Bawo ni Awọn ẹya ẹrọ Rẹ Ṣe Npa Ara Rẹ lara
O le jẹ alãpọn nipa yiyan awọn ounjẹ ilera, lilo awọn ọja ẹwa pataki, ati ṣiṣe adaṣe adaṣe rẹ i awọn iwulo ti ara rẹ. Ati boya o wọ olutọpa amọdaju lati rii daju pe o wọle gbogbo awọn igbe ẹ rẹ f...
Kini Iṣaro Kundalini?
Ti o ba ni aniyan ni bayi, ni otitọ, tani o le da ọ lẹbi? Ajakaye -arun kan ni kariaye, iṣọtẹ olo elu, ipinya awujọ - agbaye kan lara bi aaye ti o ni inira lẹwa ni bayi. Iwọ kii ṣe nikan ti o ba n tir...
Awọn aṣayan Suwiti Ọfẹ Gluteni O Ti mọ tẹlẹ ati nifẹ
Ajẹyọyọ ti ko ni giluteni ti o ga julọ kii ṣe rọrun julọ lati wa nipa ẹ, o kere ju nigbati o ba de awọn ọja ti a yan. Ọna kikọ ẹkọ wa lati lo awọn iyẹfun ti ko ni giluteni, nitorinaa awọn akara ajẹkẹy...
Amulumala Eedu Ṣiṣẹ yii Yoo Fẹ Ọkan Rẹ (ati Awọn Buds Itunwo Rẹ)
Amulumala yii ni orukọ lẹhin oke oke onina kan nito i etikun Gu u Italia, ti a mọ pe o ti pa gbogbo awọn ilu ati awọn ọlaju run. Ṣugbọn a bura pe amulumala yii jẹ tame to fun ọ lati mu.Frangelico ṣẹgu...
Ẹgbẹ Gabrielle ti Tipa Ere Ere-ije ni Ni Awọn adaṣe Ara-Pada-si-Pada
Ti o ba ta awọn itan In tagram ti Gabrielle Union, lẹhinna o mọ pe ere amọdaju rẹ lagbara. Oṣere naa ṣe atẹjade awọn agekuru ti ara rẹ ti n ṣiṣẹ ni deede, ati awọn akoko lagun rẹ nigbagbogbo dabi lile...
Amy Schumer n kede pe O loyun pẹlu Ọmọ Akọkọ pẹlu Ọkọ Chris Fischer
Apanilẹrin ati aami ara-rere Amy chumer mu lọ i In tagram ni alẹ ọjọ Aarọ lati kede pe o loyun pẹlu ọmọ akọkọ rẹ-ati pe o ṣe bẹ ni aṣa ti kii ṣe deede. (Ti o ni ibatan: Amy chumer Awọn adirẹ i Awọn Ip...
Awọn ipara Oju 10 ti o dara julọ ti o duro, De-Puff, ati Awọn iyika Dudu Imọlẹ
Ti o ba ti nronu boya tabi o nilo ipara oju igbẹhin tabi rara, ronu nipa eyi: “Awọ ni ayika awọn oju jẹ tinrin julọ ati ẹlẹgẹ julọ lori ara,” ni akọwe ti o ni ifọwọ i ti ile-iwo an Morgan Rabach, MD, ...
Mariska Hargitay: Ni ikọja Ofin & Ibere
FUN Ọdun 11 ẹhin, Mari ka Hargitay ti ṣe aṣawari lile ibẹ ibẹ ipalara Olivia Ben on lori Ofin & Bere fun: Ẹgbẹ Awọn olufaragba pataki. Ti o ba jẹ ọkan ninu awọn miliọnu awọn oluwo ti o tune ni ọ ẹ...
Awọn ofin Ilera 8 lati ji lati inu ounjẹ Keto - Paapa Ti O ko ba Tẹle O Nitootọ
Ounjẹ ketogeniki jẹ irikuri olokiki. Mo tumọ i, tani ko fẹ lati jẹ piha oyinbo ti ko ni opin, amirite? Ṣugbọn eyi ko tumọ i pe o dara fun gbogbo eniyan. Lakoko ti ọpọlọpọ eniyan ni aṣeyọri pẹlu ara ji...
Bii o ṣe le Ṣiṣẹ Bi Halle Berry, Gẹgẹbi Olukọni Rẹ
Kii ṣe aṣiri pe awọn adaṣe Halle Berry jẹ lile -ẹri pupọ wa lori In tagram rẹ. ibẹ ibẹ, o le ṣe iyalẹnu ni deede bi igbagbogbo oṣere naa ṣe n ṣiṣẹ ati kini ọ ẹ aṣoju ti ikẹkọ dabi. Idahun kukuru: Berr...
