Oyun rẹ ni wiwo

Akoonu

• Atunwo fun

Oyun jẹ irin-ajo ọkan-ara ti o ṣee ṣe lati pẹlu ohun gbogbo lati awọn buluu ti o ni irẹwẹsi si awọn tapa ti awọn ẹsẹ kekere. A beere Chester Martin, MD, olukọ ọjọgbọn ti obstetrics ati gynecology ni Yunifasiti ti Wisconsin, Madison, ati Jeanne Waldman, RN, nọọsi-agbẹbi kan ti o ni ifọwọsi pẹlu Parenthood Planned fun iranlọwọ ni ṣiṣe akopọ laini akoko oṣu mejila kan ti o ṣe alaye bi o ṣe le rilara rẹ. nigba oyun re. Lakoko ti kii ṣe aropo fun itọju iṣoogun, maapu opopona yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe iyatọ laarin awọn ami ti o kilọ fun ọ lati pe dokita rẹ ati awọn ami ti o tọka pe ohun gbogbo jẹ deede.

OSU 1: ọsẹ 1-4 (Ṣe Mo loyun?)

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Aisi akoko oṣu, tingling, tutu ati/tabi wiwu ọyan, rirẹ, ìwọnba si ríru, pẹlu tabi laisi ìgbagbogbo, ni eyikeyi akoko ti ọjọ tabi oru, kekere contractions uterine.

Awọn iyipada ẹdun ti o ṣeeṣe

Iyalẹnu boya o loyun, iberu awọn ilolu, aibalẹ nipa iya ati bii yoo ṣe kan igbeyawo, iṣẹ, ati igbesi aye, crankiness

Awọn iyipada Owun to le:

ounje cravings tabi aversions, ilosoke tabi dinku ni yanilenu. Ti o ba paapaa fura pe o loyun, bẹrẹ mu 800 micrograms ti folic acid lojoojumọ, iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro lakoko oyun nipasẹ Oṣu Kẹta ti Dimes, lati ṣe idiwọ awọn abawọn tube ti iṣan.

Itan inu

Ọmọ inu oyun naa jẹ ẹyọ kekere kan, iwọn aaye ikọwe kan ti o han nigba miiran nipa ọsẹ kẹrin ti oyun nipasẹ olutirasandi abẹ.

Awọn aiṣedede oorun/Stamina

Owun to le rirẹ tabi sun oorun. Wakati kan ti oorun afikun tabi gbigba awọn irọlẹ ọsan le ṣe iranlọwọ, ṣugbọn maṣe ṣe iyalẹnu ti o ba tun rẹwẹsi laibikita oorun ti o gba.

Rx fun Wahala

Dipo iyalẹnu tabi aibalẹ boya o loyun tabi rara, ṣe idanwo. Awọn idanwo oyun ni ile jẹ o fẹrẹ to 100 ida ọgọrun deede ọjọ 14 tabi diẹ sii lẹhin akoko ti o padanu, ati awọn idanwo ito (ti a ṣe ni ọfiisi dokita rẹ) fẹrẹ to 100 ida ọgọrun deede 7 si 10 ọjọ lẹhin ero. Awọn idanwo ẹjẹ jẹ deede 100 ogorun lẹhin ọjọ 7.

Awọn ewu Pataki

Ibẹrẹ oyun.

Awọn aami aisan ti o sọ "Pe Dokita rẹ"

Abajade ti o dara lori idanwo oyun ile, rirun ati iranran tabi ẹjẹ, eyiti o le tọka si iloyun ni kutukutu, irora inu isalẹ, eebi nigbagbogbo, ṣiṣan tabi jijo ito lati inu obo, irora tabi ito ito.

OSU 2: ọsẹ 4-8

Awọn iyipada ti ara ti o ṣeeṣe

Oṣooṣu ti dẹkun, ṣugbọn o le ni iriri abawọn diẹ, rirẹ, oorun, ito loorekoore, ríru, ìgbagbogbo, heartburn, indigestion, flatulence, tutu igbaya.

