Ẹkọ nipa imọran

Akoonu

• Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ
• Awọn rudurudu ti a tọju nipasẹ imọ-ẹmi-ọkan
• Awọn ọna ti psychoanalysis
• Ibaṣepọ ọfẹ
• Itumọ
• Didoju panilara
• Gbigbe
• Ṣiṣẹ nipasẹ
• Outlook
• Idena ara ẹni

Akopọ

Psychoanalysis jẹ apẹrẹ ti itọju-ọkan ti o da lori agbọye awọn ilana iṣaro airotẹlẹ ti o pinnu awọn ero, awọn iṣe, ati awọn rilara eniyan. Itọju ailera ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ ati ibatan si awọn ilana ailorukọ wọnyi si eniyan ati si eyikeyi imọ-inu tabi awọn ọran ti ara ti wọn le ni iriri.

Lakoko ti diẹ ninu awọn akosemose ilera ọgbọn ṣe akiyesi imọ-ẹmi-ọkan lati jẹ itọju to wulo fun ọpọlọpọ awọn ọrọ ilera ọpọlọ, ọpọlọpọ awọn amoye ko ri iṣọn-ọkan bi imularada taara fun aibanujẹ tabi awọn ipo miiran. Dipo, o tumọ lati pese:

• iderun lati awọn aami aisan
• imọ ti ara ẹni ti o tobi julọ ti awọn iṣe ati awọn ipinnu
• dopin ti o gbooro pẹlu eyiti o le ṣe akiyesi ara ẹni ati ṣatunṣe iṣoro ti o wa ni ọwọ

Nipasẹ akiyesi pẹlẹpẹlẹ ti awọn ilana pato, iwọ ati oniwosan rẹ le tọpinpin orisun ti ihuwasi kan tabi rilara pada si akoko ibẹrẹ ati pese fun ọ ni irisi lori ipo rẹ lọwọlọwọ.

Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ

Onimọn-jinlẹ ti o ni ikẹkọ ṣiṣẹ pẹlu imọran pe awọn eniyan ko mọ pupọ nipa awọn nkan ti o mu wọn lọ si ihuwasi tabi rilara kan pato. Onimọn nipa imọ-ọrọ lo itọju ailera ọrọ lati ṣawari awọn ilana iṣaro, awọn aati, ati awọn ikunsinu. Ni kete ti a mu ohun elo ọpọlọ ti ko ni oye siwaju ni ijiroro, iwọ yoo ni iṣakoso to dara julọ lori awọn ẹdun rẹ ati awọn ihuwasi rẹ.

Imọ nipa imọ-ọkan jẹ ọkan ninu awọn ọna itọju ti o lagbara julọ ni awọn ofin ti akoko ati ifaramọ owo. Nigbagbogbo o nilo awọn ọdun fun iwọ ati oluyanju rẹ lati de aaye kan nibiti a le ṣe idanimọ ati akiyesi awọn ilana. Ninu onimọra nipa ti ara ẹni, eniyan ṣe alabapade pẹlu onimọran ọkan ni igba mẹta si marun ni ọsẹ kan fun iwọn awọn iṣẹju 45 fun ibewo kan.

Awọn rudurudu ti a tọju nipasẹ imọ-ẹmi-ọkan

Ayẹwo Psychoan le ṣee lo lati tọju ọpọlọpọ awọn ipo, pẹlu:

• ibanujẹ
• ṣàníyàn
• obsessive compulsive awọn ifarahan

Awọn ọrọ miiran nipa imọ-ọkan le ṣe iranlọwọ itọju pẹlu:

• awọn ikunsinu ti ipinya
• awọn iyipada ti o nira ninu iṣesi tabi iyi-ara-ẹni
• awọn iṣoro ibalopo
• aibanujẹ ni iṣẹ, ile, tabi igbesi aye ifẹ
• awọn ọran ibasepọ ara ẹni
• ohun lagbara ori ti ainiagbara
• iṣoro idojukọ lori awọn iṣẹ iyansilẹ tabi awọn iṣẹ ojoojumọ
• aibalẹ apọju
• ihuwasi iparun ara ẹni, pẹlu oogun ati ilokulo ọti

