Njẹ ẹjẹ ti o buruju le jẹ idi ti o rẹ rẹ bẹ?

Akoonu

• Ohun ti jẹ pernicious ẹjẹ?
• Báwo ló ṣe wọ́pọ̀ tó?
• Awọn aami aiṣan Arun Ẹjẹ
• Pernicious Anemia Awọn okunfa
• Itoju Anemia Pernicious
• Atunwo fun

Otitọ: Rirẹ rilara nibi ati apakan wa ti jije eniyan. Irẹwẹsi igbagbogbo, sibẹsibẹ, le jẹ ami ti ipo ilera ti o wa labẹ - pẹlu nkan ti a pe ni ẹjẹ ajẹsara.

O ṣee ṣe ki o faramọ pẹlu ẹjẹ, ipo ti o wọpọ ti o jẹ afihan nipasẹ aini awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ni ilera ti o le ja si irẹwẹsi nla, dizziness, ati kuru ẹmi.

Ẹjẹ aibalẹ, ni ida keji, jẹ rudurudu ẹjẹ toje ninu eyiti ara ko le lo Vitamin B12 daradara, Vitamin pataki fun awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ni ilera, ni ibamu si Orilẹ -ede Orilẹ -ede fun Awọn rudurudu Rare (NORD). Iru si ẹjẹ, pernicious ẹjẹ wa ni o kun nipa rirẹ nigbagbogbo, laarin awọn miiran aisan, ṣugbọn ayẹwo pernicious ẹjẹ duro lati wa ni ẹtan.

Ọran ni aaye: Olukọni olokiki Harley Pasternak laipẹ ṣii nipa iriri rẹ pẹlu ẹjẹ ti o buruju. "Awọn ọdun diẹ sẹyin, o rẹ mi, ati pe emi ko le mọ ohun ti ko tọ - Mo jẹun daradara, Mo ṣe idaraya, Mo gbiyanju ati sun daradara," o sọ ninu fidio Instagram kan. Pasternak salaye pe "Mo ṣe idanwo ẹjẹ kan, ati pe o fihan pe Emi ko ni Vitamin B12 ninu ara mi,” laibikita jijẹ ounjẹ ti o ga ni B12 nigbagbogbo.

Lẹhin gbigba awọn abajade wọnyẹn, Pasternak sọ pe o gbe gbigbe B12 rẹ soke nipasẹ ọpọlọpọ awọn afikun, lati fifa B12 si awọn tabulẹti B12. Ṣugbọn idanwo ẹjẹ ti o tẹle fihan pe oun sibe “ko ni B12 ninu ara [rẹ],” Pasternak pin. O yipada, o ni ẹjẹ ti o buruju, ati pe ipo naa n ṣe idiwọ fun ara rẹ lati fa ati lilo B12, laibikita iye ti o ṣe afikun ati jẹun, o ṣalaye. (Ti o ni ibatan: Ṣe awọn aipe Vitamin le Ṣe Didaṣe adaṣe rẹ bi?)

Ni isalẹ, awọn amoye ṣe alaye ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa ẹjẹ ti o buruju, lati ohun ti o le fa ipo naa si bi o ṣe le ṣe itọju rẹ.

Ohun ti jẹ pernicious ẹjẹ?

Ẹjẹ airotẹlẹ ṣẹlẹ nigbati ara rẹ ko le ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa to ni ilera nitori ko le lo Vitamin B12 ti o n jẹ, ni ibamu si National Heart, Lung, and Institute Institute (NHLBI). Ti a rii ni wara, ẹyin, ẹja, adie, ati awọn woro irugbin olodi, Vitamin B12 jẹ pataki lati ṣetọju awọn ipele agbara rẹ. (Die sii nibi: Kini idi ti awọn vitamin B jẹ Aṣiri si Agbara diẹ sii)

Pẹlu ẹjẹ ti o buruju, ara rẹ ko le fa Vitamin B12 to lati ounjẹ. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, eyi ṣẹlẹ nitori ara rẹ ko ni ifosiwewe ojulowo, amuaradagba ti a ṣe ninu ikun, ni ibamu si NHLBI. Bi abajade, o ṣe afẹfẹ pẹlu aipe Vitamin B12.

FWIW, awọn ipo miiran le fa aipe Vitamin B12, nitorinaa ẹjẹ aarun buburu kii ṣe lilọ-si ayẹwo ti idanwo ẹjẹ ba fihan pe o ni B12 kekere. “Jije ajewebe ati pe ko mu B12 ti o to ninu ounjẹ rẹ, nini iṣẹ abẹ ifun inu fun pipadanu iwuwo, apọju kokoro ninu ikun, awọn oogun bii oogun reflux acid, metformin fun àtọgbẹ, tabi awọn rudurudu jiini” le fa gbogbo aipe Vitamin B12 kan , Sandy Kotiah, MD, onimọ -jinlẹ nipa ẹjẹ, oncologist, ati oludari ti Ile -iṣẹ Tumor Neuroendocrine ni Ile -iṣẹ Iṣoogun Mercy ni Baltimore. (Ti o ni ibatan: Awọn Aṣiṣe Ounjẹ 10 Awọn Ewebe Ṣe - ati Bii o ṣe le Ṣatunṣe Wọn)

Báwo ló ṣe wọ́pọ̀ tó?

