Plantain la Bananas: Kini Iyato?

Plantain la Bananas: Kini Iyato?

Awọn ọ̀gẹ̀dẹ̀ jẹ ọwọn ninu ọpọlọpọ awọn agbọn e o ile. Bi o ti wu ki o ri, awọn ohun ọgbin ni a ko mọ daradara.O rọrun lati dapo plantain pẹlu ogede nitori wọn jọ bakanna. ibẹ ibẹ, ti o ba fẹ ṣe aropo...
Awọn ọna 10 lati Gba Pada si Orin Lẹhin Binge kan

Awọn ọna 10 lati Gba Pada si Orin Lẹhin Binge kan

Ajẹju jẹ iṣoro ti o fẹrẹ jẹ pe gbogbo eniyan n gbiyanju lati padanu awọn oju iwuwo ni aaye kan tabi omiiran, ati binge airotẹlẹ le ni ibanujẹ iyalẹnu.Paapaa paapaa buru, o le fa iwuri ati ẹmi rẹ i oj&...
Claw's Claw: Awọn anfani, Awọn ipa ẹgbẹ ati Iwọn lilo

Claw's Claw: Awọn anfani, Awọn ipa ẹgbẹ ati Iwọn lilo

Eṣu ti èṣu, ti imọ-jinlẹ ti a mọ ni Harpagophytum procumben , jẹ ohun ọgbin abinibi i outh Africa. O jẹ gbe e orukọ rẹ ti o buru i awọn e o rẹ, eyiti o ni ọpọlọpọ awọn a ọtẹlẹ kekere, iru awọn ki...
12 Awọn eso anfani lati jẹun Lakoko ati Lẹhin Itọju Aarun

12 Awọn eso anfani lati jẹun Lakoko ati Lẹhin Itọju Aarun

Kii ṣe aṣiri pe ounjẹ rẹ le ni ipa lori eewu rẹ ti o dagba oke.Bakan naa, kikun awọn ounjẹ ilera jẹ pataki ti o ba nṣe itọju tabi bọlọwọ lati akàn.Awọn ounjẹ kan, pẹlu awọn e o, ni awọn agbo ogun...
Iwọn Vitamin B12: Elo Ni O yẹ ki O Gba fun Ọjọ kan?

Iwọn Vitamin B12: Elo Ni O yẹ ki O Gba fun Ọjọ kan?

AkopọVitamin B12 jẹ ounjẹ ti o ṣelọpọ omi ti o nilo fun ọpọlọpọ awọn ilana pataki ninu ara rẹ.Iwọn ti o dara julọ ti Vitamin B12 yatọ i da lori abo, ọjọ-ori, ati awọn idi fun gbigbe.Nkan yii ṣe ayẹwo...