Onkọwe Ọkunrin: Ellen Moore
ỌJọ Ti ẸDa: 14 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 29 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Irin -ajo Nipasẹ Griki pẹlu Awọn alejò lapapọ kọ mi Bii o ṣe le Ni Itunu pẹlu Funrarami - Igbesi Aye
Irin -ajo Nipasẹ Griki pẹlu Awọn alejò lapapọ kọ mi Bii o ṣe le Ni Itunu pẹlu Funrarami - Igbesi Aye

Akoonu

Rin irin-ajo ga lori atokọ pataki fun lẹwa pupọ eyikeyi ẹgbẹrun ọdun ni awọn ọjọ wọnyi. Ni otitọ, iwadii Airbnb kan rii pe awọn ẹgbẹẹgbẹrun nifẹ si lilo owo lori awọn iriri ju ni nini ile kan. Solo irin ajo jẹ tun lori jinde. Iwadii MMGYGlobal kan ti awọn agbalagba AMẸRIKA 2,300 fi han pe 37 ida ọgọrun ti awọn ẹgbẹrun ọdun ti pinnu lati ṣe o kere ju irin-ajo isinmi kan nikan ni oṣu mẹfa ti n bọ.

Kii ṣe iyalẹnu pe awọn obinrin ti n ṣiṣẹ n wọle si iṣe, paapaa. “Diẹ sii ju idamẹrin gbogbo awọn aririn ajo lori awọn isinmi ti nṣiṣe lọwọ kopa adashe,” ni Cynthia Dunbar, oluṣakoso gbogbogbo ti REI Adventures sọ. "[Ati jade] ninu gbogbo awọn aririn ajo adashe wa, 66 ogorun jẹ awọn obirin."

Ti o ni idi ti ami -aṣẹ naa fun iṣẹ iwadi ti orilẹ -ede kan lati ṣe akiyesi gangan ilowosi awọn obinrin ni agbaye irin -ajo. (Ati awọn ile-iṣẹ nipari ṣe awọn ohun elo irin-ajo ni pato fun awọn obinrin.) Wọn rii pe diẹ sii ju 85 ogorun gbogbo awọn obinrin ti a ṣe iwadii gbagbọ pe ita gbangba daadaa ni ipa lori ilera ọpọlọ, ilera ti ara, idunnu, ati alafia gbogbogbo, ati 70 ogorun ijabọ pe wiwa ni ita ti wa ni liberating. (Awọn iṣiro ti Mo fi tọkàntọkàn gba pẹlu.) Wọn tun ṣe awari pe 73 ida ọgọrun ti awọn obinrin fẹ pe wọn le lo akoko diẹ sii-paapaa ni wakati kan ni ita.


Emi, fun ọkan, jẹ ọkan ninu awọn obinrin wọnyẹn. Ngbe ni Ilu New York, o jẹ alakikanju lati ajiwo kuro ninu igbo nja-tabi paapaa ọfiisi-lati mu ni ẹmi ti afẹfẹ titun ti ko kun fun smog ati awọn idoti ti npa ẹdọforo run. Ewo ni bii MO ṣe ri ara mi ni wiwo oju opo wẹẹbu REI ni aaye akọkọ. Nigbati mo gbọ pe wọn ti ṣe ifilọlẹ diẹ sii ju awọn iṣẹlẹ 1,000 ti a ṣe apẹrẹ lati gba awọn obinrin ni ita, Mo ro pe wọn yoo ni. nkankan soke ona mi. Ati pe Mo tọ: Laarin awọn ọgọọgọrun ti awọn kilasi Ile-iwe ita gbangba ati awọn ipadasẹhin REI Outessa mẹta-immersive, awọn obinrin ọjọ mẹta-awọn irinṣe nikan-Mo rii pe Mo ni ọpọlọpọ awọn aṣayan lati yan lati.

