Testosterone: awọn ami ti igba ti o jẹ kekere ati bii o ṣe le pọ si

Akoonu

• Awọn ami ti testosterone kekere
• Idanwo ti o ṣe iwọn testosterone
• Bii o ṣe le Mu Testosterone pọ si
• Ninu eniyan
• Ninu obinrin

Testosterone jẹ homonu akọkọ ti ọkunrin, jẹ iduro fun awọn abuda bii idagba irungbọn, didi ti ohun ati iwuwo iṣan pọ si, ni afikun si iwuri iṣelọpọ ti sperm, ni ibatan taara si irọyin ọkunrin. Ni afikun, testosterone tun wa ninu awọn obinrin, ṣugbọn si iwọn ti o kere julọ.

Lẹhin ọjọ-ori 50, o jẹ wọpọ lati ni idinku ninu iṣelọpọ testosterone, ati pe atokuro jẹ ẹya, eyiti o jọra si menopause obirin. Sibẹsibẹ, idinku ninu iṣelọpọ testosterone ninu eniyan ko tumọ si pe o di alailera, ṣugbọn pe agbara ibisi rẹ le dinku, niwọn bi iṣelọpọ sperm ti baje.

Awọn ami ti testosterone kekere

Ninu awọn ọkunrin, dinku iṣelọpọ testosterone le ja si awọn aami aisan wọnyi:

• Idinku libido;
• Iṣe ibalopọ kekere;
• Ibanujẹ;
• Ibi iṣan dinku;
• Alekun ọra ara;
• Idinku irungbọn ati pipadanu irun ori ni apapọ.

Ni afikun si aiṣedeede ti ibalopo, testosterone kekere ninu awọn ọkunrin tun le fa awọn iṣoro bii osteopenia, osteoporosis ati irọyin ọkunrin ti o bajẹ. Idinku ninu iṣelọpọ homonu jẹ wọpọ ati waye paapaa pẹlu agbara apọju ti awọn ohun mimu ọti-lile, nigbati ọkunrin ba mu siga, jẹ iwọn apọju tabi ni àtọgbẹ.

Testosterone tun wa ninu awọn obinrin, ṣugbọn ni awọn ifọkansi kekere. Sibẹsibẹ, nigbati awọn ipele testosterone dinku ninu awọn obinrin tun le jẹ diẹ ninu awọn aami aisan, gẹgẹbi:

• Isonu ti isan iṣan;
• Ikojọpọ ọra visceral;
• Idinku ifẹkufẹ ibalopo;
• Ifarahan jakejado, eyiti o le dapo pẹlu aibanujẹ ni awọn igba miiran.

Ni apa keji, nigbati awọn ipele testosterone ti pọ si ninu awọn obinrin, o le jẹ idagbasoke ti awọn abuda ọkunrin ti o wọpọ, gẹgẹbi idagbasoke irun ori àyà, oju ati lori itan inu, sunmo ikun.

Nigbati awọn aami aiṣan ti o han ti o le ni ibatan si iyipada ninu awọn ipele testosterone, o ṣe pataki lati kan si alamọ-ara-ara, urologist, ninu ọran ti awọn ọkunrin, tabi onimọran obinrin, ninu ọran awọn obinrin. Nitorinaa, o ṣee ṣe lati ṣayẹwo iṣelọpọ ti homonu yii ati, ti o ba jẹ dandan, bẹrẹ itọju.

Idanwo ti o ṣe iwọn testosterone

Awọn idanwo ti o tọka iye testosterone ninu ara kii ṣe pato ati pe kii ṣe igbẹkẹle nigbagbogbo nitori awọn iye wọn nigbagbogbo yipada, ni ibamu si ẹya, ọjọ-ori ati igbesi aye, gẹgẹ bi jijẹ ni ilera ati iṣẹ ṣiṣe ti ara tabi aiṣe-iṣe ti ara. Fun idi eyi, dokita ko beere fun idanwo nigbagbogbo lati ṣe ayẹwo ifọkansi rẹ ninu iṣan ẹjẹ da lori awọn aami aisan ti eniyan gbekalẹ nikan.

Ni deede, a nilo testosterone ọfẹ ati testosterone lapapọ. Testosterone ọfẹ duro fun ifọkansi ti testosterone ti o wa ninu ara, eyiti o le fa lati ṣe iṣẹ rẹ ninu ara, ati pe o baamu 2 si 3% ti testosterone lapapọ, eyiti o baamu lapapọ iye testosterone ti a ṣe nipasẹ ara. , iyẹn ni, testosterone ọfẹ ati testosterone ti o ni asopọ si awọn ọlọjẹ.

Deede iye ti lapapọ testosterone ninu ẹjẹ le yato gẹgẹ bi ọjọ-ori eniyan ati yàrá yàrá eyiti a nṣe idanwo naa, ni apapọ:

• Awọn ọkunrin laarin 22 ati 49 ọdun: 241 - 827 ng / dL;
• Awọn ọkunrin ti o wa lori 50: 86.49 - 788.22 ng / dL;
• Awọn obinrin laarin ọdun 16 si 21: 17.55 - 50.41 ng / dL;
• Awọn obinrin ti o ju ọdun 21 lọ: 12.09 - 59.46 ng / dL;
• Awọn obinrin ti ọkunrin soke 48,93 ng / dL.