3 Awọn adaṣe Gbọdọ-Ṣe lati Rọ Aṣọ Isinmi Rẹ — Eyikeyi ara ti O Yan!
'Ti akoko lati ṣe alekun iṣẹ ṣiṣe adaṣe rẹ-boya o jade lati ṣe iwunilori ọga rẹ lakoko iṣẹlẹ iṣẹ kan tabi ṣajọpọ awọn ọjọ Tinder fun ifẹnukonu Ọdun Tuntun ni iṣẹju to kẹhin, o fẹ lati wo oniyi ni ...
Beere fun Ọrẹ: Ṣe MO le Je Ounjẹ Alawọ?
Gbogbo eniyan ti wa nibẹ: Ohun kan ṣoṣo ti o gba ọ nipa ẹ awọn maili meji to kẹhin ti ṣiṣe gigun rẹ ni ileri ti ounjẹ ipanu Tọki pipe, ti o ni itẹlọrun nigbati o de ile. (Le a le o yi iyanu Tọki Dijon...
SHAPE #LetsDish Awọn Ofin Gbigbawọle Twitter
KO i rira tabi i anwo eyikeyi ti o jẹ dandan lati wọ tabi ṣẹgun awọn idije YI. A ra yoo ko mu RẸ I ee e ti bori.1. IWỌN NIPA: Awọn idije Ere -ije yii wa ni i i fun awọn olugbe ofin ti olukuluku ti ori...
Jillian Michaels lori Ounjẹ Yara ati Splurging
Nigba ti o ba lapapọ lile-ara bi Olofo Tobi julo olukọni Jillian Michael , Njẹ yara wa ninu ounjẹ rẹ fun awọn ipanu, fifa, ati ounjẹ yara bi? Daju, o ṣe ina awọn toonu ti awọn kalori lakoko awọn adaṣe...
Ṣubu ninu Ifẹ Pẹlu Ọkọ Rẹ ṣe ipalara fun mi paapaa
Nipa Alex Alexander fun YourTango.comEmi ni ti olufẹ mi ati olufẹ mi ni temi. A joko ni ikọja i ara wa ni ile ounjẹ Ounjẹ Grea y, ti o de ori tabili lati fi ọwọ kan awọn ọwọ, fifẹ atampako pẹlu tutu t...
Njẹ Dental Floss jẹ aṣiri lati Ko awọn iho?
Ni wiwa fun ailabawọn, awọ ara oju ọmọ, ọpọlọpọ eniyan ṣe atunṣe lori awọn pore wọn, n wa awọn ọna lati jẹ ki wọn parẹ. Lakoko ti ko i aito awọn ila pore, awọn iboju iparada, ati awọn ọja miiran lori ...
Ewi Kanye West Nipa McDonald's Yoo Jẹ ki O fẹ ni gbogbo ọjọ jẹ Ọjọ Iyanjẹ
Lẹhin ohun ti o dabi ẹnipe awọn ọgọrun ọdun ti ifoju ona, Frank Ocean nipari tu awo-orin rẹ ilẹ Ailopin yi ìparí. Alng pẹlu rẹ wa ọpọlọpọ awọn iyanilẹnu miiran, ọkan ninu eyiti o jẹ iwe iroh...
Nkankan Atijọ, Nkankan Tuntun
Ni oṣu yii ni HAPE, a ti gba ikoko ti awọn orin ere idaraya - mejeeji atijọ ati tuntun. Ti o wa ninu opo ni Awọn ọkọ ayọkẹlẹ'akọkọ nikan, a nide fifún lati Kai er Chief , ati ije nọmba lati T...
Pro Climber yii Yi Garage Rẹ sinu Gymn Gigun nitorinaa O le ṣe ikẹkọ Ni Quarantine
Ni ọdun 27 nikan, a ha DiGiulian jẹ ọkan ninu awọn oju ti o ṣe idanimọ julọ ni agbaye gigun. Ọmọ ile-iwe giga ti Ile-ẹkọ giga Columbia ati elere idaraya Red Bull jẹ ọmọ ọdun 6 nikan nigbati o bẹrẹ idi...
Idi Iyẹ Adie ati Fries dun Didun
Diẹ ninu wa le rin nipa ẹ ipolowo ipolowo kan ti ẹwa didin Faran e didan tabi awọn iyẹ adie lai i iwo keji. Awọn miiran nilo kika “iyọ” ati “cri py” nikan lati ni rilara ifẹ ti nbọ. O wa ni jade pe aw...