Onkọwe Ọkunrin: Eugene Taylor
ỌJọ Ti ẸDa: 7 OṣU KẹJọ 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 16 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Tự massage mặt và cổ từ Aigerim Zhumadilova. Hiệu quả nâng cơ mạnh mẽ trong 20 phút.
Fidio: Tự massage mặt và cổ từ Aigerim Zhumadilova. Hiệu quả nâng cơ mạnh mẽ trong 20 phút.

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣe iho gbigbẹ wọpọ?

Ti o ba ti yọ ehin kuro laipẹ, o wa ni eewu fun iho gbigbẹ. Biotilẹjẹpe iho gbigbẹ jẹ idaamu ti o wọpọ julọ ti yiyọ ehin, o tun jẹ toje.

Fun apẹẹrẹ, awọn oniwadi ninu iwadii 2016 kan rii pe o to eniyan 40 lati inu 2,218 ti a ṣe akiyesi iriri diẹ ninu iho iho gbẹ. Eyi fi oṣuwọn isẹlẹ si 1.8 ogorun.

Iru isediwon ehin ṣe ipinnu bawo ni o ṣe le ni iriri iho gbigbẹ. Lakoko ti o tun jẹ toje, iho gbigbẹ ṣee ṣe diẹ sii lati dagbasoke lẹhin ti a ti yọ awọn eyin ọgbọn rẹ kuro.

Nigbati a ba yọ ehin kan kuro ninu egungun ati awọn gums, o yẹ ki didin ẹjẹ lati dagba lati daabobo iho ninu awọn gums rẹ bi o ti ṣe larada. Ti didi ẹjẹ ko ba dagba daradara tabi di itusilẹ lati awọn gums rẹ, o le ṣẹda iho gbigbẹ.

Bọọlu gbigbẹ le fi awọn ara ati egungun ninu awọn gums rẹ silẹ, nitorina o ṣe pataki lati wa itọju ehín. Ti a ko ba tọju rẹ, eyi le ja si ikolu ati awọn iloluran miiran.


Ka siwaju lati kọ bi a ṣe le ṣe idanimọ iho gbigbẹ, bii o ṣe le ṣe iranlọwọ lati yago fun eyi lati ṣẹlẹ, ati nigbawo ni o yẹ ki o pe onísègùn tabi oníṣẹ abẹ ẹnu fun iranlọwọ.

Bii o ṣe le ṣe idanimọ iho gbigbẹ

Ti o ba ni anfani lati wo inu ẹnu rẹ ni digi ki o wo egungun nibiti ehin rẹ ti wa, o ṣee ṣe ki o ni iriri iho iṣan gbigbẹ.

Ami ami itan-itan miiran ti iho gbigbẹ jẹ irora ikọlu aisọye ti o han ni agbọn rẹ. Irora yii le tan lati aaye isediwon titi de eti rẹ, oju, tẹmpili, tabi ọrun. O jẹ igbagbogbo ro ni ẹgbẹ kanna bi aaye isediwon ehin.

Irora yii maa n dagba laarin ọjọ mẹta ti isediwon ehin, ṣugbọn o le waye nigbakugba.

Awọn aami aisan miiran pẹlu ẹmi buburu ati itọwo adun ti o wa ni ẹnu rẹ.

Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi, o yẹ ki o rii ehin rẹ lẹsẹkẹsẹ.

Kini o fa iho gbigbẹ

Bọọlu gbigbẹ le dagbasoke ti, lẹhin isediwon ehin, didi ẹjẹ ti o ni aabo ko ṣe ni aye ti o ṣalaye. Iho gbigbẹ tun le dagbasoke ti o ba di didi ẹjẹ yii kuro ni awọn gums rẹ.


Ṣugbọn kini idiwọ didi ẹjẹ yii lati ṣe? Awọn oniwadi ko ni idaniloju. O ro pe idoti kokoro, boya lati ounjẹ, omi bibajẹ, tabi awọn ohun miiran ti o wọ ẹnu, le fa idahun yii.

Ibanujẹ si agbegbe le tun ja si iho gbigbẹ. Eyi le waye lakoko isediwon ehin idiju tabi lakoko itọju. Fun apẹẹrẹ, lairotẹlẹ fọwọkan agbegbe pẹlu ahọhin rẹ le dabaru iho.