Aisan ẹjẹ ti o buruju ni a ka si ipo ti o ṣọwọn, nitorinaa o nira lati sọ ni pato iye eniyan ni iriri rẹ.

Fun ohun kan, ko si “iṣọkan gidi” ni agbegbe iṣoogun lori ohun ti o ka bi aipe Vitamin B12, ni ibamu si Pernicious Anemia Society (PAS). Iyẹn ti sọ, iwe 2015 ti a tẹjade ninu iwe iroyin naa Isẹgun Oogun ṣe iṣiro pe aipe Vitamin B12 yoo ni ipa ni o kere ju 3 ida ọgọrun ti awọn agbalagba AMẸRIKA laarin 20 ati 39 ọdun atijọ, ida mẹrin ninu awọn ti o wa laarin 40 ati 59 ọdun atijọ, ati ida mẹfa ti awọn agbalagba ti o wa ni 60 ati agbalagba. Lẹẹkansi, botilẹjẹpe, ẹjẹ ti o bajẹ kii ṣe ẹbi ni gbogbo awọn ọran wọnyi.

O tun ṣoro lati mọ iye eniyan ti o ni ẹjẹ aiṣedede nitori idanwo fun ifosiwewe ojulowo, ti a pe ni Idanwo Ẹjẹ Alatako Intrinsic, jẹ nipa ida aadọta ninu ọgọrun deede, ni ibamu si PAS. Eyi jẹ nitori aijọju idaji awọn ti o ni ẹjẹ apanirun ko ni awọn aporo-ara ifosiwewe ojulowo ti a rii, ni ibamu si Ẹgbẹ Amẹrika fun Kemistri Isẹgun.

Pẹlu gbogbo iyẹn ni lokan, iwadii daba pe o ṣeeṣe ki ipo naa kan 0.1 ogorun gbogbo eniyan ati pe o fẹrẹ to ida meji ninu ọgọrun eniyan ti o ju ọdun 60 lọ. Nitorinaa, lakoko ti o ṣee ṣe, o ko yẹ ki o fo nikan lati ro pe rirẹ ti ara rẹ ni o fa nipasẹ ẹjẹ ti o buruju.

Awọn aami aiṣan Arun Ẹjẹ

Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni ẹjẹ ti o buruju kii yoo ni awọn ami aisan, awọn aami aiṣan pupọ, tabi, ni awọn igba miiran, awọn ami aisan kii yoo han titi di ọdun 30, ni ibamu si Ile-ikawe ti Oogun ti Orilẹ-ede. Kii ṣe idi patapata idi, ṣugbọn ibẹrẹ ti ẹjẹ aibanujẹ nigbagbogbo lọra ati pe o le ni awọn ewadun, nitorinaa idi ti awọn aami aisan ko le han titi di igbamiiran, ni ibamu si NORD.

“O le gba ọpọlọpọ ọdun fun awọn ami aisan lati dagbasoke, da lori awọn ile itaja akọkọ ti Vitamin B12,” awọn akọsilẹ Jack Jacoub, MD, onimọ -jinlẹ ati oncologist, ati oludari iṣoogun ti Ile -iṣẹ akàn MemorialCare ni Ile -iṣẹ Iṣoogun ti Orange Coast ni Fountain Valley, California. “Ṣugbọn awọn ami aisan nigbagbogbo kọja rirẹ nikan.” (Ti o jọmọ: Arun Arẹwẹsi Onibaje Ju Nkan Ti Nrẹ Ni Gbogbo Igba)

Awọn aami aiṣan ẹjẹ ti o wọpọ pẹlu:

• Igbẹ gbuuru tabi àìrígbẹyà
• Riru
• Eebi
• Imọlẹ -ori nigbati o dide duro tabi pẹlu ipa
• Isonu ti yanilenu
• Awọ awọ
• Kuru mimi, pupọ julọ lakoko adaṣe
• Inu okan
• Wiwu, ahọn pupa tabi awọn gos ẹjẹ (eyiti o jẹ ahọn ẹjẹ ti o lewu)

Ni akoko pupọ, ẹjẹ aibikita le fa ibajẹ nafu ati pe o le ja si awọn ami afikun ni isalẹ, ni ibamu si Ile -ikawe ti Orilẹ -ede:

• Idarudapọ
• Pipadanu iranti igba kukuru
• Ibanujẹ
• Isonu ti iwọntunwọnsi
• Numbness ati tingling ni awọn ọwọ ati ẹsẹ
• Iṣoro ni idojukọ
• Ibinu
• Awọn ifarakanra
• Awọn ẹtan
• Atrophy nerve optic (ipo kan ti o fa oju blurry)