Awọn ọna ti psychoanalysis

Ni ọpọlọpọ awọn itọju imularada ti aṣa, iwọ yoo dubulẹ lori akete kan nigba ti olutọju rẹ joko lẹhin akete, nibiti ẹnyin mejeeji ko le ṣe oju oju. Lati de ipele timotimo diẹ sii ti ijiroro ati awari, olutọju-itọju rẹ le lo ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn imọ-ẹrọ imọ-ọkan atẹle:

Ibaṣepọ ọfẹ

Iwọ yoo sọrọ larọwọto nipa ohunkohun ti o wọ inu ọkan rẹ laisi iṣiro tabi ṣiṣatunkọ ṣiṣan ti awọn ero ati awọn ikunsinu. Ọna yii n gba ọ laaye lati padasehin, tabi pada si ipo ẹdun ti ọmọ diẹ sii, ki iwọ ati oluyanju rẹ le ṣe idanimọ orisun ti ọrọ kan ki o si ṣẹda ibatan itọju to dara julọ.

Itumọ

Onínọmbà onimọran rẹ le fi ara wọn sinu igba nipa ṣiṣe asọye lori iranti ti o pin tabi lati ṣe iwuri fun iwakiri siwaju ati alaye jinlẹ diẹ sii.

Didoju panilara

Ninu ilana yii, olutọju-iwosan rẹ wa ni didoju, lati jẹ ki o dojukọ. Oluyanju rẹ yoo yago fun fifi ara wọn sinu ijiroro lati yago fun idamu rẹ pẹlu awọn aati wọn tabi awọn ikunsinu.

Gbigbe

Ti ibasepọ laarin iwọ ati oluyanju rẹ ti fidi mulẹ daradara, o le bẹrẹ lati gbe awọn ero tabi awọn ikunsinu ti o ni ibatan pẹlu eniyan miiran, nigbagbogbo arakunrin rẹ, iyawo, tabi eniyan pataki miiran ninu igbesi aye rẹ, si oniwosan rẹ. Gbigbe gba ọ laaye ati oniwosan rẹ lati jiroro awọn ero ati awọn itumọ ti o le ni ti awọn eniyan miiran.

Ṣiṣẹ nipasẹ

Iru iru imọ-ẹmi-ọkan yii jẹ igbagbogbo ilana keji. O ti lo lati mu imoye wa si orisun ti ọrọ kan ati lẹhinna “idanwo” iwọ ati ihuwasi rẹ si rẹ. Ni akoko pupọ, ilana yii n gba ọ laaye lati ṣe awọn ayipada si igbesi aye rẹ lati ni iṣakoso lori awọn aati ati awọn ija.

Outlook

A lo Psychoanalysis lati ṣe idanimọ ati tọju ọpọlọpọ awọn ọran ati ipo, ati lo ọpọlọpọ awọn imuposi oriṣiriṣi. Biotilẹjẹpe o le jẹ ilana pipẹ, imọ-ẹmi-ọkan yoo ran ọ lọwọ lati ṣe idanimọ ati oye awọn ilana iṣaro ti aimọ rẹ lati ṣe iranlọwọ lati tọju ọrọ kan pato tabi ipo kan. Yoo ran ọ lọwọ lati loye ara rẹ ati awọn ilana ironu rẹ, awọn ikunsinu, ati awọn ẹdun dara julọ, ki o le gbe igbesi aye ilera ati alayọ.

Idena ara ẹni

Ti o ba ro pe ẹnikan wa ni eewu lẹsẹkẹsẹ ti ipalara ara ẹni tabi ṣe ipalara eniyan miiran:

• Pe 911 tabi nọmba pajawiri ti agbegbe rẹ.
• Duro pẹlu eniyan naa titi iranlọwọ yoo fi de.
• Yọ eyikeyi awọn ibon, awọn ọbẹ, awọn oogun, tabi awọn ohun miiran ti o le fa ipalara.
• Gbọ, ṣugbọn maṣe ṣe idajọ, jiyan, deruba, tabi kigbe.

Ti o ba ro pe ẹnikan n gbero igbẹmi ara ẹni, gba iranlọwọ lati aawọ kan tabi gboona gbooro ti igbẹmi ara ẹni. Gbiyanju Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 800-273-8255.

Awọn orisun: Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ati Abuse Nkan ati Isakoso Awọn Iṣẹ Ilera