Eto pipe lati padanu ikun ni ọsẹ kan
Eto pipe yii lati padanu ikun ni ọ ẹ kan jẹ idapọ ti o munadoko ti ounjẹ kalori kekere ati awọn adaṣe ikun, eyiti o le ṣe ni ile, o i ni ifọkan i i awọn olubere ti o fẹ padanu iwuwo ati bẹrẹ iṣẹ ṣiṣe ...
Awọn agunmi osan kikoro fun pipadanu iwuwo
Awọn agunmi o an kikoro jẹ ọna ti o dara lati pari ounjẹ ati adaṣe adaṣe deede, bi o ṣe yara i un ọra, ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo ati ki o gba biribiri ti o kere julọ.Awọn cap ule wọnyi ni a ...
Awọn iwẹ 4 sitz lati ṣe itọju hemorrhoids
Wẹwẹ itz ti a pe e pẹlu omi gbona jẹ atun e ile nla fun hemorrhoid nitori pe o ṣe igbega va odilation ati oothe awọn ara, ni ida i i iderun ti irora ati aibalẹ.Fun iwẹ itz lati ṣe ni deede, o ṣe patak...
Mania ati bipolar hypomania: kini wọn jẹ, awọn aami aisan ati itọju
Mania jẹ ọkan ninu awọn ipele ti rudurudu bipolar, rudurudu ti a tun mọ ni ai an ailera-aarun manic. O jẹ ẹya nipa ẹ euphoria ti o lagbara, pẹlu agbara ti o pọ i, rudurudu, i inmi, mania fun titobi, i...
Awọn ere 4 lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ joko nikan
Ọmọ naa maa n bẹrẹ igbiyanju lati joko ni oṣu mẹrin, ṣugbọn o le joko lai i atilẹyin nikan, duro duro ati nikan nigbati o to to oṣu mẹfa. ibẹ ibẹ, nipa ẹ awọn adaṣe ati awọn ọgbọn ti awọn obi le ṣe pẹ...
Dysentery: kini o jẹ, awọn aami aisan, awọn okunfa ati itọju
Dy entery jẹ rudurudu ikun ati inu eyiti ilo oke ninu nọmba ati igbohun afẹfẹ ti awọn ifun inu, nibiti otita naa ni aita era ti o rọ ati pe tun wa ti mucu ati ẹjẹ wa ni igbẹ, ni afikun i hihan ti iror...
7 awọn ayipada oju ti o le tọka arun
Ni ọpọlọpọ igba, awọn ayipada ninu oju kii ṣe ami ti iṣoro to ṣe pataki, jẹ diẹ ii loorekoore nitori agara tabi ibinu diẹ ti ideri rẹ, ti o fa nipa ẹ afẹfẹ gbigbẹ tabi eruku, fun apẹẹrẹ. Iru iyipada y...
Pilonidal cyst: kini o jẹ, awọn aami aisan ati bii o ṣe tọju
Pilonidal cy t jẹ iru apo kekere tabi odidi ti o dagba oke ni opin ti ẹhin, ni oke awọn glute , eyiti o jẹ ti irun, awọn keekeke ti o wa ninu ẹjẹ, lagun ati awọn idoti awọ lati idagba oke ọmọ inu oyun...
5 Awọn afikun lati padanu iwuwo yarayara
Awọn afikun pipadanu iwuwo ni pataki iṣẹ iṣe thermogenic, jijẹ ti iṣelọpọ ati ọra i un, tabi ọlọrọ ni okun, eyiti o mu ki ifun fa ọra ti o dinku lati inu ounjẹ jẹ. ibẹ ibẹ, ni apere, awọn afikun wọnyi...
Oṣooṣu lẹhin ọmọ: nigbati yoo wa ati awọn ayipada ti o wọpọ
Oṣooṣu lẹhin ọmọ yatọ yatọ i boya obinrin n fun ọmọ loyan tabi rara, nitori igbaya lo fa awọn eegun ninu homonu prolactin, didena ẹyin ati, nitorinaa, ṣe idaduro oṣu akọkọ.Nitorinaa, ti obinrin ba jẹ ...
