Gbigbe Pipe kan: Bii o ṣe le ṣe Burpee Irin Yiyi

Gbigbe Pipe kan: Bii o ṣe le ṣe Burpee Irin Yiyi

Jen Wider trom, Eleda ti ọna Wider trong ati ẹya ikẹkọ ati oludari amọdaju ti apẹrẹ, ṣẹda burpee irin yiyi fun Apẹrẹ, ati pe o jẹ akopọ lapapọ: adaṣe agbara kan pẹlu plyo ti n fa ọkan ati gbigbe ti o ...
Ṣe o yẹ ki o ra iboju-boju Oju Aṣọ Ejò lati Daabobo Lodi si COVID-19?

Ṣe o yẹ ki o ra iboju-boju Oju Aṣọ Ejò lati Daabobo Lodi si COVID-19?

Nigbati awọn oṣiṣẹ ilera ilera gbogbogbo ṣeduro pe gbogbogbo gbogbogbo wọ awọn iboju iparada lati yago fun itankale COVID-19, ọpọlọpọ eniyan n pariwo lati ja ohunkohun ti wọn le gba ọwọ wọn. Ṣugbọn ni...
Ka Eyi Dipo Awọn Kalori lati Padanu iwuwo Ni Ọsẹ mẹrin

Ka Eyi Dipo Awọn Kalori lati Padanu iwuwo Ni Ọsẹ mẹrin

Ṣeun olukọ olukọ ile -iwe alakọbẹrẹ rẹ: kika le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo. Ṣugbọn aifọwọyi lori awọn kalori ati poun le ma jẹ bojumu. Kàkà bẹẹ, eniyan ti o ga gbogbo wọn geje ọnu n...
10 Awọn irora Nṣiṣẹ Iyalẹnu - ati Bii o ṣe le Ṣatunṣe Wọn

10 Awọn irora Nṣiṣẹ Iyalẹnu - ati Bii o ṣe le Ṣatunṣe Wọn

Ti o ba jẹ onijakidijagan tabi paapaa olu are ere idaraya, o ṣeeṣe pe o ti ni iriri iru ipalara kan ni ọjọ rẹ. Ṣugbọn ni ita ti awọn ipalara ṣiṣiṣẹ ti o wọpọ bii orokun olu are, awọn eegun ipọnju, tab...
Awọn iṣeduro Tuntun Sọ * Gbogbo * Iṣakoso ibimọ homonu yẹ ki o wa Lori-counter

Awọn iṣeduro Tuntun Sọ * Gbogbo * Iṣakoso ibimọ homonu yẹ ki o wa Lori-counter

Ija lati jẹ ki iṣako o ibimọ homonu ni iraye i iwaju ii tẹ iwaju.Ni October àtún e ti Ob tetric & Gynecology, Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Awọn onimọran ati Gynecologi t (ACOG) ni imọran p...
Bii o ṣe le ṣe Sokiri Awo -ara DIY fun Aifọwọyi, Irun Okun

Bii o ṣe le ṣe Sokiri Awo -ara DIY fun Aifọwọyi, Irun Okun

Pẹlú pẹlu hampulu gbigbẹ ol ti o dara, okiri ojurigindin jẹ dandan-ni fun tou led, irun itọju kekere ni awọn ọjọ nigbati iwe iwẹ-ifiweranṣẹ ati fifun-jade ko i ninu awọn kaadi naa. pritz diẹ ninu...
Amazon ṣe ifilọlẹ Keke Idaraya Iyalẹnu Iyalẹnu pẹlu Echelon

Amazon ṣe ifilọlẹ Keke Idaraya Iyalẹnu Iyalẹnu pẹlu Echelon

Imudojuiwọn: Laipẹ lẹhin ikede ti Echelon EX-Prime mart opọ Bike, Amazon ẹ pe o ni a opọ eyikeyi lodo i ọja tuntun ti Echelon. Awọn keke idaraya naa ti wa ni i alẹ lati oju opo wẹẹbu Amazon. “Keke yii...
Adriana Lima Sọ pe O Ti Ṣetan pẹlu Awọn iyaworan Fọto Sexy—Iru

Adriana Lima Sọ pe O Ti Ṣetan pẹlu Awọn iyaworan Fọto Sexy—Iru

O le jẹ ọkan ninu awọn awoṣe awọtẹlẹ oke ni agbaye, ṣugbọn Adriana Lima ti ṣe mu awọn iṣẹ kan ti o nilo ki o wo ni gbe e. Awoṣe ọdun 36 naa ṣafihan ninu ifiweranṣẹ In tagram kan pe o ti ni iyipada ọka...
Bii o ṣe le Lilọ kiri Awọn Isinmi Ni Akoko ti COVID

Bii o ṣe le Lilọ kiri Awọn Isinmi Ni Akoko ti COVID

Nigbati orilẹ-ede naa ba tii pada ni Oṣu Kẹta, o ṣee ṣe ki o ronu 'Oh, ipinya ọ ẹ meji bi? Mo ni eyi.' Ṣugbọn bi ori un omi rẹ, ooru, ati Awọn ero i ubu ti paarẹ nikẹhin, o ṣee ṣe ki o rii pe ...
Katirina Scott Fun Awọn onijakidijagan Rẹ ni Wiwo Raw sinu Kini Ailesabiyamo Atẹle dabi Gangan

Katirina Scott Fun Awọn onijakidijagan Rẹ ni Wiwo Raw sinu Kini Ailesabiyamo Atẹle dabi Gangan

Tone It Up àjọ-oluda ile Katirina cott ti ko hied kuro lati jije ipalara pẹlu rẹ egeb. O ti ṣii nipa pataki ti iṣaju ilera ọpọlọ ati pe o jẹ otitọ nipa awọn otitọ ti iya tuntun. Ni bayi, o n pin ...
Awoṣe Amputee Shaholly Ayers N fọ Awọn idena Ni Njagun

