Onkọwe Ọkunrin: Peter Berry
ỌJọ Ti ẸDa: 20 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 24 OṣU KẹWa 2024
Anonim
Wounded Birds - Episode 31 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019
Fidio: Wounded Birds - Episode 31 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019

Akoonu

Akopọ

O jẹ patapata si ọ ti o ba jẹ ati nigba ti o ba fẹ sọ fun awọn miiran nipa ayẹwo ayẹwo ọpọlọ-ọpọlọ (MS) rẹ pupọ.

Ranti pe gbogbo eniyan le fesi ni ọna oriṣiriṣi si awọn iroyin, nitorinaa ya akoko lati ronu bi o ṣe le sunmọ awọn ẹbi rẹ, awọn ọrẹ, awọn ọmọde, ati awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ.

Itọsọna yii yoo ran ọ lọwọ lati loye ẹni ti o yẹ ki o sọ fun, bii o ṣe le sọ fun wọn, ati ohun ti o le reti lati ilana naa.

Aleebu ati awọn konsi ti sisọ fun eniyan nipa MS

O yẹ ki o mura silẹ fun ọpọlọpọ awọn aati bi o ṣe sọ fun eniyan nipa idanimọ tuntun rẹ. Wo awọn anfani ati alailanfani ti sisọ fun eniyan kọọkan tẹlẹ.

Nigbati o ba ṣetan lati sọ fun wọn, gbiyanju lati yago fun iyaraju ijiroro naa. Wọn le ni ọpọlọpọ awọn ibeere, ati pe o ṣe pataki ki wọn rin kuro ni ijiroro ti o ni alaye siwaju sii nipa MS ati ohun ti o tumọ si fun ọ.

Aleebu

  • O le lero bi a ti gbe iwuwo nla kan, ati pe o ṣeeṣe ki o lero diẹ sii ni iṣakoso.
  • O le beere lọwọ awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ fun iranlọwọ bayi pe wọn mọ ohun ti n lọ.
  • Iwọ yoo ni aye lati kọ eniyan nipa MS.
  • Idile ati awọn ọrẹ le fa ni pẹkipẹki papọ lori kikọ nipa ayẹwo MS rẹ.
  • Sọ fun awọn alabaṣiṣẹpọ yoo ran wọn lọwọ lati loye idi ti o le rẹ tabi ma ṣiṣẹ lati ṣiṣẹ.
  • Awọn eniyan ti o le ni imọran pe ohun kan jẹ aṣiṣe kii yoo ni lati gboju. Sọ fun wọn yago fun nini wọn ṣe awọn imọran ti ko tọ.

Konsi

  • Diẹ ninu eniyan le ma gba ọ gbọ tabi ro pe o n wa akiyesi.
  • Diẹ ninu eniyan le yago fun ọ nitori wọn ko mọ kini lati sọ.
  • Diẹ ninu eniyan yoo gba o bi aye lati pese imọran ti a ko beere tabi lati Titari ti a ko fọwọsi tabi awọn itọju imularada miiran.
  • Awọn eniyan le rii bayi bi ẹlẹgẹ tabi alailera ati dawọ pipe si ọ si awọn nkan.

Sọ fun ẹbi

Awọn mọlẹbi timọtimọ, pẹlu awọn obi rẹ, iyawo, ati awọn arakunrin rẹ, le ti ronu tẹlẹ pe ohun kan jẹ aṣiṣe. O dara lati sọ fun wọn laipẹ ju nigbamii.


Ranti pe wọn le jẹ iyalẹnu ati bẹru fun ọ ni akọkọ. Yoo gba akoko diẹ fun wọn lati ṣe ilana alaye tuntun naa. Maṣe gba ipalọlọ bi ko ṣe abojuto. Ni kete ti wọn ba bori ijaya akọkọ, ẹbi rẹ yoo wa nibẹ lati ṣe atilẹyin fun ọ nipasẹ ayẹwo tuntun rẹ.

Sọ fun awọn ọmọ rẹ

Ti o ba ni awọn ọmọde, o le nira lati ṣe asọtẹlẹ bi wọn yoo ṣe ṣe si idanimọ rẹ. Fun idi yii, diẹ ninu awọn obi yan lati duro di igba ti awọn ọmọ wọn yoo dagba ti wọn yoo si dagba sii lati jiroro lori ipo naa.