Ibarapọ ibalopọ lakoko nkan oṣu: ṣe ailewu? kini awọn ewu?
Kii ṣe gbogbo awọn obinrin ni o ni itara lati ni ibaramu pẹkipẹki lakoko oṣu, nitori wọn ko ni ifẹ pupọ, wọn ni irun inu ati aibanujẹ. ibẹ ibẹ, o ṣee ṣe lati ni ibalopọ ibalopọ ni ọna ailewu ati idunn...
Bii o ṣe le ṣe Ounjẹ Ọdun Ọdun Didun
Ounjẹ ọdunkun adun ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo nitori gbongbo yii jẹ ọlọrọ ni ita hi ooro, iru carbohydrate kan ti o ṣe bi okun, kii ṣe ibajẹ tabi gba inu ifun, ti o fa ki awọn kalori to kere ...
Kini o le jẹ awọn hiccups nigbagbogbo ati kini lati ṣe
Hiccup jẹ pa m ti diaphragm ati awọn iṣan àyà, ṣugbọn nigbati o ba di igbagbogbo o le tọka diẹ ninu iru irritation ti phrenic ati awọn ara iṣan, eyiti o mu inu diaphragm wa, nitori awọn ipo ...
Awọn anfani ti ifọwọra pirositeti ati bii o ti ṣe
Ifọwọra itọ jẹ ẹya itọju ailera ninu eyiti dokita, tabi alamọdaju ọlọmọọmọ, ṣe iwuri panṣaga lati le awọn omi jade inu awọn ikanni panṣaga. Itọ-ẹṣẹ jẹ ẹṣẹ kekere kan, iwọn ti che tnut, eyiti o wa ni i...
Bii o ṣe le padanu ọra inu
Ọna ti o dara julọ lati padanu ọra inu ati gbẹ ikun rẹ ni lati ṣe awọn adaṣe ti agbegbe, gẹgẹbi awọn ijoko-joko, ti o ni nkan ṣe pẹlu ounjẹ kekere ninu awọn kalori ati ọra, labẹ itọ ọna ti olukọ ẹkọ t...
Awọn igbesẹ 8 lati bori itiju lẹẹkan ati fun gbogbo
Gbẹkẹle ara rẹ ati kii ṣe pipe pipe ni awọn ofin pataki meji fun bibori itiju, ipo ti o wọpọ eyiti o kan awọn ọmọde.Nigbagbogbo eniyan naa ni itiju nigbati o ba ni rilara ti a ko rii daju pe wọn yoo g...
Kini o le jẹ lagun alẹ (awọn irọlẹ alẹ) ati kini lati ṣe
Ọra alẹ, tun pe ni rirun alẹ, le ni awọn idi pupọ ati botilẹjẹpe kii ṣe aibalẹ nigbagbogbo, ni awọn ipo miiran o le ṣe afihan ifarahan arun kan.Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe akiye i ninu eyiti awọn i...
Isọ Hypoechoic ninu igbaya, tairodu tabi ẹdọ: kini o jẹ ati nigbati o nira
Nodule hypoechoic, tabi hypoechogenic, jẹ ọkan ti a ṣe iworan nipa ẹ awọn idanwo aworan, gẹgẹ bi olutira andi, ati pe o tọka ọgbẹ iwuwo kekere, ti a maa n ṣe nipa ẹ awọn olomi, ọra tabi awọn iwuwo iwu...
Wa iru awọn atunṣe ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu siga
Awọn oogun ti ko ni eroja taba lati dawọ iga mimu ilẹ, gẹgẹbi Champix ati Zyban, ṣe ifọkan i lati ṣe iranlọwọ idinku ifẹ lati mu iga ati awọn aami ai an ti o waye nigbati o bẹrẹ lati dinku agbara iga,...
Loye kini genitalium Mycoplasma jẹ
O Jetalium mycopla ma jẹ kokoro-arun kan, ti a tan kaakiri nipa ibalopọ, ti o le ṣe akoba eto abo ati abo ati ti o fa iredodo igbagbogbo ninu ile-ile ati urethra, ninu ọran ti awọn ọkunrin. A ṣe itọju...