5 Awọn ipanu Ọrẹ-Ọrẹ Ti o Fagile Ilọkuro Ọsan
Gbogbo wa ti wa nibẹ-o wo aago ni igun iboju iboju kọnputa rẹ ki o ṣe iyalẹnu bi akoko ṣe nlọ laiyara. Ilọ ilẹ le kọlu lile lakoko ọjọ iṣẹ nigba ti o ni atokọ lati ṣe ti o tẹ iwaju lati dagba ati ọ an...
7 Ilera Nikan Gbe Pẹlu Ipa Pataki
O mọ pe o “yẹ” ṣe àṣàrò, fori ategun fun awọn atẹgun, ati paṣẹ aladi dipo ipanu kan-wọn jẹ awọn nkan “ilera” lati ṣe, lẹhinna. Ṣugbọn nigbati o ko ba le inmi, are ni owurọ yẹn, ti o i n...
Idaraya Lile Ni Lootọ Ni Igbadun diẹ sii, Ni ibamu si Imọ
Ti o ba ṣe akiye i rilara ti o fẹrẹ ku lakoko adaṣe rẹ ati ni idakẹjẹ idakẹjẹ nigbati awọn burpee wa lori atokọ, iwọ kii ṣe p ychopath ni ifowo i. (Ṣe o mọ kini alágbára ṣe ọkan? Duro ọrẹ pẹ...
Eyi ni Bawo ni O yẹ ki o jẹ lati dinku Ipa Ayika rẹ
Bi o ṣe rọrun bi o ṣe jẹ ipilẹ ipo ilera rẹ kuro ninu awọn iwa jijẹ rẹ tabi ilana adaṣe rẹ, awọn nkan wọnyi ṣe aṣoju liver kan ti alafia gbogbogbo rẹ. Aabo owo, iṣẹ, awọn ibatan ajọṣepọ, ati eto-ẹkọ l...
Ibẹwo si Chiropractor le Ṣe ilọsiwaju Igbesi aye Ibalopo rẹ
Pupọ eniyan ko lọ i chiropractor fun igbe i -aye ibalopọ ti o dara julọ, ṣugbọn pe awọn anfani afikun jẹ ijamba ayọ lẹwa. “Awọn eniyan wa pẹlu irora ẹhin, ṣugbọn lẹhin awọn atunṣe, wọn pada wa ọ fun m...
Awọn ẹkọ 5 Ti a Kọ lati Kilasi Ibalopo
Jẹ ki a gba ohun kan taara: “Ile -iwe ibalopọ” kii ṣe nkankan bi kila i ed ibalopọ ile -iwe giga rẹ. Dipo, awọn kila i ibalopo-nigbagbogbo ti o ṣe atilẹyin nipa ẹ awọn ile itaja ohun-iṣere ibalopọ ọrẹ...
Wa Wara Ọtun fun Ọ
Ṣe o lailai ni aibalẹ pẹlu bi o ṣe le wa wara ti o dara julọ lati mu? Awọn aṣayan rẹ ko ni opin i kim tabi ti ko anra mọ; bayi o le mu lati mimu lati ori un ọgbin tabi ẹranko. Wo nipa ẹ atokọ ti awọn ...
Awọn nkan 5 ti Mo Kọ Nigbati Mo Duro Kiko Foonu Alagbeka Mi Si Ibusun
Ní oṣù bíi mélòó kan ẹ́yìn, ọ̀kan lára àwọn ọ̀rẹ́ mi ọ fún mi pé òun àti ọkọ rẹ̀ kò gbé tẹlifóònù alágb...
Awọn ayẹyẹ ti o ja afẹsodi Nipasẹ Awọn isesi ilera
Biotilẹjẹpe awọn ijabọ aipẹ ti tan oṣere naa Demi Moore le lekan i ni ija i afẹ odi oogun (Moore ti ni itara ni i ọdọtun lakoko awọn ọjọ 'Brat Pack' rẹ), oṣere ti o dabi ẹnipe o ni ilera, boti...
Ọpa Imularada $ 35 yii jẹ Aṣayan Isuna-Ọrẹ si Ifọwọra Iṣẹ-lẹhin
Boya o n kọlu ibi-idaraya fun igba akọkọ ni awọn ọ ẹ diẹ tabi nirọrun nija ara rẹ pẹlu adaṣe adaṣe ti o nira diẹ ii, ọgbẹ lẹhin- ere jẹ ohun ti a fun. Paapaa ti a mọ bi ọgbẹ iṣan ti o ni idaduro (DOM ...