Ṣugbọn nitootọ, Mo fẹ nkankan diẹ sii ju ilọkuro ọjọ mẹta lọ. Lati so ooto, pupo ti "igbesi aye" ohun ni won si sunmọ ni ọna ti mi ìwò idunu, ati ki o Mo nilo nkankan ti yoo iwongba ti pese a ipilẹ. Nitorinaa Mo lọ si oju -iwe REI Adventures, ni iṣiro pe ọkan ninu awọn irin -ajo tuntun 19 wọn kariaye yoo gba oju mi. Die e sii ju ọkan lọ, ṣugbọn ni ipari kii ṣe irin-ajo Irin-ajo ti aṣa ti o fa mi wọle. Dipo, o jẹ irin-ajo akọkọ-awọn obinrin-nikan ni Greece. Kii ṣe nikan ni MO yoo rin nipasẹ awọn erekuṣu Tinos, Naxos, ati Insta-pipe Santorini, lori irin-ajo irin-ajo oni-ọjọ 10 apọju kan pẹlu itọsọna REI Adventures, ṣugbọn Emi yoo wa pẹlu awọn obinrin miiran ti wọn tun nifẹ si rirọ oke tuntun. afẹfẹ bi mo ti ṣe.


O kere ju, iyẹn ni Emi ireti awọn obinrin wọnyi jẹ. Ṣugbọn kini MO mọ-awọn eniyan wọnyi jẹ alejò pipe, ati wíwọlé soke adashe tumọ si pe Emi yoo fun ni crutch ti nini ọrẹ kan tabi miiran pataki lati ṣe ajọṣepọ pẹlu ti awọn nkan ba buruju. Emi ko mọ boya ẹnikẹni miiran ṣe rere lori rilara ti o nṣàn nipasẹ rẹ nigbati awọn iṣan rẹ ba n jo ati pe o ti fẹrẹẹ de opin gigun gigun kan nigbati o ba. mọ awọn iwo apọju wa ti nduro ni ipade naa. Ṣe wọn yoo rii mi binu fun ifẹ lati Titari nipasẹ irora naa, tabi darapọ mọ mi ni iṣẹ abẹ si oke? Plus, Mo wa nipa ti ohun introvert-ẹnikan ti o ogbon nilo nikan akoko lati saji. Ṣe sisọ mi kuro ni ẹgbẹ fun akoko idakẹjẹ ti iṣaroye jẹ ibinu? Tabi gba bi ara ti awọn iwuwasi?

Gbogbo awọn ibeere wọnyi yi lori ori mi bi mo ti n gbe lori bọtini iforukọsilẹ, ṣugbọn lẹhinna Mo gba tapa ni iyara ninu awọn sokoto nipasẹ, dajudaju, agbasọ kan ti Mo rii lori Instagram. O sọ pe, “Ni akoko eyikeyi ti a fun, a ni awọn aṣayan meji: Lati tẹsiwaju siwaju si idagba tabi lati pada sẹhin sinu ailewu.” Rọrun, daju, ṣugbọn o lu ile. Mo ṣe akiyesi pe, ni opin ọjọ naa, o ṣee ṣe diẹ sii pe Emi yoo ni ibamu pẹlu awọn obinrin wọnyi ju kii ṣe, pe a yoo sopọ lakoko awọn itọpa ti nrin kiri ati rirẹ iwoye naa, ati pe a yoo ni iriri pe kosi ṣe wa fẹ lati jẹ ọrẹ gun lẹhin ti ìrìn wa ti pari.


Nitorinaa, ni ipari, Mo ṣe bii Shonda Rhimes o sọ “bẹẹni.” Àti pé bí mo ṣe wọ ọkọ̀ ojú omi kan ní Áténì láti bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò mi, ní mímí afẹ́fẹ́ tútù, afẹ́fẹ́ inú Òkun Aegean, àníyàn èyíkéyìí tí mo ní nípa èyí kò jẹ́ nǹkankan bí kò ṣe ìrìn àjò àrà ọ̀tọ̀ kan yọ lọ. Ni akoko ti Mo wọ inu ọkọ ofurufu mi pada si Ilu New York, Mo ti kọ ẹkọ apaadi pupọ-nipa ara mi, nipa irin-ajo nipasẹ Greece, ati nipa idunnu nigba ti awọn alejo lapapọ yika. Wọnyi li mi tobi takeaways.

