Arabinrin Omije Cornea Lẹhin Nlọ Awọn olubasọrọ silẹ fun Wakati 10
Ma binu awọn lẹn i ti o wọ awọn oluba ọrọ, itan yii dara julọ yoo jẹ alaburuku ti o buruju rẹ: Arabinrin kan ti o jẹ ọmọ ọdun 23 ni Liverpool ti fa igun oju rẹ ati pe o fẹrẹ lọ afọju patapata ni oju k...
Awọn ọna Ajeji lati Jẹ ki Ikẹkọ Agbara Rirọrun
Ikẹkọ agbara ko yẹ rara ko i rọrun. O jẹ aṣiri ibanujẹ-ṣugbọn-otitọ ti o ṣe iṣeduro adaṣe nigbagbogbo n pe e awọn abajade. Ni kete ti gbigbe ba bẹrẹ lati ni rilara alakikanju, o ṣafikun iwuwo diẹ ii t...
Mo jẹ Olukọni Ti ara ẹni, Eyi ni Bawo ni Mo Ṣe Duro Inu Jakejado Ọjọ naa
Gẹgẹbi olukọni ti ara ẹni ati ilera ati onkọwe amọdaju, fifun ara mi pẹlu jijẹ ilera jẹ apakan pataki ti ọjọ mi. Ni ọjọ iṣẹ deede, Mo kọ kila i adaṣe kan, pade pẹlu awọn alabara ikẹkọ ti ara ẹni diẹ, ...
Kilode ti Alabaṣepọ Mi Ko Ni Ibalopo Pẹlu Mi?
Rẹ alabaṣepọ wipe "ko i" to ibalopo le jẹ kan i ẹ troubling ohun. O le ran ọ lọ i ọna jija i ale ti awọn ero-ṣiyemeji ara-ẹni: Kini aṣiṣe fun mi? Kini aṣiṣe pẹlu ibatan wa? Kini ti Emi ko ba...
Tracee Ellis Ross Nlo Ọpa Ẹwa Alailẹgbẹ yii lati Jeki Awọ Rẹ “Mu ati Wuyi”
Lana jẹ ọjọ nla fun olubori Golden Globe Tracee Elli Ro : O bẹrẹ ṣiṣe fiimu fun ipa oludari rẹ ninu Ideri , awada ṣeto laarin awọn are-rìn aye ti Hollywood ká mu ic i nmu.Lakoko ti o ti n mu...
Ọna asopọ Laarin Ayọ ati Eto Ajẹsara Rẹ
Kii ṣe iyalẹnu pe aapọn le ṣe idotin pẹlu ara rẹ, ṣugbọn imọ -jinlẹ tuntun n wo inu i ipade. Ati bi o ti wa ni jade, ni iriri ori ti alafia le ni ipa ti o lagbara lori ara ti o yatọ i nini nini i an a...
Lizzo Ṣii ṣafihan Saladi Ounjẹ aarọ ti o rọrun pupọ lati nà ni ile
Iwe akọọlẹ TikTok Lizzo tẹ iwaju lati jẹ ibi-iṣura ti oore. Boya o n ṣe ayẹyẹ ifẹ-ara-ẹni ni tankini ti aṣa tabi fifihan ilana ṣiṣe atike rẹ, akọrin ọdun 33 naa nigbagbogbo n pin awọn iṣẹlẹ tuntun ni ...
Ohunelo Pan-Pan yii fun Saladi Thai ti o gbona jẹ Ọna ti o Dara ju Ewebe Tutu lọ
Nigbati awọn atunṣe rẹ ba ni i un, aladi gba adun ti o jinle, awọ, ati ojurigindin. (Ṣafikun awọn irugbin i aladi rẹ tun jẹ iṣẹgun.) Ati pe imura ko le rọrun: Layer veggie lori pan pan, rọra yọ ninu a...
Irina Shayk Ṣe iṣafihan iṣafihan Njagun Aṣiri ti Victoria rẹ lakoko ti o loyun
Ni alẹ ana Irina hayk ṣe iṣafihan Aṣiri Aṣiri Victoria rẹ ni oju opopona akọkọ ni Ilu Pari . Awoṣe ara ilu Ru ia ṣe oju awọn iwo iyalẹnu meji - aṣọ wiwọ ara Blanche Devereaux ti o ni didan, ati aṣọ aw...
Bii o ṣe le bori Awọn ipo Alakikanju ti Igbesi aye
"Gba lori." Imọran ti o jọra dabi ẹni pe o rọrun, ṣugbọn o jẹ ijakadi lati fi awọn ipo bii fifi ilẹ buruju, ọrẹ ẹhin ẹhin, tabi pipadanu olufẹ kan ni igba atijọ. Rachel u man, onimọran ibata...
