Onkọwe Ọkunrin: Monica Porter
ỌJọ Ti ẸDa: 19 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 28 OṣU KẹWa 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck from Aigerim Zhumadilova. Powerful lifting effect in 20 minutes.
Fidio: Self-massage of the face and neck from Aigerim Zhumadilova. Powerful lifting effect in 20 minutes.

Akoonu

Akopọ

Oju gbigbẹ le jẹ igba diẹ tabi ipo onibaje. Nigbati a ba tọka ipo kan bi “onibaje,” o tumọ si pe o ti lọ fun igba pipẹ. Awọn aami aisan rẹ le dara tabi buru, ṣugbọn maṣe lọ patapata.

Onibaje gbigbẹ ti nwaye waye nigbati awọn oju rẹ ko le mu omije to. Eyi le jẹ nitori awọn omije rẹ nyara ni iyara pupọ. O tun le jẹ nitori iredodo ninu tabi ni ayika oju.

Oju gbigbẹ igba diẹ jẹ igbagbogbo nipasẹ awọn ifosiwewe ayika. O le wo awọn aami aisan lati wọ awọn tojú olubasọrọ ti o gun ju tabi wa ni agbegbe gbigbẹ. Oju gbigbẹ onibaje, ni apa keji, jẹ igbagbogbo nipasẹ ipo ipilẹ. Awọn ipo ti o kan awọn keekeke ti oju, awọn arun awọ nitosi awọn oju, ati awọn nkan ti ara korira le ṣe gbogbo ipa si oju gbigbẹ onibaje.

Da, awọn ọna pupọ lo wa lati tọju ipo yii.Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awọn ọna lati dinku awọn aami aisan rẹ, ati pe o tun le ni anfani lati awọn atunṣe abayọ ti o le gbiyanju ni ile.

Eyi ni awọn itọju ti o wa fun oju gbigbẹ onibaje nitorinaa o le wa ọkan ti o ṣiṣẹ julọ fun ọ.


Orisi ti itọju

Ọpọlọpọ awọn oogun ati ilana ni o wa lati ṣe itọju oju gbigbẹ onibaje.

Nigbakuran, ipo ipilẹ tabi ifosiwewe ita le ja si oju gbigbẹ, nitorina ba dọkita rẹ sọrọ lati ṣe akoso ipo miiran. Diẹ ninu awọn oogun le fa oju gbigbẹ, fun apẹẹrẹ, nitorinaa o le nilo lati yi awọn oogun pada ni irọrun.

Awọn oogun apọju (OTC)

Ọkan ninu awọn ọna ti o gbajumọ julọ lati tọju oju gbigbẹ ni nipasẹ awọn oju oju OTC, ti a pe ni omije atọwọda. Oju ti o da lori ilodi si duro lori selifu fun igba pipẹ. Awọn sil eye oju ti ko ni idawọle wa ni ọpọlọpọ awọn vial isọnu ti o lo lẹẹkan ati jabọ.

Awọn omije atọwọda nirọrun mu oju rẹ tutu. Ti o ba ni awọn aami aiṣedeede ti oju gbigbẹ, omije atọwọda le jẹ gbogbo ohun ti o nilo. Sibẹsibẹ, o le ni lati lo wọn ni igba pupọ lojoojumọ.

Awọn ikunra le tun ṣee lo, ṣugbọn wọn ṣọ lati ṣe awọsanma iran. Awọn Ikunra wọ awọn oju rẹ dara julọ ju awọn oju oju lọ. Nitori wọn ṣe iranran blurry, wọn dara julọ ti a lo ni kutukutu ṣaaju sisun.


Yago fun lilo awọn oju oju ti o din pupa. Iwọnyi le bajẹ binu awọn oju rẹ nitori wọn di awọn iṣan ara.

Awọn oogun oogun

Dokita rẹ le kọwe oogun kan lati ṣe itọju oju gbigbẹ onibaje. Awọn oogun wọnyi ni a le fun ni ẹnu tabi bi fifọ oju.

