Pressotherapy: kini o jẹ, kini o jẹ fun ati awọn anfani

Akoonu

• Kini o jẹ fun ati bi o ṣe le ṣe
• Anfani ati alailanfani
• Nigbati ko yẹ ki o ṣe

Pressotherapy jẹ iru imun omi lymphatic nipa lilo ẹrọ kan ti o dabi awọn bata orunkun nla ti o bo gbogbo ẹsẹ, ikun ati apa. Ninu ohun elo yii, afẹfẹ kun awọn ‘orunkun’ wọnyi, eyiti o tẹ awọn ẹsẹ ati ikun ni ọna rhythmic, eyiti o fun laaye ni ikojọpọ lilu, titọ agbegbe naa ka.

Awọn akoko Pressotherapy ṣiṣe ni apapọ ti awọn iṣẹju 40 ati pe o le waye ni aesthetics tabi awọn ile-iwosan ti aarun-ara, niwọn igba ti wọn ba wa pẹlu ọjọgbọn ti oṣiṣẹ. Pelu jijẹ ilana ailewu ati pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani, a ko ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni ikolu ti nṣiṣe lọwọ ni ibiti ibiti yoo ti fa omi ya tabi fun awọn eniyan ti o ni iṣọn-ara iṣan jinjin.

Kini o jẹ fun ati bi o ṣe le ṣe

Pressotherapy jẹ itọju ti o dara julọ lati ṣe imukuro awọn omiiṣan pupọ lati ara, ni iwulo pataki lati ṣe:

• Lẹhin iṣẹ abẹ ṣiṣu tabi itọju ẹwa bi lipocavitation;
• Lati ja cellulite;
• Lati ṣalaye agbegbe ikun, ati pe laisi yiyọ ọra kuro, o ṣe iranlọwọ lati dinku awọn wiwọn ati nitorinaa 'padanu iwuwo';
• Lati tọju lymphedema ni apa lẹhin yiyọ igbaya;
• Fun awọn ti o ni awọn alantakun ti iṣan, kekere si awọn iṣọn varicose alabọde, tabi jiya lati idaduro omi ati pe awọn ẹsẹ wọn ti wú pẹlu rilara wiwuwo ati irora;
• Ni ọran ti ailagbara ti iṣan onibaje, nibiti awọn aami aiṣan bii wiwu, okunkun ti awọ ara tabi àléfọ han, eyiti o fa irora, rirẹ ati rilara ti iwuwo ninu awọn ẹsẹ;
• Lakoko oyun nitori pe o ma n yọ awọn ẹsẹ ati awọn ẹsẹ ti o ti wẹrẹ kuro patapata, ni igbega si ilera ati ilera ti aboyun, ṣugbọn ko yẹ ki o lo lori ikun lati yago fun aibalẹ.

Igbakan kọọkan n duro ni iṣẹju 30 si 40 ati pe o le ṣee ṣe lojoojumọ, ti o ba jẹ dandan. Lati mu iṣẹ ṣiṣe ti itọju dara, a le gbe irọri kan labẹ awọn ẹsẹ eniyan, nitorina wọn ga ju ọkan lọ, eyiti o tun ṣe iranlọwọ fun ipadabọ iṣan.

Anfani ati alailanfani

Iyatọ akọkọ ti pressotherapy ni ibatan si imukuro lymphatic Afowoyi ni pe awọn ohun elo nigbagbogbo nfi titẹ kanna lori ara, ati nitorinaa, botilẹjẹpe o ṣe iranlọwọ, idominugere lymphatic Afowoyi le jẹ ilọsiwaju daradara nitori ara n ṣiṣẹ nipasẹ awọn ẹya ati oniwosan ti o le duro pẹ diẹ ni agbegbe ti o nilo diẹ sii. Ni afikun, ninu idominugere ọwọ, gbogbo omi ni itọsọna nipasẹ awọn akoko, lakoko ti o wa ninu itọju ailera, titẹ pneumatic waye lori gbogbo ẹsẹ ni ẹẹkan.

Nitorinaa, fun pressotherapy lati ni awọn abajade to dara julọ, o jẹ dandan lati ṣe to iṣẹju mẹwa 10 ti fifa omi lilu ti ọwọ ni ọwọ ọrun ati ni awọn apa lymph ti awọn kneeskun ati ikun, ki ilana naa le ṣe daradara siwaju sii. Ti a ko ba gba itọju yii, ipa ti pressotherapy ti dinku.

Pẹlu eyi o le pari pe ṣiṣe titẹ-tẹẹrẹ nikan ko ni ṣiṣe daradara bi ṣiṣe igba fifa ọwọ lymfatiki ọwọ, ṣugbọn pe nipa ṣiṣe ni o kere ju ofo awọn apa lymph pẹlu ọwọ ṣaaju ki o to bẹrẹ tẹẹrẹ, o ti mu ilọsiwaju rẹ pọ si tẹlẹ.

Nigbati ko yẹ ki o ṣe

Bi o ti jẹ pe a ṣe akiyesi ilana aabo, a ko ṣe iṣeduro itọju ailera ni awọn ipo kan, gẹgẹbi:

• Ibà;
• Ikolu tabi ọgbẹ ni agbegbe lati tọju;
• Awọn iṣọn varicose nla-caliber;
• Awọn ayipada Cardiac gẹgẹbi ikuna ọkan tabi arrhythmia;
• Gbigbọn ẹdun ni awọn agbegbe ti a tọju;
• Trombosis ti iṣan ti o jinlẹ ti o farahan pẹlu irora lile ninu ọmọ-malu;
• Lori ikun lakoko oyun;
• Akàn ati awọn ilolu rẹ, gẹgẹbi lymphedema (ṣugbọn a le gba idominugere lymph);
• Awọn eniyan ti o lo ẹrọ ti a fi sii ara ẹni;
• Aisan ikun-inu eegun;
• Erysipelas;
• Egungun ko ti fidi mulẹ ni aaye lati tọju.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, pressotherapy le jẹ ipalara fun ilera, nitorinaa o jẹ itọkasi.