Ṣe Nṣiṣẹ Fa awọ Rẹ si Sag?
A jẹ (o han gedegbe) awọn onijakidijagan nla ti adaṣe ati awọn anfani aimọye ti o tẹle e, gẹgẹbi pipadanu iwuwo, ilera to dara ati eto ajẹ ara ti ilọ iwaju, ati awọn egungun to lagbara. Bibẹẹkọ, a kii...
Titaja Ọjọ Jimọ dudu ti Nordstrom Ni Nkankan fun Gbogbo eniyan lori Atokọ Rẹ
Awọn onijaja, mura awọn apamọwọ rẹ: Iṣẹlẹ titaja nla julọ ti ọdun wa nibi! Ọjọ Jimọ dudu ti bẹrẹ ni ifowo i loni, ti o mu awọn ẹdinwo lori ohun gbogbo lati ohun elo adaṣe ni Walmart i gbọdọ-ni aṣọ iṣẹ...
Kilode ti Nini Buddy Amọdaju Jẹ Ohun Ti o Dara julọ Lailai
Ti o ba le ṣe awọn nkan meji nikan lati mu ilera rẹ dara, a daba daba adaṣe ati lilo akoko didara pẹlu awọn ọrẹ. Eyi ti tẹlẹ jẹ alaye ti ara ẹni, ṣugbọn igbehin le jẹ pataki paapaa ju ti o ro: Irẹwẹ i...
Duro, Ṣe awọn cavities ati Arun gomu Ma ran Nipa ifẹnukonu?!
Nigba ti o ba de i hookup awọn iwa, fenukonu ja i dabi kekere-ewu akawe i ohun bi roba tabi penetrative ibalopo . Ṣugbọn eyi ni iru awọn iroyin idẹruba kan: Awọn iho ati arun gomu (tabi o kere ju, kin...
Ekan Iresi “Chorizo” Ewebe yii jẹ pipe ti o da lori ọgbin
Ṣe irọrun ara rẹ i jijẹ ti o da lori ohun ọgbin pẹlu ekan ire i vegan “chorizo” yii, iteriba ti bulọọgi Blog Carina Wolff tuntun,Awọn ilana Amuaradagba ọgbin Ti Iwọ yoo nifẹ. Ilana naa nlo tofu lati ṣ...
Beere Dokita Onjẹ: Awọn ounjẹ Ilera ti Apọju
Njẹ ni ilera jẹ ibi -afẹde ti ọpọlọpọ eniyan ṣeto ati pe dajudaju o jẹ nla kan. “Ni ilera” jẹ ọrọ ibatan iyalẹnu kan, ibẹ ibẹ, ati ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o gbagbọ- i-dara-fun-iwọ kii ṣe ounjẹ gidi bi o...
Bawo ni Awọn olugbala Iwa ibalopọ ti Nlo Amọdaju Gẹgẹ bi apakan ti Imularada wọn
Igbiyanju Me Too ju ha htag kan lọ: O jẹ olurannileti pataki pe ikọlu ibalopo jẹ pupọ, pupọ iṣoro ti o gbooro. Lati fi awọn nọmba i iri i, 1 ninu awọn obinrin 6 ti ni iriri igbiyanju tabi pari ifipaba...
Bii o ṣe le Ṣiṣe 5K Yara ju
O ti nṣiṣẹ nigbagbogbo fun igba diẹ ati pe o ti pari awọn ṣiṣe igbadun 5K diẹ. Ṣugbọn ni i iyi o to akoko lati gbe e oke ki o mu ijinna yii ni pataki. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lati ṣe iranlọwọ fun ...
Bawo ni Iṣẹ-iṣẹ Boxing Mi Fun Mi Ni Agbara lati Ja Lori Awọn Iwaju Bi Nọọsi COVID-19
Mo rii Boxing nigbati mo nilo rẹ julọ. Mo jẹ ọmọ ọdun 15 nigbati mo kọkọ wọ inu oruka kan; ni akoko, o ro bi aye ti nikan lu mi i i alẹ. Ibinu ati ibanuje je mi, ugbon mo tiraka lati fi han. Mo dagba ...
Awọn orin Akori TV 10 ti o ga julọ fun Akojọ orin adaṣe rẹ
Pẹlu awọn iṣafihan TV ayanfẹ rẹ nikẹhin n pada fun akoko i ubu, o dabi akoko ti o dara lati buyi diẹ ninu awọn orin akori TV ti o tọ iyipo ni ibi -ere idaraya. Akojọ orin ni i alẹ ṣe ẹya a Billy Joel ...
