Bebe Rexha ṣe ajọṣepọ pẹlu Onimọran Ilera Ọpọlọ lati funni ni imọran Nipa aibalẹ Coronavirus
Bebe Rexha ko ti jẹ ọkan lati yago fun pinpin awọn ijakadi ilera ọpọlọ rẹ. Oludibo Grammy akọkọ ọ fun agbaye pe o ni ayẹwo pẹlu rudurudu bipolar ni ọdun 2019 ati pe lati igba naa o ti lo pẹpẹ rẹ lati ...
Ewo Ni * Lootọ * Iṣẹ Ifijiṣẹ Ounjẹ Ounjẹ ti o ni ilera julọ ati Ti o rọrun julọ?
Ranti nigbati o gbọ ti iṣẹ ifijiṣẹ ounjẹ akọkọ ati ero, “hey, iyẹn jẹ imọran tutu!” O dara, iyẹn jẹ ọdun 2012-nigbati aṣa akọkọ bẹrẹ-ati ni bayi, ni ọdun mẹrin kukuru lẹhinna, awọn iṣẹ ifijiṣẹ ounjẹ t...
Nlọ Afọju ati Aditi, Obinrin Kan Yipada si Yika
Ni idojukọ pẹlu ohun ti Rebecca Alexander ti kọja, ọpọlọpọ eniyan ko le jẹbi fun fifun ni adaṣe. Ni ọjọ ori 12, Alexander rii pe o ti fọju nitori ibajẹ jiini ti o ṣọwọn. Lẹ́yìn náà, n&#...
Ṣe o le bẹbẹ fun ẹnikan fun fifun ọ STD kan?
U her ti wa ni ẹ un nipa ẹ awọn obinrin meji ati ọkunrin kan fun titẹnumọ pe o fun wọn ni herpe lakoko ibalopọ ibalopọ, ni ibamu i agbẹjọro wọn Li a Bloom ninu apero iroyin kan loni. Eyi waye lẹyin ti...
Ohun ti Motivates Ironman Aṣiwaju Mirinda Carfrae lati win
Wiwa kuro ni ẹ ẹ keke ni 2014 Ironman World Champion hip ni Kona, HI, Mirinda “Rinny” Carfrae joko ni iṣẹju 14 ati iṣẹju -aaya 30 lẹhin adari. Ṣugbọn ile-iṣẹ agbara ilu Ọ trelia lepa awọn obinrin meje...
Bii o ṣe le Titunto si Awọn Ipilẹ Ipilẹ 4
Otitọ: Ko i ohun ti o ni rilara buburu diẹ ii ju gbigba inira kuro ninu apo ti o wuwo-paapaa lẹhin ọjọ pipẹ.Nicole chultz, olukọni ori ni EverybodyFight (ile-iṣere afẹṣẹja ti o da lori Bo ton ti Georg...
5 ninu awọn ounjẹ ti o ni ilera julọ ni agbaye
Ni Oṣu Karun, a beere diẹ ninu awọn amoye iṣoogun ti o fẹran ati awọn amoye ijẹẹmu lati yan awọn yiyan wọn fun awọn ounjẹ ilera ti gbogbo akoko. Ṣugbọn pẹlu yara nikan fun awọn ounjẹ 50 lori atokọ ikẹ...
Up Close pẹlu ẹtan Star Meagan Good
Nigbati o ba de lati wo iyanu, Meagan dara daju n gba iṣẹ naa! Awọn 31-odun-atijọ oṣere heat oke ni kekere iboju lori NBC ká titun jara Ẹtan, ko i i ibeere, o wulẹ gbogbo inch awọn a iwaju iyaafi...
Bii o ṣe le padanu Ọra Ikun Ni Awọn ọsẹ 2 Gẹgẹbi Ounjẹ Ikun Odo
Nitorinaa o fẹ tẹẹrẹ ati pe o fẹ ṣe, iṣiro. Lakoko pipadanu iwuwo iyara kii ṣe looto ete ti o dara julọ (kii ṣe ailewu nigbagbogbo tabi alagbero) ati idojukọ lori bi o ṣe rilara (la. nọmba ti iwọn) jẹ...
9 Awọn aroso ikọsilẹ lati da igbagbọ duro
Nipa Amanda Chatel fun YourTangoAwọn aro o lọpọlọpọ wa nipa ikọ ilẹ ti o tẹ iwaju lati kaakiri awujọ wa. Fun awọn ibẹrẹ, laibikita ohun ti a ti gbọ, oṣuwọn ikọ ilẹ ni otitọ kii ṣe 50 ogorun. Ni otitọ,...
