Awọn Boga Adie Gwyneth, Ara Thai
Kii ṣe nikan Gwyneth Paltrow obinrin ti o lẹwa julọ ti ọdun 2013 (ni ibamu i Eniyan), o tun jẹ ounjẹ ti o pari ati Oluwanje ile. Iwe ounjẹ keji rẹ, O dara Gbogbo, lu awọn elifu ni Oṣu Kẹrin ati pe o k...
Eto Imularada Iṣẹ-iṣẹ Awọn elere idaraya Olimpiiki Tẹle
Ẹgbẹ U A n pa a ni Rio-ṣugbọn gbogbo wa mọ pe ọna i goolu bẹrẹ ni pipẹ ṣaaju ki wọn to fi ẹ ẹ i awọn eti okun Copacabana. Awọn wakati ipọnju ti awọn adaṣe, awọn iṣe, ati ikẹkọ ṣafikun i ọpọlọpọ akoko ...
Jessica Alba àti Ọmọbìnrin Rẹ̀ Ọmọ Ọdún 11 Mu 6 A.M. Gigun kẹkẹ Papọ
Je ica Alba ni ayaba ti itọju ara ẹni-ati pe o jẹ aṣa ti o nireti lati gbin inu awọn ọmọ rẹ lakoko ti wọn jẹ ọdọ.Oluda ile Ile-iṣẹ Otitọ mu i Awọn itan In tagram rẹ lana lati pin pe ọmọbinrin rẹ ti o ...
"Yoga Ọra" Awọn Tailors Yoga Classes to Plus-Iwon Women
Idaraya le dara fun gbogbo eniyan, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn kila i ko dara fun gbogbo ara."Mo ṣe yoga fun ọdun mẹwa ati pe ko i olukọ kan ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati jẹ ki adaṣe naa ṣiṣẹ fun ara mi t...
Wo Ririnkiri Igba Irẹdanu Ewe Calabrese Iṣẹ-iṣe Coreio Cardio 10-Iṣẹju yii
unmi ti awọn adaṣe iwuwo ara, ṣugbọn ko fẹ lati chlep i ibi -ere idaraya? A tẹ Igba Irẹdanu Ewe Calabre e, Eleda ti Ọjọ 21 Fix ati Ifarabalẹ Ọjọ 80, fun adaṣe iyara ṣugbọn buruju pẹlu ohun elo pọọku-...
Aṣiṣe kan ti o lewu ti O le Ṣe lakoko Squats ati Deadlits
Idinwo iwuwo jẹ olokiki olokiki irikuri. Ati pe iwọ ko paapaa ni lati jẹ olupilẹṣẹ agbara lati dide unmọ ati ti ara ẹni pẹlu ikẹkọ iwuwo. Awọn obinrin ti o mu awọn kila i ibudó bata, ṣiṣe Cro Fit...
A ti nṣe iranti Egbogi Iṣakoso Ibimọ nitori Awọn aṣiṣe Iṣakojọpọ
Loni ni awọn alaburuku gbigbe, awọn oogun iṣako o ibimọ ti ile-iṣẹ kan ni a ranti nitori pe eewu nla wa pe wọn ko ṣe iṣẹ wọn. FDA kede pe Apotex Corp. n ṣe iranti diẹ ninu awọn tabulẹti dro pirenone a...
Oṣupa Smoothie Oṣu Kẹta: Dibo fun Eroja Smoothie ayanfẹ rẹ
A fi awọn eroja didan ti o dara julọ i ara wa ni iṣafihan iṣafihan akọmọ moothie Madne akọkọ ni Oṣu Kẹta lati le ṣe ade eroja ayanfẹ moothie ti awọn oluka wa ni gbogbo akoko. O dibo fun lilọ- i moothi...
Bawo ni Arabinrin Yi Ṣe Segun Awọn Ibẹru Rẹ Ti O si Ya fọto igbi ti O Pa Baba Rẹ
Amber Mozo kọkọ mu kamẹra kan nigbati o jẹ ọdun 9 nikan. Iwariiri rẹ fun ri agbaye nipa ẹ lẹn i kan jẹ ifunni nipa ẹ rẹ, baba ti o ku aworan ọkan ninu awọn igbi ti o ku ni agbaye: Banzai Pipeline.Loni...
Pade Amanda Gorman, Akewi 22 ọdun atijọ ti o ṣe Itan ni Ifilọlẹ
Ifilọlẹ aarẹ ti ọdun yii mu wa ni awọn igba akọkọ itan diẹ - pataki julọ pe Kamala Harri ni bayi ni igbakeji alaga obinrin akọkọ, igbakeji Alako o Black akọkọ, ati igbakeji Alako o A ia-Amẹrika akọkọ ...