Owun to le Imolara Ayipada

Ibanujẹ, awọn iyipada iṣesi, ẹkún, aiyede, kiko, aigbagbọ, ibinu ti oyun ko ba fẹ, ayọ, ayọ, idunnu.

Owun to le Ayipada Ayipada

Ikorira si awọn ounjẹ kan, aisan owurọ. Njẹ awọn ounjẹ kekere ati yago fun awọn ounjẹ ti o sanra le ṣe iranlọwọ squelch quaasiness.

Itan inu

Ni ipari oṣu yii, kekere, tadpole bi ọmọ inu oyun jẹ nipa iwọn ti iresi.

Awọn aiṣedede oorun/Stamina

Ti iṣelọpọ agbara rẹ n ṣiṣẹ ni akoko aṣerekọja lati kọ ọmọ inu oyun ti ndagba, nitorinaa maṣe ja tabi foju awọn ami rirẹ silẹ. Awọn igbelaruge agbara nla pẹlu awọn irọlẹ ọsan tabi awọn isinmi, lilọ si ibusun ni wakati kan ni kutukutu, adaṣe aerobic ojoojumọ, imukuro awọn iṣẹ.

Rx fun Wahala

Awọn imuposi isinmi, awọn aworan itọsọna, awọn iwẹ gbona (kii gbona! Yago fun Jacuzzis, saunas ati awọn iwẹ gbona), yoga ati adaṣe eegun ti o ni ipa kekere gbogbo wọn ṣe iranlọwọ idakẹjẹ awọn ara. Ti o ba ni aniyan pupọ, tabi iṣẹ rẹ ti n bajẹ paapaa gba awọn isinmi loorekoore.

Awọn Ewu Pataki

Isọyun ni kutukutu (ni ipa lori 10 ogorun awọn aboyun), "ectopic" tabi oyun tubal (ti ko wọpọ, ti o kan 1 ni 100 awọn obirin).

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Wo Osu 1.OSU 3: ọsẹ 8-12

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Wo oṣu 2. Ni afikun, àìrígbẹyà, ifẹkufẹ ounjẹ, awọn efori diẹ nigbakugba, irẹwẹsi tabi dizziness, awọn iṣoro awọ bi irorẹ tabi sisu.

Owun to le Imolara Ayipada

Wo Osu 2. Ni afikun, iberu iṣẹyun, ifojusọna ndagba, ibẹru tabi aibalẹ nipa awọn iyipada ara, iya, inawo.

Owun to le Ayipada yanilenu

Wo oṣu 2. Aisan owurọ ati ifẹkufẹ ounjẹ le pọ si.

Itan inu

Ni ipari oṣu yii, ọmọ inu oyun naa dabi eniyan kekere kan, ṣe iwọn iwon haunsi kan ati wiwọn ni iwọn igbọnwọ 1/4 lati ori si apọju, iwọn ti iru eso didun kekere kan. Ọkàn n lilu, ati awọn apa ati ẹsẹ ni a ṣẹda, pẹlu awọn ika ika ati ika ẹsẹ ti o han. Egungun ti n bẹrẹ lati rọpo kerekere.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

Wo oṣu 2. Idanwo pẹlu sisun lori ẹhin rẹ, ori ga inṣi mẹfa ati awọn ẹsẹ ti a gbe sori irọri, tabi yipo ni ẹgbẹ rẹ.

Rx fun Wahala

Wo Osu 2. Ka iwe bi Kini lati nireti Nigba ti O n reti, Arlene Eisenberg, Heidi Murkoff ati Sandee E. Hathaway, B.S.N. (Ṣiṣẹjade Workman, 1991), Iwe Alaworan Ile Ti o dara ti Iyun ati Itọju Ọmọ (Darling Kindersley Limited, 1990), Ọmọde kan jẹ Mama: Ẹya Titun Patapata, Lennart Nilsson (Dell Publishing, 1993). Dọkita rẹ le ni ihamọ ibalopọ, ṣe idanwo pẹlu awọn omiiran “ailewu oyun”.

