Kini idi ti oju mi fi di pupa nigbati mo ṣe adaṣe?
Ko i nkankan bi rilara ti gbigba gbogbo gbona ati lagun lati adaṣe kadio ti o dara. O lero iyalẹnu, ti o kun fun agbara, ati pe gbogbo rẹ tun wa lori awọn endorphin , nitorinaa kilode ti awọn eniyan f...
Mo gbiyanju Kilasi adaṣe fun Oju mi
Lati bootcamp i barre i Pilate a ni ainiye awọn kila i igbẹhin lati tọju gbogbo iṣan ninu ara wa ni apẹrẹ-oke. Ṣugbọn kini nipa tiwa oju? O dara, bi Mo ti kọ ẹkọ laipẹ, a ni awọn iṣan 57 ni agbegbe oj...
Awọn ọna irun-ojuse Meji lati Mu Ọ Lati Ile-idaraya si Wakati Idunnu
Bi awọn obinrin ti n ṣiṣẹ ti n gbiyanju lati baamu lagun, iṣẹ, ati mu ṣiṣẹ inu awọn iṣeto ti o kun, wiwa awọn ọna lati jẹ ki iyipada laarin awọn iṣẹ jẹ bọtini, boya o jẹ pẹlu atike imudaniloju tabi aw...
Ni Barre pẹlu ... Eva La Rue
Nigbati o jẹ ọmọ ọdun 6, C I Miami' Eva La Rue bẹrẹ o ere ati ijó. Ni ọdun 12 o nṣe adaṣe oniṣere fun wakati meji lojoojumọ, ọjọ mẹfa ni ọ ẹ kan. Loni, ibon yiyan jara rẹ ati igbega ọmọbirin ...
Awọn ẹbun tutu 12 ti o n fun (Ti a fẹ lati gba)
A beere kini awọn ẹbun tutu ti o funni ni ọdun yii, ati pe o fun wa ni ikun omi ti tutu julọ, ironu julọ, ilera, awọn imọran ọrẹ-aye. Laarin awọn imọran ẹbun i inmi nla ti o daba, pẹlu awọn ti awọn oṣ...
Scotch Redheaded jẹ amulumala Scotch ilera ti o nilo Isubu yii
Gbe lori elegede turari latte, ti o ba nipa lati pade titun ayanfẹ rẹ i ubu mimu: The Redheaded cot. O dara, nitorinaa kii ṣe owo owurọ, bii latte kan. Ṣugbọn ohunelo amulumala ti ilera yii nfa ohun t...
Awọn Obirin 9 Ti Awọn Iṣẹ Ifẹ Rẹ Ṣe Iranlọwọ Lati Yi Agbaye pada
Awọn agbegbe atunkọ lẹhin ajalu. Idilọwọ egbin ounjẹ. Mu omi mimọ wá i awọn idile ti o nilo. Pade awọn obinrin iyalẹnu 10 ti o ti yi ifẹ wọn i idi ati pe wọn n jẹ ki agbaye dara julọ, aye ilera.A...
Kini 90210's Jessica Stroup Je (Fere) Lojoojumọ
Wiwa dara ni ọkan ninu awọn koodu zip olokiki julọ ni agbaye rọrun fun Je ica troup, ti o ṣe irawọ bi Erin ilver lori CW' 90210. Wa ohun ti oṣere idaṣẹ njẹ (o fẹrẹ to) lojoojumọ, nibi!Bota almondi...
Bii o ṣe le Ṣeto Ibi idana rẹ fun Pipadanu iwuwo
Ti o ba ni lati ṣe amoro ni gbogbo awọn nkan ti o wa ninu ibi idana rẹ ti o le fa ọ lati ni iwuwo, o ṣee ṣe ki o tọka i abọ uwiti rẹ ninu apo-ounjẹ tabi paali ti o jẹ idaji ti yinyin ipara ninu firi a...
20 Awọn orin Rere Ara ti Yoo Ran O lọwọ Fun Ara Rẹ
Lai i iyemeji nipa rẹ, a n gbe ni akoko kan nibiti awọn obinrin nṣiṣẹ ni agbaye daradara, ile-iṣẹ orin, o kere ju. Ati awọn oṣere ayanfẹ wa yatọ bi wọn ṣe n dun, ti n fihan pe awọn obinrin ti gbogbo a...
