Tẹ Àtọgbẹ 2 ati Ilera Ibalopo

Akoonu

• Awọn ọran ilera ibalopọ ti o kan ọkunrin ati obinrin
• Neuropathy ti ọgbẹgbẹ
• Awọn ifiyesi ibatan
• Awọn ọran ilera ibalopọ ni pato si awọn ọkunrin
• Ejaculation Retrograde
• Awọn ọran ilera ibalopọ ni pato si awọn obinrin
• Ṣe idiwọ iru-ọgbẹ 2 lati jija igbesi-aye ibalopo rẹ
• Gbiyanju akoko oriṣiriṣi ti ọjọ
• Lo awọn lubricants lati bori gbigbẹ
• Ṣe ilọsiwaju libido nipasẹ oogun
• Wa ni ilera to fun ibalopo
• Maṣe jẹ ki aiṣododo jẹ idiwọ kan
• Sọ nipa rẹ pẹlu dokita rẹ
• Fojusi lori ibasepọ rẹ
• Outlook

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Pẹlu awọn ipo onibaje, ibalopọ le ni fi si agbona ẹhin. Bibẹẹkọ, ibalopọ ilera ati ifọrọhan ibalopọ wa ni oke ti atokọ nigbati o ba wa ni mimu didara igbesi aye, laibikita awọn iṣoro miiran ti eniyan le dojukọ.

Awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 2 ko yatọ. O ṣe pataki lati ṣe idanimọ ati koju awọn ọran ibalopọ ti o kan awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Iru àtọgbẹ 2 le fa awọn ilolu ibalopọ fun awọn akọ ati abo.

Awọn ọran ilera ibalopọ ti o kan ọkunrin ati obinrin

Ọrọ ilera ti ibalopọ ti o wọpọ ti a rii ninu awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 2 jẹ idinku ninu libido, tabi pipadanu ti iwakọ ibalopo. Eyi le jẹ idiwọ ti ẹnikan ba ni libido ti o ni igbadun ati igbesi-aye ibalopo ti o ni itẹlọrun ṣaaju iṣọn-aisan iru 2 kan.

Awọn okunfa ti libido kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu iru-ọgbẹ 2 pẹlu:

• awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun fun titẹ ẹjẹ giga tabi ibanujẹ
• aini agbara
• ibanujẹ
• awọn ayipada homonu
• wahala, aibalẹ, ati awọn ibatan ibatan

Neuropathy ti ọgbẹgbẹ

Neuropathy ti ọgbẹ, iru ibajẹ ara eegun ti o ni ibatan pẹlu àtọgbẹ, le fa awọn ọran ibalopọ. Niya, irora, tabi aini rilara tun le waye ni awọn ara-ara. Eyi le ja si aiṣedede erectile (ED).

Neuropathy tun le ṣe idiwọ itanna tabi jẹ ki o nira lati ni itara ibalopo. Awọn ipa ẹgbẹ wọnyi le ṣe ibalopọ ibalopọ tabi igbadun.

Awọn ifiyesi ibatan

Ibaraẹnisọrọ laarin awọn alabaṣepọ nipa eyikeyi awọn ọran ibalopọ jẹ pataki. Aisi ibaraẹnisọrọ le ṣe ipalara ibalopọ ati ibaramu ẹgbẹ ti ibatan kan.

Ipo ilera le jẹ ki o rọrun fun awọn tọkọtaya lati ṣayẹwo jade ti ibatan ibalopọ. Nigba miiran o le dabi ẹni pe o rọrun lati yago fun sisọ nipa ọran dipo lati wa ojutu.

Ti alabaṣepọ kan ba di olutọju akọkọ ti ekeji, o tun le yipada bi wọn ṣe wo ara wọn. O rọrun lati ni idaduro ninu awọn ipa ti “alaisan” ati “olutọju” ki o jẹ ki ifẹkufẹ yọ kuro.

Awọn ọran ilera ibalopọ ni pato si awọn ọkunrin

Oro ilera ti ibalopọ ti o gbooro julọ ti nkọju si awọn ọkunrin ti o ni àtọgbẹ ni ED. Diẹ ninu awọn iṣẹlẹ ti àtọgbẹ ni a ṣe ayẹwo ni akọkọ nigbati ọkunrin kan ba wa itọju fun ED.