Pernicious Anemia Awọn okunfa

Awọn nkan oriṣiriṣi diẹ wa ti o le ja si ẹjẹ apanirun, ni ibamu si NHLBI:

• Aini ifosiwewe ojulowo. Nigbati o ba ni ẹjẹ ti o buruju, ara rẹ ṣe awọn apo-ara ti o kọlu ati run awọn sẹẹli parietal, eyiti o laini ikun rẹ ti o ṣe ifosiwewe ojulowo. (Awọn amoye sọ pe a ko mọ idi ti eyi fi ṣẹlẹ.) Laisi ifosiwewe ara, ara rẹ ko le gbe Vitamin B12 nipasẹ ifun kekere, nibiti o ti gba, ati pe o pari idagbasoke aipe B12 kan ati, ni ọna, ẹjẹ ajẹsara.
• Malabsorption ninu ifun kekere. Ẹjẹ airotẹlẹ le ṣẹlẹ nitori ifun kekere ko le gba Vitamin B12 daradara. Iyẹn le ṣẹlẹ nitori abajade ti awọn kokoro arun kan ninu ifun kekere, awọn ipo ti o dabaru pẹlu gbigba B12 (bii arun celiac), awọn oogun kan, yiyọ iṣẹ abẹ ti apakan tabi gbogbo ifun kekere, tabi, ni awọn ọran toje, ikolu teepu .
• Ounjẹ ti ko ni B12. NHLBI sọ pe ounjẹ jẹ “idiwọn ti ko wọpọ” ti ẹjẹ apanirun, ṣugbọn o ma ṣe ipa kan nigbakan, paapaa fun “awọn ajewebe ti o muna” ati awọn vegans ti ko gba afikun Vitamin B12.

Itoju Anemia Pernicious

Lẹẹkansi, onje nigbami ṣe ipa kan ninu ẹjẹ aibikita, ṣugbọn nipasẹ ati nla, itọju kii yoo munadoko ti o ba jẹ kan njẹ Vitamin B12 diẹ sii tabi mu afikun bi iyẹn ko ṣe jẹ ki ounjẹ diẹ sii wa. “Aini B12 ninu ẹjẹ ajẹsara jẹ [igbagbogbo] ti o fa nipasẹ awọn ara -ara ti n ṣe idiwọ gbigba B12 deedee ninu ifun kekere,” salaye Amanda Kaveney, MD, olukọ ọjọgbọn ti ẹkọ nipa ẹjẹ ni Ile -ẹkọ Rutgers - Ile -iwe Iṣoogun Robert Wood Johnson. (Ti o ni ibatan: Awọn aami aisan Vitamin D kekere ti Gbogbo eniyan yẹ ki o mọ nipa)

“Gbiyanju lati bori aipe B12 kan nipa gbigba B12 diẹ sii kii ṣe iranlọwọ nigbagbogbo nitori o ni iṣoro pẹlu gbigba,” Dokita Jacoub ṣafikun.

Dipo, itọju yoo maa ṣe akiyesi awọn ifosiwewe oriṣiriṣi diẹ, pẹlu ohun ti o nfa ẹjẹ apaniyan rẹ ni ibẹrẹ, ni ibamu si NHLBI. Ni gbogbogbo, Ile-ikawe ti Orilẹ-ede ti Oogun sọ pe itọju aiṣan-ẹjẹ ti o buruju nigbagbogbo pẹlu:

• Ibọn oṣooṣu ti Vitamin B12; abẹrẹ ti B12 ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn idena ti o pọju si gbigba. (Awọn eniyan ti o ni awọn ipele B12 ti o ni agbara pupọ le nilo awọn ibọn loorekoore ni ibẹrẹ itọju.)
• Kere ti o wọpọ, diẹ ninu awọn eniyan rii aṣeyọri lẹhin gbigbe awọn iwọn nla pupọ ti awọn afikun Vitamin B12 nipasẹ ẹnu. “Awọn data wa lati fihan pe ti o ba mu iwọn lilo to ga ti Vitamin B12 - awọn microgram 2,000 [labẹ ahọn], fun apẹẹrẹ - ati pe o fa iye kekere ti iwọn yẹn, pe o le ṣatunṣe awọn ipele Vitamin B12 rẹ,” ni o sọ Dokita Kotiah. (Fun ọrọ-ọrọ, iye ojoojumọ ti a ṣe iṣeduro ti Vitamin B-12 jẹ awọn micrograms 2.4 nikan.)
• Gbigba iru Vitamin B12 kan nipasẹ sokiri imu (ọna kan ti o han lati jẹ ki Vitamin diẹ sii bioavailable ni awọn igba miiran).

Laini isalẹ: Rirẹ nigbagbogbo kii ṣe deede. O le ma jẹ dandan nitori ẹjẹ ti o buruju, ṣugbọn laibikita, o tọ lati ba dokita rẹ sọrọ nipa rẹ. Wọn yoo ṣe diẹ ninu awọn idanwo ẹjẹ lati gbiyanju lati ro ero ohun ti n ṣẹlẹ, ati mu awọn nkan lati ibẹ.

Atunwo fun