Ifọwọra Shantala: kini o jẹ, bii o ṣe le ṣe ati awọn anfani fun ọmọ naa

Akoonu

• Bii o ṣe le ṣe ifọwọra Shantala
• Awọn imọran fun ifọwọra ti o dara
• Awọn anfani akọkọ ti ifọwọra Shantala
• Wo tun bi o ṣe le da igbekun ọmọ rẹ duro ni: awọn ọna 6 lati da ọmọ rẹ duro lati sọkun.

Ifọwọra Shantala jẹ iru ifọwọra ara ilu India, o dara julọ fun idakẹjẹ ọmọ naa, ṣiṣe ni imọ siwaju si ti ara rẹ ati eyiti o mu ki asopọ ẹdun wa laarin iya / baba ati ọmọ naa. Fun eyi o jẹ dandan ifarabalẹ ati oju tutu ti iya tabi baba si ọmọ lakoko gbogbo ifọwọra, eyiti o le ṣe ni kete lẹhin iwẹ, lojoojumọ, tun wa pẹlu ọmọ ihoho, ṣugbọn itura ni kikun.

Ifọwọra yii n ṣe ifọwọra, ọpọlọ ati awọn iwuri moto ninu ọmọ, eyiti o le mu ilọsiwaju wọn pọ, ti atẹgun ati ilera kaakiri, ni afikun si gbigba ibaraenisepo nla laarin olutọju ati ọmọ naa. Ifọwọra yii le ṣee ṣe lati oṣu 1 ti igbesi aye, niwọn igba ti ọmọ ba gba, iyẹn ni pe, ebi ko ni i, idọti tabi korọrun. O le yan akoko ti o rii rọrun julọ lati ṣe ifọwọra yii ati pe o ṣe pataki pe lakoko gbogbo ifọwọra o wa 100% bayi, kii ṣe wiwo TV tabi lori foonu alagbeka rẹ.

Bii o ṣe le ṣe ifọwọra Shantala

Ṣaaju ki o to bẹrẹ ifọwọra naa, fi epo ifọwọra kekere si awọn ọpẹ rẹ, eyiti o le jẹ almondi ti o dun tabi irugbin eso ajara, ki o fọ wọn ni ọwọ rẹ lati le mu ki o gbona diẹ ki o tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

• Oju: Gbe ọmọ naa si iwaju rẹ ki o wa awọn ila petele kekere pẹlu awọn atanpako lori oju, ifọwọra awọn ẹrẹkẹ ati ṣe awọn iyipo iyipo nitosi igun awọn oju.
• Àyà: Rọra ọwọ rẹ lati arin àyà ọmọ naa si awọn apa.
• Jeyo: Pẹlu ifọwọkan pẹlẹpẹlẹ, rọra ọwọ rẹ lati ikun si ọna awọn ejika, lara X lori ikun ọmọ naa.
• Apá: Rọra ọwọ rẹ lati arin àyà ọmọ naa si awọn apa. Ifọwọra apa kan ni akoko kan.
• Ọwọ: Fọ awọn atanpako rẹ lati ọwọ ọpẹ si awọn ika ọwọ kekere rẹ. Ni ẹẹkan, ni rọra, n gbiyanju lati jẹ ki iṣipopada naa jẹ iduro.
• Ikun: Lilo ẹgbẹ ọwọ rẹ, rọra ọwọ rẹ lori ikun ọmọ, lati opin awọn egungun, nipasẹ navel si awọn ara-ara.
• Esè: Pẹlu ọwọ ni irisi ẹgba kan, rọ ọwọ rẹ lati itan si awọn ẹsẹ ati lẹhinna, pẹlu ọwọ mejeeji, ṣe iyipo yiyi, sẹyin ati siwaju, lati inu itan si kokosẹ. Ṣe ẹsẹ kan ni akoko kan.
• Ẹsẹ: Rọra awọn atanpako rẹ lori atẹlẹsẹ ẹsẹ rẹ, ni ṣiṣe ifọwọra pẹlẹpẹlẹ lori ika ẹsẹ kọọkan ni ipari.
• Pada ati apọju: Tan ọmọ naa si inu rẹ ki o rọra ọwọ rẹ lati ẹhin si isalẹ.
• Napa: Kọja awọn ọwọ ọmọ lori ikun rẹ lẹhinna ṣii awọn apá rẹ, lẹhinna kọja awọn ẹsẹ ọmọ naa lori ikun ki o na awọn ẹsẹ.

Igbimọ kọọkan yẹ ki o tun ṣe nipa awọn akoko 3 si 4.

Awọn imọran fun ifọwọra ti o dara

Nigbati o ba n ṣe ifọwọra yii nigbagbogbo gbiyanju lati wo inu awọn oju ọmọ naa ki o lọ ba a sọrọ ni gbogbo igba ati gbadun ni gbogbo igba. Ifọwọra yii duro ni iwọn awọn iṣẹju 10 ati pe o le ṣee ṣe ni gbogbo ọjọ, awọn abajade to dara julọ ni a ṣe akiyesi nigbati o ba ṣe ni kete lẹhin iwẹ.

Ko ṣe pataki lati lo iye nla ti epo lakoko ifọwọra, nikan ohun ti o ṣe pataki fun awọn ọwọ lati rọra yọ, ṣugbọn ti o ba bori iwọn lilo ni aaye kan, o le yọ epo ti o pọ julọ kuro ninu ara ọmọ naa pẹlu aṣọ inura tabi iwe toweli ti o yẹ ki o lo pẹlu titẹ ina lori agbegbe, laisi fifọ awọ.

Diẹ ninu awọn obi fẹ lati ṣe ifọwọra akọkọ, ki wọn wẹ ọmọ ni atẹle, ati ninu ọran yii, iwẹ iwẹ ninu iwẹ ti n tọju ori ọmọ nikan kuro ninu omi, jẹ ọna isinmi lati pari akoko yii.

Awọn anfani akọkọ ti ifọwọra Shantala

Ifọwọra Shantala ṣakoso lati jẹ ki ọmọ naa farabalẹ ni igbesi aye wọn lojoojumọ, mu ilọsiwaju iṣan ẹjẹ pọ, mu ki awọn obi ati ọmọ sunmọ, n mu okun igbẹkẹle wa laarin wọn lagbara. Pẹlu iru iwuri yii, ọmọ naa kọ ẹkọ lati ni imọ siwaju sii ti ara tirẹ, ati pe awọn anfani miiran tun wa bii:

• Ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dojuko reflux ati awọn iṣan inu;
• Imudara dara si;
• Ọmọ naa farabalẹ nigbati o rii pe o ni ifojusi ojoojumọ;
• Ṣe igbega daradara;
• O mu oorun dara, ṣiṣe ni alafia diẹ sii ati pẹlu awọn jiji alẹ ni alẹ.

A tun ka Shantala si aworan, ti fifunni ati gbigba ifẹ, ati pe o le ṣee ṣe lati oṣu akọkọ ti igbesi aye titi di igba ti awọn obi ati ọmọ ba fẹ, ṣugbọn ko yẹ ki o ṣe bi ọmọ ba ni iba, igbe tabi dabi ẹni ti o binu.

Wo tun bi o ṣe le da igbekun ọmọ rẹ duro ni: awọn ọna 6 lati da ọmọ rẹ duro lati sọkun.