Onkọwe Ọkunrin: Sara Rhodes
ỌJọ Ti ẸDa: 11 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣU Keje 2025
Anonim
Alayipo pẹlu ... Brittany Daniel - Igbesi Aye
Alayipo pẹlu ... Brittany Daniel - Igbesi Aye

Akoonu

Lori Ere naa Brittany Daniel, 31, ṣe ẹlẹyamẹya julọ ti awọn iyawo awọn oṣere bọọlu. “Ni ọsẹ to kọja ni ihuwasi mi wọ aṣọ iranṣẹbinrin Faranse kan,” Daniel sọ, ti gigigi nla akọkọ rẹ wa Sweet Valley High. "Iyẹn ni awokose to lati lọ si idaraya ni igba marun ni ọsẹ kan!" Awọn imọran iwuri-duro rẹ miiran:

  1. Wa Ilana ti o tọ Fun Ara Rẹ
    "Gigun kẹkẹ ẹgbẹ jẹ adaṣe pipe fun mi ni bayi. Lati lọ nipasẹ kilasi kan, Mo ni gaan lati walẹ jin ki o sọ fun ara mi, 'Mo le ṣe eyi!'"
  1. Je awọn ounjẹ ti o jẹ ki inu rẹ dun
    "Awọn ounjẹ mi jẹ 80 ogorun ẹfọ ati boya 20 ogorun amuaradagba tabi 20 ogorun gbogbo ọkà. Emi yoo jẹ awọn beets ati rutabaga pẹlu porridge fun ounjẹ owurọ. Awọn ọrẹ mi ro pe mo jẹ aṣiwere, ṣugbọn ara mi ko ti wo tabi rilara daradara."
  2. Mọ Idiwọn Rẹ
    "Mo ni ireti nipa ohun ti ara mi yoo dabi lẹhin ti o bimọ nitori pe arabinrin mi twin jẹ tẹẹrẹ ati pe o dara bi igbagbogbo-bi o tilẹ jẹ pe o jẹ ipanu lori awọn iyokù ọmọde rẹ. Ṣugbọn emi mọ pe emi ko ni anfani. Mo ni lati wọ. Aṣọ iranṣẹbinrin Faranse kan ni iṣẹ, lẹhinna! ”

Atunwo fun

Ipolowo

A Ni ImọRan Pe O Ka

Awọn oogun Coronavirus (COVID-19): fọwọsi ati labẹ iwadi

Awọn oogun Coronavirus (COVID-19): fọwọsi ati labẹ iwadi

Lọwọlọwọ, ko i awọn oogun ti a mọ ti o lagbara imukuro coronaviru tuntun lati ara ati, fun idi eyi, ni ọpọlọpọ awọn ọran, a ṣe itọju pẹlu awọn iwọn diẹ ati awọn oogun ti o lagbara lati ṣe iyọri i awọn...
Awọn imọran 9 lati jẹ ki ọmọ rẹ sun ni gbogbo alẹ

Awọn imọran 9 lati jẹ ki ọmọ rẹ sun ni gbogbo alẹ

O jẹ deede pe ni awọn oṣu akọkọ ti igbe i aye, ọmọ naa lọra lati un tabi ko un ni gbogbo alẹ, eyiti o le rẹ agun fun awọn obi, ti wọn lo lati inmi lakoko alẹ.Nọmba awọn wakati ti ọmọ yẹ ki o un da lor...