Bawo ni Oluka SHAPE Caitlin Flora sọnu 182 Poun
Gbigba ifarakanra fun jijẹ alarinrin, preteen-che ted nla fa Caitlin Flora lati ṣe idagba oke ibatan ti ko ni ilera pẹlu ounjẹ ni ọjọ-ori ọdọ. Ó ọ pé: “Àwọn ọmọ kíláà ...
Psychology Lẹhin Awọ ikunte rẹ
O le ma ṣe pataki boya o jẹ bilondi tabi awọn obinrin ti o ni irun-pupa rockin 'awọn awọ awọ jẹ iwongba ti awọn ti o ni igbadun pupọ julọ. O kere ju iyẹn ni ohun ti iwadii COVERGIRL fihan. (Gbiyan...
Nṣiṣẹ Akojọ orin: Awọn orin lati Ba Pace Rẹ Mu Ni pipe
Awọn ibeere ti o wọpọ julọ-pẹlu iyi i orin adaṣe-ṣọ lati kan wiwa awọn orin pẹlu akoko to dara julọ: Kini nọmba ti o dara julọ ti awọn lilu fun iṣẹju kan (BPM) fun adaṣe elliptical kan? Ti MO ba fẹ ṣi...
Bii o ṣe le ṣe Margarita ti o ni ilera pẹlu Awọn iyipo igbadun lori Awọn eroja Ibile
Ti o ba ro pe margarita jẹ alawọ ewe neon, ti o dun bi akara oyinbo ọjọ-ibi, ti o i ṣiṣẹ ni awọn gilaa i iwọn ti ẹja ẹja, o to akoko lati nu aworan yẹn kuro ninu iranti rẹ. Botilẹjẹpe awọn ile ounjẹ p...
Awọn imọran jijẹ ilera: Ẹgbẹ-Ẹri Ounjẹ Rẹ
Awọn oṣu tọkọtaya to nbọ yoo jẹ apejọ pẹlu awọn ayẹyẹ ati igbadun, kii ṣe mẹnuba awọn idiwọ diẹ i jijẹ ilera. Lati yago fun ilokulo, o dara julọ lati rin inu ayẹyẹ kan pẹlu ero ere kan. Eyi ni diẹ nin...
Kini idi ti awọn oluṣe irun ori ṣe taku Lori Titọ Irun Irun Mi?
Boya Mo wa ninu awọn to kere nibi, ṣugbọn Mo korira lati lọ kuro ni ile -iṣọ pẹlu irun ti o dabi iyatọ ti o yatọ ju ti lilọ nigbagbogbo lati wo lojoojumọ. ibẹ ibẹ lẹwa pupọ ni gbogbo igba ti Mo wọle p...
Gbigbọn Ehoro ti o dara julọ ti Amazon Yoo Fi Ọ silẹ ni iwariri-ati pe $ 24 RN nikan ni
Ti o ba ti lọ kiri lori ayelujara nipa ẹ ibi ọja ailopin ti Amazon, o ṣee ṣe ki o rii bata meji ti awọn legging ti o ni ifarada, akete yoga ti olokiki ti a fọwọ i, ati boya paapaa irinṣẹ ibi idana aya...
9 Awọn Hakii Isọmọ Iwadii
Ninu ile ṣubu ni ibikan laarin gbigbọ ijabọ ọja iṣura ati nipping awọn opin pipin rẹ, lori iwọn igbadun. ibẹ ibẹ awọn iṣẹ jẹ dandan, ti o ba jẹ pe bẹbẹ ni ibọn inu ifun omi rẹ ati mimu ninu igbon e rẹ...
Bawo ni Ekan Cereal Rẹ Ṣe Nmu Ọ Ọra
Ekan ti arọ kan ṣe ounjẹ owurọ pipe. O yara, rọrun, ati gbowolori, ati ekan ọtun ti iru ounjẹ jẹ ori un ti o dara ti okun, kali iomu, ati amuaradagba. Ṣugbọn ti o ba ṣe awọn yiyan ti ko tọ, iru -ọmọ r...
Olofo nla julọ n pada wa si TV - ati pe yoo lọ yatọ patapata
Olofo Tobi julo di ọkan ninu awọn ifihan iwuwo-pipadanu aṣeyọri ti gbogbo igba lati igba akọkọ ti afẹfẹ ni ọdun 2004. Lẹhin awọn akoko 17 kan ti o ṣaṣeyọri, iṣafihan naa gba hiatu ọdun mẹta. Ṣugbọn o ...