Ni ibatan si awọn iye itọkasi ti awọn testosterone ọfẹ ninu ẹjẹ, yatọ si iyatọ ni ibamu si yàrá-yàrá, wọn yatọ ni ibamu si ọjọ-ori ati apakan ti iyipo-oṣu, ninu ọran yii ninu awọn obinrin:

• Awọn ọkunrin

  • Titi di ọdun 17: Iye itọkasi ko mulẹ;
  • Laarin ọdun 17 ati 40: 3 - 25 ng / dL
  • Laarin ọdun 41 ati 60: 2.7 - 18 ng / dL
  • Lori ọdun 60: 1.9 - 19 ng / dL
• Awọn obinrin
  • Apakan follicular ti akoko oṣu: 0.2 - 1.7 ng / dL
  • Mid-ọmọ: 0.3 - 2.3 ng / dL
  • Apakan Luteal: 0.17 - 1.9 ng / dL
  • Ifiweranṣẹ awọn ọkunrin: 0.2 - 2.06 ng / dL

Testosterone le ni alekun ni ọran ti oyun ti ọdọ, hyperplasia adrenal, arun trophoblastic lakoko oyun, akàn ara ọgbẹ, cirrhosis, hyperthyroidism, lilo awọn oogun ikọlu, barbiturates, estrogens tabi lilo egbogi oyun.

Sibẹsibẹ, testosterone le dinku ni ọran ti hypogonadism, yiyọ kuro ninu idanwo, iṣọn ara Klinefelter, uremia, hemodialysis, ikuna ẹdọ, mimu oti pupọ nipasẹ awọn ọkunrin ati lilo awọn oogun bii digoxin, spironolactone ati acarbose.

Bii o ṣe le Mu Testosterone pọ si

Awọn afikun testosterone yẹ ki o lo labẹ imọran iṣoogun ati pe a le rii ni irisi awọn tabulẹti, gel, cream or patch transdermal. Diẹ ninu awọn orukọ iṣowo jẹ Durateston, Somatrodol, Provacyl ati Androgel.

Sibẹsibẹ, ṣaaju lilo si awọn afikun, o ṣe pataki lati wa awọn omiiran miiran ti o mu iṣelọpọ ti homonu yii, gẹgẹbi iṣe ti iṣe iṣe ti ara pẹlu iwuwo, ilosoke awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni sinkii, Vitamin A ati D, alẹ ti o dara oorun ati ibaramu ti iwuwo fun giga. Ti awọn ọgbọn wọnyi ko ba mu iṣelọpọ testosterone sii, dọkita gbọdọ bẹrẹ itọju ti o yẹ.

Eyi ni bi o ṣe le mu testosterone pọ si nipa ti ara.

Ninu eniyan

Nigbati testosterone wa ni isalẹ ipele ti a ṣe iṣeduro ati pe ọkunrin naa ni awọn ami ati awọn aami aiṣan ti iṣelọpọ testosterone dinku, urologist le ṣe ilana lilo lilo testosterone ni irisi awọn oogun, abẹrẹ tabi jeli lati ṣee lo ni ibamu si iwe-aṣẹ rẹ.

Awọn ipa ti testosterone ninu awọn ọkunrin ni a le ṣe akiyesi ni oṣu 1 ti itọju ati pẹlu pe o yẹ ki o ni igboya diẹ sii, pẹlu ifẹkufẹ ibalopo ti o tobi julọ, riru iṣan nla ati rilara ni okun sii. Nitorinaa, a le ṣe afihan ifikun testosterone lakoko atokuro lati dinku awọn ipa rẹ, imudarasi didara igbesi aye fun awọn ọkunrin.

Lilo testosterone gbọdọ jẹ iṣeduro nipasẹ dokita, nitori o le ja si awọn iṣoro ilera gẹgẹbi ọra ẹdọ, idaabobo awọ giga, titẹ ẹjẹ giga ati atherosclerosis. Wo bi a ṣe ṣe rọpo homonu ọkunrin ati awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe.

Ninu obinrin

Nigbati iye testosterone ti obinrin ni ni o kere pupọ, onimọran obinrin le ṣe akiyesi awọn aami aiṣan wọnyi ki o paṣẹ aṣẹ lati ṣe ayẹwo iṣojukọ wọn ninu ẹjẹ.

Atilẹyin ifunni ti Testosterone jẹ itọkasi nikan ninu ọran ti aarun aipe androgen tabi nigbati awọn ẹyin ba da iṣẹ ṣiṣẹ nitori aarun ara ara, fun apẹẹrẹ. Nigbati idinku ninu testosterone ninu awọn obinrin ṣẹlẹ nipasẹ idi miiran, o dara lati gbiyanju lati ṣe iwọntunwọnsi awọn ipele homonu nipa jijẹ estrogen.

Ṣayẹwo fidio atẹle fun diẹ ninu awọn imọran lati mu testosterone pọ si: