Onkọwe Ọkunrin: Sara Rhodes
ỌJọ Ti ẸDa: 16 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Kayla Itsines Sọ pe O ti rẹ rẹ lati Ri Awọn aṣọ ti a ṣe apẹrẹ lati “fipamọ” Awọn ara Ile-Iṣẹmọ - Igbesi Aye
Kayla Itsines Sọ pe O ti rẹ rẹ lati Ri Awọn aṣọ ti a ṣe apẹrẹ lati “fipamọ” Awọn ara Ile-Iṣẹmọ - Igbesi Aye

Akoonu

Nigbati Kayla Itsines bi ọmọbinrin rẹ Arna diẹ diẹ sii ju ọdun kan sẹhin, o jẹ ki o ye wa pe ko gbero lati di Blogger iya. Bibẹẹkọ, ni iṣẹlẹ, ẹlẹda BBG nlo pẹpẹ rẹ lati bẹrẹ awọn ibaraẹnisọrọ nipa awọn ipenija ti awọn obinrin koju lẹhin ibimọ. Kii ṣe pe o jẹ alailagbara nipa imularada ibimọ rẹ, ṣugbọn o tun jẹ oloye nipa bi o ṣe ṣoro lati ni agbara ni awọn adaṣe rẹ. Ni otitọ, o jẹ iriri lẹhin ibimọ tirẹ ti o ṣe atilẹyin Itsines lati ṣẹda Eto Iyun Lẹhin BBG rẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn obinrin miiran ninu ọkọ oju omi kanna.

Ni bayi, iṣẹlẹ amọdaju ti ọdun 29 n ṣii nipa abala miiran ti #momlife: ara-itiju ti o nigbagbogbo wa pẹlu imularada lẹhin ibimọ.

Ninu ifiweranṣẹ Instagram kan, Itsines ṣe iranti iriri kan laipẹ ninu eyiti ami iyasọtọ kan ti fun ni aṣọ iwẹ giga rẹ ati awọn sokoto adaṣe. “Mo dabi akọkọ, kini ẹbun ti o wuyi,” o kowe ninu ifiweranṣẹ rẹ. "[Lẹhinna], Mo ka akọsilẹ ti o wa pẹlu package: 'Iwọnyi dara fun ibora iya rẹ'." (PS O jẹ deede lati tun wo aboyun lẹhin ibimọ)


Itsines tẹnumọ ninu ifiweranṣẹ rẹ pe ko ni nkankan lodi si awọn aṣọ ti o ga ni gbogbogbo-lẹẹkansi, o sọ pe inu rẹ dun lakoko lati gba ẹbun naa. O jẹ akọsilẹ naa, ati imọran rẹ pe o yẹ ki o lo aṣọ lati “bo” ara ẹhin ibimọ rẹ, ti o jẹ ki o korọrun, pin Itsines. “Paapaa ti ẹni ti o fi awọn aṣọ wọnyẹn ranṣẹ si mi ko mọ, sisọ fun awọn obinrin pe ki wọn tọju eyikeyi apakan ti ara wọn kii ṣe ifiranṣẹ ti o ni agbara, ati pe kii ṣe nkan ti Mo gba pẹlu rara,” o kọwe. “O n ṣiṣẹ lori arosinu pe o yẹ ki a ni itiju kuro ni ọna ti ara wa n wo, ni pataki lẹhin oyun.” (Ni ibatan: Mama yii ti IVF Triplets Pipin Idi ti O Fẹran Ara Arabinrin Rẹ)

Itsines tẹsiwaju nipa leti awọn iya tuntun pe laibikita iru apẹrẹ tabi iwọn wọn, awọn ara wọn yẹ lati ṣe ayẹyẹ, kii ṣe farapamọ. "Ko si iru nkan bi 'mum tum'," o kọwe. "O kan ikun ati pe ko nilo lati bo ati ki o farapamọ kuro nitori pe o ti ṣẹda gangan ti o si bi eniyan fun eniyan."


Itsines ko lorukọ ile -iṣẹ ti o fi aṣọ ranṣẹ si i, ṣugbọn o duro ṣinṣin ni sisọ pe “kii yoo ṣe atilẹyin ẹnikẹni ti o tan iru ifiranṣẹ yii.” (Ti o jọmọ: CrossFit Mama Revie Jane Schulz Fẹ ki O nifẹ Ara Rẹ lẹhin ibimọ gẹgẹ bi o ti ri)

FWIW, nibẹ ni awọn ami iyasọtọ ti kii ṣe fi agbara fun awọn ara ibimọ awọn obinrin nikan ṣugbọn tun ṣe afihan awọn ẹya idoti ti o wa pẹlu ibimọ ati jijẹ obi tuntun. Ọran ni aaye: Frida Mama, ile-iṣẹ kan ti o ṣẹda awọn ọja lati ṣe iranṣẹ awọn iwulo ibimọ, ti lo awọn ipolowo ipolowo rẹ lati ṣe afihan awọn ifihan otitọ ti igbesi aye ibimọ ati bẹrẹ awọn ibaraẹnisọrọ otitọ nipa awọn iriri ibimọ lẹhin ibimọ. ICYMI, iṣowo Frida Mama kan ni ẹsun ti fi ofin de lati gbejade lakoko Oscars 2020 nitori awọn ifihan wọnyi ni a ro pe “iyaworan.” Nitorinaa kedere, bi Itsines ṣe akiyesi ninu ifiweranṣẹ rẹ, diẹ ninu awọn eniyan sibe ko ni itunu nìkan gbigba awọn ara ibimọ bi wọn ṣe jẹ. (Ti o jọmọ: Kini idi ti Amọdaju Amọdaju yii Gba pe Ara Rẹ Ko Pada Ni oṣu meje Lẹhin Oyun)


Laini isalẹ: Imọran ikẹhin ti eyikeyi obi titun yẹ lati gbọ ni bii o ṣe le “bo” awọn apakan gangan ti ara wọn ti o mu igbesi aye wa si agbaye yii. Bi Itsines ti sọ: “A ko yẹ ki o lero bi a ni lati tọju apakan kan ti ara wa (ni pataki ikun ti o ti dagba ọmọ inu rẹ). Mo fẹ ki ọmọbinrin mi dagba ni agbaye nibiti ko ni rilara titẹ lati wo a ni ọna kan. "

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Iwe Wa

Awọn idi 8 ti O le Ni iriri Irora Lẹhin Ibalopo

Awọn idi 8 ti O le Ni iriri Irora Lẹhin Ibalopo

Ni ilẹ irokuro, ibalopọ jẹ gbogbo igbadun orga mic (ati pe ko i awọn abajade!) Lakoko ti ibalopọ-ibalopọ jẹ gbogbo awọn ifunmọ ati ifẹhinti. Ṣugbọn fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni awọn obo, irora lẹhi...
Awọn abajade ti o pọju, akoko ti o kere ju

Awọn abajade ti o pọju, akoko ti o kere ju

Ti o ba n wa lati gba awọn abajade iwunilori diẹ ii lati awọn adaṣe ile rẹ lai i afikun akoko afikun, a ni ojutu rọrun ati iyara: Bẹrẹ lilo awọn irinṣẹ iwọntunwọn i, bii gbe, bulọọki foomu tabi di iki...