Awọn Ewu Pataki

Wo oṣu 2. Wo oludamọran jiini ti o ba ni aniyan nipa awọn abawọn jiini, awọn iṣoro iṣoogun ẹbi tabi ti o jẹ 35+.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Ibaba loke awọn iwọn 100.4 ni isansa ti awọn aami aisan tutu tabi aisan, orififo nla, gaara, baibai tabi iran ilọpo meji, rirẹ tabi dizziness, lojiji, aimọye, ere iwuwo nla, ilosoke lojiji pẹlu ongbẹ ati/tabi ito irora, ẹjẹ tabi rirun.

OSU 4: ọsẹ 12-16

Awọn iyipada ti ara ti o ṣeeṣe

Wo Awọn oṣu 2 ati 3. Pọ tabi dinku ni wiwakọ ibalopọ, ito loorekoore.

Owun to le Imolara Ayipada

Wo Awọn oṣu 2 ati 3. Ibẹru tabi aibalẹ nipa awọn iyipada ti ara, iya, inawo, tabi ori tuntun ti ifọkanbalẹ ati itẹwọgba, awọn ala ti awọn ẹranko ọmọ, gẹgẹbi awọn ọmọ ologbo tabi awọn ọmọ aja, pẹlu awọn iya wọn.

Owun to le Ayipada Ayipada

Ifẹsi alekun, ifẹkufẹ ounjẹ, aisan owurọ, inu rirun pẹlu tabi laisi eebi.

Itan inu

Fetus ṣe iwọn 1/2 haunsi ati wiwọn 2 1/2 si 3 inches, iwọn ẹja goolu nla kan, pẹlu ori nla ti ko ni iwọn. Ni awọn ọsẹ 13 awọn oju ti dagbasoke, botilẹjẹpe awọn ideri wa ni pipade fun ọpọlọpọ awọn oṣu. Ni awọn ọsẹ 15 awọn etí ti dagbasoke ni kikun. Pupọ julọ awọn ara pataki, eto kaakiri ati ọna ito n ṣiṣẹ, iwa ko ṣee ṣe lati pinnu, paapaa pẹlu olutirasandi.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

O le jiya lati idalọwọduro oorun nitori iwulo loorekoore lati urinate. Lati jẹ ki o rẹwẹsi, ṣe ifẹhinti ni wakati kan tabi meji ni iṣaaju ati/tabi mu oorun ọsan.

Rx fun Wahala

Idaraya eerobic, awọn aworan itoni, iṣaro, yoga, calisthenics, nrin, odo, gigun kẹkẹ inu ile ti o lọra, jogging, tẹnisi, sikiini orilẹ -ede (ni isalẹ 10,000 ẹsẹ), ikẹkọ iwuwo ina, gigun kẹkẹ ita gbangba.

Awọn Ewu Pataki:

Wo Osu 3. Awọn aami aisan ti o Sọ "Pe Dokita Rẹ" Pink, pupa tabi brown sisan tabi ẹjẹ, pẹlu tabi laisi cramping.OSU 5: ọsẹ 16-20

Awọn iyipada ti ara ti o ṣeeṣe

Wo Awọn oṣu 2, 3, & 4. Ni afikun, iyọkuro imu, awọn imu imu, awọn gomu ẹjẹ, wiwu kokosẹ, irẹwẹsi, ida -kekere, itusilẹ obo ti o funfun, ailagbara mimi, ailagbara tabi didan, irun kikun, buru si ti awọn nkan ti ara korira, dinku ni igbohunsafẹfẹ ito , Ẹjẹ aipe irin

Owun to le Imolara Ayipada

Wo Awọn oṣu 2, 3, & 4. O tun le ni idojukọ diẹ sii ati igbagbe diẹ sii bi igbadun nitori o ti bẹrẹ nikẹhin lati ṣafihan. O le ni bayi lero pe o jẹ ailewu lati sọ.