Lakoko ti ipinnu wa si ọ, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe iwadi ṣe imọran pe awọn ọmọde ti o ni alaye kekere nipa ayẹwo MS ti awọn obi wọn ni ilera ti ẹdun isalẹ ju awọn ti o ni alaye daradara lọ.

Ninu iwadi kan laipe, awọn oniwadi pari pe gbigba awọn dokita lati jiroro MS taara pẹlu awọn ọmọ alaisan ṣe iranlọwọ lati ṣẹda ipilẹ fun gbogbo ẹbi lati ba ipo naa mu.

Pẹlupẹlu, nigbati awọn obi ba ni alaye daradara nipa MS, o le ṣe agbero oju-aye ninu eyiti awọn ọmọde ko bẹru lati beere awọn ibeere.


Lẹhin ti o sọ fun awọn ọmọ rẹ nipa MS rẹ, awọn onkọwe iwadi naa ṣeduro pe awọn ọmọ rẹ tẹsiwaju lati gba alaye deede lati ọdọ olupese ilera kan nipa ayẹwo rẹ.

A tun gba awọn obi niyanju lati jiroro lori MS pẹlu awọn ọmọ wọn ati lati mu wọn wa si awọn ipinnu lati pade dokita.

Jeki S’myelin, iwe irohin ti ọrẹ-ọmọ lati National MS Society, jẹ orisun miiran ti o dara julọ. O pẹlu awọn ere ibanisọrọ, awọn itan, awọn ibere ijomitoro, ati awọn iṣẹ lori oriṣiriṣi awọn akọle ti o ni ibatan si MS.

Sọ fun awọn ọrẹ

Ko si ye lati sọ fun gbogbo awọn alamọmọ rẹ ninu ọrọ ibi-ọrọ kan. Gbiyanju lati bẹrẹ pẹlu awọn ọrẹ to sunmọ rẹ - awọn ti o gbẹkẹle pupọ julọ.

Wa ni imurasilẹ fun ọpọlọpọ awọn aati.

Pupọ awọn ọrẹ yoo jẹ atilẹyin iyalẹnu ati pese iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ. Awọn miiran le yipada ki wọn nilo akoko diẹ lati ṣe ilana alaye tuntun naa. Gbiyanju lati ma gba eyi tikalararẹ. Fi rinlẹ fun wọn pe o tun jẹ eniyan kanna ti o wa ṣaaju ayẹwo rẹ.

O tun le fẹ tọ awọn eniyan lọ si awọn oju opo wẹẹbu eto ẹkọ ki wọn le kọ diẹ sii nipa bi MS ṣe le ni ipa lori rẹ lori akoko.


Sọ fun awọn agbanisiṣẹ ati awọn ẹlẹgbẹ

Ṣiṣafihan idanimọ MS ni ibi iṣẹ rẹ ko yẹ ki o jẹ ipinnu oniruru. O ṣe pataki lati ṣe iwọn awọn anfani ati alailanfani ti sisọ agbanisiṣẹ rẹ ṣaaju ki o to ṣe eyikeyi igbese.

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni MS tẹsiwaju ṣiṣẹ fun igba pipẹ laisi ayẹwo wọn, lakoko ti awọn miiran yan lati fi iṣẹ silẹ lẹsẹkẹsẹ.

Eyi da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, pẹlu ọjọ-ori rẹ, iṣẹ rẹ, ati awọn ojuse iṣẹ rẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti o wa ọkọ ayọkẹlẹ tabi awọn ọkọ gbigbe le nilo lati sọ fun agbanisiṣẹ wọn laipẹ, paapaa ti awọn aami aisan wọn yoo ni ipa lori aabo wọn ati iṣẹ iṣẹ.

Ṣaaju ki o to sọ fun agbanisiṣẹ rẹ nipa ayẹwo rẹ, ṣe iwadi awọn ẹtọ rẹ labẹ ofin Amẹrika pẹlu Awọn ailera. Awọn aabo oojọ ofin wa ni aye lati daabobo ọ lati jẹ ki o lọ tabi ṣe iyatọ si nitori ibajẹ kan.

