Ṣe Awọn ibatan Ṣiṣii Ṣe Awọn eniyan Layọ diẹ sii?
Fun ọpọlọpọ wa, ifẹ lati ṣe tọkọtaya jẹ ọkan ti o lagbara. O le paapaa ṣe eto inu DNA wa. Ṣugbọn ṣe ifẹ tumọ i rara ibaṣepọ tabi ibalopọ pẹlu awọn eniyan miiran?Opolopo odun eyin, Mo ti pinnu lati koj...
Instagram Troll kan sọ fun Rihanna lati ṣe agbejade Pimple rẹ ati pe o ni Idahun to dara julọ
Nigbati o ba de glitz ati glam, Rihanna gba ade naa. Ṣugbọn lati ṣe ohun orin ni ọdun 2020, akọrin ati ẹlẹda Fenty Beauty pin ipin elfie ti ko ni atike ti o ṣajọ awọn miliọnu awọn ayanfẹ laarin awọn i...
Kini Ọmọbinrin Ti Nba sọrọ pẹlu Iya -nla Rẹ le Kọ Rẹ Nipa Awọn ibatan ti ilera
N wa lati ṣe ifọrọwanilẹnuwo ibaraẹni ọrọ ounjẹ alẹ pẹlu diẹ ii ju awọn akoko fifuyẹ lọ bi? Wa ni jade, diẹ ninu awọn awoṣe ti o dara julọ fun ibalopọ ni awọn obi obi rẹ (tabi ẹnikẹni ti o jẹ iran tab...
Mu apọju ati itan rẹ di
Lakoko ti adaṣe aerobic ṣe iranlọwọ lati un awọn kalori, iwadi tuntun fihan pe nitori ikẹkọ idena-i alẹ-ara jẹ ọna iyara lati mu i an pọ i, o jẹ bọtini i awọn iṣan toning ati idinku cellulite. Agbara ...
Rocco DiSpirito's Slimmed-Down Awọn ilana Italia
Oluwanje ti o gba ẹbun ati onkọwe ti o dara julọ Rocco Di pirito rin irin-ajo jakejado Ilu Italia lati kọ ẹkọ awọn aṣiri ti ounjẹ lati ọdọ awọn ti o ṣe ounjẹ ti o dara julọ-awọn iya Italia-fun iwe oun...
Iwọ yoo fẹ gaan lati Tune sinu Peloton Tuntun 'Gbogbo fun Ọkan' Ayẹyẹ Orin Ni Ọsẹ yii
Lẹhin aini lapapọ ti awọn ajọṣepọ IRL ni ọdun to kọja, o le kigbe lati kun kalẹnda rẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ ita-ti-ile bi o ti ṣee ṣe ti eniyan. O dara, nitorinaa binu lati ṣe ikogun eyikeyi awọn er...
Awọn ọna Rọrun 5 lati Detox Irun Igba ooru rẹ
Omi iyọ ati awọ ti o fẹnuko ni oorun le jẹ awọn ami-ami ti igba ooru, ṣugbọn wọn le fa ibajẹ lori irun naa. Paapaa oju-oorun oorun wa ti o ni igbẹkẹle le gbẹ irun naa ki o fi agbero pe ky ilẹ. A dupẹ,...
Gwyneth Paltrow ṣafihan GOOP nipasẹ Laini Ẹwa Awọ Ẹwa Oje
Akoko ti Gwyneth Paltrow ati awọn onijakidijagan goop bakanna ti duro de nikẹhin nibi: O le ra ni gbogbo U DA ifọwọ i-goop Organic nipa ẹ laini Ẹwa Oje.(Eyi wa lori igigiri ẹ ti ikojọpọ ẹwa Ẹwa ẹwa 78...
Awọn ọna 9 lati Bẹrẹ Duro diẹ sii ni Iṣẹ
O tẹ iwaju lati gbọ nipa bii igbe i aye edanary-ati paapaa ọpọlọpọ ti joko ni ibi iṣẹ-le jẹ ibajẹ ilera rẹ ati mimu i anraju. Iṣoro naa ni, ti o ba ni iṣẹ tabili kan, ṣiṣe akoko lati wa ni ẹ ẹ rẹ nilo...
Agbara Blueberry Cashew Bumi Awọn iwulo Ere Ipanu Rẹ
Njẹ o ti kọja agba ti o kọja aaye ti ebi npa inu agbegbe “hangry” (ebi npa + ibinu)? Bẹẹni, kii ṣe igbadun. Dena awọn irora ti hanger pẹlu awọn ipanu ti o pe e ara rẹ pẹlu apapọ awọn kabu ti o nipọn, ...