Owun to le Ayipada yanilenu

Arun owurọ maa n lọ silẹ, alekun ifẹkufẹ. O le ni idanwo lati jẹun, botilẹjẹpe o nilo awọn kalori afikun 300 nikan fun ọjọ kan. Ni gbogbogbo, o yẹ ki o jèrè 3 si 8 poun ni oṣu mẹta akọkọ, 12 si 14, ekeji ati 7 si 10, ẹkẹta.

Itan inu

Ọmọ inu oyun naa fẹrẹ to awọn inṣi mẹrin ni gigun, iwọn piha kekere kan, pẹlu ara ti o bẹrẹ lati de ori ni iwọn. Awọn ika ọwọ ati ika ẹsẹ jẹ asọye daradara, awọn ehin ehin yoo han. O ṣee ṣe ki o bẹrẹ rilara awọn gbigbe ọmọ inu oyun akọkọ.

Awọn aiṣedede oorun/Stamina

Nitoripe rirẹ maa n kọja ni opin oṣu yii, ọpọlọpọ awọn obinrin ni itara diẹ sii. O jẹ akoko ti o dara lati rin irin-ajo, botilẹjẹpe yago fun gbigbe ni awọn ọkọ ofurufu laisi awọn agọ titẹ, ati awọn agbegbe ajeji ti o nilo awọn ajesara.

Rx fun Wahala

Lati ni imudani lori ironu “iruju”, tọju awọn atokọ, ṣe awọn ilana idojukọ (yoga, aworan itọsọna), wa awọn ọna lati jẹ ki igbesi aye rẹ rọrun.

Awọn Ewu Pataki

Gbigba iwuwo kekere le ṣe eewu Ọmọ ki o yori si ibimọ ti tọjọ, nini pupọ le pọ si eewu ti ẹhin ẹhin, irora ẹsẹ, apakan C ati awọn ilolu lẹhin.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Kanna bi Awọn oṣu 2, 3, & 4.

OSU 6: ọsẹ 20-24

Awọn iyipada ti ara ti o ṣeeṣe

Kanna bi Awọn oṣu 2, 3, 4 & 5. Iyatọ ọmọ inu oyun, irora inu ikun isalẹ, ẹhin ẹhin, rirun ẹsẹ, alekun pọsi tabi oṣuwọn ọkan, awọn iyipada awọ awọ, igbona ooru, idahun ibalopọ ti o pọ si, ọgbẹ inu, ifun, inu rirun.

Owun to le Imolara Ayipada

Ti ndagba gbigba ti oyun rẹ, awọn iyipada iṣesi diẹ, irritability lẹẹkọọkan, aibikita, crankiness, ironu “iruju” nitori pipadanu oorun.

Owun to le Ayipada yanilenu

Ravenous, awọn ifẹkufẹ ounjẹ ti o pọ si ati awọn ikorira.

Itan inu

Ọmọ inu oyun naa fẹrẹ to 8 si 10 inṣi gigun, iwọn ti bunny kekere kan, ti o si bo pẹlu asọ to ni aabo si isalẹ. Irun bẹrẹ lati dagba lori ori, awọn eyelashes funfun han. Anfani ọmọ inu oyun lati ye ni ita inu oyun jẹ kekere, ṣugbọn o ṣee ṣe ni ile-iṣẹ itọju aladanla ti ile-iwosan (ICU).

Awọn aiṣedede oorun/Stamina

Insomnia tabi idilọwọ oorun nitori awọn iṣoro ṣiṣatunṣe si awọn ipo oorun titun. Lati rii daju sisan ẹjẹ ti o pọju ati ounjẹ si ibi-ọmọ, yago fun sisun lori ikun tabi sẹhin, tẹ soke ni ẹgbẹ osi pẹlu irọri laarin awọn ẹsẹ. Osu to dara miiran lati rin irin-ajo.

Rx fun Wahala

Kanna bi Awọn oṣu 2, 3, 4 & 5. Ti o ba ṣiṣẹ, bẹrẹ ṣiṣero isinmi iya rẹ, ti iṣẹ rẹ ba n gbẹ paapaa, gbero isinmi akọkọ.