Ikuna lati ṣaṣeyọri tabi ṣetọju idapọ titi ti ejaculation le fa nipasẹ ibajẹ si awọn ara, awọn iṣan, tabi awọn ẹya iṣan. Gẹgẹbi Ile-iwosan Cleveland, nipa idaji awọn ọkunrin ti o ni àtọgbẹ yoo ni iriri ED ni aaye kan.

Awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun kan le paarọ awọn ipele testosterone, tun fa ED. Awọn ipo miiran ti o tẹle àtọgbẹ le tun ṣe alabapin si ED. Wọn pẹlu:

• isanraju
• eje riru
• ibanujẹ, irẹlẹ ara ẹni kekere, ati aibalẹ
• aisise tabi ko ni adaṣe to

Ejaculation Retrograde

Ejaculation Retrograde jẹ ọrọ ilera miiran ti ibalopọ ti awọn ọkunrin le ni iriri bi idaamu iru-ọgbẹ 2 iru. O maa nwaye nigbati a ba da irugbin jade sinu apo apo dipo ti kòfẹ.

O ṣẹlẹ nipasẹ awọn iṣan sphincter inu rẹ ko ṣiṣẹ daradara. Awọn isan wọnyi ni o ni ẹri fun ṣiṣi ati pipade awọn ọna ninu ara. Awọn ipele glukosi giga ti ko ni deede le ja si ibajẹ ara si awọn iṣan sphincter, ti o fa ejaculation retrograde.

Awọn ọran ilera ibalopọ ni pato si awọn obinrin

Fun awọn obinrin, ọrọ ilera ti ibalopọ ti o wọpọ ti o wa pẹlu iru-ọgbẹ 2 ni gbigbẹ abẹ. Eyi le jẹ abajade awọn ayipada homonu tabi dinku sisan ẹjẹ si awọn ara-ara.

Awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ ti ni awọn oṣuwọn ti awọn akoran ara ati igbona. Mejeji wọnyi le ṣe ibalopọ ni irora. Ibajẹ aifọkanbalẹ si àpòòtọ le tun fa aiṣododo lakoko ibalopo.

Awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ tun ṣee ṣe ki wọn ni awọn akoran urinary igbagbogbo (UTIs). Eyi tun le jẹ ki ibalopọ jẹ irora ati korọrun.

Ṣe idiwọ iru-ọgbẹ 2 lati jija igbesi-aye ibalopo rẹ

Awọn iṣoro ibalopọ ti o waye pẹlu iru-ọgbẹ 2 le jẹ idiwọ ati fa aifọkanbalẹ. O le ni rilara pe fifun silẹ lori ifihan ibalopọ jẹ rọrun ju wiwa awọn ọna lati dojuko tabi ṣatunṣe.

Sibẹsibẹ, o le gbiyanju lati ṣetọju igbesi-aye ibalopo ti nṣiṣe lọwọ pelu nini iru-ọgbẹ 2 iru. Awọn ayipada igbesi aye, awọn oogun, ati ṣiṣi awọn ila ti ibaraẹnisọrọ pẹlu alabaṣepọ rẹ jẹ diẹ diẹ ninu awọn ohun ti o le rii iranlọwọ.

Gbiyanju akoko oriṣiriṣi ti ọjọ

Ti agbara kekere ati rirẹ ba jẹ iṣoro kan, gbiyanju nini ibalopọ ni akoko oriṣiriṣi ọjọ nigbati agbara rẹ wa ni ipari rẹ. Oru ko le ma jẹ akoko ti o to nigbagbogbo. Lẹhin ọjọ pipẹ, ati pẹlu rirẹ ti o ṣafikun ti o wa pẹlu àtọgbẹ, ohun ikẹhin ti o le ni agbara fun ni ibalopọ.

Gbiyanju ibalopo ni awọn owurọ tabi awọn irọlẹ. Ṣe idanwo lati wo ohun ti o ṣiṣẹ julọ fun ọ.

Lo awọn lubricants lati bori gbigbẹ

Lo lubrican loorekoore lati ṣe pẹlu gbigbẹ abẹ. Awọn epo ti o da lori omi dara julọ, ati pe ọpọlọpọ awọn burandi wa. Maṣe bẹru lati da lakoko ibalopo lati ṣafikun lubricant diẹ sii.

Nnkan fun lubricant.

Ṣe ilọsiwaju libido nipasẹ oogun

Itọju ailera rirọpo (HRT) le ṣe iranlọwọ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin pẹlu awọn ọran bii libido dinku, gbigbẹ abẹ, ati ED.

