Asopọ laarin PCOS ati IBS

Akoonu

• Kini PCOS ati IBS?
• Isopọ laarin IBS ati PCOS
• Kini o yẹ ki o ṣe ti o ba ro pe o ni PCOS mejeeji ati IBS?
• Bawo ni lati ṣe ayẹwo ati ṣe itọju
• Atunwo fun

Ti tuntun kan, otitọ ti o lagbara ti jade lati ounjẹ ati awọn aṣa ilera ni awọn ọdun diẹ sẹhin, o jẹ aṣiwere niwọn bi microbiome ikun rẹ ṣe ni ipa lori ilera gbogbogbo rẹ. Ṣugbọn o le jẹ iyalẹnu bawo ni o tun ṣe sopọ si eto ibisi rẹ, paapaa -ni pataki, ti o ba ni iṣọn ẹyin polycystic.

Polycystic ovary syndrome (PCOS) yoo kan 1 ninu awọn obinrin 10 ni Amẹrika, ni ibamu si Ẹka Ilera ti AMẸRIKA ati Awọn Iṣẹ Eniyan. Ati pe ifun inu ifun inu (IBS) jẹ ọkan ninu awọn iṣoro ikun ti o wọpọ julọ, ti o ni ipa to 20 ida ọgọrun ninu olugbe, ni Carolyn Newberry, MD, onimọ-jinlẹ kan ni New York-Presbyterian ati Weill Cornell Medicine.

Bi o ṣe wọpọ bi ọkọọkan ninu awọn wọnyi wa funrarawọn, o tun wa ni lqkan diẹ sii: Titi di 42 ogorun ti awọn alaisan pẹlu PCOS tun ni IBS, ni ibamu si iwadi 2009 ti a tẹjade ninu iwe iroyin naa Awọn Arun Digestive ati Awọn sáyẹnsì.

Kini yoo fun? Gẹgẹbi awọn amoye, lilu ọkan-meji ti PCOS ati ayẹwo IBS jẹ gidi. Eyi ni ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa asopọ naa, ati kini lati ṣe ti o ba ro pe o ni.

Kini PCOS ati IBS?

Ni akọkọ, gba ikẹkọ ibẹrẹ diẹ lori awọn ipo mejeeji.

Polycystic ovarian dídùn jẹ aiṣedeede homonu ti o kan awọn obinrin laisi eyikeyi idi gidi tabi arowoto, “botilẹjẹpe o ṣee ṣe akojọpọ jiini ati awọn ifosiwewe ayika ni ere,” Julie Levitt, MD, ob-gyn sọ ni Ẹgbẹ Awọn Obirin ti Ariwa iwọ-oorun ni Chicago. Awọn ami Telltale ti PCOS pẹlu aini ti ẹyin, ipele homonu ọkunrin ti o ga (androgen), ati awọn cysts ọjẹ -ara kekere, botilẹjẹpe awọn obinrin le ma wa pẹlu gbogbo awọn mẹta. O tun jẹ idi ti o wọpọ ti ailesabiyamo.

Arun inu ifunra jẹ ipo ti a ṣe afihan nipasẹ “awọn ilana ifun titobi ajeji ati irora inu ni awọn eniyan ti ko ni alaye miiran fun awọn ami aisan (bii ikolu tabi arun iredodo),” ni Dokita Newberry sọ. Awọn idi gangan ti IBS jẹ aimọ, ṣugbọn o ṣeese ni lati ṣe pẹlu ifamọ ti o pọ si ti awọn opin nafu ninu ikun, eyiti o le yipada nipasẹ awọn okunfa ayika ti ita bi ounjẹ, aapọn, ati awọn ilana oorun.

Isopọ laarin IBS ati PCOS

Lakoko ti iwadii 2009 rii ọna asopọ ti o pọju laarin awọn meji, o jẹ iwọn ayẹwo kekere, ati (bii igbagbogbo ni oogun) awọn amoye gbagbọ pe o nilo iwadi diẹ sii lati jẹrisi ọna asopọ jẹ asọye pipe.