Awọn Ewu Pataki

Kanna bi Osu 2, 3, 4 & 5.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Lẹhin ọsẹ 20th, pe dokita ti o ba ṣe akiyesi isansa ti gbigbe inu oyun fun diẹ ẹ sii ju wakati 12 lọ.OSU 7: ọsẹ 24-28

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Kanna bi Awọn oṣu 2, 3, 4, 5, & 6. Ikun ikun, alekun igbaya ati iṣẹ ọmọ inu oyun, tingling, irora tabi aibanujẹ ni ọwọ, awọn ẹsẹ ẹsẹ.

Owun to le Imolara Ayipada

Irẹwẹsi irẹwẹsi ati aifọkanbalẹ, iwulo dagba ninu kikọ nipa oyun, ibimọ ati awọn ọmọ (awọn iwe oyun rẹ ti wọ daradara), jijẹ igberaga ninu ikun wiwu.

Owun to le Ayipada yanilenu

Ifarabalẹ ti inu, aibanujẹ.

Itan inu

Fetus jẹ gigun inṣi 13, iwọn ọmọ ologbo, ṣe iwọn 1 3/4 poun ati pe o bo pẹlu tinrin, awọ didan. Awọn titẹ ika ati ika ẹsẹ ti ṣẹda, awọn ipenpeju ti pin. Ọmọ inu oyun le ye ninu ita inu ICU, pẹlu eewu giga ti awọn ilolu.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

Wo Awọn oṣu 5 ati 6. Idalọwọduro oorun nitori iṣoro wiwa awọn ipo itunu. Ibanujẹ ẹsẹ le jẹ iṣoro, gbiyanju yiyi ẹsẹ soke lati na awọn ọmọ malu jade.

Rx fun Wahala

Ka Alabaṣepọ Ibimọ nipasẹ Penny Simkin, FT. (Harvard Common Press, 1989), sọrọ pẹlu awọn iya nipa awọn iriri wọn, forukọsilẹ fun awọn kilasi ibimọ. Beere dokita rẹ fun awọn itọkasi.

Awọn ewu Pataki

Wo osù 6. Haipatensonu ti oyun ti oyun (PIH), “cervix ti ko ni agbara” (cervix ti “ni idakẹjẹ” dilated ati pe o le nilo isunmọ lati pa ati/tabi isinmi ibusun), iṣẹ ibẹrẹ.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Wo oṣu 6. Wiwu wiwuwo, cervix ti ko ni agbara le fa iranran, nigbagbogbo ti a rii nikan lakoko idanwo abẹ, iduroṣinṣin, awọn ihamọ irora le ṣe ifihan laala ni kutukutu.

OSU 8: osẹ 28-32

Awọn iyipada ti ara ti o ṣeeṣe

Wo Awọn oṣu 2, 3, 4, 5, 6, & 7. Ni afikun, kikuru ẹmi, ti tuka “awọn ihamọ Braxton-Hicks” (ile-ile yoo nira fun bii iṣẹju kan, lẹhinna pada si deede), irẹwẹsi, ọyan jijo, awọn itana gbigbona , irora ẹhin ati ẹsẹ lati iwuwo ọmọ. Awọn iṣọn varicose le bẹrẹ si han, atilẹyin okun panty ṣe iranlọwọ ni irọrun idamu ati irora.

Awọn iyipada ẹdun ti o ṣeeṣe

Imọye le pọ si, ṣugbọn nitorinaa o le ni ayọ ati iyalẹnu ni ẹda kekere ti n ṣiṣẹ ti n ṣe “tapa kẹkẹ” ni inu rẹ.

Owun to le Ayipada yanilenu

Wo Osu 7. Mu omi pupọ lati kọju omi ti o sọnu nipasẹ awọn iho rẹ (iwọn otutu rẹ ga nigbati o loyun).