Pupọ ninu wọn fojusi lori idinku iredodo ti awọn ipenpeju rẹ. Nigbati awọn ipenpeju rẹ ba kun, wọn ṣe idiwọ awọn keekeke epo rẹ lati ni epo sinu omije rẹ. Laisi epo, omije rẹ nyara ni iyara pupọ.

A ti rii awọn egboogi kan lati ṣe agbejade iṣelọpọ epo ni awọn keekeke ti o wa ni ayika awọn oju. Ti dokita rẹ ba gbagbọ pe oju gbigbẹ rẹ jẹ eyiti o jẹ akọkọ nipasẹ iredodo, wọn le ṣe ilana awọn egboogi-egboogi-iredodo.

Awọn oju oju-ogun ti ogun jẹ igbagbogbo egboogi-iredodo bakanna. Awọn apẹẹrẹ kan jẹ cyclosporine (Restasis). A tun lo Cyclosporine lati tọju awọn alaisan pẹlu arthritis rheumatoid ati psoriasis. Oogun yii n tẹ eto alaabo duro ki ara ma da kọlu ara rẹ. Lifitegrast (Xiidra) jẹ oogun oogun miiran miiran ti a fọwọsi ni pataki fun itọju oju gbigbẹ onibaje.


Awọn ifibọ oju

Nigbati awọn sil replacement rirọpo omije OTC deede ko ṣiṣẹ, awọn ifibọ oju le jẹ aṣayan kan. Awọn tubes kekere ti oogun wọnyi ko dabi awọn irugbin ti iresi ati lọ sinu oju rẹ bi awọn olubasọrọ.

O gbe awọn ifibọ si oju rẹ laarin bọọlu oju rẹ ati ipenpeju kekere. Oogun ti tu silẹ ni gbogbo ọjọ lati jẹ ki oju rẹ tutu.

Awọn ilana

Ni afikun si oogun ati awọn oogun OTC, awọn ilana kan le ṣee lo lati ṣe itọju oju gbigbẹ onibaje. Eyi pẹlu:

  • Miiran ti awọn iṣan omije rẹ. Ti oju gbigbẹ onibaje rẹ ko dahun si awọn ọna atọwọdọwọ, dokita rẹ le ṣeduro ilana yii si apakan tabi ṣafikun awọn iṣan omije rẹ patapata. Ero naa ni pe omije yoo duro ni oju rẹ pẹ diẹ ti ko ba si ibiti wọn le fa. Ti a fi awọn edidi punctal ṣe ti silikoni ati yiyọ kuro.
  • Awọn olubasọrọ pataki. O le wa iderun lati oju gbigbẹ onibaje nipasẹ gbigbe iwọn tabi awọn lẹnsi ifọwọkan bandage. Awọn apẹrẹ pataki wọnyi ni a ṣe apẹrẹ lati daabobo oju oju rẹ ati lati dena ọrinrin lati sa. Aṣayan yii jẹ iranlọwọ ti o ba jẹ ki oju gbigbẹ onibaje rẹ jẹ pataki nipasẹ sisọnu awọn omije yarayara.
  • Aferi awọn keekeke epo ti a ti dina. Dokita rẹ le ṣeduro ilana ti a mọ gẹgẹbi lati nu awọn keekeke epo ti a ti dina. Ilana naa pẹlu gbigbe ohun ti o dabi lẹnsi olubasọrọ nla si oju rẹ ati lẹhin awọn ipenpeju rẹ. A gbe apata miiran si ita awọn ipenpeju rẹ ati awọn ẹrọ mejeeji lo ooru si awọn ipenpeju rẹ. Itọju naa gba to iṣẹju 12.

