Awọn ọkunrin Fit Ayanfẹ 5 wa
Njẹ ohun kan wa ti o dara ju ọkunrin ti o pe lọ bi? A ro ko. Laipẹ a ṣajọ atokọ kan ti awọn ọkunrin marun ti o lagbara julọ ti a nifẹ lati wo, boya o wa lori aaye, iboju fadaka tabi iboju kekere. Diẹ ...
Awọn imọran Amọdaju lati Ṣẹgun Awọn adaṣe giga-giga
Lilọ fun ṣiṣe tabi gigun keke nigbati o ba de ibi tuntun jẹ ọna ti o dara julọ lati bẹrẹ kuro ni i inmi rẹ - o le na ẹ ẹ rẹ lẹhin gigun ọkọ ayọkẹlẹ gigun, dopin ibi-ajo naa, ki o un awọn kalori diẹ ṣa...
Kini Isunmi Ikun ati Kilode ti O Ṣe Pataki fun Idaraya?
Gba ẹmi jin. Ṣe o lero pe àyà rẹ dide ki o ṣubu tabi ṣe igbiyanju diẹ ii lati inu rẹ?Idahun i yẹ ki o jẹ igbehin - ati kii ṣe nikan nigbati o ba dojukọ ifamọra jinlẹ lakoko yoga tabi iṣaro. ...
Ṣaaju ki o to jade ni oorun ...
1. O nilo iboju oorun paapaa ti o ba jẹ tan. Eyi jẹ ofin ti o rọrun lati ranti: O nilo iboju-oorun nigbakugba ti o ba wa ni oorun - paapaa ni awọn ọjọ kurukuru ati paapaa ti o ba jẹ tan - nitori pe o ...
Idi Iyalẹnu J.Lo ṣafikun Ikẹkọ iwuwo si ilana adaṣe Rẹ
Ti eniyan kan ba wa ni Hollywood ti ko dabi ẹni pe o dagba, Jennifer Lopez ni. Oṣere ati akọrin (ẹniti o fẹ tan 50, BTW) laipẹ ṣe afihan eeya rẹ ti ko ni abawọn lori ideri ti In tyle Iwe irohin-ati, b...
Ni Apẹrẹ & Ni aaye
Nigbati mo ṣe igbeyawo, Mo jẹ ọna mi inu aṣọ igbeyawo 9/10 iwọn kan. Mo ra aṣọ kekere kan ni idi, pẹlu ero ti jijẹ awọn aladi ati adaṣe lati wọ inu rẹ. Mo padanu 25 poun ni oṣu mẹjọ ati ni ọjọ igbeyaw...
Bawo ni MO Ṣe Kọ lati Gbẹkẹle Ara Mi Lẹẹkansi Lẹhin Iṣẹyun
Fun ọjọ -ibi 30 mi ni Oṣu Keje ti o kọja, Mo gba ẹbun ti o dara julọ ni agbaye: Emi ati ọkọ mi rii pe a loyun lẹhin oṣu mẹfa ti igbiyanju. O jẹ irọlẹ ọ an igba otutu, ati pe a dubulẹ lori iloro Edi on...
Isuna Awọn ijẹfaaji Isuna: Fipamọ Awọn ẹdinwo nla lori ijẹfaaji ijẹfaaji rẹ
Ohun kan ṣoṣo ti o gba ọpọlọpọ awọn tọkọtaya nipa ẹ ipari ipọnju ikẹhin ti igbero igbeyawo ni ero ti ijẹfaaji ijẹfaaji tọkọtaya wọn. Lẹhin awọn oṣu ti awọn olugbagbọ pẹlu awọn atokọ alejo, awọn hatti ...
Anne Hathaway ṣafihan idi ti o fi sọrọ nipa ailesabiyamo ninu ikede ti oyun rẹ
Ni o e to koja, ayanfẹ gbogbo eniyan Genovian ọba, Anne Hathaway kede pe o loyun pẹlu ọmọ keji rẹ. Oṣere naa funni ni iwunilori ti ijalu ọmọ aladun rẹ lori In tagram pẹlu ifiranṣẹ tọkàntọkàn...
Oṣuwọn Awọn iku ti o jọmọ oyun Ni AMẸRIKA Ga ni iyalẹnu
Itọju ilera ni Amẹrika le ni ilọ iwaju (ati gbowolori), ṣugbọn o tun ni aaye fun ilọ iwaju-paapaa nigbati o ba de i oyun ati ibimọ. Kii ṣe nikan ni awọn ọgọọgọrun ti awọn obinrin Amẹrika ti n ku lati ...