Itan inu

Ọmọ inu oyun wọn nipa 3 poun, jẹ iwọn ti puppy kekere kan, o si ni awọn ile itaja ọra labẹ awọ ara. Le muyan atanpako, hiccup tabi kigbe. Tun le dahun si irora, ina ati ohun. O le ye ninu ikun ni ita pẹlu atilẹyin ile-iwosan, ṣugbọn pẹlu eewu nla ti awọn ilolu.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

O le ni rilara diẹ tabi ti rẹwẹsi ju ti o ti ni awọn oṣu lọ. Rirọ, adaṣe eerobic, oorun afikun, oorun tabi awọn isinmi iṣẹ loorekoore le ṣe alekun agbara rẹ. Heartburn le jẹ àìdá ni alẹ, jẹun o kere ju wakati mẹta ṣaaju ibusun, sun ni apa osi ki o lo awọn irọri lati gbe ara rẹ soke. Iwulo lati ito nigbagbogbo le ji ọ ni alẹ (ṣugbọn maṣe dinku gbigbemi omi). Da irin -ajo gigun duro fun iyoku oyun.

Rx fun Wahala

Tesiwaju eto gigun/adaṣe, awọn kilasi ibimọ, nẹtiwọọki pẹlu awọn iya lati jẹ nipa awọn aṣayan itọju ọjọ, awọn obinrin ti n ṣiṣẹ bẹrẹ sisọ awọn opin alaimuṣinṣin ni ọfiisi.

Awọn ewu Pataki

Isẹ ti tọjọ.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Idinku lojiji ninu gbigbe ọmọ inu oyun ni akawe si ohun ti o jẹ deede fun ọ, rirun, igbe gbuuru, inu rirun, irora isalẹ-ẹhin ti o lagbara, titẹ ni ibadi tabi agbegbe ifun, isun omi ti o wa ni tinged Pink tabi brown, ṣiṣan ṣiṣan lati inu obo, sisun sisun lakoko ito.Osu 9: ọsẹ 32-36

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Wo Awọn oṣu 7 ati 8. Ni afikun, iṣẹ ṣiṣe deede ti oyun ti o lagbara, isun ẹjẹ ti o wuwo pupọ si, ito jijo, àìrígbẹyà ti o pọ si, irora kekere-ẹhin, kukuru ti ẹmi, diẹ sii ati / tabi awọn ihamọ Braxton-Hicks loorekoore.

Awọn iyipada ẹdun ti o ṣeeṣe

Aibalẹ lori iwọ ati aabo ọmọ rẹ lakoko ifijiṣẹ, ayọ pe ibimọ wa nitosi, “awọn itẹ-ẹiyẹ itẹ-ẹiyẹ” alekun-o le lo akoko rira diẹ sii fun awọn ohun ọmọ, ni aaye yii, o tun le ṣe iyalẹnu boya oyun yoo pari.

Owun to le Ayipada Ayipada

Wo Oṣu Kẹjọ.

Itan inu

Ọmọ inu oyun jẹ nipa 18 inches gigun ati ki o wọn nipa 5 poun. Idagbasoke ọpọlọ nyara, ọmọ inu oyun yẹ ki o ni anfani lati ri ati gbọ. Pupọ awọn eto miiran ti dagbasoke daradara, botilẹjẹpe awọn ẹdọforo le jẹ alaimọ. Ọmọ inu oyun ni aye ti o tayọ ti iwalaaye ni ita inu.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

Wo Osu 8. O le ma le sun ni bayi nitori kuru ẹmi. Awọn irọri ti o wa ni ayika rẹ, tabi ronu nipa gbigba irọri oyun pataki kan.

Rx fun Wahala

Nrin ati idaraya irẹlẹ , awọn kilasi ibimọ, pọ si ibaramu pẹlu alabaṣepọ. Lati jẹ ki awọn isunmọ Braxton-Hicks rọ, dubulẹ ki o sinmi, tabi dide ki o rin ni ayika. Rẹ ni a gbona (ko gbona!) iwẹ. Mu awọn eto ile-iwosan duro, pari awọn iṣẹ akanṣe.

Awọn Ewu Pataki

PIH, iṣẹ ti tọjọ, "placenta previa" (placenta boya sunmo tabi ibora šiši cervical), "placenta abruptio" (placenta ya sọtọ si ile-ile).

