Onkọwe Ọkunrin: Sara Rhodes
ỌJọ Ti ẸDa: 10 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 26 OṣU KẹFa 2024
Anonim
How to find clamps on your face and understand if you need a massage. Diagnosis of facial muscles
Fidio: How to find clamps on your face and understand if you need a massage. Diagnosis of facial muscles

Akoonu

1. Igbelaruge A ṣigọgọ Complexion

Spa itọju Awọn aye ni pe, awọ ara rẹ kere ju didan ọpẹ si ṣiṣafihan si awọn ipo ayika ti o muna (afẹfẹ, afẹfẹ tutu ati oorun) ti so pọ pẹlu aini imukuro. Ọna ti o dara julọ lati sọji isọdọtun awọ jẹ pẹlu awọn isediwon eso-didan awọ. Ni spa omi-ilẹ New York Citys, Ohm, eso-ajara jẹ eroja pataki ni Atunṣe Awọ-ara 60-Iṣẹju Asia wọn ($ 109; ohmspa.com). Iyọ eso eso ajara ni a lo lati ṣe alekun didan awọn awọ ara. Vitamin C ti o wa ninu rẹ ṣe iranlọwọ lati mu awọn sẹẹli ẹlẹdẹ ṣiṣẹ ninu awọ ara, eyiti o mu imọlẹ to ni ilera wa.

Ni Ile Spa itọju Exfoliate lẹẹmeji ni ọsẹ kan (lẹhin iwẹnumọ) pẹlu Aṣeyọri Iyọkuro Grassroots ($ 15; kohls.com), eyiti o ṣe akopọ lulú agbon-irẹlẹ awọ-ara; tabi Aquatanica Spa Sea Moisture Oju pẹlu didan pearl protein ($ 18; bbw.com).

2. Awọn Ila Itan Dan Ati Wrinkles

Spa itọju Bi o ṣe n dagba, awọn awọ ara rẹ ati ohun orin yipada, abajade ti didenukole ti collagen ti ara-rming ati elastin, bakanna bi ohun orin iṣan gbogbogbo ati didara gbogbogbo ti awọ ara. Exhale Mind Ara Spa ni Ilu New York nfunni ni oju Acu-lift ($ 210; exhalespa.com), eyiti o jẹ yo lati awọn aṣa gbogbogbo ni Ilu Kannada ati awọn aṣa Asia miiran.Ni oju yii, awọn abẹrẹ kekere ni a fi sii sinu awọ ara lati mu ikanra ita; awọ ara lẹhinna dahun nipa igbiyanju lati ṣe diẹ sii collagen ati elastin, sọ Robert MacDonald, MS, L.Ac., oludari iwosan ni Exhale.


Ni Ile Spa itọju Ṣe iranlọwọ awọ ara ti o duro pẹlu Christian Bretons Face Lift ($ 60; 800-848-6835), omi ara ti o ni caffeine; tabi LOreal Paris Revitalift Double Lifting Pump ($ 16.59; ni awọn ile itaja oogun), duo kan ti o ni nkan ti o ni nkan ti o ni nkan ti o ni erupẹ awọ ara, ati Pro-Retinol A ipara-ija wrinkle.

Jeki kika fun awọn itọju spa diẹ sii ati awọn atunṣe yarayara ni ile lati tunu ti o ni inira, awọ gbigbẹ ati lati pari imukuro labẹ-oju ati awọn iyika dudu.

[akọsori = Awọn itọju Sipaa fun awọ gbigbẹ ti o ni inira: wa ni awọn aṣayan itọju spa ile loni.]

3. Tunu ti o ni inira, Awọ gbigbẹ

Spa itọju Ohm Spa eni Jonathan Ho raves nipa awọn anfani hydrating oyin. Awọn ẹya ara ẹrọ ti o ni ounjẹ ti o dara julọ, ti o ni itara ti oju manuka oyin [$129 fun awọn iṣẹju 60; ohmspa.com], Ho sọ. Fọọmu oyin yii, eyiti a ti lo ni Ilu Niu silandii fun awọn ọgọrun ọdun, ṣe iranlọwọ lati kọlu awọn kokoro arun laisi gbigbẹ awọ ara. Ho wẹ, awọn ohun orin, exfoliates, ifọwọra ati ki o nya awọ ara ṣaaju ki o to tan oyin lori oju ati ọrun. Ohun elo didùn yii kii ṣe ounjẹ nikan, o ṣe iranlọwọ titiipa ọrinrin.


Ni Ile Spa itọju Waye itọju ti o ni oyin kan bi Nuxe Reve de Miel Facial Cleansing Gel ($22; beautyexclusive.com) pẹlu itanna orombo wewe ati eso pishi; tabi boju-boju Itunu Ọra oyinbo LOccitane ($ 30; usa.loccitane.com) pẹlu jelly ọba ti o ni awọ ara (idapọpọ awọn ọlọjẹ ati awọn amino acids ti o jẹ oyin).

