Beere Dokita Onjẹ: Awọn ounjẹ lati Dena Alzheimer's
Q: Njẹ awọn ounjẹ eyikeyi wa ti o le dinku eewu ti idagba oke Alṣheimer?A: Arun Alzheimer jẹ fọọmu iyawere ti o wọpọ julọ, ṣiṣe iṣiro to to 80 ida ọgọrun ti awọn ọran ayẹwo. Bi ọpọlọpọ bi ọkan ninu mẹ...
6 Awọn itan Aṣeyọri iyalẹnu ti Awọn olugbala Obirin
Kii ṣe ohun ti o ṣẹlẹ i ọ ṣugbọn bi o ṣe ṣe i i ni o ṣe pataki. age Greek Epictetu le ti ọ awọn ọrọ yẹn ni ọdun 2000 ẹhin, ṣugbọn o ọ pupọ nipa iriri eniyan pe eyi yoo dun gẹgẹ bi otitọ ni eyikeyi ori...
Ilera Oṣu Kẹsan rẹ, Ifẹ, ati Horoscope Aṣeyọri: Ohun ti Gbogbo Ami nilo lati Mọ
U hering ninu ooru to kẹhin (laigba aṣẹ) hurray pẹlu Labor Day ati alejo awọn oniwe-(o i e) opin pẹlu awọn Igba Irẹdanu Ewe equinox, Kẹ án ṣeto awọn ipele fun bi ọpọlọpọ awọn yanilenu ibere bi o ...
Awọn idi 9 O ko le sun
Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn pataki idi lati gba to orun gbogbo oru; kii ṣe iranlọwọ oorun nikan jẹ ki o tẹẹrẹ, ṣugbọn o tun ṣe iranlọwọ lati dinku eewu arun ọkan ati ikọlu. Ti o ko ba le ni oju ti o ni ...
Iwọ yoo Fẹ lati Ṣe Awọn Donuts Elegede Chip Chocolate wọnyi Gigun Lẹhin Isubu ti pari
Donut ni okiki fun jijẹ- i un jinna, itọju indulgent, ṣugbọn jijẹ pan donut ti tirẹ fun ọ ni aye lati ṣagbe awọn ẹya didin alara ti awọn lete ayanfẹ rẹ ọtun ni ile. (P O tun le ṣe awọn donut ninu frye...
Bawo ni Khloé Kardashian ṣe yago fun aṣeju lakoko Awọn isinmi
Pupọ wa lati dupẹ fun akoko yii ti ọdun, ati ni otitọ, 2016 jẹ ọdun alakikanju ati ti o nifẹ, ati pe ọpọlọpọ eniyan ni idunnu pupọ, tabi o kere ṣetan, lati rii pe o lọ. Pẹlu gbogbo idupẹ ati awọn ayẹy...
Awọn Starbucks Kan Sọ Ohun mimu Piña Colada Tuntun silẹ
Ni ọran ti o ti wa tẹlẹ lori awọn itọwo tii tii yinyin tuntun ti tarbuck ti o ṣe ifilọlẹ ni ibẹrẹ oṣu yii, a ni awọn iroyin to dara fun ọ. Omiran kọfi naa ṣe ida ilẹ ohun mimu tuntun piña colada ...
Ohunelo Pesto Eyin TikTok Yoo Ṣe Omi Ẹnu Rẹ
Ọpọlọpọ awọn idahun ti ifoju ọna wa i ibeere naa “bawo ni o ṣe fẹran awọn ẹyin rẹ?” Lori irọrun, rirọ, unny-ẹgbẹ i oke ... o mọ iyoku. Ṣugbọn ti ọkan ninu awọn aṣa TikTok tuntun ba dun bi o ti dabi, o...
Gangan Bi o ṣe le Ṣe Iyipada Yiyipada Lẹẹkan ati Fun Gbogbo
Ti o ba fẹ ṣe ere i an kekere rẹ, o to akoko lati dapọ awọn gbigbe mojuto Ayebaye rẹ. Yiyipada crunche hone ni lori i alẹ ìka ti rectu abdomini lati ya rẹ mẹrin-Pack i a mefa-pack, wí pé...
Kini Isọmọ Ibaṣepọ, Gangan?
CBD, acupuncture, iṣẹ agbara-naturopathic ati alafia miiran wa lori igbega nla kan. Lakoko ti ayewo gynecological ọdọọdun rẹ le tun ni awọn aruwo ati wab , o le ṣe ni ọna yẹn, paapaa. Aala tuntun (i h...