Bii o ṣe le Fa Aṣa Ere -ije Pastel Sneaker kuro
Paapaa botilẹjẹpe o jẹ otitọ o le wa ọna lati wọ awọn neaker nibikibi ni awọn ọjọ wọnyi, awọn igbe ẹ a ọye aṣa le jẹ ẹtan. Awọn neaker pa tel jẹ ọkan ninu awọn aṣa buzzie t julọ ninu bata bata ni igba...
Bi o ṣe le Ṣe Awọn oju oju tirẹ ni Ile
Fun awọn ila kekere meji ti irun, oju oju rẹ le ni ipa pataki lori iwo oju rẹ. Ṣeun i awọn aṣa idagba oke (awọn iwo 90 tinrin, ẹnikẹni?), Pupọ wa ti rii iyẹn ni ọwọ.Pẹlu iyẹn ni lokan, ọpọlọpọ wa ni i...
Awọn idanwo ile -iwosan abosi tumọ si pe a ko mọ nigbagbogbo bi oogun ṣe ni ipa lori awọn obinrin
Boya o ti mọ tẹlẹ pe gbigba a pirin le ṣe iranlọwọ fun idilọwọ awọn ikọlu ọkan-o jẹ ipilẹ ti gbogbo ipolowo ipolowo brand Bayer A pirin. Ṣugbọn o ṣee ṣe pe o ko mọ pe iwadi ala-ilẹ 1989 ti o jẹ olokik...
Starbucks Ṣe idanwo Akojọ aṣyn Ọsan Tuntun kan-ati pe A wa Nibi fun O
O kan lara bi tarbuck ṣe afihan ohun mimu tuntun kan ni gbogbo ọ ẹ. (Wo: awọn ohun mimu macchiato tuntun ti oju-ojo tuntun wọnyẹn ati awọn ohun mimu Pink ati awọn ohun mimu eleyi ti In tagram kuro ni ...
Ṣe abojuto ilera rẹ
Gbigba ati gbigbe ni ilera ko ni lati ni agbara patapata - tabi mu awọn akoko pupọ ti akoko kuro ninu iṣeto akikanju rẹ tẹlẹ. Ni otitọ, iyipada awọn ohun kekere diẹ le ni ipa nla lori ilera ati alafia...
Apata rẹ sere ise
Akojọ orin ti o dara julọ fun ṣiṣeIdi ti A Nifẹ Rẹ Nigbati Eminem ṣe akiye i, a lu jia giga.Go -Go' - Awọn Ete Wa Ti Didi - 131 BPMEarth, Afẹfẹ & Ina - Oṣu Kẹ an - 124 BPMNelly Furtado & T...
Nigbawo Ni Akoko aisan? Ni bayi-ati pe o jina lati Pari
Pẹlu chunk nla ti orilẹ-ede ti n bọ ni ipari ipari ti o gbona ti ko ni itara (70 ° F ni Ariwa ila oorun ni Kínní? Ṣe Ọrun yii?) O le dabi ẹni pe o le imi kan imi ti iderun ni opin otutu...
Kini lati Ṣe Ti O ba ro pe o ni COVID-19
Ko i akoko to tọ lati ṣai an - ṣugbọn ni bayi rilara bi akoko ti ko yẹ. Ibe ile coronaviru COVID-19 ti tẹ iwaju lati jẹ gaba lori iyipo iroyin, ati pe ko i ẹnikan ti o fẹ lati koju pẹlu o ṣeeṣe pe wọn...
Ọjọ Prime Prime Amazon yoo pẹlu Awọn ẹdinwo ti o jinlẹ ni Gbogbo Awọn ounjẹ
Ni ọran ti o padanu gbogbo rudurudu naa, Amazon kede ni Ọjọ Prime Mini ter ti ọdun yii yoo waye ni Oṣu Keje 16. (P t: Eyi ni Ohun ti O Nilo lati Mọ lati Dimegilio Awọn iṣowo Ti o dara julọ Ni Ọjọ Prim...
Akoko ti o dara julọ lati Ṣe Ohun gbogbo ni Iṣẹ
Boya o n fo tabi duro duro, ko i ibeere pe akoko yoo ṣe ipa pataki ni igbe i aye rẹ ojoojumọ. Imọ-ati agbaye ni ayika wa-fihan rẹ: Oogun le jẹ mẹrin i marun ni imunadoko diẹ ii ni kutukutu owurọ, ọti-...