4. Ipari Undereye ifiyesi

Spa itọju Ọna ti o munadoko lati dinku awọn iyika dudu ati wiwuwu jẹ pẹlu idapọpọ ti omi tutu ti o da lori gel ati ipara Vitamin-K; ni Golden Door Spa ni Awọn Apata ni Arizona, Japanese ati Ilu abinibi ara ilu Amẹrika, Itọju Itọju Oju ($ 60 fun iṣẹju 25; goldendoorspa.com) ṣe itọju gbogbo awọn iṣoro ti o ni ibatan oju. Itọju naa pẹlu ifọwọra, lati ṣe iranlọwọ lati mu alekun pọ si, ati ipari oju ti osan ati ewe pupa, lati ṣe iranlọwọ lati dinku puffiness; ipara Vitamin-K ti o lagbara julọ ṣe iranlọwọ fun iṣakoso didi ẹjẹ (okunfa kan ti awọn iyika abẹ oju dudu).

Ni Ile Spa itọju Fi ọwọ ṣe ifọwọra oju rẹ ni oke, iṣipopada ipin, lẹhinna lo awọn ege kukumba ti o tutu, awọn baagi tii ti chamomile tutu tabi awọn paadi oju itutu ti a ti ṣetan fun iṣẹju mẹwa 10. Gbiyanju Earth Therapeutics Recover-E Kukumba Eye paadi ($ 6; earththerapeutics.com), ti a fun pẹlu kukumba itutu, tii alawọ ewe ati Vitamin E; tabi Peter Thomas Roth Power K Eye Igbala ($ 110; peterthomasroth.com) pẹlu Vitamin K ati didan Vitamin C.


Awọn itọju Sipaa diẹ sii fun mimu awọ ara didan ati lati rọ awọn ọwọ ati ẹsẹ gbẹ.

[akọsori = Awọn itọju Sipaa fun awọ gbigbẹ: wa ni awọn iṣeduro itọju spa ile ni bayi.]

5. Dan Irẹjẹ Ara Ara

Spa itọju Iyọkuro Ọgbẹ Sugar Maui ($ 25 fun awọn iṣẹju 10; grandwailea.com) jẹ olokiki ni Maui, Hawaiis Grand Wailea Hotel Spa Grande; o ṣe akopọ suga, macadamia-nut ati awọn epo agbon lati yọkuro ati tutu awọ ara. Suga didan awọ fẹrẹẹ ni imunadoko bi glycolic acid ti o ni ọjọgbọn, ṣugbọn o funni ni anfani ti o ṣe afikun ti iranlọwọ rirọ awọn aaye ti o ni inira, salaye Maui-orisun Dana Roberts, oludasile ti awọn ọja itọju awọ ara Malie Kauai.

Ni Ile Spa itọju Ifọwọra ni Tahitian Noni Moa Sugar Scrub ($ 33; tahitiannoni.com), ti o ni awọn irugbin sesame ati awọn epo macadamia-nut; tabi Ipara Ara Malie Kauais Pikake ($ 28; maliekauai.com), idapọpọ epo macadamia-nut ati aloe.

6. Rirọ Awọn Ọwọ Gbẹ Ati Ẹsẹ

Spa itọju Omi iresi jẹ atunṣe ọrinrin ayanfẹ fun ọwọ ati ẹsẹ gbigbẹ ni Ilu Malaysia, Jok Keng, oṣiṣẹ ti oogun ibile Kannada ni Abule Spa ni Pangkor Laut, Malaysia. Nibi, iresi ti wa ni ọsan ni alẹ lati yọ sitashi jade ki o rọ awọn granules. Keng ki o si dapọ omi ati iresi sinu kan lẹẹ, fifi kan pọ ti turmeric (mọ fun awọn oniwe-egboogi-inammatory-ini); adalu, o sọ pe, tun dara sisan ẹjẹ paapaa.

Ni Ile Spa itọju Awọn ẹsẹ ifọwọra pẹlu Epo Rice Rice Fresh ($ 45; fresh.com), eyiti o ni arnica egboogi-iredodo; lori ọwọ, lo Origins Spice Odyssey Foaming Ara Rub ($ 27.50; origins.com) pẹlu egboogi-iredodo turmeric ati coriander.

Nigbamii, ṣe ẹwà awọn titiipa rẹ pẹlu awọn itọju spa ti ibilẹ fun irun ori rẹ.

[akọsori = Awọn itọju Sipaa fun irun ori rẹ: idiyele ti o munadoko ni awọn aṣayan itọju spa ile.]

7. Iṣakoso Frizzy, alaigbọran Strands

Spa itọju Ya kan isejusi lati Balinese. Epo agbon, ti o jẹ onjẹ, ohun elo mimu omi, ṣiṣẹ awọn iṣẹ iyanu, ni Kim Collier, oludasile ti Bali-atilẹyin JAMU Asian Spa Rituals ni Whitefish, Mont. A ṣe ifọwọra idapọpọ ti agbon, eso ajara ati epo jojoba sinu awọ -ori ati awọn okun fun bii iṣẹju marun, Collier sọ. Nigbamii, a lo fifẹ fun iṣẹju mẹwa 10 ṣaaju ki o fi omi ṣan lẹẹmeji pẹlu omi ati shampulu lati yọ epo kuro.