Olukọni Amọdaju kan Ṣe Asiwaju “Jijo Jina Lawujọ” Ni opopona Rẹ Lojoojumọ
Ko i ohun ti o dabi iya ọtọ ti o jẹ dandan lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni ẹda diẹ ii pẹlu iṣẹ ṣiṣe amọdaju rẹ. Boya o jẹ iluwẹ nikẹhin inu agbaye ti awọn adaṣe ile, tabi ṣiṣanwọle ṣiṣan awọn kila i il...
Awọn Massagers Ẹsẹ Ti o dara julọ, Ni ibamu si Awọn atunyẹwo Onibara
Ti o ba ti ronu tẹlẹ idoko -owo ni ifọwọra ẹ ẹ ṣugbọn o yanilenu boya o tọ i owo rẹ gaan ati aaye ibi ipamọ ninu baluwe rẹ tabi kọlọfin, o wa ni idahun ni, ni otitọ, bẹẹni bẹẹni. Ẹ ẹ jẹ ti awọn i ẹpo,...
4 Gbogbo-Ju-gidigidi Awọn idi ti awọn ọrẹ fipaya (ati Bii o ṣe le ṣe)
Wiwakọ ọna ti o yatọ i ile lati ibi iṣẹ lati yago fun ile rẹ. Dina rẹ lori In tagram. Unfriending rẹ lori Facebook. Yẹra fun awọn ile ounjẹ nibiti o le ba pade rẹ. Eyi dun pupọ bii ohun ti iṣaaju rẹ l...
Aami Ẹwa Bobbi Brown Ṣe alabapin Rẹ Nini alafia 6 Gbọdọ-Ni
"Ọkan ninu awọn agba ọ ọrọ ayanfẹ mi ni, 'Ohun ikunra ti o dara julọ ni idunnu,' ati pe mo gbagbọ gaan," Bobbi Brown, olorin atike ti ọpọlọpọ ọ pe o ṣe aṣaaju-ọna imọran ti ẹwa inu. ...
Kini Ara Baraenisere Sọ Nipa Rẹ
Emi yoo jẹ ki o wọle i a iri kan: Emi ko mọ bi a ṣe le fi ọwọ kan ara mi titi di igba ti MO wa ni kọlẹji. Mo n ṣiṣẹ lọwọ ibalopọ, o daju, ṣugbọn Mo wa ni itunu pẹlu gbigbọn bi mo ti wa pẹlu idà (...
Bawo ni Naomi Watts Ṣe Iṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣeṣe, Iṣowo, Ọmọ obi, Nini alafia, ati Ọla eniyan
O ti rii pupọ ti Naomi Watt laipẹ. Ati lati lẹwa pupọ ni gbogbo igun: bi ayaba arekereke ninu fiimu naa Ophelia, atunkọ obinrin-centric ti Hamlet; bi cru ading Fox New alabaṣiṣẹpọ Gretchen Carl on ni ...
Chloë Grace Moretz n sọrọ Jade Nipa Ipo Fimu-Ara Tuntun ti Fiimu Tuntun rẹ
Chloë Grace Moretz ká titun fiimu Awọn bata pupa & awọn Dwarf 7 naa ti n ṣe ifamọra gbogbo awọn iru ti akiye i odi fun ipolongo titaja ara rẹ. ICYMI, fiimu ti ere idaraya jẹ parody ti it...
Awọn Otitọ Ounjẹ Yara -Yara
Njẹ ounjẹ ni ọna ilera Ọna kan ti o rọrun lati ṣe awọn yiyan ọrẹ-ounjẹ nigba ti njẹ jade ni lati ṣe atunyẹwo akojọ aṣayan ṣaaju ki o to lọ. Bawo? Ọpọlọpọ awọn ile ounjẹ ni awọn oju opo wẹẹbu nibiti wọ...
Bi O dara bi Iṣaro: Awọn omiiran 3 lati Dagba Ọpọlọ Tutu
Ẹnikẹni ti o ba joko agbelebu-legged lori pakà ati ki o gbiyanju lati gba rẹ "om" lori mọ pe iṣaro le jẹ oro-idakẹjẹ awọn ibakan ikun omi ti ero rọrun ju wi ṣe. Ṣugbọn iyẹn ko tumọ i pe...
Itan Aṣeyọri Isonu iwuwo: “Mo ti n gba ilera mi lainidi fun ọna gun ju!”
Laura ká ipenijaNi 5'10 ", Laura towered lori gbogbo awọn ọrẹ rẹ ni ile -iwe giga. Inu rẹ ko dun i ara rẹ o i yipada i ounjẹ yara fun itunu, paṣẹ fun ẹgbẹẹgbẹrun awọn kalori ti awọn boga...