Yi Didun Ice ipara Je a Summer Desaati Game-Changer
Lẹhin ti o ti pari i ọ lori awọn aworan In tagram, iwọ yoo fẹ lati bẹrẹ lori ṣiṣe ohunelo ipara oyinbo ti o dun ti ẹnu yii lati E ufulawa ni Tampa, FL. O ṣe pẹlu awọn eroja ti iwọ yoo ṣe idanimọ ati b...
Aso Yi Lati Toju Sisun Pupọ Ni A Npe Ni Oniyipada Ere
Oogun ti o pọju jẹ idi ti o wọpọ fun awọn abẹwo i ọdọ onimọ-ara. Nigba miiran, yi pada i alailagbara-agbara antiper pirant le ṣe ẹtan, ṣugbọn ninu ọran ti nitõtọ gbigbona pupọ, kii ṣe rọrun nigba...
Bii o ṣe le Murasilẹ fun Coronavirus ati Irokeke Ibesile kan
Pẹlu awọn ọran 53 ti a fọwọ i (bii titẹjade) ti coronaviru COVID-19 laarin Amẹrika (eyiti o pẹlu awọn ti o ti da pada, tabi firanṣẹ pada i AMẸRIKA lẹhin irin-ajo odi), awọn oṣiṣẹ ilera ijọba apapo n k...
Njẹ Ọti-orisun Quinoa dara julọ fun ọ?
Lati awọn abọ ounjẹ aarọ i awọn aladi i pipa ti awọn ipanu ti a kojọ, ifẹ wa fun quinoa ko le da duro, ko ni da duro. Ohun ti a pe ni ọkà igba atijọ ti a mọ fun jijẹ ori un ti o dara fun amuarada...
Idaraya ifarada Jẹ ki O Jọgbọn!
Ti o ba nilo iwuri afikun lati lu pavement ni owurọ, ronu eyi: Gedu awọn maili wọnyẹn le ṣe alekun agbara ọpọlọ rẹ ni otitọ. Ni ibamu i titun kan iwadi atejade ni Iwe ako ile ti Fi ioloji, Idaraya aer...
Bawo ni Iṣeduro Media Olimpiiki ṣe bajẹ Awọn elere idaraya obinrin
Ni bayi a mọ pe awọn elere idaraya jẹ elere idaraya-laibikita iwọn rẹ, apẹrẹ, tabi ibalopọ rẹ. (Ahem, Ẹgbẹ AMẸRIKA Morghan King n ṣe afihan pe iwuwo iwuwo jẹ ere idaraya fun gbogbo ara.) Ṣugbọn bi Oli...
Demi Lovato Sọ pe Ṣiṣẹ Lori Ilera Ọpọlọ Rẹ Ṣe Iranlọwọ Rẹ Di Alẹgbẹ Dara julọ si Awujọ Dudu
Ko i ibeere pe ajakaye-arun coronaviru (COVID-19) ti yori i iwunilori ninu awọn ọran ilera ọpọlọ, pẹlu aibalẹ ati ibanujẹ. Ṣugbọn Demi Lovato n ronu lori awọn ọna eyiti idaamu ilera yii ni ni otitọ da...
Ṣe iwọ yoo Gbiyanju Oju Fanpaya kan ... fun obo rẹ?
Aṣa tuntun ni awọn ilana ikunra darapọ meji ninu awọn iṣẹ ayanfẹ gbogbo eniyan: awọn oju vampire ati awọn abẹrẹ abẹ!O dara, nitorinaa wọn jẹ ko i eniyan kankan' ayanfẹ ohun, ati awọn ti wọn nhu da...
Kini Awọn Botanicals, ati Kini Wọn Le Ṣe fun Ilera Rẹ?
Rin inu ile itaja afikun, ati pe o di dandan lati rii do inni ti awọn ọja pẹlu awọn akole ti o ni i eda ti n ṣogo awọn eroja ti a pe ni “botanical .” Ṣugbọn kini awọn botanical , looto? Ni kukuru, awọ...
Sarah Hyland Kan Pipin Imudojuiwọn Ilera Moriwu Ni Isẹ
Idile Igbalode irawọ arah Hyland pin diẹ ninu awọn iroyin nla pẹlu awọn onijakidijagan ni Ọjọbọ. Ati pe lakoko ti kii ṣe pe o ti ṣe igbeyawo ni ifowo i (nikẹhin) i Beau Well Adam , o jẹ bakanna - ti k...