Tani o gba iho gbẹ

Ti o ba ti ni iho gbẹ kan ṣaaju, o le ni diẹ sii lati ni iriri rẹ lẹẹkansii. Rii daju pe onísègùn rẹ tabi oníṣẹ́ abẹ ẹnu mọ itan rẹ pẹlu iho gbigbẹ niwaju isediwon ehin ti o ngbero.

Biotilẹjẹpe onísègùn rẹ ko le ṣe ohunkohun lati ṣe idiwọ rẹ lati ṣẹlẹ, fifi wọn si lupu yoo yara ilana itọju naa ti apo iṣan gbẹ ba dagbasoke.

O tun ṣee ṣe ki o dagbasoke iho gbigbẹ ti:

  • O mu siga tabi lo awọn ọja taba miiran. Kii ṣe awọn kẹmika nikan le fa fifalẹ iwosan ati ibajẹ ọgbẹ naa, iṣe ifasimu le tu ipin didi kuro.
  • O gba awọn oogun oyun ti ẹnu. Diẹ ninu awọn oogun iṣakoso bibi ni awọn ipele giga ti estrogen, eyiti o le dabaru ilana imularada.
  • O ko bikita fun ọgbẹ naa daradara. Foju awọn itọnisọna ehin rẹ silẹ fun itọju ile tabi ikuna lati ṣe adaṣe imototo ti o dara le fa iho gbigbẹ.

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo iho gbigbẹ

Ti o ba ni iriri irora pupọ lẹhin ti o ti yọ ehin rẹ kuro, o ṣe pataki lati kan si dọkita rẹ tabi oniṣẹ abẹ lẹsẹkẹsẹ. Onimọn rẹ yoo fẹ lati rii ọ lati wo iho ofo ati lati jiroro lori awọn igbesẹ atẹle.


Ni awọn ọrọ miiran, ehin rẹ le daba awọn eegun-X lati ṣe akoso awọn ipo miiran. Eyi pẹlu ikolu eegun (osteomyelitis) tabi seese pe eegun tabi gbongbo tun wa ni aaye isediwon.

Awọn ilolu ti o le ṣee ṣe

Iho gbigbẹ funrararẹ ṣọwọn awọn abajade ninu awọn ilolu, ṣugbọn ti o ba fi ipo naa silẹ ti ko tọju, awọn ilolu ṣee ṣe.

Eyi pẹlu:

  • idaduro iwosan
  • ikolu ninu iho
  • ikolu ti o tan kaakiri egungun

Bii o ṣe le ṣe itọju iho gbigbẹ

Ti o ba ni iho gbigbẹ, ehin rẹ yoo nu iho lati rii daju pe ko ni ounjẹ ati awọn patikulu miiran. Eyi le mu irora eyikeyi dinku ati pe o le ṣe iranlọwọ lati dena ikolu lati dagba.

Dọkita ehin rẹ tun le di iho pẹlu gauze ati jeli ti a ṣe oogun lati ṣe iranlọwọ fun irora irora. Wọn yoo fun ọ ni awọn itọnisọna lori bi ati nigbawo lati yọ kuro ni ile.

Lẹhin yiyọ wiwọ rẹ, iwọ yoo nilo lati nu iho mọ lẹẹkansii. Onimọn rẹ yoo ṣe iṣeduro omi iyọ kan tabi fifọ iwe ilana oogun.

Ti iho gbigbẹ rẹ ba le ju, wọn yoo pese awọn itọnisọna lori bii ati nigbawo lati ṣafikun wiwọ tuntun ni ile.

Oogun irora apọju-counter le ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọrisi eyikeyi ibanujẹ. Dọkita ehin rẹ yoo ṣeduro iyọkuro irora alatako-aiṣedede ti kii ṣe sitẹriọdu, bii ibuprofen (Motrin IB, Advil) tabi aspirin (Bufferin). A tutu tutu le tun pese iderun.

Ti irora rẹ ba le ju, wọn le ṣeduro atunilara irora ogun.

O ṣeese o ni ipinnu lati tẹle nipa ọsẹ kan lẹhin isediwon rẹ. Onimọn rẹ yoo wo agbegbe ti o fọwọkan ki o jiroro eyikeyi awọn igbesẹ atẹle.


