10 Awọn ọja Ẹwa Slimming ti o ṣiṣẹ gaan!
Lakoko ti ko i ohunkan ti yoo rọpo ounjẹ ti o ni iwọntunwọn i ati adaṣe fun boded toned, gbogbo wa le lo iranlọwọ afikun diẹ lati igba de igba. Eyi ni iwe iyanjẹ wa i awọn ọja ẹwa ti o dara julọ ti o ...
Imọye Akàn igbaya: Awọn kalori sisun fun ifẹ
Jẹ ki adaṣe rẹ ka fun paapaa diẹ ii ju ti o ti ṣe tẹlẹ lọ. Awọn iṣẹlẹ ti o baamu wọnyi un awọn kalori ati gbe owo fun iwadii akàn igbaya.1. Multita k pẹlu Tọ ṣẹṣẹ-ijinna Trek Women ká Triath...
Emily Skye jẹwọ pe Awọn adaṣe oyun rẹ ko ti lọ Bi a ti gbero
Ọ ẹ nipa ẹ ọ ẹ, fit- tagrammer Emily kye ti pin iriri oyun rẹ ni alaye. O gbawọ pe o gba gbogbo iwuwo iwuwo oyun ati cellulite, ti o mu ibawi ti o gba fun adaṣe lakoko ti o loyun, ati jiroro lori phil...
Igba melo ni o yẹ ki o ma wo ni gbogbo ọjọ
O kan ọ awọn agolo kọfi dudu meji ilẹ. O mu lita kan ti omi lẹhin adaṣe rẹ. Awọn ọrẹbinrin rẹ ba ọ ọrọ lati ṣe mimọ oje alawọ kan. O kan jiya lati IBB (itty bitty àpòòtọ) iṣọn. Laibikit...
Ohunelo Rachael Ray fun Aṣeyọri
Rachael Ray mọ ohun kan tabi meji nipa fifi eniyan i irọrun. Aṣiri rẹ? Ngba lati mọ ẹnikan lori ounjẹ ti o dara. “Nigbati awọn eniyan ba jẹun, wọn ni itunu diẹ ii,” irawọ Nẹtiwọọki Ounje ti ọdun 38 na...
Bii o ṣe le ṣe ibalopọ Ọwọ iyalẹnu pẹlu Ara eyikeyi
Nini ọwọ. Ọwọ hanky-panky. Pe ibalopo ọwọ ohunkohun ti hekki ti o fẹ, o kan jáwọ lati titari i ẹgbẹ (tabi relegating o i arin ile-iwe) bi o ko ni balau kan deede ibi ninu rẹ ibalopo aye."Mo ...
Awọn ounjẹ 11 Ti o le Rọrun Wahala Ni Lootọ
Nigbati o ba ni rilara aapọn, o ṣee ṣe kii ṣe awọn yiyan jijẹ ti o ni ilera julọ. “Nigbati a ba ni aapọn, a nifẹ lati mu ọkan wa kuro ninu ohun ti n lọ, nitorinaa a yipada i ounjẹ nitori pe o mu wa ni...
Beere dokita Onjẹ: Ohun ti o buru julọ ti a rii ninu Ounjẹ wa
Q: Miiran ju awọn epo hydrogenated ati omi ṣuga oyinbo agbado fructo e giga, kini ohun elo kan ti MO yẹ ki n yago fun?A: Awọn ọra tran ti ile-iṣẹ ti a rii ni awọn epo hydrogenated ati awọn uga ti a ṣa...
Shailene Woodley Fẹ O Lati Fun Opo Rẹ Diẹ ninu Vitamin D
O ṣajọ omi ori un omi tirẹ o i ṣe ọbẹ ehin tirẹ - kii ṣe aṣiri iyẹn hailene Woodley gba e in igbe i aye omiiran. Ṣugbọn awọn Iyatọ ijewo tuntun ti irawo be wa lati tan iwaju ii ju wa horizon . Ni kan ...
Drew Barrymore Ni Idahun ti o dara julọ si Awọn olufẹ Instagram
Gbogbo eniyan nilo imura ilẹ imura ilẹ fun awọn ọjọ inira, boya iyẹn n rin gigun, rirọ ni iwẹ gbigbona, tabi fowo i i inmi itọju ara ẹni. Fun Drew Barrymore, irun ori ni. (Ti o ba ṣai an ti ri aibikit...
