Savannah Guthrie Ti Ti Fọ Awọn Aerobics Yara Hotẹẹli Lakoko ti o bo Awọn Olimpiiki Tokyo

Akoonu

• Atunwo fun

Pẹlu Olimpiiki Igba Irẹdanu Ewe ti nlọ lọwọ ni Tokyo, agbaye yoo ma wo bi awọn elere idaraya ti o ṣe ayẹyẹ julọ-eyi n wo ọ, Simone Biles-lepa ogo Olimpiiki lẹhin ọjọ ọdun kan nitori ajakaye-arun COVID-19. Ni ikọja awọn elere idaraya, sibẹsibẹ, awọn olugbohunsafefe tun ti rin irin -ajo nitosi ati jinna lati bo Awọn ere, pẹlu LONI Savannah Guthrie.

Oniroyin ti o jẹ ẹni ọdun 49, ti o lọ si Tokyo lati New York ni ibẹrẹ oṣu yii, ti n ṣe akosile awọn irin-ajo rẹ ni okeere lori Instagram. Lati fifiranṣẹ selfie ni iwaju ti Orilẹ -ede Orilẹ -ede, ile si Awọn ere ṣiṣi ati Awọn ayẹyẹ ipari ati awọn iṣẹlẹ ere -idaraya miiran, si pinpin wiwo iwoye ti ilu ti o gbalejo, Guthrie ti ṣe akọọlẹ nipa ohun gbogbo fun awọn ọmọlẹyin rẹ miliọnu kan, pẹlu igba aerobics laipe kan lati yara hotẹẹli rẹ.

Ninu fidio ti a fiweranṣẹ ni ọjọ Tuesday si oju -iwe Instagram rẹ, a rii Guthrie ti n ṣiṣẹ lori pẹpẹ igbesẹ adaṣe kan (Ra rẹ, $ 75, amazon.com) pẹlu fidio kan lati ọdọ Christina Dorner, ti ikanni CDornerFitness rẹ lori awọn ile YouTube gbigba ti awọn adaṣe fidio, ni pataki igbese kilasi. “Bi o ṣe kan mi, awọn aerobics igbesẹ ko jade ni aṣa. Idaraya yara hotẹẹli ni Tokyo nitori a ko le lọ si ita tabi lo ibi -idaraya…. O ṣeun nla @cdornerfitness fun ṣiṣe mi rẹrin ATI lagun!” Guthrie kigbe lori Instagram. (Ti o jọmọ: Gbiyanju Iṣẹ adaṣe Yara Hotẹẹli Apoti yii Nibikibi Awọn Irin-ajo Rẹ Mu Ọ)

Guthrie - ti o, BTW, wà ni kete ti ohun aerobics oluko ara - laipe la soke lori awọn LONI nipa awọn ilana ti o muna ni Tokyo nitori ajakaye-arun COVID-19. ICYDK, spectators ara wọn ti wa ni idinamọ lati wa si awọn Olympic Games odun yi.

“Wọn ni awọn ilana ti o muna pupọ nibi,” o sọ siwaju LONI Ni kutukutu ọsẹ yii. pe. O kan bi iyẹn nibi. O ti wa ni titiipa looto nihin ni Tokyo.

Nọmba apapọ ti awọn ọran COVID-19 ni ilu Japan bi Ọjọbọ, Oṣu Keje Ọjọ 22, jẹ 3,840, ni ibamu si The New York Times, ati pe o ti nyara ni imurasilẹ lati ipari Oṣu Karun. Iyatọ Delta ti o ran, eyiti a rii akọkọ ni India ni Kínní, tun ti tan si awọn orilẹ -ede 98 bi Oṣu Keje 2, ni ibamu si Ajo Agbaye, pẹlu AMẸRIKA ati Japan.

Paapaa ṣaaju ki o to lọ fun Awọn ere, Guthrie, pẹlu gbogbo awọn alejo ilu okeere miiran, wa labẹ awọn idanwo COVID-19 meji ṣaaju ki o to wọ ọkọ ofurufu, pẹlu idanwo kan ti o waye ni awọn wakati 96 ṣaaju ilọkuro atẹle atẹle miiran ni wakati 72 jade, ni ibamu si LONI. Nigbati wọn ba de Tokyo, awọn aririn ajo tun nilo lati ṣe idanwo ni papa ọkọ ofurufu, atẹle nipasẹ awọn idanwo ojoojumọ ni awọn ọjọ mẹta akọkọ wọn ni Japan. Ni afikun, awọn aririn ajo kariaye wa labẹ isọtọ ara ẹni fun ọjọ 14, ni ibamu si Ile-iṣẹ ijọba AMẸRIKA & Awọn Consulates ni Japan.

Ni ibẹrẹ ọsẹ yii, Guthrie sọ LONI pe o ti duro si hotẹẹli rẹ ati pe o gba ọ laaye lati rin ni ita fun iṣẹju mẹẹdogun nikan lojoojumọ. O da, ẹlẹgbẹ NBC rẹ, Natalie Morales, jẹ ki awọn mejeeji gbe ni awọn agbegbe to sunmọ.

“Natalie Morales jẹ agbara ti nrin wa,” Guthrie sọ LONI. "A lọ diẹ rin, (ati) gbogbo ohun ti o ṣe ni ṣiṣe sinu awọn eniyan ti o mọ. O jẹ NBC nibi gbogbo."

Ririn agbara le ni adaṣe adaṣe ipa-kekere, ṣugbọn o jẹ adaṣe pẹlu iyọkuro awọn anfani. Kii ṣe nikan o le ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ ati idaabobo awọ, ni ibamu si iwadii, ṣugbọn o le mu iwuwo nkan ti o wa ni erupe egungun dara daradara. Boya Guthrie yoo tẹsiwaju agbara rẹ ti nrin awọn seresere pada ni AMẸRIKA lẹhin ipari Olimpiiki ni Oṣu Kẹjọ.

Atunwo fun