Instagrammer yii kan ṣafihan iro nla Fitspo kan
Ọkan ninu awọn mantra 'fit piration' ti o buru julọ lati ṣe iwuri pipadanu iwuwo ti ni lati jẹ “Ko i ohun ti o dun bi awọn rilara awọ ara.” O dabi ẹya 2017 ti “iṣẹju kan lori awọn ete, igbe i ...
Awọn ẹgẹ Kalori Ile ounjẹ Ti Ṣafihan
Awọn ara ilu Amẹrika jẹun ni bii igba marun ni ọ ẹ kan, ati pe nigba ti a ba ṣe a jẹun diẹ ii. Iyẹn ko le jẹ iyalẹnu, ṣugbọn paapaa ti o ba n gbiyanju lati jẹun ni ilera o le ni aimọọmọ dinku awọn ọgọ...
Awọn ọna imọ -ẹrọ giga 5 lati ṣe amọdaju ti ara ẹni
Awọn ọjọ wọnyi, lilọ i ile-idaraya ati bibeere olukọni ti ara ẹni dabi pipe lati paṣẹ gbigba-jade lati inu atokọ iwe abariwon ti o fa jade ninu apoti “awọn akojọ aṣayan” rẹ. Lati kyping olukọni ti ara...
Akara oyinbo Chocolate Mousse pẹlu Peppermint Crunch fun Desaati Isinmi ti ilera
Awọn i inmi jẹ akoko fun awọn apejọ, awọn ẹbun, awọn weater ilo iwaju, ati ajọdun. Lakoko ti o yẹ ki o ni ẹbi ZERO nipa igbadun awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ, diẹ ninu awọn ti o ṣee ṣe nikan ni akoko yii ti ọd...
Obinrin yii Ṣe alaye Bi Irin-ajo Isonu iwuwo Eniyan Ṣe jẹ Alailẹgbẹ
Pupọ eniyan lu aaye fifọ ṣaaju ṣiṣe iyipada igbe i aye pataki kan. Fun Jacqueline Adan, o ti di ni titan ni Di neyland nitori titobi rẹ. Ni akoko yẹn, olukọ 30-ọdun-atijọ ṣe iwọn 510 poun ati pe ko le...
Ṣe o lewu lati ṣiṣẹ ni awọn bata ti n ṣiṣẹ atijọ?
"Gbogbo olu are yoo ni lati ṣe awọn ipinnu pataki diẹ ninu igbe i aye rẹ. Tani lati fẹ, ibi ti o ṣiṣẹ, kini lati lorukọ awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ... Ṣugbọn ko i ohun ti o ṣe pataki bi iru awọn bata bata ...
Walgreens Yoo Bẹrẹ Ifipamọ Narcan, Oogun kan ti o Yipada Awọn iwọn apọju Opioid
Walgreen ti kede pe wọn yoo bẹrẹ ifipamọ Narcan, oogun ti o wa lori-counter ti o tọju awọn iwọn apọju opioid, ni gbogbo awọn ipo wọn jakejado orilẹ-ede. Nipa ṣiṣe oogun yii ni imura ilẹ wa, Walgreen n...
Beere Olukọni Amuludun: Bii o ṣe le Padanu Oke Muffin kan
Q: Kini ọna ti o dara julọ lati un ọra ikun ati yọ oke muffin mi kuro?A: Ninu ọwọn ti tẹlẹ, Mo jiroro awọn okunfa ti o wa fun ohun ti ọpọlọpọ eniyan tọka i bi “oke muffin” (Ṣayẹwo jade nibi ti o ba pa...
“Oju opo oju opo wẹẹbu Project” Co-Gbalejo Tim Gunn Slams Ile-iṣẹ Njagun fun aibikita fun Awọn obinrin ti o pọ si
Tim Gunn ni diẹ ninu pupọ awọn ikun inu ti o lagbara nipa ọna awọn apẹẹrẹ njagun ṣe itọju ẹnikẹni lori iwọn 6, ati pe ko ni idaduro mọ. Ni op-ed tuntun tuntun ti a tẹjade ninu Wa hington Po t on Thur ...
Awọn Unrẹrẹ Ẹfọ ati Ẹfọ n bọ si Awọn ounjẹ Gbogbo
Nigba ti a ba ronu nipa awọn iṣedede ẹwa aiṣedeede, iṣelọpọ ja i kii ṣe ohun akọkọ ti o wa i ọkan. Ṣugbọn jẹ ki a koju rẹ: Gbogbo wa ni idajọ awọn ọja wa da lori awọn ifarahan. Kini idi ti apple mi ha...