Obinrin yii Nfi Didan sori Abs lati jẹrisi Gbogbo Ara jẹ Iṣẹ Iṣẹ
Jẹ ki a gba ohun kan taara: A ko gbe ni ọjọ -ori nibiti aami ti o tobi julọ ti “ilera” ati “ibaamu” ni ibamu i imura 0 iwọn kan. O ṣeun Olorun. Imọ ti fihan wa pe ko i iwọn ara kan ti o baamu tabi pa ...
Aṣa A nifẹ: Ẹwa-lori-Ẹwa ati Awọn iṣẹ Amọdaju
Ti o ba ti fẹ lailai pe o le ni tyli t ti ara ẹni wa i ile rẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mura ilẹ fun Iṣẹlẹ Nla tabi fo igba yoga kan nitori pe o ko fẹ lati jade ni ojo ojo ti iji, o le ni anfani lai...
Aboyun Natalie Portman Gba Aami Eye Golden Globe ti ọdun 2011 fun Oṣere Ti o dara julọ
Natalie Portman gba Aami Eye Golden Globe fun oṣere ti o dara julọ ni alẹ ọjọ undee (January 16) fun ipa rẹ bi ballerina alamọdaju ni Black wan. Nigbati irawọ naa gba ipele naa, o dupẹ lọwọ ọkọ rẹ ti ...
Agbẹjọro Gbogbogbo New York sọ Awọn aami lori Awọn afikun le Jẹ irọ
Awọn akole lori awọn afikun rẹ le jẹ eke: Ọpọlọpọ ni awọn ipele kekere pupọ ti awọn ewebe ju ohun ti a ṣe akojọ lori awọn akole wọn-ati pe diẹ ninu ko ni rara rara, ni ibamu i iwadii nipa ẹ ọfii i agb...
Ṣe agbara Yoga Rẹ
Ti o ba rilara ti o lagbara, toned ati igboya jẹ apakan ti mantra rẹ ni oṣu yii, ori un omi inu iṣe ki o gba agbara adaṣe adaṣe pẹlu a ọye i an wa, ṣiṣe kalori- i un ṣiṣe adaṣe yoga ti nṣiṣe lọwọ. Ti ...
Mo sọ pe Emi kii yoo Ṣiṣe Ere -ije Ere -ije kan - Eyi ni Idi ti Mo Ṣe
Ọpọlọpọ eniyan ni o ṣiyemeji lati pe ara wọn ni a are. Wọn ko yara to, wọn yoo ọ; won ko ba ko are to. Mo lo lati gba. Mo ro pe awọn a are ni a bi ni ọna yẹn, ati bi ẹnikan ti ko are gaan ayafi ti mo ...
Awọn kuki Maple Snickerdoodle wọnyi Ni Kere ju Awọn kalori 100 Fun Sisẹ
Ti o ba ni ehin didùn, o ṣeeṣe ni pe o ti gba diẹ nipa ẹ kokoro ibi i inmi ni bayi. Ṣugbọn ṣaaju ki o to fọ poun ti bota ati uga fun ọ an ipari o e ti yan, a ni ohunelo kuki ti o ni ilera ti o yẹ...
Ohun ti O yẹ ki o Mọ Nipa Margarita Iná Ṣaaju Igba Ooru
Ko i ohunkan bi mimu margarita tuntun ti a ṣe lori aga ijoko ni ita lati ṣe pupọ julọ ti Ọjọ Jimọ Igba Irẹdanu Ewe kan - iyẹn ni, ibẹ ibẹ, titi iwọ yoo bẹrẹ rilara ifamọra i un ni ọwọ rẹ ki o wo i alẹ...
Studio apẹrẹ: Dance Cardio Core Workout
Fun ipilẹ ti o lagbara julọ, o le ṣe plank fun awọn ọjọ, daju, ṣugbọn nitori awọn iṣan mojuto rẹ jẹ gbogbo ti aarin rẹ (pẹlu ẹhin rẹ!), Iwọ yoo fẹ lati tan awọn iṣan oke lati gbogbo awọn igun."A ...
Ikẹkọ Atike Isinmi Rẹ, Iteriba ti Awọn Rockettes Meji
O ṣoro to fun eniyan apapọ lati gba aaye pupa lati duro ni ọjọ eyikeyi. Ṣugbọn awọn Rockette nilo atike wọn lati ṣiṣe ni gbogbo iṣeto idaamu ti awọn iṣafihan (nigbakanna ọpọ ni ọjọ kan) ti o kan pẹlu ...