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Wo Awọn oṣu 7 ati 8. Ẹjẹ abẹ obo ti ko ni irora tabi awọn ihamọ lile le tọka awọn ilolu, awọn efori nla ati awọn ayipada wiwo, ni pataki ti titẹ ẹjẹ ti jẹ iṣoro.

Osu 10: ọsẹ 36-40

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Awọn ihamọ Braxton-Hicks diẹ sii (to meji tabi mẹta ni wakati kan), ito loorekoore, mimi ti o rọrun, isunmi ti o wuwo, idinku ninu tapa ọmọ inu oyun, ṣugbọn alekun ni yiyi, nina ati awọn akoko idakẹjẹ.

Awọn iyipada ẹdun ti o ṣeeṣe

Igbadun nla, aibalẹ, aifọkanbalẹ, aibalẹ, aibalẹ, apọju, aibalẹ, ala nipa ọmọ ati iya, iberu ti sonu tabi tumọ awọn ami iṣẹ.

Owun to le Ayipada Ayipada

Alekun tabi dinku ni yanilenu, rilara ni kikun nitori ikun ti o kun, awọn ifẹkufẹ yipada tabi dinku.

Itan inu

Fetus jẹ gigun inṣi 20, iwuwo nipa 7/l poun ati pe o ni awọn ẹdọforo ti o dagba. Aye nla ti iwalaaye ni ita inu.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

Wo Awọn oṣu 8 ati 9.

Rx fun Wahala

Ṣe apo apo ọsan rẹ, pẹlu awọn nkan diẹ ti o faramọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni rilara diẹ sii ni ile ni ile-iwosan: fẹlẹ irun, lofinda, awọn aṣọ wiwọ imototo, iwe irohin yii, munchies lowfat fun ifijiṣẹ ifiweranṣẹ (lati ṣafikun owo ile-iwosan), awọn aṣọ lilọ-ile fun ọ ati Ọmọ. Tẹsiwaju idaraya onírẹlẹ , awọn adaṣe omi jẹ paapaa dara julọ.

Awọn Ewu Pataki:

Wo Osu 9. Pẹlupẹlu, ko sunmọ ile-iwosan ni akoko.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

(Ni iyara!) Fifọ omi ṣaaju iṣiṣẹ (waye ni o kere ju ida mẹẹdogun ti awọn oyun), pọ si loorekoore ati awọn ihamọ lile ti ko ni itunu nipasẹ ipo iyipada, irora isalẹ-kekere ti ntan si ikun ati awọn ẹsẹ, inu rirun, gbuuru, Pink tabi ẹjẹ mucus ti n jo lati inu obo, awọn ihamọ ti o kẹhin iṣẹju -aaya 45 ati waye diẹ sii nigbagbogbo ju gbogbo iṣẹju marun lọ.OSU 11

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ifijiṣẹ: lagun, awọn irọra, rirun bi ile -ile pada si iwọn deede, idaduro omi, rirẹ tabi rirẹ. Titi di ọsẹ akọkọ: ọgbẹ ara, ọgbẹ, awọn ọmu sisan ti o ba jẹ ọmu. Ni gbogbo oṣu: aibalẹ joko ati nrin ti o ba ti ni episiotomy tabi apakan C, àìrígbẹyà ati/tabi hemorrhoids, awọn itanna gbigbona, irọra igbaya, ikunra.

Awọn iyipada ẹdun ti o ṣeeṣe

Elation, ibanujẹ tabi awọn mejeeji, ni idakeji, iberu ti ko pe, rilara rẹwẹsi nipasẹ awọn ojuse tuntun, rilara pe igbesi aye ibimọ jẹ alailagbara.

Owun to le Ayipada Ayipada

Le lero ravenous ti o ba nmu ọmu.

Itan inu

Ile -ile ti o gbooro, eyiti o dinku ni iyara (ni pataki ti o ba mu ọmu), na isan iṣan inu, awọn ara inu ti n pada si awọn ipo atilẹba.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

Orun, rirẹ ati/tabi arẹwẹsi lati gbiyanju lati juggle awọn iṣẹ tuntun ati isinmi pẹlu iṣeto oorun aiṣedeede Ọmọ. Mu oorun nigbakugba ti ọmọ rẹ ba sun, gbiyanju lati sinmi ati sinmi lakoko ọmu.