Bii o ṣe le ṣe Idaraya Thruster pẹlu Fọọmu ti o tayọ
Akoko awada: Kini o dun bi ijó ti o ni idiyele PG-13 gbe baba rẹ ni itiju paṣan ni igbeyawo rẹ ṣugbọn o jẹ adaṣe adaṣe ni kikun? Awọn thru ter!Iwọ ko ni lati jẹ Cro Fitter lati ṣe adaṣe adaṣe ada...
Awọn ounjẹ ati ibaṣepọ: Bawo ni Awọn ihamọ Ounjẹ Ṣe Le kan Igbesi aye Ifẹ Rẹ
Boya ti o ba lori akọkọ ọjọ tabi nipa lati broach awọn ńlá Gbe-ni, iba epo le gba irikuri-idiju nigba ti o ba lori pataki kan onje. Ìdí nìyẹn tí Ayindé Howell àti Z&...
Awọn 8 Toothbrushes ina mọnamọna Ti o dara julọ, Ni ibamu si Awọn Onisegun ati Awọn alamọdaju ehín
Lakoko ti o ṣee ṣe pe dokita ehin rẹ ni aniyan julọ pẹlu boya o fẹlẹ ati didan lẹẹmeji lojumọ, wọn tun le beere lọwọ rẹ iru brọọti ehin ti o lo. Ti o ba di ni awọn ọjọ okunkun nipa lilo bru h ehin afọ...
Bii o ṣe le ba Alabaṣepọ Rẹ sọrọ Nipa Ibalopo Rẹ ti o kọja
ọrọ nipa itan ibalopọ rẹ kii ṣe rin nigbagbogbo ni papa. Ni otitọ, o le jẹ idẹruba AF.Boya ohun ti a pe ni “nọmba” rẹ jẹ diẹ “ga,” boya o ti ni awọn ẹẹta mẹta, wa pẹlu ẹnikan ti ibalopọ kanna, tabi w...
Eyi ni Otitọ Ibanujẹ ti Ohun ti O dabi lati Ṣiṣe Ultramarathon kan
[Akọ ilẹ Olootu: Ni Oṣu Keje ọjọ 10, Farar-Griefer yoo darapọ mọ awọn a are lati awọn orilẹ-ede to ju 25 lọ lati dije ninu idije naa. Eyi yoo jẹ akoko kẹjọ rẹ ti n ṣiṣẹ.]"Ọgọrun maili? Emi ko paa...
Rose-Flavored Kombucha Sangria Ni Ohun mimu Ti Yoo Yi Igba ooru Rẹ pada
Kini o gba nigba ti o ṣajọpọ ọkan ninu awọn ohun amulumala pataki ti igba ooru ( angria) pẹlu ohun mimu ilera ilera (kombucha)? Yi ti idan Pink angria. Niwọn igba ti o ti wa daradara inu ooru tẹlẹ ( ọ...
Amọdaju Amọdaju Emily Skye Ṣe alaye Idi ti Gbigba Awọn Iwọn 28 Ṣe Inu Rẹ dun
Jije tinrin ko nigbagbogbo dọgba lati ni idunnu TABI alara, ati pe ko i ẹnikan ti o mọ pe o dara julọ ju irawọ amọdaju Emily kye. Olukọni ilu Ọ trelia, ti o mọ daradara fun awọn ifiranṣẹ ti ara-rere, ...
ni ilera Travel Itọsọna: Aspen, United
A pen, United ni a mọ fun opulence rẹ: pri tine ibẹ ibẹ gaungaun iki awọn ipo ati luxe aprè ile ijeun wá igba otutu; Onje wiwa alailẹgbẹ ati awọn iṣẹlẹ ita gbangba bii Ayebaye Ounje & Wa...
Kini idi ti Jen Widerstrom ro pe o yẹ ki o sọ Bẹẹni si Nkankan ti O ko Ṣe Ṣe
Mo gberaga ara mi lori igbe i aye mi ti o kun fun igbe i aye, ṣugbọn otitọ ni pe, ọpọlọpọ awọn ọjọ, Mo ṣiṣẹ lori adaṣe adaṣe. Gbogbo wa la ṣe. Ṣugbọn o le tan imọ yẹn inu aye lati ṣe iyipada kekere ti...
Awọn ọna 6 Mo N Kọ lati Ṣakoso Wahala Bi Mama Tuntun
Beere lọwọ iya tuntun eyikeyi kini ọjọ ti o peye fun ararẹ le dabi ati pe o le nireti ohun kan ti o pẹlu gbogbo tabi diẹ ninu eyi: oorun alẹ ni kikun, yara idakẹjẹ, iwẹ gigun, kila i yoga kan. Emi ko ...