Irora Gas ni Aiya: Awọn idi, Itọju, ati Diẹ sii

Akoonu

• Awọn aami aisan
• Awọn okunfa
• Ifarara ounjẹ ati awọn ifarada
• Majele ti ounjẹ
• Awọn ipo iredodo
• Arun inu ifun inu
• Awọn arun inu ikun
• Okunfa
• Awọn àbínibí àdánidá
• Awọn itọju miiran
• Awọn ilolu
• Idena
• Mu kuro

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Irora gaasi ni igbagbogbo julọ ni ikun, ṣugbọn o tun le waye ninu àyà.

Botilẹjẹpe gaasi ko korọrun, o jẹ deede kii ṣe idi nla fun ibakcdun fun ara rẹ nigbati o ni iriri ni ayeye. Ibanu gaasi ninu àyà, sibẹsibẹ, jẹ diẹ wọpọ wọpọ nitorinaa o ṣe pataki lati fiyesi si rẹ. Ti ko ba kọja lẹhin igba diẹ, o le tọka awọn ipo to ṣe pataki miiran.

Awọn aami aisan

Ibanu gaasi ninu àyà le ni irọrun bi awọn irora jabbing tabi wiwọ gbogbogbo ni agbegbe àyà. Awọn aami aisan miiran le pẹlu:

• belching
• ijẹẹjẹ
• atinuwa tabi lainidii gbigbe gaasi ti o pọ ju, eyiti o le ṣe iyọda irora naa
• isonu ti yanilenu
• wiwu
• irora ti o yipada si oriṣiriṣi awọn ẹya ti ikun

O le nira fun ọpọlọpọ eniyan lati sọ boya wọn n ni iriri irora àyà gaasi, awọn ipo miiran bi reflux acid, tabi nkan paapaa ti o buruju bi ikọlu ọkan.

Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu irora àyà, wa itọju iṣoogun pajawiri nitori o le tọka ikọlu ọkan:

• kukuru ẹmi
• aiya aapọn ti o le ni irọrun bi titẹ tabi irora, eyiti o le wa ki o lọ
• aibalẹ ni awọn agbegbe miiran ti ara oke, pẹlu awọn apa, ẹhin, ọrun, ikun, tabi agbọn
• fifọ jade ni lagun otutu
• inu rirun
• ina ori

Awọn ikọlu ọkan farahan yatọ si awọn ọkunrin ati obinrin. Awọn obinrin ni o ṣeeṣe ki wọn ni iriri ẹmi mimi, inu rirọ tabi eebi, ati ẹhin tabi irora agbọn ju awọn ọkunrin lọ. Wọn tun kere julọ lati ni iriri irora apa.

Awọn okunfa

Ibanu gaasi nigbagbogbo ni a lero ninu àyà isalẹ ati pe o le fa nipasẹ nkan ti o rọrun bi iṣesi talaka si awọn ounjẹ kan tabi awọn nkan. Awọn ohun mimu ti o ni erogba ati awọn ọti ọti ti o ni suga, fun apẹẹrẹ, le fa gaasi ti o ga julọ ni diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan. Ni awọn ẹlomiran, awọn ounjẹ ti o le ni itara tabi inira si le fa irora gaasi.

Ifarara ounjẹ ati awọn ifarada

Nigbakan awọn ifarada ounje jẹ ẹsun fun irora gaasi ninu àyà. Njẹ ifunwara ti o ba jẹ aigbọran lactose le fa ikopọ gaasi ti o pọ, ti o fa irora àyà. Bakan naa, ti o ba ni itara si giluteni tabi ni arun celiac, jijẹ onjẹ ti a ti doti pẹlu paapaa iye alikama le fa awọn aami aisan kanna. Idibajẹ giluteni tun le fa iredodo ninu awọn ifun ti o le gba to oṣu mẹfa lati larada ni kikun, ni odiwọn tito nkan lẹsẹsẹ igba pipẹ.

Majele ti ounjẹ

Majele ti ounjẹ le fa irora gaasi lojiji ninu àyà ti o ko ba ti ni iriri rẹ tẹlẹ. O ṣẹlẹ nipasẹ jijẹ ounjẹ ti a ti doti pẹlu awọn kokoro, awọn ọlọjẹ, tabi awọn ọlọjẹ. Awọn aami aisan miiran, eyiti o le duro nibikibi lati awọn wakati diẹ si ọjọ diẹ, nigbagbogbo pẹlu:

• inu rirun
• eebi
• ibà
• inu irora
• omi gbuuru tabi ẹjẹ

Awọn ipo iredodo

Awọn ipo iredodo bi IBD tabi Crohn's - eyiti o le fa iredodo nla ninu awọn ifun ati ni ipa tito nkan lẹsẹsẹ - tun le fa irora gaasi ninu àyà. Awọn aami aisan miiran pẹlu awọn ifigagbaga ti:

