Ẹtan 3-keji ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri awọn ipinnu rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Awọn iroyin buruku fun ipinnu ọdun titun rẹ: ida mẹta ninu ọgọrun eniyan ti o ṣeto awọn ibi -afẹde ni akoko ọdun ni aṣeyọri wọn, ni ibamu si iwadii Facebook laipẹ ti o ju awọn ọkunrin ati obinrin 900 lọ.

Eyi ko wa bi iyalẹnu pupọ nitori a ti mọ tẹlẹ pe ida 46 nikan ti awọn ipinnu jẹ ki o kọja oṣu mẹfa akọkọ. Ṣugbọn maṣe jẹ ki eyi ṣe irẹwẹsi fun ọ lati ṣeto awọn ibi -afẹde. (Wo tun: Awọn idi 10 ti o ko lẹmọ awọn ipinnu rẹ)

Ṣiṣe awọn ibi -afẹde rẹ ṣan silẹ si Bawo o ṣeto wọn, bi ti iṣaaju Olofo Tobi olukọni Jen Widerstrom ṣe alaye ninu Eto Ọjọ-40 Gbẹhin wa lati fọ ibi-afẹde eyikeyii. Fun awọn ibẹrẹ, o gba gbogbo eniyan niyanju lati ṣe awọn ibi-afẹde wọn gidi. Ọna to rọọrun lati ṣe bẹ? Kọ wọn si isalẹ pẹlu pen ati iwe, ki o si pin wọn pẹlu awọn ọrẹ, ebi, ati lori awujo media. Ni ọna yii, o ni atilẹyin nibikibi ti o ba yipada, dipo awọn awawi lati farapamọ lẹhin, Jen.

Ati eyi ni otitọ, looto ṣiṣẹ, ni ibamu si iwadi Facebook. Awọn ti o fi awọn ipinnu wọn ranṣẹ lori media media jẹ ida 36 ogorun diẹ sii lati ṣaṣeyọri wọn ju awọn ti ko ṣe. Ni otitọ, ju idaji awọn ti wọn ṣe iwadi (52 ogorun lati jẹ deede) gba pe pinpin awọn ipinnu Ọdun Tuntun pẹlu awọn miiran ṣe iranlọwọ fun wọn lati faramọ wọn. (Wo: Bawo ni Awujọ Awujọ Ṣe Le Ran Ọ lọwọ Padanu Iwuwo)

Iyẹn ni ibi ti iyasọtọ Goal Crushers Facebook Group ti wa. Darapọ mọ ẹgbẹ lati fi awọn aworan ilọsiwaju ranṣẹ (ẹgbẹ naa jẹ ikọkọ!), pin awọn aṣeyọri rẹ, ati gba imọran lati ọdọ Jen Widerstrom funrararẹ. Ranti, gbogbo wa ni eyi papọ.

Atunwo fun