Awọn ọna 7 Lati Jẹ ki Yiyan Eto Iṣeduro Ilera Ti o kere si Wahala
'O jẹ akoko lati dun! Iyẹn ni, ayafi ti o ba jẹ ọkan ninu awọn miliọnu eniyan ti o ni lati raja fun iṣeduro ilera -lẹẹkan i- ninu eyi ti irú, 'jẹ akoko lati wa ni tenumo jade. Paapaa rira...
Apple ti o wuyi yii - Ero Ipanu Ipanu Epa Ti fẹrẹ ṣe Ọsan Rẹ
Ti kojọpọ pẹlu okun kikun ati ori un nla ti Vitamin C-igbega aje ara, awọn apple jẹ ounjẹ to dara ni i ubu ti o dara julọ. Garan ati onitura lori ara wọn tabi jinna inu dun dun tabi avory atelaiti, ni...
Aṣiri si Awọn ọna Ibaṣepọ Salma Hayek
alma Hayek jẹ ọkan yanilenu enorita. Gẹgẹbi ọkan ninu awọn oṣere Latina ti o lagbara julọ ni Hollywood loni, ko i ibeere pe ẹwa ti a bi ni Ilu Mek iko dara julọ, ibalopọ, ati iṣẹ ṣiṣe ju lailai!Ọmọ ọ...
Pọn Awọn ọgbọn Ọbẹ Idana rẹ pẹlu Judy Joo
Ipilẹ ti ounjẹ ti o jinna daradara jẹ iṣẹ igbaradi ti o dara, ati pe iyẹn bẹrẹ pẹlu ilana gige, ni o ọ Apẹrẹ olootu ilowo i Judy Joo, Oluwanje adari ni Playboy Club London, adajọ fun Irin Oluwanje Ame...
Mama yii ni Ifiranṣẹ kan fun Awọn eniyan Ti o Tiju Rẹ fun Ṣiṣẹ
Gbigbe akoko fun adaṣe le nira. Awọn iṣẹ, awọn iṣẹ ẹbi, awọn iṣeto awujọ, ati ọpọlọpọ awọn adehun miiran le ni irọrun ni ọna. Ṣugbọn ko i ẹnikan ti o mọ ija naa dara julọ ju awọn iya ti n ṣiṣẹ lọwọ lọ...
Kini Onimọran Igbeyawo Sọ?
Nigba miiran gbolohun naa “ibatan olokiki” nikan ni itumo ti oxymoron. Igbeyawo jẹ alakikanju bi o ti jẹ, ṣugbọn jabọ ni awọn igara ti Hollywood ati, ni ọpọlọpọ igba; o jẹ ohunelo fun ajalu ti o dije ...
Awọn ọja ti a fun ni CBD n bọ si Walgreens ati CVS Nitosi Rẹ
CBD (cannabidiol) jẹ ọkan ninu awọn aṣa alafia tuntun ti buzzie t ti o tẹ iwaju lati dide ni olokiki. Lori oke ti jijẹ bi itọju ti o pọju fun iṣako o irora, aibalẹ, ati diẹ ii, akopọ cannabi ti gbin n...
Awọn onijakidijagan Beyoncé le ma bikita Nipa Ounjẹ Vegan Rẹ, Ṣugbọn A Ṣe
Wiwa awọn pipe onje fun ara rẹ jẹ le ju wiwa awọn pipe wim uit. (Ati pe iyẹn n ọ nkan kan!) ibẹ ibẹ, nigbati Beyoncé kede pe oun yoo rii hangri-La ti ounjẹ ti o ni ilera, ọpọlọpọ eniyan ni aibalẹ...
Ti o dara ju Summer Spa itọju
ChicagoManicure pace pace ($ 30), pace pa (312-466-9585). Gba awọn ọwọ lọwọ pẹlu gbigbona omi okun ti o gbona tabi boju-boju-ara en aemu i kan ti o jẹ ki awọ tutu ṣaaju awọn eekanna didan.Laguna Beach...
Idile yii ṣe ayẹyẹ Akoko akọkọ ti Ọmọbinrin wọn Pẹlu Ẹgbẹ Iyalẹnu kan
O jẹ ọdun 2017, ibẹ ibẹ ọpọlọpọ awọn ọdọbirin (ati paapaa awọn agbalagba) tun ni itiju lati ọrọ nipa akoko wọn. I eda hu h-hu h ti awọn ibaraẹni ọrọ nipa eyi patapata ati apakan deede ti jijẹ obinrin ...