• inu irora
• gbuuru
• ẹjẹ rectal
• àìrígbẹyà
• pipadanu iwuwo
• rirẹ
• oorun awẹ

Arun inu ifun inu

Arun inu ọkan ti o ni ibinu (IBS) jẹ wọpọ, ipo ti kii ṣe-iredodo ti o fa awọn aami aiṣan ikun. Awọn aami aiṣan wọnyi maa n fa nipasẹ wahala ati pe o le buru sii lẹhin ounjẹ. IBS le fa irora gaasi, eyiti o le waye ninu àyà, bii:

• inu irora
• niiṣe
• àìrígbẹyà
• gbuuru

Awọn arun inu ikun

Awọn arun inu apo-apo ati awọn okuta olomi le fa irora gaasi ninu àyà, ni pataki ti ipo kan ba n fa ki apo-itun rẹ maṣe ṣofo patapata. Awọn arun inu ikun jẹ ki o fa fa gaasi ti o ga julọ ati irora àyà. Awọn aami aisan miiran le pẹlu:

• eebi
• inu rirun
• biba
• bia tabi awọn otita awọ

Okunfa

O le nira fun awọn dokita lati ṣe iwadii irora gaasi ninu àyà ti o da lori iwadii ti ara akọkọ, nitorinaa wọn le paṣẹ awọn idanwo atẹle lati rii daju ohun ti o jẹ. Eyi le pẹlu EKG lati rii daju pe ọkan rẹ kii ṣe idi idamu naa.

Awọn idanwo miiran ti wọn le paṣẹ pẹlu:

• Awọn idanwo ẹjẹ lati wa awọn akoran ati awọn ami ti arun celiac tabi arun Crohn.
• Endoscopy, nibiti kamẹra ti tan ina ti wa ni asopọ si opin iwadii ati isalẹ ẹnu ati ọfun sinu ikun, lati ṣe ayẹwo ilera esophageal.
• Idanwo igbẹ, lati wa awọn parasites ati awọn aami aiṣan ti ẹjẹ ti o le ni nkan ṣe pẹlu Crohn tabi IBS.
• Awọn idanwo ifarada Lactose, eyiti o wọpọ julọ ninu eyiti yoo nilo ki o mu ohun mimu ti o kun lactose ṣaaju ki o to ni idanwo ẹjẹ ni awọn wakati meji nigbamii. Ti glucose rẹ ko ba dide, o le jẹ alainidena lactose.
• Olutirasandi inu lati ṣe akojopo awọn ara bi inu ati gallbladder.

Awọn àbínibí àdánidá

Ti o ba ni iriri awọn irora gaasi ninu àyà, ohun akọkọ ti o yẹ ki o ṣe ni lati mu ọpọlọpọ awọn omi ti ko ni erogba. O le mu tito nkan lẹsẹsẹ pọ si ki o si yanju àìrígbẹyà, nfa gaasi lati gbe nipasẹ eto naa. Omi jẹ aṣayan ti o dara nigbagbogbo, ati awọn tii tii decaf bi atalẹ tabi tii tii le ni awọn ipa ti egboogi-flatulent.

O ko ni lati ni opin si ara rẹ nikan tii tii - gbogbo awọn fọọmu ti Atalẹ le fẹran ọgbun tabi eebi. Boya o nlo atalẹ tuntun, Atalẹ lulú, tabi tii tii, tọju diẹ ninu ọwọ lati lo fun gaasi ọjọ iwaju tabi awọn iṣoro ounjẹ.

Yago fun awọn ohun mimu ti o ni erogba tabi awọn ohun mimu caffeinated pẹlu, eyiti o le fa gaasi lọwọ. Ti o ko ba jẹ alainidena lactose, yago fun ibi ifunwara.

Ti o ba ṣeeṣe, ṣiṣe idaraya diẹ - paapaa ni awọn iwọn kekere - le ṣe iranlọwọ imudara tito nkan lẹsẹsẹ ati gbe gaasi nipasẹ ara. Ririn ni ayika, tabi paapaa gbigbe lori ẹhin rẹ ati scissor gbigba awọn ẹsẹ rẹ le mu ilọsiwaju pọ si ati fun eto ijẹẹmu rẹ ni igbega.

Ṣọọbu fun tii Atalẹ.

Awọn itọju miiran

Lori awọn oogun oogun bi Gas-X le funni ni iderun iyara lati irora gaasi. Awọn antacids le ṣe iranlọwọ idinku ikun-ara ti o ni nkan ṣe pẹlu rẹ.

Ṣọọbu fun awọn antacids.