Ni Ile Spa itọju Jade fun shampulu ati duo kondisona pẹlu dọgbadọgba epo -ajara, gẹgẹ bi Alberto VO5 Blushin Apple Gentle Cleaning Shampoo ati Conditioner Gentle Moisture ($ 1.29 kọọkan; ni awọn ile elegbogi).

8. Igbelaruge Limp, Oily Tresses

Spa itọju Irun ori ati irun ori rẹ nilo awọn epo adayeba lati ṣe rere, ṣugbọn pupọ pupọ le fi gbogbo ori rẹ silẹ bi riro epo. Lati yọ girisi kuro, lo omi ṣan ti o ni ọti kikan, Ann Moloney Brown sọ, oludari spa ni Spa Shiki, apakan ti Asia ti o da lori Lodge of Four Seasons Resort ni adagun ti Ozarks, Mo. Idapọpọ spas: Dapọ 14 ago ti apple cider kikan pẹlu 2 agolo omi, lẹhinna fi oje ti idaji lẹmọọn kan (lati dinku õrùn kikan). Ifọwọra sinu irun ori ati awọ -ori rẹ, gbigba laaye lati wọ inu fun bii iṣẹju mẹwa 10; fi omi ṣan pẹlu omi tutu.

Ni Ile Spa itọju Ṣe alaye irun pẹlu Hamadi Lemon Mint Hair Wish ($ 18 fun 4ounces; sephora.com) pẹlu lemongrass ati eso eso-ajara; tabi Graham Webb Ice Cap Revitalizing Shampulu pẹlu menthol ($ 13; grahamwebb.com).

Awọn itọju spa ni ile diẹ sii fun awọn wahala irun, pẹlu dandruff ati awọn titiipa aini.

[akọsori = Awọn itọju Sipaa: ṣe itọju dandruff & irun irun pẹlu ni itọju spa ile kan.]

9. Soothe Dandruff

Spa itọju O le ṣe ibawi ni aiṣedede ikẹyin akàn-ori lori fungus, ni Jamie Ahn, oniwun ti Pẹpẹ Ẹwa Acqua New York City, amọja ni awọn itọju ti atilẹyin Ila-oorun. Ẹtan Sipaa rẹ: epo igi tii, egboogi-olu ti ara lati jẹ ki o rọra. Ahn kan awọn isubu diẹ si ori-ori ati rọra ifọwọra fun ni fun iṣẹju meji, lẹhinna tẹle pẹlu fifọ omi tutu. Epo igi tii tun nmu itọn ti o ni nkan ṣe pẹlu dandruff.

Ni Ile Spa itọju Wẹ pẹlu awọn ọja epo-tii-igi bi Philip B Thai Tea Ara Wẹ ($ 40.50; philipb.com) tabi Paul Mitchell Tree Tree Tree Hair and Scalp Treatment ($ 13; 800-321-JPMS).

10. Revamp Aini-Luster Awọn titipa

Spa itọju Irun le wo kere ju ọti nitori ikojọpọ ọja, aṣeju ati awọn ifosiwewe ayika miiran. Si igbala: Ifọwọra Oriental Ori, awọn iyin ti Ilu Ilu New York Mandarin Oriental holistic spa ($ 95 fun iṣẹju 20; mandarinoriental.com). Ni ibamu si Nicole Caban, olutọju spa kan, itọju naa ṣe atunṣe irun lati ori-ori si opin nipa lilo amọ pupa ti o ni nkan ti o wa ni erupe ile ati ifọwọra ti o nfa kaakiri; o pari pẹlu omi tutu, ti nmu imole ti o fi omi ṣan. Abajade jẹ ifọwọkan, awọn okun didan.

Ni Ile Spa itọju Sọji irun nipa lilo itọju Oscar Blandi Fango Marine Mud Mud ($ 24; sephora.com) pẹlu ologbon onjẹ ati yarrow; tabi Paul Labrecques Curly Finish High Gloss Spray Shine ($ 20; paullabrecque.com) pẹlu epo camellia lati fi imọlẹ kun lẹsẹkẹsẹ si gbẹ tabi ti bajẹ irun didin.

Atunwo fun

Ipolowo

Irandi Lori Aaye Naa

Eedu ti a mu ṣiṣẹ

Eedu ti a mu ṣiṣẹ

Eedu ti o wọpọ ni a ṣe lati Eé an, edu, igi, ikarahun agbon, tabi epo robi. "Eedu ti a mu ṣiṣẹ" jẹ iru i eedu to wọpọ. Awọn aṣelọpọ ṣe eedu ti a muu ṣiṣẹ nipa ẹ alapapo eedu to wọpọ niw...
Ẹjẹ

Ẹjẹ

Anemia jẹ ipo eyiti ara ko ni awọn ẹẹli ẹjẹ pupa to dara. Awọn ẹẹli ẹjẹ pupa n pe e atẹgun i awọn ara ara.Awọn oriṣiriṣi oriṣi ẹjẹ pẹlu:Ẹjẹ nitori aipe Vitamin B12Ai an ẹjẹ nitori aipe folate (folic a...