Ra aspirin tabi ibuprofen lati ṣe iranlọwọ fun idamu.

Outlook

O yẹ ki o bẹrẹ lati ni iriri iderun aami aisan ni kete lẹhin itọju ti bẹrẹ, ati pe awọn aami aisan rẹ yẹ ki o lọ patapata laarin awọn ọjọ diẹ.

Ti o ba tun n ba pẹlu irora tabi wiwu lẹhin to ọjọ marun, o yẹ ki o rii ehin rẹ. O tun le ni awọn idoti mu ni agbegbe tabi ipo ipilẹ miiran.

Lehin ti o ti ni iho gbigbẹ lẹẹkan ni o fi sinu eewu fun idagbasoke iho gbẹ lẹẹkansi, nitorinaa jẹ ki ehin rẹ mọ. Jẹ ki wọn mọ pe iho gbigbẹ jẹ ṣeeṣe pẹlu eyikeyi isediwon ehin le ṣe iyara pẹlu itọju ti o pọju.

Bii o ṣe le ṣe idiwọ iho gbigbẹ

O le dinku eewu rẹ fun iho gbigbẹ nipa gbigbe awọn igbesẹ wọnyi ṣaaju iṣẹ abẹ:

  • Rii daju pe onísègùn rẹ tabi oniṣẹ abẹ ẹnu ti ni iriri pẹlu iru ilana yii. O yẹ ki o ṣayẹwo awọn iwe eri wọn, ka awọn atunyẹwo Yelp wọn, beere ni ayika nipa wọn - ohunkohun ti o nilo lati ṣe lati mọ pe o wa ni ọwọ ti o dara.
  • Lẹhin ti o yan olupese itọju kan, ba wọn sọrọ nipa eyikeyi-lori-counter tabi awọn oogun oogun ti o nlo lọwọlọwọ. Diẹ ninu awọn oogun le ṣe idiwọ ẹjẹ rẹ lati didi, eyiti o le fa iho gbigbẹ.
  • Iye tabi yago fun mimu ṣaaju - ati lẹhin - isediwon rẹ. Eyi le ṣe alekun eewu ti iho gbẹ. Sọ pẹlu onísègùn rẹ nipa awọn aṣayan iṣakoso, bii alemo ni akoko yii. Wọn le paapaa ni anfani lati pese itọnisọna nipa idinku.

Lẹhin ilana naa, ehin rẹ yoo fun ọ ni alaye nipa imularada ati awọn itọnisọna gbogbogbo fun itọju. O ṣe pataki ki o tẹle awọn itọsọna wọnyi. Ti o ba ni ibeere eyikeyi, pe ni ọfiisi ehin rẹ - wọn le ṣalaye eyikeyi awọn ifiyesi ti o le ni.

Onisegun ehin rẹ le ṣeduro ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn atẹle lakoko imularada:

  • ipakokoro antibacterial
  • awọn ojutu apakokoro
  • oogun gauze
  • jeli oogun

Onisegun rẹ le tun daba abala aporo, paapaa ti o ba ti ba eto alaabo rẹ jẹ.

Olokiki Lori Aaye

Awọn atunse Adayeba fun Impetigo O le Ṣe Ni Ile

Awọn atunse Adayeba fun Impetigo O le Ṣe Ni Ile

Kini impetigo?Impetigo jẹ akoran arun awọ ara ti o wọpọ julọ waye ni awọn ọmọde ati awọn ọmọde. ibẹ ibẹ, awọn eniyan ti ọjọ-ori eyikeyi le gba impetigo nipa ẹ ifọwọkan taara pẹlu eniyan tabi ohun ti ...
Ṣe Gluten Buburu fun Ọ? Wiwo Lominu kan

Ṣe Gluten Buburu fun Ọ? Wiwo Lominu kan

Lilọ kuro ni free gluten le jẹ aṣa ilera ti o tobi julọ ti ọdun mẹwa ẹhin, ṣugbọn idarudapọ lori boya giluteni jẹ iṣoro fun gbogbo eniyan tabi o kan awọn ti o ni awọn ipo iṣoogun kan.O han gbangba pe ...