Awọn orin adaṣe Top 10 ti o ga julọ fun Oṣu Kẹrin ọdun 2015
Ori un omi wa ni kikun, ati oju ojo jẹ nipari Igbaradi. Ati awọn orin 10 oke ti Oṣu Kẹrin yoo ṣe iranlọwọ mu ooru yẹn wa i adaṣe rẹ. Awọn yiyan oṣu yii n pe e ariwo iduroṣinṣin fun fifọ lagun, pẹlu pu...
Pamper Ọkàn rẹ * ati * Ara pẹlu Awọn ohun -ọṣọ 3 wọnyi lati atokọ Oprah ti 2019 ti Awọn nkan ayanfẹ
Akoko i inmi ko bẹrẹ ni ifowo i titi ti o fi fun ọ ni ẹbun ti Akojọ Awọn Ohun Ayanfẹ Oprah. Ni ikẹhin, mogul media ti pin awọn ohun ayanfẹ rẹ fun ọdun 2019, ati pe o ṣe ẹya awọn ohun 80 pupọ, nitorina...
Fidio Iṣeduro Kettlebell Cardio yii ṣe ileri lati jẹ ki o ni ẹmi
Ti o ko ba lo kettlebell gẹgẹbi apakan ti iṣẹ ṣiṣe cardio rẹ, o to akoko lati tun ṣe atunyẹwo. Ọpa ikẹkọ ti o ni apẹrẹ Belii ni agbara lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati un awọn kalori pataki. Iwadii nipa ẹ ...
3 Awọn ọna Airotẹlẹ lati Mu Idaraya Rẹ dara si
Idaraya rẹ le ni ipa nipa ẹ iṣe i rẹ, ohun ti o jẹ lakoko ọjọ, ati awọn ipele agbara rẹ, laarin awọn ifo iwewe miiran. Ṣugbọn awọn ọna ti o rọrun tun wa, awọn ọna airotẹlẹ ti o le rii daju pe o dara j...
Awọn ọrinrin ti o dara julọ to dara fun Awọ Gbẹ, Ni ibamu si Awọn alamọ -ara
Olutọju tutu jẹ ohun pataki ni ọpọlọpọ awọn ilana itọju awọ ara eniyan, ṣugbọn fun awọn ti n ba awọ ara gbẹ, eyikeyi ol ’le ma ge. Àmọ́ kí ló máa ń fa gbígbẹ tó pọ̀ j...
Selena Gomez Pe Snapchat fun Awọn Ajọ Ti o Ṣe Igbelaruge Awọn Stereotypes Ẹwa
elena Gomez dabi ẹni pe o wa ni aye ti o dara ni bayi. Lẹhin ti o ti gba i inmi ti o nilo pupọ lati media awujọ, akọrin naa ṣe ifilọlẹ ikojọpọ ere idaraya aṣeyọri pẹlu Puma, ṣe ayẹyẹ awọn obinrin ti ...
Ẹgbẹ Hoki Awọn Obirin AMẸRIKA ngbero lati yago fun idije Agbaye Lori Isanwo dọgba
Ẹgbẹ hockey ti orilẹ-ede Amẹrika ti ṣe bọọlu Ilu Kanada, olufa rẹ, ni Oṣu Kẹta Ọjọ 31 t fun awọn aṣaju agbaye lẹhin halẹ lati kọ ere naa lori owo-iṣẹ itẹlọrun. Awọn ẹgbẹ mejeeji ti wa ni ori- i-ori ni...
Iṣakoso awọ: Jeun kere si, adaṣe diẹ sii
O jẹ ohun ẹrin lati ronu pe wiwo awọ kan le firanṣẹ i ọ lori ounjẹ ounjẹ, lakoko ti awọ miiran le ṣe gangan bi ipaniyan itunnu adayeba.Eyi le dabi diẹ “awọ” (pun ti a pinnu) ṣugbọn, ronu nipa rẹ ... k...
Iboju Iboju goolu Fancy Rose ti o ga julọ Ashley Graham Nlo fun Awọ Imọlẹ
Lakoko ti o ngbe igbe i aye rẹ ti o dara julọ ni Ilu Ọ trelia ni ipari-ipari yii, A hley Graham tọju awọ ara rẹ i iboju boju goolu dide kan. O fi fọto ranṣẹ i itan In tagram rẹ eyiti o le ṣe apejuwe t...
Ayanfẹ Amọdaju Retreats & Spa itọju
O le pa oju rẹ, fẹ lori pa (ina pa, pa imọlẹ, akọkọ pa ni mo ri lalẹ) ati ki o lero ti o ba de lori a irawo, ni idakeji i, ọ, a U B-tẹlifi iọnu atẹlaiti. Tabi o le ṣe kini awọn obinrin ọlọgbọn ni ibi ...