Ikẹkọ fihan Idaji ti Awọn obinrin Ko Mọ Awọn Otitọ Ipilẹ Nipa Ṣiṣe Ọmọ
Paapa ti o ko ba gbero lori nini aboyun nigbakugba, o le fẹ lati ronu kikọ diẹ ii nipa imọ-jinlẹ ti ṣiṣe ọmọ. Iwadi tuntun fihan pe nọmba iyalẹnu ti awọn obinrin ti ọjọ-ori ibi i tun nilo lati ṣe akiy...
Ohun kan Ko si ẹnikan ti o sọ fun ọ Nipa gaari ẹjẹ kekere
"Iyẹn gbọdọ muyan!" ọ̀kan lára àwọn ọmọ kíláà ì mi kọlẹ́ẹ̀jì kígbe nígbà tí mo ṣàlàyé fún un ìdí tí...
Ṣe iṣuu soda dara fun ọ? Eyi ni Ohun ti O Nilo Lati Mọ
Bawo, orukọ mi ni ally, ati pe Mo jẹ onimọran ounjẹ ti o nifẹ iyọ. Mo la lati awọn ika ọwọ mi nigbati mo njẹ guguru, lọpọlọpọ, wọn ọ i awọn ẹfọ i un, ati pe emi ko ni ala lati ra pretzel ti ko ni iyọ ...
Idi kan wa Idi ti A Fẹ lati Tẹ lori Awọn nkan Gross lori Intanẹẹti
Intanẹẹti n gba ọ laaye lati wo awọn nkan ti o le ma ni anfani lati rii IRL, bii Taj Mahal, teepu igbọran Rachel McAdam atijọ, tabi ọmọ ologbo kan ti nṣire pẹlu hedgehog kan. Lẹhinna awọn aworan wa ti...
Atokọ Gbẹhin ti Awọn ounjẹ Amuaradagba giga ti o yẹ ki o jẹ ni gbogbo ọsẹ
Kika awọn macronutrient -amuaradagba, ọra, ati awọn kabu-le ma jẹ ojulowo patapata ibẹ ibẹ, ṣugbọn eniyan ni bẹrẹ lati an diẹ ifoju i i o. Ati nigba ti diẹ ninu awọn ounjẹ fẹ ki o ṣe idinwo awọn kabu ...
Instagram N fa Kylie Jenner fun Iṣe Photoshop Pretty Awful yii
Ti o ko ba mọ tẹlẹ, Kylie (Billionaire) Jenner n gbe igbe i aye rẹ ti o dara julọ. Laanu, ko ṣe iṣẹ ti o dara julọ ti n ṣe fọtoyiya aworan ifami i, ati pe awọn ọmọlẹyin In tagram rẹ ko ga ju fifi rẹ i...
O Ṣeese diẹ sii lati Wọ sinu ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ Ti o ba ni Wahala Nipa Iṣẹ
Wahala nipa iṣẹ le jẹ idotin pẹlu oorun rẹ, jẹ ki o ni iwuwo, ati mu eewu arun ọkan ọkan pọ i. (Ṣe ohunkohun ti wahala onibaje wa ko ṣe ṣe buru?) Bayi o le ṣafikun eewu ilera miiran i atokọ naa: awọn ...
Awọn ọna 7 lati Dena Bibajẹ Oorun
1. Wọ Oorun OjoojumọO fẹrẹ to ida ọgọrin ọgọrun ti apapọ eniyan igbe i aye oorun jẹ iṣẹlẹ-eyiti o tumọ i pe o waye lakoko awọn iṣẹ ojoojumọ, kii ṣe dubulẹ ni eti okun. Ti o ba ngbero lati wa ni oorun ...
Bawo ni ijiya ṣe mu idagbasoke dagba lẹhin ikọlu (eyiti o jẹ nkan ti o dara)
Jẹ ki a koju rẹ: Irora ko ṣee ṣe. Mẹta-merin ti wa yoo ni iriri o kere ju iṣẹlẹ ikọlu kan ninu awọn igbe i aye wa, ni ibamu i iwadii aipẹ nipa ẹ Eto Ilera Henry Ford ni Detroit, MI.A mọ, a mọ, ohun ti...
Sexy Swimsuits fun Gbogbo igbamu Iwon
Nini awọn igbaya nla n jẹ ki awọn ohun ti o rọrun ni igbe i aye nira ju bi o ti yẹ lọ. Mo n ko dandan oro lati iriri; Mo kan ọ '. Fun apẹẹrẹ, awọn nkan bii ṣiṣiṣẹ ni iyara kikun tabi paapaa lilọ k...