Obirin ni o wa badass hikers. Ninu iwadi REI Mo ka ṣaaju irin -ajo mi, awọn obinrin sọrọ pupọ nipa ifẹ awọn gbagede. Ṣugbọn 63 ogorun ninu wọn tun jẹwọ pe wọn ko le ronu nipa apẹẹrẹ abo ita gbangba, ati pe 6 ni awọn obinrin mẹwa 10 sọ pe awọn anfani awọn ọkunrin ni awọn iṣẹ ita gbangba ni a mu ni pataki ju ti awọn obinrin lọ. Lakoko ti awọn awari yẹn kii ṣe gbogbo iyalẹnu yẹn, Mo rii pe wọn jẹ akọmalu lapapọ. Ọkan ninu awọn obinrin ti o wa lori irin-ajo mi jẹ ẹri alãye ti bii awọn obinrin oniyi ṣe wa ni ita-nigbati o kọkọ forukọsilẹ fun irin-ajo yii, o ṣeto ibi-afẹde kan lati padanu 110 poun ni oṣu mẹfa. Iyẹn jẹ ibi-afẹde nla nipasẹ boṣewa eyikeyi, ṣugbọn o jẹ ohun ti o nilo lati ṣe lati wa ni ilera to dara lati ṣe awọn oke-nla ti a fẹ lati koju. Ati gboju le won kini? O ṣe patapata. Bi o ti n gbe Oke Zeus (tabi Zas, bi awọn Hellene ti sọ), isunmọ fẹrẹ to maili mẹrin si oke ti o ga julọ ni agbegbe Cyclades, oun ni ẹni ti mo wo ga julọ. Awọn oke-nla ni ọna ti o ni irẹlẹ pupọ, ati pe bi o tilẹ jẹ pe irin-ajo jẹ iṣẹ-ṣiṣe ti o rọrun ti o rọrun-ẹsẹ kan ni iwaju ekeji, Mo fẹ lati sọ-o le ni irọrun tapa kẹtẹkẹtẹ rẹ ti o ba jẹ ki o jẹ. Obinrin yii kọ lati jẹ ki iyẹn ṣẹlẹ, ati pe o kan jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn obinrin ti o fihan pe nibẹ ni awọn apẹẹrẹ ni aginju. (Fẹ diẹ inspo? Awọn obinrin wọnyi n yi oju ti ile-iṣẹ irin-ajo pada, ati pe obinrin yii ṣeto igbasilẹ agbaye kan fun awọn irinwo ni gbogbo agbaye.)