"Ko si ọna asopọ ti a mọ laarin IBS ati PCOS; sibẹsibẹ, awọn ipo mejeeji nigbagbogbo ni ipa lori awọn ọdọbirin, ati nitori naa ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ipo kan le tun ni ekeji, "Dokita Newberry sọ. (O jẹ otitọ: IBS ati awọn oran GI miiran jẹ aiṣedeede diẹ sii ni awọn obirin.)

Ati, lẹhinna, IBS ati PCOS ni awọn ami aisan ti o jọra pupọ: bloating, àìrígbẹyà, gbuuru, ibadi ati irora inu, ni Dokita Levitt sọ.

Idi kan ti o ṣeeṣe fun ibaraenisepo ni pe awọn ọran homonu ti a so mọ PCOS le ni ipa lori ikun rẹ: ninu eto endocrine / homonu le paarọ iṣẹ ifun,” ni John Pandolfino, MD, olori ti gastroenterology ni Ile-iṣẹ Ilera Digestive ni Oogun Ariwa iwọ oorun.

Awọn aami aisan PCOS miiran le ṣe okunfa awọn ọran ti ounjẹ, paapaa. Awọn ọran ti o nira diẹ sii ti PCOS ni nkan ṣe pẹlu resistance insulin (nigbati awọn sẹẹli bẹrẹ kọju tabi kọju awọn ifihan agbara lati homonu hisulini, eyiti o ni ipa lori bi ara rẹ ṣe mu suga ẹjẹ) ati igbona, eyiti o le farahan ninu awọn kokoro arun ti o ngbe inu ifun kekere, Dokita naa sọ. Levitt. Apọju ti awọn kokoro arun yẹn (eyiti o le mọ bi SIBO) ni asopọ pupọ si IBS.

Ni ọna, aiṣedeede ti awọn kokoro arun ti o wa ninu ikun rẹ le fa ipalara ati ki o jẹ ki awọn aami aisan PCOS buru si, titan ọna asopọ IBS / PCOS sinu iru ọna ti o buruju. “Iredodo yii le ṣe alabapin si resistance insulin, eyiti o le ṣiṣẹ lori awọn ẹyin lati ṣe agbejade testosterone, eyiti o ṣe idiwọ akoko oṣu, ati idilọwọ ẹyin,” ni Dokita Levitt sọ. (Ni ibatan: Awọn ami 6 O n ṣe agbejade Testosterone ti o pọ si)

Paapaa awọn nkan ti o wa ni ita ikun rẹ le ni ipa awọn ipo meji. “Aapọn ti o ni nkan ṣe pẹlu PCOS tun le fa awọn ami aisan ti o buru si bii aibalẹ ati ibanujẹ, eyiti o tun le ja si irora inu ati awọn ayipada ninu awọn iwa ifun nitori ibaramu elege laarin eto aifọkanbalẹ aringbungbun ati ikun,” ni Dokita Pandolfino sọ.

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn okunfa ti o sopọ mọ wọn, awọn oniwadi tun n gbiyanju lati ṣe afihan boya ibamu taara wa laarin PCOS ati IBS, ati gangan idi naa.

Kini o yẹ ki o ṣe ti o ba ro pe o ni PCOS mejeeji ati IBS?

Niwọn igba ti ọpọlọpọ awọn ami aisan ti IBS ati PCOS le ni lqkan, o ṣe pataki lati ba dokita rẹ sọrọ nipa gbogbo ti awọn aami aisan rẹ.