Awọ Nla: Ni awọn ọdun 20 rẹ
Dabobo, daabobo, aabo jẹ mantra awọ ara ti 20 .Bẹrẹ lilo awọn omi ara ati awọn ipara ti o da lori antioxidant.Awọn ijinlẹ fihan pe awọn antioxidant ti a lo ni oke bi awọn vitamin C ati E ati awọn poly...
Itọsọna Ọdọmọbinrin ti o wuyi si kii ṣe ilekun
Ṣe iwọ ni ẹni ti ọga rẹ n pe lati wọle ni ipari-ọ ẹ? Ṣe o jẹ ọmọbinrin ti n lọ nigbati arabinrin rẹ nilo ejika lati un lori? Ṣe o jẹ ọrẹ ti o pari nigbagbogbo ni wiwa awọn imọran, jijẹ awakọ ti a yan,...
Mo Gbiyanju Itọju Itansan Irun Irun Redken Shades EQ ati pe O Fun Irun-Ipele Irun mi
Mo lọ ilẹ iho ehoro didan irun ni awọn ọdun diẹ ẹhin, lilọ kiri In tagram ati binging awọn fidio Youtube pẹlu didan irun ṣaaju ati lẹhin aworan. Mo rii itọju naa, eyiti o le funni ni awọ ologbele- tab...
Awọn ibi isinmi isinmi orisun omi 8 ti ilera julọ
Ah, i inmi ori un omi ... tani o ọ pe o kan fun awọn ọmọ ile-iwe kọlẹji? Fun awọn ti o ti fi tirẹ ilẹ Girl lọ Wild awọn ọjọ ẹhin ṣugbọn o tun jẹ nyún fun i inmi kan, ṣayẹwo atokọ yii ti Yahoo! pa...
Nabela Noor sọrọ nipa ara-itiju Lẹhin ti o fi fọto Bikini akọkọ rẹ ranṣẹ
Nabela Noor ti kọ In tagram ati ijọba YouTube pinpin ikẹkọ atike ati atunyẹwo awọn ọja ẹwa. Ṣugbọn awọn ọmọlẹhin rẹ nifẹ rẹ pupọ julọ fun igbega iṣe i ara ati igbẹkẹle ara ẹni.Ni awọn ọjọ diẹ ẹhin, ip...
Jordan Chiles Channeled Iyanu Obinrin ni Awọn ere -idije Gymnastics AMẸRIKA ati Gbogbo eniyan ni Ifarabalẹ
Ti o ko ba ti gbọ tẹlẹ, imone Bile gba gbogbo ami-ẹri goolu ni Awọn idije Gymna tic AMẸRIKA ni ipari-ipari o e to kọja - o i ṣe bẹ lakoko ṣiṣe alaye ti o lagbara. Ni ọjọ ikẹhin ti iṣẹlẹ naa, gymna t n...
Amuaradagba giga, Ohunelo Scallops Gluten-Free Sear fun Ounjẹ Alẹ
Oyan adie ti o ni irun gba gbogbo akiye i nigba ti o wa i amuaradagba titẹ i apakan, ṣugbọn kii ṣe lai i awọn i alẹ rẹ.Adie jẹ rọrun pupọ lati dabaru ati pe o le jẹ gaan, gaan, alaidun. Ti ara mi lọ- ...
Obinrin yii kii yoo duro fun awọn eniyan ti o nfi ijalu ọmọ kekere rẹ jẹ
Oni e apẹẹrẹ ara ilu Ọ trelia Yiota Kouzouka ti fi igberaga pin awọn fọto ti ijalu ọmọ rẹ pẹlu awọn ọmọlẹyin In tagram 200,000 rẹ. Laanu, diẹ ninu awọn idahun ti o gba kii ṣe ohun ti o nireti.Awọn eni...
Oju mi ti ọra sanra nipasẹ dokita mi ati ni bayi Mo ni itara lati pada sẹhin
Ni gbogbo igba ti mo lọ i dokita, Mo ọrọ nipa bi mo ṣe nilo lati padanu iwuwo. (Mo wa 5'4 "ati 235 poun.) Ni akoko kan, Mo lọ lati rii olupe e iṣẹ itọju akọkọ mi lẹhin awọn i inmi ati, bii ọp...
Awọn iroyin Superfood: Awọn Latte Blue-Green Algae jẹ Nkan
A rii awọn latte matcha rẹ ati foomu ti o ni iri i ọkan, ati pe a gbe ọ ga latte alawọ ewe alawọ-bulu kan. Bẹẹni, igi lori awọn aṣa kofi wacky ti ṣeto ni ifowo i. Ati pe a ni Melbourne, kafe ti o da n...