Beere lọwọ dokita rẹ boya eyi ṣee ṣe fun ọ. HRT le wa ni irisi:

• ìillsọmọbí
• awọn abulẹ
• ọra-wara
• awọn oogun abẹrẹ

Wa ni ilera to fun ibalopo

Ṣe abojuto ilera gbogbogbo ti o dara fun igbesi-aye ibalopọ ilera. Fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, eyi pẹlu mimu awọn ipele suga ẹjẹ deede. Ibalopo jẹ adaṣe ni ori pe o nlo agbara, nitorinaa ṣe akiyesi awọn ipele glucose rẹ.

Ti o ba nlo awọn oogun ti o mu iye insulini sii ni ara rẹ, hypoglycemia (suga ẹjẹ kekere) tun le waye lakoko ibalopo. Gbiyanju lati ṣayẹwo awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ṣaaju ṣiṣe ibalopọ takọtabo.

Tun ranti pe ohun ti o dara fun ọkan rẹ dara fun awọn ara-ara rẹ. Ifa ibalopọ, lubrication abẹ, ati okó gbogbo wọn ni ọpọlọpọ lati ṣe pẹlu sisan ẹjẹ. Fowo si igbesi aye ti o ṣe igbelaruge ilera ọkan to dara ati ṣiṣan ẹjẹ to dara.

Eyi pẹlu kopa ninu adaṣe deede. Idaraya tun le ni awọn anfani ti a ṣafikun ti imudarasi ipele agbara rẹ, iṣesi, ati aworan ara.

Maṣe jẹ ki aiṣododo jẹ idiwọ kan

Ọpọlọpọ eniyan ti o ni iru àtọgbẹ 2 ni iriri aiṣododo. Ti o ba ni iriri awọn itọ ito ti ko korọrun, sọrọ nipa wọn pẹlu alabaṣepọ rẹ. Rirọ ibusun le lọ ọna pipẹ lati ṣe iranlọwọ.

Dubulẹ awọn aṣọ inura meji tabi ra awọn paadi aito aito lati ṣe iranlọwọ irorun ipo naa.

Ṣọọbu fun awọn paadi aito.

Sọ nipa rẹ pẹlu dokita rẹ

Ṣe ijiroro awọn ọran ilera abo pẹlu dokita rẹ. Aiṣedede ibalopọ le jẹ ami ti ilọsiwaju arun tabi itọju naa ko ṣiṣẹ.

Maṣe bẹru lati jiroro awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun. Beere boya awọn oogun oriṣiriṣi wa ti ko ni awọn ipa ẹgbẹ kanna.

Pẹlupẹlu, ni ọfẹ lati beere nipa awọn oogun ED. Ti o ko ba jẹ oludiran to dara fun awọn oogun ED, lẹhinna awọn ifasoke penile le tun jẹ aṣayan kan.

Fojusi lori ibasepọ rẹ

San ifojusi si ibasepọ rẹ. Wa awọn ọna miiran lati ṣafihan ibaramu nigbati ifẹ ko ba wa ni ipari rẹ. O le ṣalaye ibaramu ti ko ni ajọṣepọ pẹlu:

• ifọwọra
• awọn iwẹ
• fifọ

Ṣe akoko fun ara wọn lati jẹ tọkọtaya ti ko ni idojukọ lori abojuto. Ni alẹ ọjọ kan nibiti akọle ti àtọgbẹ ko ni opin. Ṣe ibasọrọ pẹlu alabaṣepọ rẹ nipa awọn ikunsinu rẹ ati awọn ọran ibalopọ ti o le ṣẹlẹ.

Tun ronu awọn ẹgbẹ atilẹyin tabi imọran lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ọran ẹdun ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ipo ailopin tabi ibalopọ.

Outlook

Nini igbesi aye ibalopo ati ti nṣiṣe lọwọ jẹ pataki si didara igbesi aye rẹ. Iru àtọgbẹ 2 le jẹ ki iṣẹ-ibalopo ni italaya diẹ sii, ṣugbọn ko tumọ si pe o ni lati fori kọ ikosile ibalopọ patapata.

Nigbati itọju àtọgbẹ ba ṣaṣeyọri, awọn ọran ibalopọ nigbagbogbo yanju ara wọn. Ti o ba wa ni ilera ati ibasọrọ pẹlu alabaṣepọ rẹ ati olupese ilera nipa eyikeyi awọn ọran, o le ṣetọju igbesi aye ibalopọ to ni ilera.