Ti irora gaasi rẹ ba ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipo bii GERD, IBS, tabi Crohn’s, dokita rẹ le ṣe ilana awọn oogun lati tọju ipo ipilẹ. Eyi le pẹlu awọn oogun idinku acid bi Pepcid, ati awọn oogun egboogi-iredodo bi awọn oogun 5-ASA eyiti o dinku iredodo ninu awọn ifun lati jẹ ki eto mimu ṣiṣẹ daradara.

Irora gaasi ti o fa nipasẹ majele ti ounjẹ ni igbagbogbo yoo tọju pẹlu awọn egboogi. O da lori ibajẹ ikolu naa, o le nilo lati gba wọle si yara pajawiri tabi ile-iwosan fun awọn omi inu ati awọn egboogi.

Awọn okuta wẹwẹ le ṣee ṣe pẹlu awọn oogun lati tuka awọn okuta. Ti awọn oogun wọnyi ko ba ṣiṣẹ tabi awọn okuta gall ti nwaye - tabi o dabi pe awọn iṣoro gallbladder miiran wa - a le yọ gallbladder kuro patapata.

Awọn ọja itaja fun iderun gaasi.

Awọn ilolu

Ibanu gaasi ninu àyà yẹ ki o yanju funrararẹ ati pẹlu itọju ile. Awọn ilolu pupọ lo wa ti o le waye pẹlu irora gaasi bi ipa ẹgbẹ, sibẹsibẹ.

Awọn ọran kekere ti majele ti ounjẹ le kọja laarin awọn wakati 24, ṣugbọn awọn ọran ti o nira ti majele ounjẹ le jẹ idẹruba aye. Majele ti ounjẹ tun le fa arthritis, sisu, ati irora apapọ ti o le gba awọn oṣu lati yanju. Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu atẹle, wa itọju ilera pajawiri:

• igbiyanju lati tọju awọn olomi silẹ
• awọn igbe ẹjẹ tabi eebi
• gbuuru fun ju ọjọ mẹta lọ
• awọn ami gbigbẹ
• iba nla kan
• eyikeyi awọn aami aiṣan ti iṣan bi iran ti ko dara tabi tingling

Awọn okuta okuta kekere le fa iredodo ti apo-iṣan, ki o fa awọn idena ti iṣan bile tabi awọn iṣan inu eefun. Pancreatitis ni igbagbogbo nilo ile-iwosan ati pe awọn mejeeji le ṣe idibajẹ tito nkan lẹsẹsẹ. O yẹ ki o tun gba itọju iṣoogun pajawiri ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ti awọn ilolu gallbladder bii:

• yellowing ti awọ tabi oju
• iba nla
• biba
• irora ikun ti o nira

Idena

Ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ irora gaasi ninu àyà ni lati dinku awọn ounjẹ ti o fa idana gaasi ninu ara. Iwọnyi pẹlu:

• awọn ounjẹ okun giga
• awọn ohun mimu kafeini
• awọn ohun mimu elero
• awọn ounjẹ ti o mọ pe ara rẹ ko ni jẹun daradara

Idaraya ni deede yoo tun ṣe iranlọwọ lati jẹ ki eto mimu rẹ ṣiṣẹ daradara. Gbiyanju lati rin lẹhin gbogbo ounjẹ nla fun o kere ju iṣẹju 30.

Didaṣe imototo ounje to dara le ṣe idiwọ majele ti ounjẹ ti o le fa irora gaasi nla. Wẹ ounjẹ daradara ki o jabọ ohunkohun ti o ni idaamu le ti di ibajẹ tabi ibajẹ. Ṣe nikan jẹ adie, eran, ati ounjẹ bi o ba mọ pe o ti jinna daradara.

Mu kuro

Ibanu gaasi ninu àyà yẹ ki o yanju jo yarayara. Lẹhin ti o bẹrẹ awọn àbínibí àdánidá, o yẹ ki o bẹrẹ lati padasehin laarin ọgbọn ọgbọn si ọgbọn.

Ko si ye lati ṣe aibalẹ ayafi ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan pajawiri ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ikọlu ọkan tabi awọn aami aisan rẹ dabi ẹni pe yoo gun ju awọn wakati meji lọ. Kii ṣe gbogbo eniyan ni iriri awọn aami aisan kanna ti ikọlu ọkan bi àyà tabi irora apa, nitorinaa ti awọn aami aisan rẹ ba pẹ diẹ sii ju awọn wakati meji lọ, o yẹ ki o wa itọju ilera.

Ti o ba ni iriri irora gaasi ninu àyà ti o dabi pe o nwaye nigbagbogbo, tẹsiwaju fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ kan lọ, tabi o nira lati yanju pẹlu eyikeyi iru itọju, ṣe ipinnu lati pade dokita rẹ. Dokita rẹ le ṣiṣe awọn idanwo lati rii daju pe ko si eyikeyi awọn ipo ilera ti o n fa irora gaasi rẹ.