Gelatine eja ninu awọn kapusulu

Akoonu

• Kini eja gelatine fun?
• Bii a ṣe le gba gelatin ẹja ninu awọn kapusulu
• Iye owo gelatine eja
• Nibo ni lati ra gelatine ẹja ninu awọn kapusulu
• Awọn ifura fun gelatin eja ninu awọn kapusulu
• Tun ka: Awọn anfani ti gelatin.

Gelatin ẹja ninu awọn kapusulu jẹ afikun ounjẹ ti o ṣe iranṣẹ lati mu eekanna ati irun le ati ja awọ ti nmi, nitori o jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ ati omega 3

Sibẹsibẹ, awọn kapusulu wọnyi yẹ ki o jẹun nikan lẹhin iṣeduro ti dokita tabi onjẹja, ati pe o le ra ni awọn ile elegbogi ati awọn ile itaja ounjẹ ilera.

Kini eja gelatine fun?

Eja gelatin ninu awọn kapusulu tọka fun:

• Agbara ti eekanna ati irun, yago fun fifọ rẹ;
• Ija sagging awọ, fifun ni wiwo ọmọde;
• Ṣe iranlọwọ iṣakoso idaabobo awọ buburu, nitori pe o jẹ orisun ti ara ti awọn acids olora;
• Ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo, nitori pe o yorisi rilara ti o tobi julọ ti satiety;
• Ṣe iranlọwọ ni idilọwọ aṣọ apapọ,o kun ṣe idiwọ arthrosis ati arthritis.

Awọn ohun-ini ti gelatin ẹja ninu awọn kapusulu ni akọkọ pẹlu omega 3 ati awọn ọlọjẹ, eyiti o ṣe pataki fun iṣelọpọ ti kolaginni, eyiti a lo ninu ara lati ṣe atilẹyin awọ, egungun, kerekere, awọn iṣọn ati awọn isan, ni afikun si jijẹ fun rirọ ati ti awọ.

Bii a ṣe le gba gelatin ẹja ninu awọn kapusulu

O yẹ ki a mu kapusulu kan ni awọn akoko 3 ni ọjọ kan, iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ, eyiti o le mu fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati alẹ, fun apẹẹrẹ.

Sibẹsibẹ, ṣaaju ki o to mu awọn kapusulu gelatin, o yẹ ki o ka aami lori apoti nitori awọn iṣeduro fun lilo yatọ nipasẹ aami.

Iye owo gelatine eja

Awọn owo gelatine ẹja laarin 20 ati 30 reais ati, ni gbogbogbo, package kọọkan ni awọn agunmi gelatin 60.

Nibo ni lati ra gelatine ẹja ninu awọn kapusulu

A le ra awọn agunmi gelatin eja ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, ile elegbogi tabi lori intanẹẹti.

Awọn ifura fun gelatin eja ninu awọn kapusulu

Gelatin eja ninu awọn kapusulu yẹ ki o gba nikan lẹhin imọran iṣoogun, paapaa awọn eniyan ti o ni awọn arun onibaje, pẹlu awọn iyipada ninu didi ẹjẹ, awọn aboyun ati awọn ọmọ ti n mu ọmu mu, ati awọn ọmọde.

Tun ka: Awọn anfani ti gelatin.