Diẹ ninu awọn igbesẹ lati ṣe pẹlu:

  • pipe laini alaye ADA, ti Ẹka Idajọ ṣiṣẹ, eyiti o pese alaye nipa awọn ibeere ADA
  • eko nipa awọn anfani ailera lati ipinfunni Aabo Awujọ (SSA)
  • agbọye awọn ẹtọ rẹ nipasẹ U.S. Equal Employment Opportunity Commission (EEOC)

Ni kete ti o loye awọn ẹtọ rẹ, o le ma ni lati sọ fun agbanisiṣẹ rẹ lẹsẹkẹsẹ ayafi ti o ba fẹ. Ti o ba n ni iriri ifasẹyin lọwọlọwọ, o le yan lati kọkọ lo awọn ọjọ aisan rẹ tabi awọn ọjọ isinmi.

Ṣiṣafihan alaye iwosan rẹ si agbanisiṣẹ rẹ nilo ni awọn oju iṣẹlẹ kan. Fun apẹẹrẹ, o nilo lati jẹ ki agbanisiṣẹ rẹ mọ lati lo anfani isinmi ti iṣoogun tabi awọn ibugbe labẹ ofin Ẹbi ati Iṣoogun ti Iṣẹ Iṣoogun (FMLA) ati awọn ipese ti Ofin Amẹrika pẹlu Awọn ailera (ADA).

O ni lati sọ fun agbanisiṣẹ rẹ nikan pe o ni ipo iṣoogun kan ati pese akọsilẹ dokita kan ti o sọ bẹẹ. O ko ni lati sọ fun wọn ni pataki pe o ni MS.

Ṣi, iṣafihan ni kikun le jẹ aye lati kọ agbanisiṣẹ rẹ nipa MS ati pe o le gba atilẹyin ati iranlọwọ ti o nilo fun ọ.

Sọ fun ọjọ rẹ

Idanwo MS ko ni lati jẹ koko ti ibaraẹnisọrọ ni akọkọ tabi paapaa ọjọ keji. Sibẹsibẹ, fifi awọn aṣiri pamọ ko ṣe iranlọwọ nigbati o jẹ lati mu awọn ibatan lagbara.

Nigbati awọn nkan ba bẹrẹ si ni pataki, o ṣe pataki ki o sọ fun alabaṣiṣẹpọ tuntun rẹ nipa ayẹwo rẹ. O le rii pe o mu ki o sunmọ pọ.

Mu kuro

Sọ fun awọn eniyan ninu igbesi aye rẹ nipa ayẹwo MS rẹ le jẹ ẹru. O le ni aibalẹ nipa bawo ni awọn ọrẹ rẹ yoo ṣe ṣe tabi aifọkanbalẹ lati ṣafihan ayẹwo rẹ si awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ. Ohun ti o sọ ati nigbati o ba sọ fun eniyan jẹ tirẹ.

Ṣugbọn nikẹhin, sisọ ayẹwo rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sọ fun awọn miiran nipa MS ati ja si awọn ibatan ti o lagbara, atilẹyin pẹlu awọn ayanfẹ rẹ.

Niyanju Fun Ọ

Ṣiṣe kan ni Ilu la. Ṣiṣe kan ni Suburbia (ni Awọn ẹbun!)

Ṣiṣe kan ni Ilu la. Ṣiṣe kan ni Suburbia (ni Awọn ẹbun!)

Ohun nla nipa ṣiṣe ni pe o le ṣe lẹwa pupọ nibikibi. Iyẹn tumọ i pe o jẹ ibaramu nla fun awọn i inmi-boya wọn mu ọ lọ i ilu nla tabi ile obi rẹ ni 'burb -tabi ti o ko ba le ṣe i ile-iṣere deede rẹ...
Iṣẹ-ṣiṣe Killer Push-Up/Plyo Workout Ti Nikan gba Awọn Iṣẹju 4

Iṣẹ-ṣiṣe Killer Push-Up/Plyo Workout Ti Nikan gba Awọn Iṣẹju 4

Nigba miiran o n ṣiṣẹ pupọ lati kọlu ibi-idaraya tabi nilo adaṣe kan ti yoo jẹ ki ọkan rẹ gbin ni akoko ti o yoo gba deede lati gbona ni kila i alayipo. Iyẹn ni igba ti o yẹ ki o tẹ Kai a Keranen (aka...