Rin irin-ajo nikan ko tumọ si jije nikan. Irin-ajo adashe ni ọpọlọpọ awọn anfani-bii ṣiṣe deede ohun ti o fẹ, nigbati o ba fẹ, fun awọn ibẹrẹ-ṣugbọn nlọ jade fun irin-ajo nikan ati lẹhinna ipade pẹlu ẹgbẹ awọn alejò ni deede ohun ti Emi, ati ọpọlọpọ awọn obinrin lori eyi irin ajo, nilo. Gbogbo wa wa nibẹ fun awọn idi oriṣiriṣi, boya iṣẹ-, ibatan-, tabi ibatan ẹbi, ati irin-ajo pẹlu awọn alejò gba ọkọọkan wa laaye lati ṣii ati sọ awọn itan ti ara ẹni ni ọna ti a kii yoo ni anfani lati ṣe pẹlu awọn ọrẹ tabi, daradara, ti a ba n rin irin -ajo nikan. Bí a ṣe ń rìn fún nǹkan bíi kìlómítà 7 lẹ́gbẹ̀ẹ́ Caldera ní Santorini, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìwẹ̀nùmọ́ ìmọ̀lára tí ó ṣẹlẹ̀. Pupọ ninu wa ni o rẹwẹsi lati ọjọ mẹta ti iṣaju ti irin-ajo, fifi wa sinu ipo ọkan ti o ni ipalara ti o wa sinu awọn ẹru ẹdun ti ọpọlọpọ awọn ti wa n ṣe pẹlu awọn igbesi aye wa ni ile. Ṣugbọn wiwa pẹlu awọn ọrẹ tuntun jẹ olurannileti pe a ko ni lati gbe awọn ija wọnyẹn nikan, ati pe o paapaa gba wa laaye lati wo awọn ipo wa lati oju -ọna ti o yatọ, fun pe, lẹẹkansi, gbogbo wa jẹ alejò lapapọ. Bí oòrùn ti ń wọ̀, àwa mẹ́fà dé ẹnu ọ̀nà abúlé Oia (tí wọ́n ń pè ní ee-yah, BTW) a sì wo ìdákẹ́jẹ́ẹ́ bí iná tó wà láwọn òtẹ́ẹ̀lì, ilé àtàwọn ilé oúnjẹ ṣe ń tàn kálẹ̀. O jẹ akoko idakẹjẹ ti ifokanbalẹ, ati pe bi mo ti duro nibẹ ti n wọ gbogbo rẹ, Mo rii pe ti Emi ko ba wa pẹlu awọn obinrin wọnyi, Mo le ti pọ ju ni ori ara mi lati da duro ati riri ẹwa ti o tọ. niwaju mi.

Awọn ọkunrin ko nilo lati pe. Mo wa gbogbo fun agbegbe irin-ajo ti o ni kikun nitori, looto, awọn oke-nla ko bikita iru abo ti o jẹ. Ṣugbọn irin -ajo yii ṣe iranlọwọ fun mi lati mọ bi iwulo jije pẹlu awọn obinrin nikan le jẹ. Ni ọpọlọpọ awọn ẹya ti irin-ajo naa-bii nigba ti a gba kilasi sise ounjẹ Mẹditarenia lati ọdọ Oluwanje agbegbe kan ni erekusu Tinos, tabi nigba ti a ba ni ipadanu lori irin-ajo 7.5-mile nipasẹ awọn abule erekusu-ọpọlọpọ awọn awada inu, awọn ọrọ iwuri, ati awọn iwa aibikita ni a ju laarin ẹgbẹ naa. Itọsọna wa, Sylvia, paapaa ṣe akiyesi iyatọ, bi o ti n ṣe itọsọna awọn ẹgbẹ alajọṣepọ fun ọpọlọpọ ọdun. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ọkunrin jẹ gbogbo nipa abala amọdaju ti irin-ajo irin-ajo, o sọ fun mi, ati pe wọn wa nibi lati lọ si oke oke ati pe iyẹn ni. Awọn obinrin le jẹ iru bẹ, paapaa-Mo dajudaju fẹ lati Titari awọn opin ti ara mi lori irin-ajo yii-ṣugbọn wọn tun ṣii diẹ sii si sisopọ pẹlu awọn miiran ninu ẹgbẹ, ṣiṣepọ pẹlu awọn agbegbe, ati nirọrun lilọ pẹlu ṣiṣan nigbati awọn nkan ṣe ' t lọ ni ibamu si ero. O ṣe fun isinmi diẹ sii, ṣiṣi, ati irin-ajo pipe-ati awọn olofofo ọmọkunrin ati awọn awada ibalopo ti o sọkalẹ ko ṣe ipalara, boya. (Hey, a jẹ eniyan.)