Ounjẹ Rin: Bii O Ṣe Le Rin Ọna Rẹ Slim
Nigbati o ba wa i awọn adaṣe ti ko ni ariwo, awọn ipo irin-ajo ni ọtun nibẹ pẹlu ririn (it ni nrin-ju lori ilẹ ti ko ni deede). O rọrun lati ṣe ati pe o fi ọ ilẹ pẹlu ori ti aṣeyọri, eyiti o jẹ idi ti...
6 "Fancy" Food Store Ọra Ẹgẹ
Rin inu ile itaja ohun elo "Gourmet" ti agbegbe rẹ ati pe o ṣe itẹwọgba nipa ẹ awọn opo ti awọn e o ati ẹfọ ti a ṣeto pẹlu ọna, awọn ọja didin ti ẹwa, ọpọlọpọ awọn waranka i ati charcuterie ...
Asopọ laarin PCOS ati IBS
Ti tuntun kan, otitọ ti o lagbara ti jade lati ounjẹ ati awọn aṣa ilera ni awọn ọdun diẹ ẹhin, o jẹ aṣiwere niwọn bi microbiome ikun rẹ ṣe ni ipa lori ilera gbogbogbo rẹ. Ṣugbọn o le jẹ iyalẹnu bawo n...
GIF idan yii le jẹ Ọpa De-stressing nikan ti o nilo
Awọn GIF jẹ awọn ohun iyanu. Wọn mu awọn akoko wa fun wa lati awọn iṣafihan tẹlifi iọnu ayanfẹ wa ati awọn fiimu bii awọn agekuru ti o ni iwọn ti awọn ẹranko intanẹẹti ti o le yi iṣe i rẹ pada lati ib...
Atunwo Iwe: AMẸRIKA: Iyipada ara wa ati awọn ibatan ti o ṣe pataki julọ nipasẹ Lisa Oz
Ni ibamu i New York Time onkọwe tita to dara julọ ati iyawo ti Dokita Mehmet Oz, ti “Ifihan Dokita Oz” Li a Oz, bọtini i igbe i aye idunnu ni nipa ẹ awọn ibatan ilera. Ni pataki pẹlu ararẹ, awọn miira...
Ṣe Ni Lootọ Ni Lile lati Padanu iwuwo Nigbati O Kuru?
Pipadanu iwuwo jẹ lile. Ṣugbọn o nira fun diẹ ninu awọn eniyan diẹ ii ju awọn miiran lọ nitori ọpọlọpọ awọn okunfa: ọjọ ori, ipele iṣẹ ṣiṣe, awọn homonu, iwuwo ibẹrẹ, awọn ilana oorun, ati bẹẹni-giga....
Awọn ile-iwe giga Fọwọsi Awọn kondomu Ọfẹ Ni Idahun si Igbasilẹ-giga ti STDs
Ni ọ ẹ to kọja, Awọn ile -iṣẹ fun Iṣako o ati Idena Arun (CDC) ṣe atẹjade ijabọ tuntun ti o bẹru ti n ṣafihan pe fun ọdun kẹrin ni ọna kan, awọn TD ti wa ni igbega ni Amẹrika. Awọn oṣuwọn ti chlamydia...
Bawo ni Didi Olopaa Kọ mi lati Mọriri Agbara Mi, Ara Curvy
Ti ndagba, Cri tina DiPiazza ni iriri pupọ pẹlu awọn ounjẹ. Ṣeun i igbe i aye ile rudurudu (o ọ pe o dagba ni idile nibiti ibaje ti ara, ọrọ ẹnu, ati ibalopọ ti pọ i), o bẹrẹ idanwo pẹlu ṣiṣako o iwuw...
Awọn adaṣe Tuntun Ti o dara julọ ati Awọn kilasi Idaraya
Bootcamp inu ileIbi ti a ti gbiyanju: Barry' Bootcamp NYCMita lagun: 7Mita igbadun: 6Mita ti o nira: 6Iwọ kii yoo ṣe alaidun pẹlu bootcamp inu ile ti o ni agbara giga ti o jẹ ayanfẹ laarin awọn ol...
Awọn Iṣẹju 8 Si Ara Rẹ Ti o dara julọ-Lailai
Ti o ba n woju ẹgan ni awọn eeti ti ko ni ọwọ ninu kọlọfin rẹ, adaṣe yii ko le wa ni akoko ti o dara julọ. Iwọ yoo foju i awọn apa rẹ, àyà, awọn ejika ati ẹhin pẹlu awọn gbigbe irọrun mẹrin ...