Awọn 'Kaabo si Eto ilera' Ti ara: Njẹ Ni gangan O jẹ Ti Ara?
Akoonu
- Kini Ikini ku si abẹwo idena ti Eto ilera?
- Iṣoogun ati itan-akọọlẹ awujọ
- Idanwo kan
- Aabo ati atunyẹwo ifosiwewe eewu
- Ẹkọ
- Kini Ikini ku si abẹwo idena ti Eto ilera kii ṣe
- Awọn abẹwo alafia ọdọọdun
- Tani o le ṣe Kaabo si ibewo Eto ilera?
- Awọn iṣẹ idena miiran wo ni Eto ilera n bo?
- Awọn idanwo iboju Awọn ideri ilera
- Awọn oogun ajesara
- Awọn iṣẹ idena miiran
- Laini isalẹ
Itọju idena jẹ pataki fun iranlọwọ lati wa ati yago fun ọpọlọpọ awọn aisan tabi awọn ipo jakejado igbesi aye rẹ. Awọn iṣẹ wọnyi le di pataki paapaa bi o ṣe n dagba.
Nigbati o ba bẹrẹ Eto ilera, o ni ẹtọ lati ni ibewo idena “Kaabo si Eto ilera”. Lakoko abẹwo yii, dokita rẹ yoo ṣe atunyẹwo itan iṣoogun rẹ ati pese alaye fun ọ nipa ọpọlọpọ awọn iṣẹ idena.
Kaabo si ibewo Eto ilera ni lilo nipasẹ awọn eniyan ti o bẹrẹ lori Eto ilera ni ọdun 2016.
Ṣugbọn kini pataki ni ati pe ko wa ninu ibewo yii? Nkan yii ṣawari kaabo si abẹwo si Eto ilera ni awọn alaye ti o tobi julọ.
Kini Ikini ku si abẹwo idena ti Eto ilera?
Apakan Medicare ni wiwa Ikini kaabọ si ibẹwo si Eto ilera. O le pari abẹwo yii laarin awọn oṣu 12 ti bẹrẹ Eto ilera.
Iwọ kii yoo san ohunkohun fun Ikini rẹ si ibewo Eto ilera ayafi ti o ba pese pẹlu awọn iṣẹ ti ko si, gẹgẹbi awọn idanwo yàrá ati awọn ayẹwo ilera.
Eyi ni ohun ti Kaabo si ibewo Eto ilera pẹlu.
Iṣoogun ati itan-akọọlẹ awujọ
Dokita rẹ yoo ṣe atunyẹwo itan-ilera ati itan-akọọlẹ awujọ rẹ. Eyi le pẹlu awọn nkan bii:
- awọn aisan iṣaaju, awọn ipo iṣoogun, tabi awọn iṣẹ abẹ ti o ti ni iriri
- eyikeyi awọn aisan tabi awọn ipo ti o ṣiṣẹ ninu ẹbi rẹ
- awọn oogun ati awọn afikun ounjẹ ti o n mu lọwọlọwọ
- awọn ifosiwewe igbesi aye, gẹgẹbi ounjẹ rẹ, ipele ti iṣẹ ṣiṣe ti ara, ati itan-akaba ti taba tabi lilo ọti
Idanwo kan
Idanwo ipilẹ yii pẹlu:
- gbigbasilẹ iga ati iwuwo rẹ
- ṣe iṣiro itọka ibi-ara rẹ (BMI)
- mu titẹ ẹjẹ rẹ
- ṣiṣe idanwo iran ti o rọrun
Aabo ati atunyẹwo ifosiwewe eewu
Dokita rẹ le lo awọn iwe ibeere tabi awọn irinṣẹ iboju lati ṣe iranlọwọ lati pinnu awọn nkan bii:
- eyikeyi ami ti pipadanu igbọran
- eewu rẹ fun ṣubu
- aabo ile rẹ
- eewu rẹ fun idagbasoke ibanujẹ
Ẹkọ
Ni ibamu si alaye ti wọn gba, dokita rẹ yoo ṣiṣẹ lati ni imọran ati sọ fun ọ lori ọpọlọpọ awọn akọle, pẹlu:
- eyikeyi awọn iwadii ilera ti a ṣe iṣeduro
- awọn ajesara, gẹgẹbi ibọn aisan ati ajesara pneumococcal
- awọn itọkasi fun itọju ọlọgbọn
- awọn itọsọna siwaju, gẹgẹbi bi o ba fẹ lati tun sọji ti ọkan rẹ tabi mimi ba duro
Kini Ikini ku si abẹwo idena ti Eto ilera kii ṣe
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe Kaabo si ibewo Iṣoogun kii ṣe iṣe ti ara lododun. Atilẹgun Iṣoogun atilẹba (awọn ẹya A ati B) ko bo awọn iṣe ti ara lododun.