Ikansoso dara fun o. Nigbati mo jade lọ si irin-ajo yii, jijẹ nikan kii ṣe nkan ti o paapaa kọja ọkan mi ni ẹẹkan. Mo dara pupọ ni ipade awọn eniyan tuntun ati ṣe iranlọwọ fun gbogbo eniyan ni itunu pẹlu ara wọn (ati pe o le tẹtẹ Emi yoo jẹ ẹni akọkọ lati fa awada ni inawo ara mi). Nitorinaa o ya mi lẹnu nigbati, ni agbedemeji nipasẹ irin -ajo naa, Mo rii ara mi ti o padanu ile gaan. Ko ni nkankan lati ṣe pẹlu ibi ti mo wa - awọn iwo ti a n rii, awọn eniyan ti a n pade, ati awọn ohun ti a nṣe ni gbogbo rẹ jẹ iyalẹnu - ṣugbọn kuku pẹlu ohun ti Mo ti fi silẹ. Gẹ́gẹ́ bí mo ṣe sọ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ másùnmáwo ló ń kóra jọ sílé, mo sì wá rí i pé bó tiẹ̀ jẹ́ pé mo fẹ́ sá lọ nígbà tí mo kọ̀wé sí ìrìn àjò yìí, inú mi bà jẹ́ láti fi àwọn ìjàkadì yẹn sílẹ̀ fún ọkọ mi tó ti dúró sẹ́yìn.

Ṣugbọn lẹhinna, ẹgbẹ mi pe Oke Zas, ati pe itunu kan fo lori mi-ni pataki nigbati, ninu gbogbo awọn eniyan ti o wa lori oke naa, awọn labalaba meji wa ọna wọn si ọdọ mi, ti nṣire sinmi lori fila mi. Ati ni ọna isalẹ, ẹgbẹ mi ri agbegbe ti o ya sọtọ ti o jẹ awọn ọna diẹ kuro ni itọpa - aaye kan ti o tobi to fun gbogbo wa lati baamu. A joko ati, fun awọn iṣẹju diẹ, joko ni iṣaro itọnisọna ti ọkan ninu awọn olukopa irin ajo ti o ṣẹlẹ lati jẹ olukọni yoga. Ṣiṣe iyẹn ṣe iranlọwọ fun mi lati ni itunu pẹlu awọn ikunsinu ti ko ni idunnu-ẹbi ati aibalẹ, ni akọkọ-ati gba mi laaye lati dojukọ lori lọwọlọwọ lẹẹkansi. Awọn ohun, oorun, ati awọn imọlara gbogbo ṣe iranlọwọ mu mi pada si aarin mi, ati pe iyẹn ni igba ti Mo rii pe ko si nkankan ti MO le ṣe nipa awọn nkan ti n ṣẹlẹ ni ile. Idi kan wa ti Mo nilo irin-ajo yii ni akoko yii. Laisi iṣaro yẹn-ati laisi irẹwẹsi ibẹrẹ ti iṣọkan-Emi ko ni idaniloju pe Emi yoo ti de awọn akoko alafia wọnyẹn.

Atunwo fun

Ipolowo

A Gba Ọ Ni ImọRan Lati Rii

Awọn anfani Imudani wọnyi yoo jẹ ki o da ọ loju lati Yipada Lodi

Awọn anfani Imudani wọnyi yoo jẹ ki o da ọ loju lati Yipada Lodi

Nigbagbogbo o kere ju eniyan kan ninu kila i yoga rẹ ti o le ta taara taara inu ọwọ ọwọ ati pe o kan inmi nibẹ. (Gẹgẹ bi olukọni ti o da lori NYC Rachel Mariotti, ẹniti o ṣe afihan rẹ nibi.) Rara, kii...
Lo Ẹya Tuntun Kalẹnda Google lati fọ Awọn ibi-afẹde Fit Rẹ

Lo Ẹya Tuntun Kalẹnda Google lati fọ Awọn ibi-afẹde Fit Rẹ

Gbe ọwọ rẹ oke ti GCal rẹ ba dabi ere tetri ti ilọ iwaju ju iṣeto lọ. Iyẹn ni ohun ti a ro-kaabọ i ẹgbẹ naa.Laarin awọn adaṣe, awọn ipade, awọn iṣẹ aṣenọju ipari o e, awọn wakati ayọ, ati awọn iṣẹlẹ N...