Rx fun Wahala

Darapọ mọ adaṣe awọn iya tuntun ati/tabi awọn ipele isunmọ fun atilẹyin ihuwasi ati lati jẹ ki irora ati irora jẹ, lo akoko lọpọlọpọ pẹlu ọmọ lati ṣe iranlọwọ lati dinku aibalẹ tabi oyun lẹhin ibimọ silẹ, sun oorun, gba iranlọwọ.

Awọn Ewu Pataki

Ikolu ni awọn aaye gbigbẹ tabi awọn ọmu ti o ba nmu ọmu, aito ounjẹ ti o ba n fun ọmu ati pe ko gba awọn ounjẹ to dara tabi kalisiomu, gbigbẹ.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Lẹhin ọjọ kẹrin lẹhin ibimọ, ẹjẹ ti o wuwo pẹlu awọn didi ni eyikeyi akoko lakoko ọsẹ mẹfa to nbo, ibà, irora àyà, irora tabi wiwu ni awọn ọmọ malu tabi itan, odidi tabi irora agbegbe ni igbaya, awọn oju inu ti o ni arun, ailagbara lati ito, irora tabi ito ito, depressionuga pẹ.

OSU 12

Awọn Iyipada Ti ara ti o ṣeeṣe

Rirẹ, irora ni perineum, àìrígbẹyà, pipadanu iwuwo ti iwuwo, pipadanu irun ti o ṣe akiyesi, achiness ni awọn apa, ẹsẹ ati ẹhin lati gbe Ọmọ.

Awọn iyipada ẹdun ti o ṣeeṣe

Elation, blues, ifẹ ti o jinlẹ fun ati igberaga ninu ọmọ ikoko rẹ, ti o dagba ni igbẹkẹle, rilara titẹ lati pada si ilana deede bi o tilẹ jẹ pe o le ma ṣetan ni ti ara tabi ti ẹdun, imọran ti ara rẹ diẹ sii bi orisun ti itọju (ati ounje) fun ọmọ ikoko rẹ ati pe o kere si bi orisun igbadun ibalopo, aibalẹ nipa fifi ọmọ ikoko silẹ pẹlu awọn oluranlowo miiran.

Owun to le Ayipada Ayipada

Laiyara pada si ounjẹ aboyun, ifẹkufẹ pọ si ti o ba nmu ọmu.

Itan inu

Wo Osu 11.

Awọn Aiṣedeede Oorun / Agbara

Wo Oṣu 11. Le ni rirẹ dinku bi o ṣe n wa awọn ọna lati baamu awọn akoko oorun / isinmi rẹ pẹlu Ọmọ. ( Diẹ ninu awọn iya lero pe gbigbe Ọmọ pẹlu wọn ni alẹ ṣe iranlọwọ.)

Rx fun Wahala

Wo Oṣu Kẹsan 11. adaṣe, adaṣe awọn imuposi isinmi, jẹ ki o rọrun, ṣe iṣaaju, rọra pada sinu ṣiṣe ibalopọ ti o ba kan lara fun ọ, ṣetọju eto itọju ọjọ, ṣe awọn ero lati pada si iṣẹ.

Awọn Ewu Pataki

Ibanujẹ lẹhin ibimọ.

Awọn aami aisan ti o sọ “Pe dokita rẹ”

Kanna bi Oṣu 11. Pe dokita rẹ ti o ba ni iriri awọn ami meji tabi diẹ sii ti ibanujẹ onibaje lẹhin ibimọ: ailagbara lati sun, aini aifẹ, ko nifẹ ninu ararẹ tabi ọmọ, rilara ainireti, ainiagbara, tabi kuro ni iṣakoso.

Fun awọn alaye alaye nla diẹ sii nipa oyun, lọ si FitPregnancy.com

Atunwo fun