Awọn itọju ti ara

Ọpọlọpọ awọn itọju abayọ lo wa ti o le ṣe iranlọwọ oju gbigbẹ onibaje. Awọn apẹẹrẹ pẹlu:

  • Aṣọ gbona, tutu. Mu eyi bo oju rẹ fun iṣẹju marun lati dinku awọn aami aisan oju gbigbẹ.
  • Ṣe ifọwọra awọn ipenpeju rẹ pẹlu ọṣẹ alaiwọn, gẹgẹ bi shampulu ọmọ. Pa oju rẹ, lo ọṣẹ naa pẹlu ika ọwọ rẹ, ki o rọra ifọwọra awọn ipenpeju rẹ.
  • Awọn afikun Omega-3. Fifi awọn afikun ati awọn ounjẹ sinu ounjẹ rẹ ti o ni awọn acids ọra omega-3 nipa idinku iredodo ninu ara rẹ. A nilo iwadii diẹ sii, ṣugbọn o le ni anfani lati mu awọn afikun epo epo tabi awọn ounjẹ jijẹ bi flaxseed, salmon, ati sardines.
  • Castor epo oju sil drops. Epo Castor le ṣe iranlọwọ idinku evaporation omije, eyiti o le mu awọn aami aisan rẹ dara si. Awọn oju oju eeyan ti o ni epo castor ni o wa. Nigbagbogbo sọrọ si dokita rẹ ṣaaju igbiyanju eyikeyi atunṣe abayọ.

Awọn itọju miiran

Awọn apẹẹrẹ meji ti awọn itọju miiran ti o le ṣe iranlọwọ idinku awọn aami aiṣan oju gbigbẹ pẹlu acupuncture ati itọju ailera ina-tutu.

Ẹnikan fihan pe acupuncture le ni awọn anfani nigbati a bawe si awọn omije atọwọda, ṣugbọn o nilo iwadii diẹ sii. Ẹkọ kan ni pe acupuncture dinku irora ati igbona, nitorinaa dinku irunu oju ati imudarasi awọn aami aiṣan oju gbigbẹ.

Itọju ailera ina (IPL) jẹ imukuro itọju miiran ti a nlo nigbagbogbo lati dinku rosacea ati awọn aami aisan irorẹ. Ninu ọkan fun oju gbigbẹ onibaje, 93 ida ọgọrun ti awọn olukopa royin wọn ni itẹlọrun pẹlu iwọn wọn ti awọn aami aisan lẹhin itọju pẹlu itọju IPL.

Awọn ayipada igbesi aye

Diẹ ninu awọn ayipada ile wa ti o le ṣe ti o le mu awọn aami aiṣan oju gbigbẹ rẹ pẹ. Iwọnyi pẹlu:

  • wọ awọn jigi pẹlu awọn asà ẹgbẹ lati ṣe idiwọ awọn omije lati evaporating
  • blinking nigbagbogbo nigbati o ba n ṣe iṣẹ kanna fun igba pipẹ, bii kika tabi wiwo kọmputa kan
  • lilo humidifier owusu ti o tutu lati ṣafikun ọrinrin si afẹfẹ
  • mimu omi jakejado ọjọ lati duro ni omi
  • yago fun siga ati didi ifihan si eefin taba mimu

Mu kuro

Itọju ti o yan lati ṣe itọju oju gbigbẹ rẹ onibaje da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe. O le nilo itọju ti o yatọ ti oju gbigbẹ onibaje rẹ ba ṣẹlẹ nipasẹ ipo ipilẹ. O tun da lori ibajẹ awọn aami aisan rẹ ati ohun ti o ni itunu pẹlu. Ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lati wa ojutu ti o dara julọ fun ọ.

Iwuri

Awọn Spasms Colon

Awọn Spasms Colon

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa. AkopọIfun titobi kan jẹ iyọkuro ati iyọkuro lojiji t...
Bii o ṣe le Gba Splinter Gilasi Lati Ẹsẹ Rẹ

Bii o ṣe le Gba Splinter Gilasi Lati Ẹsẹ Rẹ

Ẹ ẹ kan ninu ẹ ẹ rẹ kii ṣe igbadun. O le fa irora, paapaa nigbati o ba fi iwuwo i ẹ ẹ pẹlu i ọ. Ṣugbọn ibakcdun diẹ ii, ibẹ ibẹ, ni pe iyọ le ti ṣafihan awọn kokoro tabi elu ti o le fa akoran.Ti o ba ...