wa ni eewu giga ti idagbasoke iṣọn-alọ ọkan iṣọn-alọ ọkan, ni afikun si gbigba igbesi aye ilera, yẹ ki o tun tẹle onimọ-ọkan ọkan ni o kere ju igba 1-2 ni ọdun kan.

Niyanju

Bii a ṣe le mu awọn ọmu pọ pẹlu hyaluronic acid

Bii a ṣe le mu awọn ọmu pọ pẹlu hyaluronic acid

Itọju ẹwa ti o dara julọ lati mu awọn ọmu lai i iṣẹ abẹ jẹ ohun elo ti hyaluronic acid, ti a tun mọ ni Macrolane, eyiti o ni fifun awọn abẹrẹ i awọn ọmu, labẹ akuniloorun agbegbe, ati pe awọn e i le ṣ...
Itọju fun cellulite àkóràn

Itọju fun cellulite àkóràn

Itọju fun celluliti àkóràn yẹ ki o ṣee ṣe labẹ itọ ọna ti alamọ-ara tabi oṣiṣẹ gbogbogbo, pẹlu lilo awọn oogun aporo ni a ṣe iṣeduro, bi o ti ṣẹlẹ nipa ẹ kokoro arun ti nwọle i ara nipa...