Ti ara ọdọọdun jẹ alaye diẹ sii ju Ikini lọ si ibewo Eto ilera. Ni afikun si mu awọn ami pataki, o le pẹlu awọn ohun miiran, gẹgẹbi awọn idanwo yàrá tabi atẹgun, iṣan-ara, ati awọn idanwo inu.
Diẹ ninu Eto Eto C C (Anfani) awọn ero le bo awọn ara lododun. Sibẹsibẹ, eyi le yato nipasẹ ero kan pato. Ti o ba ni ero Apakan C, rii daju lati ṣayẹwo lori ohun ti o bo ṣaaju ṣiṣe eto ipinnu lati pade fun ti ara.
Awọn abẹwo alafia ọdọọdun
Lọgan ti o ba ti lo Eto Aisan B fun diẹ sii ju awọn oṣu 12, yoo bo ijabọ ilera ilera ọdọọdun kan. A le ṣe eto ibẹwo alafia lododun ni ẹẹkan ni gbogbo oṣu 12.
Iru abẹwo yii pẹlu ọpọlọpọ awọn irinše ti Kaabo si ibewo Eto ilera. O le wulo pupọ fun mimu imudojuiwọn itan iṣoogun rẹ ati awọn iṣeduro itọju.
Ni afikun, a ṣe iṣiro imọ gẹgẹ bi apakan ti abẹwo alafia ọdọọdun. Eyi le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ iwari awọn ipo bi iyawere tabi aisan Alzheimer ni kutukutu.
Bii Ikini ku si ibewo Eto ilera, iwọ yoo nilo lati sanwo fun diẹ ninu tabi gbogbo awọn iwoye afikun tabi awọn idanwo ti ko bo ni ibewo ilera.
Tani o le ṣe Kaabo si ibewo Eto ilera?
Dokita rẹ le ṣe Kaabo rẹ si ibewo Eto ilera ti wọn ba gba iṣẹ iyansilẹ. Eyi tumọ si pe wọn gba lati gba owo sisan taara lati Eto ilera ni iye ti a fọwọsi fun Eto ilera fun awọn iṣẹ ti a pese ni abẹwo naa.
Dokita rẹ yẹ ki o jẹ ki o mọ ṣaaju ki wọn ṣe eyikeyi awọn iṣẹ ti ko wa ninu Kaabo si ibewo Eto ilera. Iyẹn ọna, o le yan ti o ba fẹ gba awọn iṣẹ wọnyẹn ni akoko yẹn.
Awọn iṣẹ idena miiran wo ni Eto ilera n bo?
Itọju idaabobo le ṣe iranlọwọ lati ri awọn ipo to ṣe pataki ni kutukutu. Gẹgẹbi Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), awọn mẹta ninu eniyan ti o wa ni ọdun 65 ati agbalagba ni:
- Arun okan
- akàn
- onibaje arun atẹgun isalẹ
Itọju idaabobo le ṣe iranlọwọ iwari awọn ipo wọnyi ati awọn omiiran, ni idaniloju itọju tete.
