Ilana Itọju ara ẹni ti o ṣe iranlọwọ fun Oṣere Jenny Mollen Lero Alagbara
Jenny Mollen kii ṣe ọkan lati da duro.Lori media awujọ, oṣere, apanilẹrin, ati onkọwe ti o taja julọ ṣe alabapin hilarity ai e ti lilọ kiri igbe i aye rudurudu pẹlu ọkọ rẹ, Ja on Bigg (bẹẹni, oṣere na...
Ṣe O yẹ ki o Mu Awọn Probiotics fun Irorẹ?
Lootọ ko i ọna ti o dara julọ lati fi ii: Irorẹ freaking buruja. Iwọ kii ṣe nikan ti o ba ti Googled awọn itọju aaye ti o dara julọ nigbagbogbo tabi ti pa oju rẹ mọ pẹlu ainiye awọn ipara, awọn omi ar...
Bawo ni Idena Akàn Alakan Ṣe Ṣe Mi Mu Ilera ibalopọ mi Ni pataki ju lailai
Ṣaaju ki Mo to ni Pap mear ohun ajeji ni ọdun marun ẹhin, Emi ko paapaa mọ kini iyẹn tumọ i. Mo ti n lọ i gyno lati igba ti mo ti jẹ ọdọ, ṣugbọn emi ko ronu rara ni igba kan gaan nipa kini idanwo Pap ...
A fihan itan Slimmer
Awọn i anwoPupọ wa ti jẹ “ibukun” nipa ẹ Iya I eda pẹlu ọra diẹ ni ayika itan inu wa. Lakoko ti cardio deede yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yo flab, awọn alarinrin bi awọn gbigbe ẹ ẹ yoo mu ilana imuduro ...
Emilia Clarke jiya Aneurysms Ọpọlọ Idẹruba Igbesi aye Meji Lakoko ti o ṣe fiimu “Ere Awọn itẹ”
Gbogbo wa ni a mọ Emilia Clarke fun ṣiṣere Khale i, aka Iya ti Diragonu, lori jara mega-lu HBO Ere ori oye. Oṣere naa ni a mọ lati jẹ ki igbe i aye ti ara ẹni kuro ni ibi-ayanfẹ, ṣugbọn laipẹ o pin aw...
Awọn onimo ijinlẹ sayensi N Sunmọ si Ṣiṣẹda Ọti Alailowaya Hangover
Oju iṣẹlẹ naa: O ṣe apakan diẹ ni lile pupọ ni alẹ ana ati loni o n ṣe ibeere ni pataki yiyan yẹn. O ṣe ẹjẹ fun ara rẹ pe iwọ kii yoo, lailai fi ara rẹ i iyẹn lẹẹkan i. Lẹhinna awọn ọ ẹ diẹ lẹhinna o ...
Bii o ṣe le Wa Apo ti o dara julọ fun Irin-ajo Ti kii yoo fa irora pada
Titaji ọgbẹ lẹhin adaṣe ti o dun-bẹ-ti o dara = itanran. Titaji ọgbẹ lẹhin ọjọ kan ti lilọ nipa ẹ papa ọkọ ofurufu? Nkankan ti a fẹ lati yago fun ni gbogbo awọn idiyele.Nigbagbogbo, idi ti o ṣe ipalar...
Ohun gbogbo ti O Fẹ Lailai Lati Mọ Nipa Acupressure
Ti o ba ti pin awọ ara laarin awọn ika ọwọ rẹ fun iderun tabi wọ wri tband ai an išipopada, lẹhinna o ti lo acupre ure, boya o mọ tabi rara. Awọn aworan atọka ti anatomi eniyan le jẹ ki acupre ure dab...
Peloton kan tun ṣe ifilọlẹ Ipele Yoga rẹ ati pe O Ni Nkankan fun Gbogbo eniyan
Gigun kẹkẹ le ti jẹ aaye akọkọ ti Peloton ti ijọba, ṣugbọn wọn ti rọra ṣugbọn dajudaju wọn ṣafikun awọn adaṣe tẹẹrẹ ati ikẹkọ agbara i ọran idije wọn paapaa. Botilẹjẹpe awọn ọrẹ yoga wọn ti wa ni ibẹr...
4 Awọn Adaparọ Obinrin ti o wọpọ Gyno rẹ Fẹ lati Duro Gbagbọ
Awọn ẹya arabinrin ko wa pẹlu iwe afọwọkọ ti oniwun, nitorinaa o fi ilẹ lati gbarale apapọ ti ed ed, awọn ijiroro pẹlu awọn dokita, ati awọn ijiroro N FW pẹlu awọn ọrẹ. Pẹlu gbogbo ariwo yẹn, o le nir...
Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Leaky Gut Syndrome
Hippocrate gbimo ni kete ti o wipe "gbogbo arun bẹrẹ ni ikun." Ati bi akoko ti n lọ, iwadii iwaju ati iwaju ii fihan pe o le jẹ ẹtọ. Awọn ijinlẹ bẹrẹ lati jẹri i pe ikun rẹ jẹ ẹnu-ọna i iler...
Gbogbo Orin Isinmi Iwọ yoo Fẹ lati Ṣiṣe si Igba otutu yii
Orin i inmi jẹ idunnu lainidi. (Ayafi ti o ba Google "kere ime i folk y," ninu eyiti ọran naa, gba diẹ ninu awọn eggnog piked ki o mura ilẹ fun igbe gigun to dara.) Nigbati o ba n ja ogunlọg...
Bii o ṣe le Duro Omi Nigbati Ikẹkọ fun Idije Ifarada
Ti o ba n ṣe ikẹkọ fun ere-ije ijinna, o ṣee ṣe ki o faramọ ọja ti awọn ohun mimu ere idaraya ti o ṣe ileri lati hydrate ati epo ṣiṣe rẹ dara julọ ju nkan ti eniyan atẹle lọ. Gu, Gatorade, Nuun-ibikib...
Gbogun ti TikTok “Ijo Isonu iwuwo” Sparks ariyanjiyan laarin awọn Aleebu Ilera
Awọn aṣa intanẹẹti iṣoro jẹ kii ṣe tuntun gangan (awọn ọrọ mẹta: Ipenija Tide Pod). Ṣugbọn nigbati o ba de i ilera ati amọdaju, TikTok dabi pe o ti di ilẹ ibi i ti o fẹ julọ fun itọni ọna adaṣe ti o n...
Awọn adaṣe Ab 6 (ati Awọn aṣiri Pro 7) fun Kokoro Alagbara kan
Jẹ ki ká koju i o: tandard ab adaṣe bi it-up ati crunche ni o wa kekere kan archaic ati lalailopinpin mundane-ko i darukọ, ko i iye ti crunche tabi ab e yoo tan rẹ Ìyọnu inu J. Lo ká. P...
Vanessa Hudgens n ṣe ere idaraya nigbagbogbo Aami iyasọtọ ti o nifẹ si fun Awọn adaṣe Rẹ (ati Ni ikọja)
Ti o ba ti tẹle Vane a Hudgen lori media awujọ lakoko i ọdọmọ, awọn aye ni, o ti rii riru rẹ ~ pupọ ~ ti aṣọ ṣiṣe ni awọn ọjọ wọnyi. (Ati ni otitọ, tani kii ṣe?) Ṣugbọn ko dabi awọn A-li ter miiran ti...
Kim Kardashian, Lucy Hale, ati Ariana Grande Nifẹ Awọn Paarẹ Yiyọ Atike Neutrogena wọnyi
Lakoko ti o le tẹtẹ lori awọn ayẹyẹ ti o ni awọn ohun elo igbadun diẹ ninu awọn apoti ohun ọṣọ wọn lati ṣe iranlọwọ lati ṣetọju didan wọn, awọ ti o ṣetan kamẹra, ṣe o kan nifẹ A-li ter kan ti ko bẹru ...
Ṣe o yẹ ki o Gbiyanju Spatula Awọ Ultrasonic lati nu Awọn iho Rẹ jade?
Nigbati o ba gbọ awọn ọrọ “ patula awọ -ara” o ṣee ṣe ... gaa i? Ṣiṣe? Ṣe iwe rẹ, Danno? Bẹẹni, kii ṣe emi.Ni bayi, Emi kii yoo ọ pe Mo ti ṣe titillated (bẹẹni, iya, Mo lo “titillated”) nipa ẹ wọn, ṣu...
"Mo Ṣe Iwọn Ju Rẹ lọ." Cyndy sọnu 50 Pound!
Awọn itan Aṣeyọri I onu iwuwo: Ipenija CyndyIwọn gige 130 poun ni awọn ọdọ rẹ ati awọn ọdun 20, Cyndy ko ni iwuwo titi o loyun ni ọdun mẹjọ ẹhin. Ti o ni nigbati o fi lori 73 poun- onu nikan 20 ti wọ...
Tọkọtaya So Sorapo Lori Oke Everest Lẹhin Irin-ajo fun Ọsẹ mẹta
A hley chmeider ati Jame i on ko fẹ igbeyawo alabọde. Nítorí náà, nígbà tí wọn nipari pinnu lati di awọn orapo, awọn tọkọtaya ami jade lati ìrìn igbeyawo f...