Ohun elo Tuntun ti Healthline ṣe iranlọwọ Sopọ Awọn pẹlu IBD

Akoonu

• Jẹ apakan ti agbegbe kan
• Wa itunu ninu awọn nọmba ati awọn ẹgbẹ
• Awọn apẹẹrẹ ti awọn akọle ijiroro ẹgbẹ laaye
  
• Ṣe iwari awọn alaye ti alaye ati olokiki
• Aaye fun positivity ati ireti

IBD Healthline jẹ ohun elo ọfẹ fun awọn eniyan ti o ni arun Crohn tabi ọgbẹ ọgbẹ. Ifilọlẹ naa wa lori itaja itaja ati Google Play.

Wiwa awọn ọrẹ ati ẹbi ti o loye ati atilẹyin IBD rẹ jẹ iṣura. Sisopọ pẹlu awọn ti o ni iriri akọkọ jẹ ohun ti ko ṣee ṣe.

Idi ti ohun elo IBD tuntun ti Healthline ni lati funni ni aye fun iru asopọ kan.

Ti a ṣẹda fun awọn eniyan ti ngbe pẹlu arun Crohn tabi ulcerative colitis (UC), ohun elo ọfẹ nfunni ni atilẹyin ọkan-si-ọkan ati imọran ẹgbẹ lati ọdọ awọn eniyan ti o loye ohun ti o n kọja, boya o ṣe ayẹwo tuntun tabi oniwosan asiko.

“O tumọ si agbaye si mi lati ni anfani lati sopọ pẹlu ẹnikan ti o‘ gba, ’” ni Natalie Hayden sọ, ẹniti a ṣe ayẹwo pẹlu arun Crohn ni ọmọ ọdun 21.

O sọ pe: “Nigbati a ṣe ayẹwo mi pẹlu Crohn's ni ọdun 2005, Mo ro pe o ya sọtọ ati nikan,” o sọ. “Emi yoo ti fun ohunkohun lati ni agbara lati de taara si awọn eniyan pẹlu IBD ati pin awọn ibẹru mi, awọn ifiyesi, ati awọn ijakadi ti ara ẹni laisi iberu idajọ. O jẹ awọn orisun bii [ohun elo] yii ti o fun wa ni agbara bi awọn alaisan ati fihan wa bi igbesi aye ṣe n lọ, paapaa nigba ti o ba ni arun onibaje. ”

Jẹ apakan ti agbegbe kan

Ohun elo IBD baamu pẹlu awọn ọmọ ẹgbẹ lati agbegbe ni gbogbo ọjọ ni agogo mejila mejila. Aago Standard Pacific ti o da lori rẹ:

• Iru IBD
• itọju
• igbesi aye ru

O tun le lọ kiri awọn profaili ẹgbẹ ki o beere lati sopọ lẹsẹkẹsẹ pẹlu ẹnikan. Ti ẹnikan ba fẹ baamu pẹlu rẹ, o gba iwifunni lẹsẹkẹsẹ. Lọgan ti a ti sopọ, awọn ọmọ ẹgbẹ le firanṣẹ awọn ifiranṣẹ si ara wọn ati pin awọn fọto.

“Ẹya ibaramu ojoojumọ n gba mi niyanju lati tọ awọn eniyan lọ ti Emi kii yoo ṣe pẹlu bibẹẹkọ, paapaa ti Mo rii awọn profaili wọn lori kikọ sii,” Alexa Federico sọ, ẹniti o ngbe pẹlu arun Crohn lati igba ti o ti jẹ ọmọ ọdun 12. “Ni anfani lati ba ẹnikan sọrọ lesekese jẹ nla fun ẹnikẹni ti o nilo imọran ASAP. O ṣafikun [ori ti] itunu nipa mimọ nẹtiwọọki ti awọn eniyan lati ba sọrọ. ”

Natalie Kelley, ti a ṣe ayẹwo pẹlu UC ni ọdun 2015, sọ pe o jẹ igbadun lati mọ pe oun yoo gba ere tuntun ni gbogbo ọjọ.