Iwadii Wa Awọn anfani pataki si Gbigba Awọn kilasi adaṣe vs. adaṣe Nikan
Ti o ba n lọ Ikooko nikan ni ibi ere idaraya, o le fẹ lati yi awọn nkan pada. Iwadii kan laipẹ lati Ile -ẹkọ giga ti Ile -ẹkọ giga ti Ile -ẹkọ giga ti Ile -ẹkọ giga ti O teopathic Oogun rii pe awọn en...
Beere Dokita Onjẹ: Njẹ Carrageenan dara lati jẹun?
Q: Ọrẹ mi ọ fun mi pe ki n dawọ jijẹ wara ti mo fẹran nitori o ni carrageenan ninu. Ṣe o tọ?A: Carrageenan jẹ agbo-ara ti a fa jade lati inu egbo okun pupa ti a fi kun lati mu ilọ iwaju ati rilara ẹnu...
Awọn ọna irin -ajo ti ilera ti o dara julọ fun 2019
A yan eyi ti o dara julọ ti o dara julọ ni irin -ajo ilera fun ọdun yii. Eyi ni ibiti o lọ ti o ba fẹ ṣe awọn iṣaro oṣupa, lọ irinajo ti n ṣiṣẹ nipa ẹ igbo aladani kan, ṣe iṣiro do ha rẹ, ati diẹ ii.I...
Ifilọlẹ Tuntun lati Clinique Bii Ere -ije fun Awọ Rẹ
Ti o ba nifẹ awọn adaṣe ati awọn ọja ẹwa, o mọ pe awọn mejeeji ko nigbagbogbo dapọ daradara. Ṣugbọn ko i iwulo lati yan laarin awọn ifẹ meji rẹ. Awọn ile -iṣẹ ẹwa n funni ni awọn ọja tuntun ti a ṣe la...
Egboyun Iṣẹyun Yoo Di Bayi Ni Pupọ sii
Ni idagba oke nla kan loni, FDA jẹ ki o rọrun fun ọ lati gba ọwọ rẹ lori oogun iṣẹyun, ti a tun mọ ni Mifeprex tabi RU-486. Botilẹjẹpe oogun naa wa i ọja ni nkan bi ọdun 15 ẹhin, awọn ilana jẹ ki o ṣo...
Real-Life Superhero Chris Pratt Ṣabẹwo Awọn ọmọde Ni Ile-iwosan
Bi ẹni pe a nilo idi miiran lati nifẹ irawọ naa mọ, Chri Pratt ṣabẹwo i Ile -iwo an Ọmọde eattle laipẹ o pin ọpọlọpọ awọn fọto iwuri lati ibẹwo rẹ pẹlu awọn ololufẹ ọdọ. Fun Pratt, ti o jẹ baba i ọmọ ...
Gba Fuller, Sexier Irun
1. Waye kondi ona Wi elyTi o ba rii pe irun rẹ bẹrẹ i ṣubu ni iṣẹju marun lẹhin fifun-gbigbẹ, ilokulo ti kondi ona ni o ṣeeṣe julọ. Waye nikan nickel-iwọn blob ti o bẹrẹ ni awọn ipari (nibiti irun nil...
Tan Ọjọ Nla Ọjọ sinu Ibalopo Gbona ti iyalẹnu
Gẹgẹbi awọn abajade ti Iwadi YourTango' Power of Attractction, 80% ninu rẹ gbagbọ pe “alẹ ọjọ” jẹ ina idan ti yoo mu ina pada i ibatan rẹ-hey, o jẹ bi o ṣe tan oun ni akọkọ!Ṣugbọn lakoko ti ọjọ ka...
Awọn idi 8 Yoga Lilu Ile-idaraya
Nipa i eda, Emi kii ṣe afiwe. Ohun gbogbo ni awọn afikun ati awọn minu e ninu iwe mi (ayafi, dajudaju, yoga eyiti o jẹ gbogbo awọn afikun!). Nitorinaa, lakoko ti Emi kii ṣe egboogi-idaraya, Mo ro pe y...
Jọwọ maṣe fi ata ilẹ si inu obo rẹ
Ninu atokọ awọn nkan ti o ko yẹ ki o fi inu obo rẹ, eyi ni ọkan ti a ko ro pe a ni lati ṣalaye: ata ilẹ. Ṣugbọn, bi Jen Gunter, MD, ti kọwe ni ifiweranṣẹ bulọọgi kan laipẹ, awọn obinrin n gbiyanju lat...