Kini idi Iyapa Ọjọ Falentaini jẹ Ohun ti o dara julọ ti o ṣẹlẹ si mi
Ni ọdun 2014, Mo jade kuro ninu ibatan ọdun mẹjọ lẹhin mimu ọrẹkunrin mi pẹlu alejò kan lakoko irin-ajo awọn tọkọtaya fun Ọjọ Falentaini. Emi ko ni idaniloju bawo ni Emi yoo ṣe pada wa lati iyẹn ...
Awọn agogo Citrus ati Soy Shrimp Letuce wọnyi jẹ Ounjẹ Alẹ Igba Rọrun ti o nilo
O ko le ṣe aṣiṣe pẹlu awọn agolo letu i. Wọn jẹ ipilẹ ohun ti o ṣẹlẹ nigbati o ba fifuye ohun ti o yẹ ki o jẹ letu i mura ilẹ pẹlu ki Elo nkún ti, daradara, mura ilẹ o oke ti wa ni lilọ lati wa n...
Awọn ilana Imularada Ere-ije lẹhin Ere-ije Ere-ije Iwọ yoo Ni Lootọ Fẹ lati Gbiyanju
O le mọ ohun ti o fẹ lati ṣe lẹ ẹkẹ ẹ lẹhin Ere-ije gigun tabi idaji ere-ije (jẹun, joko, jẹun, tun), ṣugbọn iṣẹ naa ko ni dandan pari ni kete ti o ba kọja laini ipari.Ni otitọ, ero imularada ti o lag...
Gige ararẹ diẹ ninu Ọlẹ le dinku eewu rẹ ti Awọn ipalara Nṣiṣẹ
Laibikita bawo ni o ṣe ikẹkọ tabi iye awọn ibi -afẹde ti o fọ, awọn ṣiṣiṣẹ buburu ṣẹlẹ. Ati ọjọ lọra kan kii yoo ṣe ipalara, ṣugbọn bawo ni o ṣe ṣe i rẹ le. Ni titun kan iwadi ninu awọn Iwe akọọlẹ Bri...
Ṣe apẹrẹ oju oju rẹ, Yi irisi rẹ pada
A kọ ẹtan oju oju ikọja yii lati ọdọ awọn oṣere atike oke ni New York ati pe a ṣe iṣeduro pe yoo fun ọ ni igbega ati yi iwo rẹ pada lẹ ẹkẹ ẹ. i ley Pari Atike olorin, Monika Borja, kọ wa bi o ṣe le ṣe...
Bawo ni o yẹ ki o gbona gan ni Kilasi Yoga Gbona?
Oogun n ṣan ilẹ ni ẹhin rẹ. Lai mọ pe eyi ṣee ṣe paapaa, o wo i alẹ ki o wo awọn ilẹkẹ ti per piration ti o dagba lori itan rẹ. O rilara diẹ diẹ, ṣugbọn Titari nipa ẹ, mu wig omi nla ṣaaju ki o to lọ ...
Aṣa Unicorn Nlọ ni Igbesẹ siwaju Pẹlu Awọn omije Unicorn Unrinorn
Ko i ẹ pe gbogbo ohun-unicorn jẹ gaba lori apakan ikẹhin ti ọdun 2016.Ọran ni aaye: Awọn ẹlẹwa wọnyi, ibẹ ibẹ awọn macaron unicorn unicorn, chocolate ti ko gbona ti o fẹrẹ lẹwa pupọ lati mu, ifaworanh...
Pupọ julọ Awọn ifunni Ounjẹ Amuludun jẹ Ailera
Laibikita bawo ni o ṣe tẹle ifẹ ayaba Bey lori In tagram, o ṣee ṣe ki o mu gbogbo awọn iyaworan aṣa pẹlu ọkà ti iyọ, ni pataki nigbati o ba de awọn onjẹ ati mimu awọn ifọwọ i. Awọn ounjẹ onigbọwọ...
Awọn ọna 3 lati Dena Airorun Lẹhin Iṣẹ-ṣiṣe
Fun apakan pupọ julọ, ẹri ṣe atilẹyin fun otitọ pe adaṣe dara fun oorun-o ṣe iranlọwọ fun ọ lati fò ni iyara ati ohun oorun ni gbogbo oru. Ṣi, lailai rii pe ṣiṣe ni i unmọto i i akoko i un le fun...
Awọn olootu Apẹrẹ Apẹrẹ $ 300 tọ ti Awọn ọja Ẹwa - ati Wọn jẹ tirẹ fun $ 35
Ni Apẹrẹ, a n ṣe idanwo awọn ọja ẹwa nigbagbogbo. A n rin kiri nipa ẹ ohun ti o dara, buburu, ati ẹgbin lati wa awọn fadaka ti o tọ pinpin pẹlu awọn oluka wa. O jẹ iṣẹ alakikanju, ṣugbọn ẹnikan ni lat...