“O rọrun lati ni irọrun bi ẹni pe ko si ẹnikan ti o loye ohun ti o n kọja, ṣugbọn lẹhinna mọ pe lojoojumọ ti o ba‘ pade ’ẹnikan ti o ṣe ni iriri alailẹgbẹ julọ,” Kelley sọ. “Akoko ti o ni ibaraẹnisọrọ pẹlu onija IBD miiran ati pe ni‘ O gba mi! ’Akoko jẹ idan. Nini ẹnikan si ifiranṣẹ tabi ọrọ nigbati o ba dubulẹ ni alẹ pẹlu aibalẹ nipa IBD tabi rilara rilara fun sonu ijade miiran ti awujọ nitori IBD jẹ itunu pupọ. ”

Nigbati o ba rii ibaramu to dara, ohun elo IBD fọ yinyin nipasẹ nini ki eniyan kọọkan dahun awọn ibeere lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ibaraẹnisọrọ naa lọ.

Hayden sọ pe eyi ṣe oju inu ati itẹwọgba.

“Apakan ayanfẹ mi ni ibeere fifọ yinyin, nitori o jẹ ki n dẹkun ati ronu nipa irin-ajo alaisan mi ati bi emi ṣe le ṣe iranlọwọ fun awọn miiran,” o sọ.

Wa itunu ninu awọn nọmba ati awọn ẹgbẹ

Ti o ba wa diẹ sii ni ijiroro pẹlu ọpọlọpọ eniyan ni ẹẹkan ju awọn ibaraẹnisọrọ lọkan lọ, ohun elo nfunni awọn ijiroro ẹgbẹ laaye ni gbogbo ọjọ ti ọsẹ. Ti o jẹ itọsọna nipasẹ itọsọna IBD, awọn ijiroro ẹgbẹ da lori awọn akọle pataki.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn akọle ijiroro ẹgbẹ laaye

• itọju ati awọn ipa ẹgbẹ
• igbesi aye
• iṣẹ
• awọn ibasepọ pẹlu ẹbi ati awọn ọrẹ
• ni ayẹwo tuntun
• ounje
• imolara ati nipa ti opolo
• lilọ kiri ilera
• awokose

“Ẹya‘ Awọn ẹgbẹ ’jẹ ọkan ninu awọn apakan ti o niyele julọ ninu ohun elo naa. Ko dabi ninu ẹgbẹ Facebook kan nibiti ẹnikẹni le beere ibeere nipa ohunkohun, awọn [itọsọna] tọju awọn ibaraẹnisọrọ lori koko, ati awọn akọle bo oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ”Federico sọ.

Hayden gba. O ṣe akiyesi rẹ ṣiṣan iriri ti ohun elo nitori o le tẹ sinu awọn akọle ti o baamu pẹlu awọn aini ati awọn ifẹ rẹ. O wa awọn ẹgbẹ “Agbegbe Ti ara ẹni” ati awọn “Inspiration” ti o ni ibatan julọ.

“Mo ni ọmọ ọdun meji 2 ati ọmọ oṣu mẹrin kan, nitorinaa nigbagbogbo rii pe o wulo lati sopọ pẹlu awọn obi IBD ẹlẹgbẹ ti o loye otitọ ojoojumọ mi. Mo ni nẹtiwọọki atilẹyin nla fun ẹbi ati awọn ọrẹ, ṣugbọn nini agbegbe yii n jẹ ki n le de ọdọ awọn eniyan ti o mọ nitootọ ohun ti o dabi lati gbe pẹlu aisan onibaje yii, ”Hayden sọ.

Fun Kelley, awọn ẹgbẹ fun ounjẹ ati oogun miiran, ilera ọgbọn ati ti ẹdun, ati awokose ni o pọ julọ.

“Jije olukọni ilera gbogbogbo, Mo mọ agbara ti ounjẹ ati pe mo ti rii bi awọn iyipada ti ijẹẹmu ṣe ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan ọgbẹ-ọgbẹ mi, nitorinaa Mo nifẹ lati ni anfani lati pin imọ yẹn pẹlu awọn omiiran. Mo tun ro pe ẹgbẹ ilera ati ti ẹdun ti IBD jẹ akọle ti ko ni ijiroro to.

“Mo mọ pe Mo ni akoko iṣoro lati ṣii nipa awọn ijakadi ilera ti opolo mi lẹhin ayẹwo IBD mi. Ṣugbọn ni mimọ bi wọn ṣe sopọ pọ ati rilara agbara lati sọ nipa rẹ, ati fifihan awọn miiran pe wọn ko wa nikan ti wọn ba ni rilara ọna naa jẹ apakan nla ti iṣẹ mi, ”Kelley sọ.