Awoṣe Amputee Shaholly Ayers N fọ Awọn idena Ni Njagun

haholly Ayer ni a bi lai i apa ọtún rẹ, ṣugbọn eyi ko ṣe idiwọ fun u lati awọn ala rẹ ti jije awoṣe. Loni o ti gba aye njagun nipa ẹ iji, ti o farahan fun awọn iwe iroyin ti ko ni iye ati awọn i...
Ilera Oṣu kọkanla rẹ, ifẹ, ati Horoscope Aṣeyọri: Kini Ami Gbogbo Nilo lati Mọ

Ilera Oṣu kọkanla rẹ, ifẹ, ati Horoscope Aṣeyọri: Kini Ami Gbogbo Nilo lati Mọ

O jẹ Oṣu kọkanla: oṣu kan fun lilo akoko pẹlu awọn ayanfẹ, nuggling oke fire ide, ṣe idanwo pẹlu itunu, awọn ilana indulgent ninu ibi idana ounjẹ, mura ilẹ ati ṣiṣeṣọ fun gbogbo i inmi, ati ṣiṣe ohun ...
Ohun ti O Nilo lati Mọ Nipa Hillary Clinton ti “Pneumonia Nrin”

Ohun ti O Nilo lati Mọ Nipa Hillary Clinton ti “Pneumonia Nrin”

Hillary Clinton ṣe ijade nla kan lati iṣẹlẹ iranti 9/11 kan ni ọjọ undee, ikọ ẹ ati nilo iranlọwọ lati wọ ọkọ ayọkẹlẹ rẹ. Ni akọkọ, awọn eniyan ro pe o ti tẹriba i igbona, awọn iwọn otutu tutu ni Ilu ...
Gbọdọ-Ni Awọn irinṣẹ Ibi idana lati jẹ ki Ounjẹ Ni ilera Rọrun

Gbọdọ-Ni Awọn irinṣẹ Ibi idana lati jẹ ki Ounjẹ Ni ilera Rọrun

Ṣe jijẹ ni ilera bi irọrun ati irọrun bi o ti ṣee nipa fifipamọ ibi idana rẹ pẹlu awọn ohun elo ti o ni ọwọ bi oluṣe wara tabi chopper aladi. Ọkọọkan ninu awọn irinṣẹ itutu mẹwa wọnyi yoo fun ọ ni ita...
Baba Beyoncé Ṣafihan pe o ni akàn igbaya

Baba Beyoncé Ṣafihan pe o ni akàn igbaya

Oṣu Kẹwa jẹ Oṣu Imọye Aarun Ọdun, ati lakoko ti a nifẹ lati rii ọpọlọpọ awọn ọja Pink gbe jade lati ṣe iranlọwọ lati leti awọn obinrin nipa pataki iṣawari kutukutu, o rọrun lati gbagbe pe kii ṣe awọn ...
Kim Kardashian Fẹ Awọn iṣeduro Oogun Psoriasis Rẹ

Kim Kardashian Fẹ Awọn iṣeduro Oogun Psoriasis Rẹ

Ti o ba ni awọn iṣeduro eyikeyi fun oogun p oria i ti o ṣiṣẹ, Kim Karda hian jẹ gbogbo eti. Irawọ otitọ laipe beere lọwọ awọn ọmọlẹyin Twitter rẹ fun awọn imọran lẹhin ti o ṣafihan pe awọn igbona rẹ t...
Njẹ Fructose ni Idi ti O ko padanu iwuwo?

Njẹ Fructose ni Idi ti O ko padanu iwuwo?

Fructo e ijamba-jade! Iwadi tuntun ni imọran fructo e-iru gaari ti a rii ninu e o ati awọn ounjẹ miiran-le jẹ buburu paapaa fun ilera rẹ ati ẹgbẹ-ikun. Ṣugbọn maṣe da awọn blueberrie tabi orange fun a...
Ṣe o yẹ ki o duro Titi Lẹhin Awọn Isinmi lati Pin Pẹlu S.O rẹ?

Ṣe o yẹ ki o duro Titi Lẹhin Awọn Isinmi lati Pin Pẹlu S.O rẹ?

Itan yii ni a tẹjade ni akọkọ ni Oṣu kejila ọjọ 17, ọdun 2014.Breakup muyan, laibikita akoko ti ọdun. Awọn akoko i inmi, tilẹ, ni o ni awọn oniwe-ara idan ọna ti ṣiṣe kan ti o ni inira alemo lero unbe...
Michelle Obama Pín iwo kan ti #SelfCareSunday ni Gym

Michelle Obama Pín iwo kan ti #SelfCareSunday ni Gym

Michelle Obama n fun awọn onijakidijagan ni yoju yoju toje inu ilana adaṣe adaṣe rẹ. Arabinrin akọkọ ti iṣaaju mu lọ i In tagram ni ọjọ undee lati ṣafihan agbara rẹ ni fọto rẹ ni ibi-idaraya, lẹgbẹẹ a...
Ni ipari ASOS ṣe ifilọlẹ Laini Activewear tirẹ

Ni ipari ASOS ṣe ifilọlẹ Laini Activewear tirẹ

A O nigbagbogbo jẹ ori un to lagbara ti awọn aṣọ iṣiṣẹ, ṣugbọn o kan dara julọ paapaa. Ile-iṣẹ naa ṣẹṣẹ ṣe ifilọlẹ ikojọpọ awọn aṣọ akikanju akọkọ rẹ, A O 4505, eyiti o wa bayi lẹgbẹẹ awọn ami iya ọtọ...