Ṣe okunkun Isopọ Rẹ Ni Akoko yii
“Awọn tọkọtaya le ṣe ara wọn ni aṣiwère gbiyanju lati ṣe gbogbo rẹ,” oniwo an oniwo an Diana Ga peroni, ti o da iṣẹ igbimọran Ilu New York ni iṣẹ akanṣe Iba epo. ”Ṣugbọn awọn iranti i inmi ti o d...
Bọọlu afẹsẹgba Orilẹ -ede Amẹrika ti Orilẹ -ede Amẹrika Jẹ Gbajumọ, O Fọ igbasilẹ Tita Nike kan
Ni akoko yii, Ẹgbẹ bọọlu afẹ ẹgba ti Orilẹ -ede Amẹrika ti n ṣe awọn iroyin ni apa o i ati ọtun. Fun awọn alakọbẹrẹ, ẹgbẹ naa ti n tẹ awọn alatako rẹ mọlẹ ati pe yoo ni ilọ iwaju i ipari FIFA World Cu...
Awọn Butoodutut Alfredo Zoodles Yoo Yi ero Rẹ ti Elegede pada
piralizer n pe e pupọ ti awọn aye (ni pataki, kan wo gbogbo iwọnyi) ṣugbọn ṣiṣẹda awọn zoodle jẹ ọna ti o gbajumọ julọ lati lo ohun elo ibi idana oloye-pupọ yii. Iyẹn jẹ nitori zucchini jẹ aropo pa i...
Kini idi ti O yẹ ki o Ṣe Awọn ipinnu Ọdun Tuntun ni Igba Irẹdanu Ewe
Ipari igba ooru, awọn ọmọde n pada i ile -iwe, ati pe o ko le gbagbọ awọn ohun i inmi ti o ti ṣafihan tẹlẹ ni awọn ile itaja. Bẹẹni, a ju idaji lọ laarin ọdun, ati pe iyẹn tumọ i pe a unmọ akoko ipinn...
Ṣe O DARA lati Ṣiṣẹ Nigbati O Ṣe Aisan?
Fun diẹ ninu awọn eniyan, gbigbe ọjọ kan tabi meji kuro ni ibi -ere idaraya kii ṣe biggie (ati boya paapaa ibukun). Ṣugbọn ti o ba fi otitọ ṣe #yogaeverydamnday tabi ko le duro lati foju kila i iyipo,...
Bii o ṣe le Jeki ere onihoho Ounjẹ lati ibajẹ ounjẹ rẹ
Gbogbo wa ti wa nibẹ: O n lọ kiri lainidi nipa ẹ kikọ ii media awujọ rẹ nigbati lojiji o ba ọ lu pẹlu aworan ti gooey ni ilopo-chocolate Oreo chee ecake brownie (tabi diẹ ninu iru turducken de aati ti...
Awọn igbi Ifọrọranṣẹ Nlo Lilo Instagram lati ṣe iyatọ agbaye Iyalẹnu
Ohun gbogbo tẹ fun mi ni akoko ti Mo gbiyanju lilọ kiri ni igba otutu kan ni Hawaii lori gigun gigun ti o lẹwa ti Emi yoo yawo lọwọ ọrẹ kan. Nígbà tí mo ń gun ìgbì mi àkọ...
Awọn aworan Akàn Awọ wọnyi le Ran O lọwọ lati Aami Mole Ifura kan
Ko i ẹ pe: lilo akoko ni oorun le ni rilara ti o dara pupọ, paapa lẹhin igba otutu gigun. Ati niwọn igba ti o ba wọ PF ati pe ko un, o wa ni mimọ nigbati o ba kan akàn awọ, otun? Ti ko tọ. Otitọ:...
Ajesara Johnson & Johnson ti tan Ifọrọwanilẹnuwo Nipa Iṣakoso ibimọ ati didi ẹjẹ
Ni ibẹrẹ ọ ẹ yii, Awọn ile-iṣẹ AMẸRIKA fun Iṣako o Arun ati I ako o Ounje ati Oògùn fa ariwo kan nipa iṣeduro pe pinpin ti John on & John on COVID-19 da duro aje ara lẹhin awọn ijabọ ti ...
E je Kosimetik Tunda Inu Beauty
Awọn ipara ẹwa ati awọn ikoko jẹ bẹ 2011. Ọna tuntun julọ lati jẹ ki awọ rẹ tàn, ko irorẹ oke, ki o tan imọlẹ oju rẹ kii ṣe pẹlu igo kekere ti ipara oju ṣugbọn kuku chocolate creme-bi ninu ọran t...