Awọn orin adaṣe adaṣe Sean Kingston ti o dara julọ
O daju pe o dara lati rii ean King ton ni alẹ ana lori Fox' Teen Choice Award how. Iṣẹlẹ naa ami i ifarahan akọkọ-pupa capeti King ton lati igba ti o farapa ninu ijamba Jet ki ti o nira pupọ ni Mi...
Meghan Markle ti bi ọmọ ọba naa
Awọn eniyan kaakiri agbaye ti n duro de wiwa ọmọ ọba lati igba ti Meghan Markle ati Prince Harry ti kede pe wọn nireti pada ni Oṣu Kẹwa. Bayi, ọjọ ti de nikẹhin - Duche ti u ex ti bi ọmọkunrin kan.Mar...
Cocktails ẹwa
O ṣee ṣe pe eyi yoo dun bi ọrọ odi ẹwa - paapaa niwọn igba ti gbogbo eniyan ti n waa u ihinrere “kere diẹ ii” fun awọn ọdun diẹ ẹhin - ṣugbọn nibi lọ: Awọn ọja meji le dara ju ọkan lọ. “Laibikita iye ...
Rom-Coms kii ṣe otitọ nikan, Wọn le Gan-an Jẹ Buburu Fun Ọ
A gba: Rom-com kii ṣe ojulowo rara. Ṣugbọn kii ṣe irokuro kekere lai eniyan gbogbo aaye ti wiwo wọn bi? O dara, wọn le ma jẹ lai eniyan nitootọ, ni ibamu i iwadii tuntun lati Ile-ẹkọ giga ti Michigan....
Mo Lọ Ni Awọn Ọjọ Akọkọ Nipasẹ Wiregbe Fidio Nigba COVID-19 Quarantine — Eyi ni Bii O Ṣe Lọ
Emi kii yoo ọ pe Mo ni igbe i aye ibaṣepọ ti nṣiṣe lọwọ paapaa. Ni awọn ofin ti jade ati ngbiyanju lati ọjọ eniyan, daradara, Mo muyan ni ti apa. Paapaa nigbati Mo ti lo awọn wakati fifa lori awọn ohu...
Awọn aami aisan ti Wahala
Wahala ọpọlọ ti nigbagbogbo ni paati ti ara rẹ. Ni otitọ, iyẹn ni idahun idaamu jẹ: ipilẹṣẹ vi ceral ti ara lati boya ja tabi a kuro ninu ewu ti a rii. Kere daradara mọ ni pe paapaa onibaje, aapọn ti ...
Ile -iṣẹ Afikun Chrissy Teigen Slams Keto Fit Ere fun Awọn ipolowo Iro Lilo Awọn fọto Rẹ
Chri y Teigen jẹ ayẹyẹ kan ti o ko fẹ lati dabaru pẹlu. upermodel ati ayaba media awujọ laipẹ mu i Twitter lati pe ile-iṣẹ afikun pipadanu iwuwo Keto Fit Ere fun ilokulo awọn aworan rẹ lati ṣe igbega ...
Awọn agbọrọsọ Alailowaya Alailowaya ti Etón Rukus Sowe: Awọn Ofin Osise
KO RARA NIPA.1. Bawo ni Lati Wọle: Bibẹrẹ ni 12:01 am Aago Ila -oorun (ET) ni MAY 1, 2013 ibewo www. hape.com/giveaway aaye ayelujara ki o i tẹle awọn ETON RUKU OLAR BOOMBOX Awọn itọ ọna titẹ i Ere -i...
Kini idi ti atẹle ounjẹ ti ko ni giluteni jẹ iṣoro igba pipẹ
O dabi pe awọn ounjẹ buzzy tuntun gbe jade lori intanẹẹti lojoojumọ, ṣugbọn ṣiṣero iru wo ni otitọ, o mọ, ṣiṣẹ le jẹ ẹtan. Ki o i gangan duro i eto jijẹ ilera tuntun? Iyẹn jẹ Ijakadi miiran patapata. ...
Ronda Rousey Ti Npa Awọn alatako MMA Lati Ọjọ 1 - ati Fidio Amateur yii Jẹri Rẹ
Ko i ẹnikan ti yoo ni igboya jiyan lodi i ibi -buburu Ronda Rou ey. Onija UFC ti fọ alatako rẹ ti o kẹhin, Bethe Correia, ninu idije ẹyẹ 34-keji, o i bura pe o le lu aṣaju Boxing Boxing ti agbaye, Flo...