Awọn idanwo iboju Awọn ideri ilera
Ipò | Idanwo waworan | Igbohunsafẹfẹ |
---|---|---|
iṣọn aortic inu | inu olutirasandi | lẹẹkan |
ilokulo ọti | ojukoju waworan | lẹẹkan odun kan |
jejere omu | mammogram | lẹẹkan odun kan (o ju ogoji odun) |
arun inu ọkan ati ẹjẹ | ẹjẹ igbeyewo | lẹẹkan odun kan |
akàn ara | Pap smear | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 24 (ayafi ti o ba ni eewu ti o ga julọ) |
colorectal akàn | colonoscopy | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 24-120, da lori eewu |
colorectal akàn | rọ sigmoidoscopy | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 48 (ju 50) |
colorectal akàn | igbeyewo DNA otita pupọ-afojusun | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 48 |
colorectal akàn | idanwo ẹjẹ ẹjẹ | lẹẹkan odun kan (ju 50) |
colorectal akàn | barium enema | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 48 (ni ipo iṣọn-ara tabi sigmoidoscopy rọ lori 50) |
ibanujẹ | ojukoju waworan | lẹẹkan odun kan |
àtọgbẹ | ẹjẹ igbeyewo | lẹẹkan odun kan (tabi lẹmeji fun eewu ti o ga julọ tabi prediabetes) |
glaucoma | idanwo oju | lẹẹkan odun kan |
jedojedo B | ẹjẹ igbeyewo | lẹẹkan odun kan |
jedojedo C | ẹjẹ igbeyewo | lẹẹkan odun kan |
HIV | ẹjẹ igbeyewo | lẹẹkan odun kan |
ẹdọfóró akàn | iwọn lilo kekere ti a ṣe iṣiro kika (LDCT) | lẹẹkan odun kan |
osteoporosis | wiwọn iwuwo egungun | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 24 |
arun jejere pirositeti | idanwo antigen pato (PSA) pato ati idanwo atunse oni-nọmba | lẹẹkan odun kan |
awọn akoran ti a tan kaakiri nipa ibalopọ (STI) | idanwo ẹjẹ fun gonorrhea, chlamydia, syphilis, ati jedojedo B | lẹẹkan odun kan |
abẹ akàn | Idanwo ibadi | lẹẹkan ni gbogbo oṣu 24 (ayafi ti o ba ni eewu ti o ga julọ) |
Awọn oogun ajesara
Diẹ ninu awọn ajesara ni a tun bo, gẹgẹbi awọn fun:
- Ẹdọwíwú B. O wulo fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni alabọde tabi eewu giga fun gbigba aarun jedojedo B
- Aarun ayọkẹlẹ. O le gba abẹrẹ aisan kan lẹẹkan fun akoko aisan.
- Aarun Pneumococcal. Awọn oogun ajesara pneumococcal meji ni a bo: ajesara pneumococcal polysaccharide 23-valent (PPSV23) ati ajesara conjugate pneumococcal 13-valent 13 (PCV13).
Awọn iṣẹ idena miiran
Ni afikun, Eto ilera ni wiwa awọn iṣẹ idena lododun siwaju, pẹlu:
- Ọti ilokulo ti imọran ni ilokulo. Gba awọn akoko didamọran oju-si-oju mẹrin ti o ba mu ọti ilokulo.
- Itọju ihuwasi fun arun inu ọkan ati ẹjẹ. Pade lẹẹkan ni ọdun pẹlu dokita rẹ lati jiroro awọn imọran lati ṣe iranlọwọ lati dinku eewu rẹ fun arun inu ọkan ati ẹjẹ.
- Ikẹkọ iṣakoso suga. Gba awọn imọran fun mimojuto suga ẹjẹ, jijẹ ounjẹ to ni ilera, ati adaṣe.
- Itọju ailera. Ṣiṣẹ pẹlu ọjọgbọn onjẹ bi o ba ni àtọgbẹ, aisan akọn, tabi ti gba asopo iwe kan ni awọn oṣu 36 sẹyin.