“Ti o ba ni awọn aami aiṣan ti ara ajeji (pẹlu awọn iyipada ninu awọn isesi ifun inu, irora inu, inu rirun, inu rirun, tabi eebi), o yẹ ki o ṣabẹwo si dokita rẹ lati pinnu boya o nilo idanwo afikun ati kini awọn aṣayan itọju rẹ jẹ,” ni Dr. Newberry. Ti awọn aami aisan rẹ ba ni ibamu pẹlu IBS, o le ronu awọn iyipada igbesi aye, awọn ilana iṣakoso aapọn, awọn ayipada ninu ounjẹ, tabi awọn oogun bi itọju.

Ati pe kanna lọ ti o ba fura pe o ni PCOS.

PCOS le ni awọn aami aisan ti o jọra, pẹlu irora inu, bloating, ati awọn akoko ajeji, ati pe o yẹ ki o tun ṣayẹwo nipasẹ dokita kan, Dokita Newberry sọ. Wọn le pinnu boya o nilo idanwo afikun ati/tabi awọn oogun wo ni o wa lati ṣakoso awọn ami aisan naa.

Ti o ba ro pe o ni awọn mejeeji, "diẹ ninu awọn oogun ti o koju ipọnju inu le jẹ doko fun awọn ipo mejeeji," o sọ. “Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn itọju naa koju ipo kan tabi ekeji.”

Bawo ni lati ṣe ayẹwo ati ṣe itọju

Awọn ayipada diẹ wa ti o le ṣe ti o ba fura pe o ni boya IBS tabi PCOS ti o le ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aisan din.

Dokita Levitt sọ pe “O le kan si alamọdaju gynecologist rẹ ni akọkọ fun awọn ami aisan IBS ti o ni agbara, ṣugbọn nikẹhin itọkasi gastroenterology yoo jẹ igbesẹ ti o tẹle lati ṣe iranlọwọ ni awọn iyipada ijẹẹmu tabi iṣakoso iṣoogun,” Dokita Levitt sọ.

Awọn iyipada ijẹẹmu jẹ ifosiwewe nla ni itọju mejeeji IBS ati PCOS.

“Awọn obinrin ti o ni PCOS le ṣe itọju awọn ami aisan ti o ni ibatan si IBS nipa ṣiṣe awọn iyipada ti ijẹẹmu (pataki, ounjẹ FODMAP kekere), yago fun awọn ounjẹ ti o le jẹ okunfa fun awọn aami aiṣan ti irora gaasi ati didi, akiyesi si awọn ihuwasi ifun, ati lilo eto adaṣe deede lati dinku iwuwo, ti iyẹn ba jẹ ibakcdun, ”Dokita Levitt sọ.

Pẹlupẹlu, adaṣe le ṣe iranlọwọ pẹlu IBS. Awọn eniyan ti o ṣe adaṣe fun iṣẹju 20 si 30 ni igba mẹta si marun ni ọsẹ kan royin awọn aami aisan IBS dara si ni pataki ni akawe si awọn olukopa ti ko ṣe adaṣe, ni ibamu si iwadi 2011 ni Iwe akọọlẹ Amẹrika ti Gastroenterology.

Awọn ilera ọpọlọ miiran ati awọn itọju gbogbogbo le ṣe iranlọwọ. (Eyi ni bii o ṣe le rii oniwosan to tọ fun ọ.)

Awọn itọju ihuwasi bii hypnosis ti han lati ṣe iranlọwọ pẹlu IBS, Dokita Pandolfino sọ. Itọju ọpọlọ tabi ihuwasi ihuwasi le tun fihan pe o wulo fun PCOS paapaa, niwọn igba ti awọn obinrin ti o ni ipo naa ni ihuwasi ti o pọ si lati Ijakadi pẹlu awọn ọran ilera ọpọlọ, pẹlu aibalẹ, ibanujẹ, ati awọn rudurudu jijẹ.

Ti o ba ni aniyan pe o le ni mejeeji PCOS ati IBS, ba dọkita rẹ sọrọ, ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu ayẹwo ati ki o wa eto itọju to tọ fun ọ.

Atunwo fun