O ṣafikun pe bi Blogger alafia, ibi-afẹde rẹ lojoojumọ ni lati fun awọn miiran ni iyanju.

“Paapa awọn ti o ni IBD. Nini gbogbo ẹgbẹ kan [ninu ohun elo] ti a ṣe igbẹhin si awokose jẹ igbesoke ti iyalẹnu, ”o sọ.

Ṣe iwari awọn alaye ti alaye ati olokiki

Nigbati o ba wa ninu iṣesi lati ka ati kọ ẹkọ ju ki o jiroro ati ijiroro, o le wọle si alafia ti a fi ọwọ mu ati awọn itan iroyin nipa IBD ti a ṣe atunyẹwo nipasẹ ẹgbẹ Healthline ti awọn akosemose iṣoogun.

Ninu taabu ti a yan, o le ṣe lilọ kiri awọn nkan nipa ayẹwo, itọju, ilera, itọju ara ẹni, ilera ọpọlọ, ati diẹ sii, ati awọn itan ti ara ẹni ati awọn ijẹrisi lati ọdọ awọn eniyan ti o ngbe pẹlu IBD. O tun le ṣawari awọn idanwo ile-iwosan ati iwadii IBD tuntun.

“Apakan‘ Ṣawari ’dara julọ nitori o jẹ otitọ awọn iroyin ti o le lo. O dabi iṣanjade iroyin ti a ṣe pataki si ọna IBD, ”Hayden sọ. "Mo n gbiyanju nigbagbogbo lati kọ ẹkọ ara mi nipa aisan mi ati awọn iriri miiran [eniyan] nitorina emi le jẹ alagbawi alaisan to dara julọ fun ara mi ati fun awọn miiran ni agbegbe."

Kelley lero kanna.

“Mo n ṣe iwadi nigbagbogbo nipa IBD ati ilera ikun fun ara mi ati nitori awọn alabara mi ati agbegbe lori Instagram ati oju opo wẹẹbu mi,” o sọ. “Ni anfani lati tẹẹrẹ‘ Ṣawari ’ki o wa gbogbo awọn nkan ti o ni ibatan IBD ti o ni igbẹkẹle jẹ ki ilana yii rọrun pupọ.

“Mo ro pe eto ẹkọ jẹ agbara, ni pataki nigbati o ba wa pẹlu gbigbe pẹlu arun onibaje. Emi ko ṣe iwadi rara nitori o jẹ ki o ni irẹwẹsi, ṣugbọn nisisiyi Mo mọ pe diẹ sii ti Mo mọ nipa arun mi, ni o dara si mi. ”

Aaye fun positivity ati ireti

Ifiranṣẹ ti IBD Healthline ni lati fun awọn eniyan ni agbara lati gbe kọja IBD wọn nipasẹ aanu, atilẹyin, ati imọ. Pẹlupẹlu, o dabi lati pese aaye ailewu lati wa ati gba imọran, wa ati atilẹyin atilẹyin, ati iwari awọn iroyin IBD tuntun ati iwadi ti a ṣetọju fun ọ nikan.

“Mo nifẹ bi atilẹyin ti agbegbe ti o ti wa tẹlẹ. Mo ti gbiyanju lati darapọ mọ awọn ẹgbẹ atilẹyin miiran tabi awọn igbimọ iwiregbe ṣaaju ki o to nigbagbogbo rilara bi ẹni pe wọn yipada si ibi odi lẹwa ni kiakia, ”Kelley sọ.

“Gbogbo eniyan ninu ohun elo yii n gbe igbega gaan ati bikita nipa ohun ti gbogbo wa n pin. Ni anfani lati gbongbo ara wa ni awọn irin ajo IBD wa mu ki inu mi dun, ”o ṣafikun.

Cathy Cassata jẹ onkọwe onitumọ ti o ṣe amọja ni awọn itan ni ayika ilera, ilera ọpọlọ, ati ihuwasi eniyan. O ni ẹbun kan fun kikọ pẹlu imolara ati sisopọ pẹlu awọn oluka ni ọna ti o ni oye ati ṣiṣe. Ka diẹ sii ti iṣẹ rẹ nibi.