- Igbimọ isanraju. Awọn akoko imọran oju-si-oju le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo ti o ba ni BMI ti 30 tabi diẹ sii.
- Igbaninimoran STI. Awọn akoko imọran oju-si-oju meji wa fun awọn agbalagba ti nṣiṣe lọwọ ibalopọ ti o ni eewu ti o pọ si fun awọn STI.
- Taba lilo imọran. Gba awọn akoko oju-si-oju mẹjọ lori akoko oṣu mejila 12 ti o ba lo taba ati nilo iranlọwọ itusilẹ.
- Lo o! Kere ju ti awọn agbalagba ti o wa ni ọjọ-ori 65 ti wa ni imudojuiwọn pẹlu abojuto idena akọkọ, gẹgẹbi awọn ayẹwo ati awọn ajẹsara.
- Nigbagbogboṣayẹwo pẹlu dokita rẹ. O jẹ ofin atanpako ti o dara lati ṣabẹwo si dokita rẹ fun ayẹwo o kere ju lẹẹkan ni ọdun kan, ni ibamu si Ile-iwosan Mayo.
- Ṣe itọju igbesi aye ilera. Ṣiṣe awọn aṣayan ilera nipa adaṣe, ounjẹ, ati lilo taba le ṣe iranlọwọ gbogbo dara si ilera rẹ lapapọ ati dinku eewu awọn ipo bii arun inu ọkan ati ẹjẹ ati aarun.
- Ṣe ibasọrọ ni gbangba pẹlu dokita rẹ. Sọrọ si dokita rẹ nipa ilera rẹ le ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣe awọn ipinnu nipa awọn idanwo ati awọn ayẹwo. Jẹ ki wọn mọ ti o ba ni itan-idile ti aisan kan pato tabi ipo kan, awọn aami aisan titun tabi aibalẹ, tabi awọn ifiyesi ilera miiran.
Awọn ayewo ilera ti o nilo le dale lori awọn ifosiwewe pupọ, gẹgẹ bi ọjọ-ori rẹ, ilera gbogbogbo, awọn eewu, ati awọn itọsọna Eto ilera lọwọlọwọ.
Laini isalẹ
Itọju idaabobo jẹ pataki fun idena ati wiwa ọpọlọpọ awọn ipo tabi awọn aisan. Ikini kaabọ si ibewo ilera le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ ni ṣiṣe ayẹwo ilera rẹ ati ṣiṣe awọn iṣeduro itọju.
O le seto Ikini ku si abẹwo ilera rẹ laarin awọn oṣu 12 ti bẹrẹ Eto ilera. O pẹlu gbigbe itan-iṣoogun rẹ, idanwo ipilẹ, ṣe ayẹwo eewu ati ailewu, ati ṣiṣe awọn iṣeduro ilera.
Kaabo si ibewo Eto ilera kii ṣe iṣe ti ara lododun. Awọn nkan bii awọn idanwo yàrá ati awọn idanwo iwadii ko si.
Sibẹsibẹ, Eto ilera le bo diẹ ninu awọn iṣẹ wọnyi bi itọju idena ni awọn aaye arin kan pato.
Alaye ti o wa lori oju opo wẹẹbu yii le ṣe iranlọwọ fun ọ ni ṣiṣe awọn ipinnu ara ẹni nipa iṣeduro, ṣugbọn kii ṣe ipinnu lati pese imọran nipa rira tabi lilo eyikeyi iṣeduro tabi awọn ọja aṣeduro. Medialine Healthline ko ṣe iṣowo iṣowo ti iṣeduro ni eyikeyi ọna ati pe ko ni iwe-aṣẹ bi ile-iṣẹ iṣeduro tabi olupilẹṣẹ ni eyikeyi aṣẹ ijọba AMẸRIKA. Medialineline ko ṣe iṣeduro tabi ṣe atilẹyin eyikeyi awọn ẹgbẹ kẹta ti o le ṣe iṣowo iṣowo ti iṣeduro.