Awọn ọna ti o dara julọ lati Lo Waini Ajẹkù, Ni ibamu si Oluwanje Winery kan
Gbogbo wa ti wa nibẹ; o ṣii igo ọti -waini pupa ti o lẹwa nikan lati gbadun gila i kan tabi meji ṣaaju ki o to fi koki pada i ati yiyo igo naa pada ori pẹpẹ.Ṣaaju ki o to mọ, ọti -waini ti padanu idij...
Njẹ Awọn ẹfọ Okun ni Ounjẹ Ti o padanu lati ibi idana rẹ?
O mọ nipa ewe okun ti o tọju u hi rẹ papọ, ṣugbọn kii ṣe ohun ọgbin okun nikan ni okun ti o ni awọn anfani ilera pataki. (Maṣe gbagbe, o tun jẹ Ori un Kayeefi ti Protein!) Awọn oriṣiriṣi miiran pẹlu d...
Kini Kini mimu funfun Kourtney Kardashian Lori KUWTK?
Kourtney Karda hian le (ati boya o yẹ) kọ iwe kan lori gbogbo awọn ofin ilera rẹ. Laarin fifi nšišẹ pẹlu awọn iṣowo rẹ, ijọba iṣafihan otitọ, ati awọn ọmọ rẹ mẹta, irawọ naa jẹ ọkan ninu awọn iya ayẹy...
Awọn ounjẹ ti o dara julọ ati buru julọ fun Awọn nkan ti ara korira
Diẹ ninu wa ko le duro fun awọn itanna didan ti ori un omi tabi igba ooru lati de nikẹhin. Awọn miiran bẹru ọjọ yẹn ati imun, ṣinṣan, ikọ, awọn ọfun gbigbẹ, ati oju omi ti o ṣeleri lati mu. Nitori iyi...
Blogger Mama yii ṣe Ayẹyẹ Ara Ara Ọmọ-ifiweranṣẹ Rẹ pẹlu Ifi ara ẹni ti o ni iwunilori
Kii ṣe aṣiri pe ara rẹ yipada lẹhin ibimọ. Bi o tilẹ jẹ pe diẹ ninu awọn obinrin le nireti lati de ọdọ awọn ti ara wọn ṣaaju ọmọ ati iwuwo A AP, Blogger Mama yii dara patapata pẹlu ara rẹ ni ọna ti o ...
5 Ni ilera, Awọn ilana Patriotic lati ṣe ayẹyẹ Ọjọ Awọn Ogbo
Napoleon Bonaparte royin lẹẹkan ọ pe, “Ẹgbẹ ọmọ ogun kan rin lori ikun rẹ.” A ko ni idaniloju boya iyẹn jẹ otitọ, ṣugbọn a le dajudaju riri imọlara lẹhin rẹ, ati loni o dabi pataki paapaa. Ni ola ti Ọ...
Oṣere Atike Meghan Markle Pin Ẹtan Genius kan lati Bo Pimples lainidi
Piling concealer pẹlẹpẹlẹ a pimple-nikan lati pari pẹlu ibi-akara oyinbo kan ni awọn wakati diẹ lẹhinna-kii ṣe aṣayan rẹ nikan nigbati o ba de lati bo oke breakout. Oṣere atike olokiki olokiki Daniel ...
Nikki Bella Ngba ikogun ti apaniyan rẹ lati Awọn adaṣe Barre ati Milkshakes pẹlu John Cena
Ni ọjọ Aiku ti o kọja ni Wre tleMania 33 (ni ipilẹ uper Bowl ti gídígbò ti WWE gbalejo), Nikki Bella-ọkan ninu awọn irawọ obinrin ti o tobi julọ ti ere idaraya-ni iyalẹnu igbe i aye rẹ ...
Iwọ kii yoo Gbagbọ Kini Idi ti Onire yii Ti padanu Medal Idẹ ni Awọn idije Agbaye ti Ilu Beijing
Nooooo! Ọkàn wa n fọ fun olu are Amẹrika Molly Huddle.Huddle n ṣe idije 10,000-mita ni 2015 Beijing Champion hip ni Ọjọ Aarọ ati pe o dabi ẹni pe o mura lati gba ami-eye idẹ naa (ti o wa lẹhin Vi...
Kini idi ti o yẹ ki o ra Bota Epa Powdered
Yelena Yemchuk/Getty Image Gbe ọwọ rẹ oke ti o ba ni wahala lati duro ni i un- poon meji-meji ti a ṣe iṣeduro ti adun, ọra-wara (tabi chunky) bota ẹpa. Gbogbo eniyan bi? O ro bẹ. Awọn òkìt&#...
Awọn Ipa 5 Amọdaju Ti Nla julọ Ninu Agbaye fun ọdun 2017
Iwọ ko nilo lati lọ jinna lati wa diẹ ninu awọn iwuri amọdaju pataki-kan ṣii foonuiyara rẹ ki o gba yiyi. O da ọ loju lati kọ ẹ kọja ọpọn moothie kan tabi meji, idii-mefa tabi ikogun elfie, ati awọn f...
Awọn Asiri Sipaa Ni-Ile Ti Farahan
Awọn ae thetician pa, manicuri t ati guru ifọwọra le jẹ awọn alamọja, ṣugbọn ko i idi ti o ko le ṣe ararẹ ni ile.Igbelaruge A ṣigọgọ Complexion pa Fix Awọn aye ni pe, awọ ara rẹ kere ju didan ọpẹ i ṣi...
Kini idi ti ikogun ti o lagbara yoo jẹ ki o jẹ asare to dara julọ
O ṣee ṣe ki o ṣe awọn quat fun idi kanna ti gbogbo eniyan ṣe wọn-lati ṣe agbekalẹ iyipo kan, apọju ti o ni gbigbẹ diẹ ii. Ṣugbọn ti o ba wo awọn ere idaraya Olimpiiki ati awọn idije aaye, o tun le rii...
Peloton Tẹsiwaju Atilẹba Alatako-ẹlẹyamẹya Rẹ Nipasẹ Ipolongo “Papọ Tumọ Gbogbo Wa”
Wiwo kamẹra lati ijoko ti keke rẹ, olukọni Peloton Tunde Oyeneyin funni ni awọn ọrọ iyalẹnu wọnyi lati ṣii iṣẹju 30 rẹ ọrọ ókè gigun ni June 30, 2020: "A dabobo ara wa lati mọ irora ti ...
Beere Dokita Onjẹ: Ti o jẹ Fueled nipasẹ Awọn Ọra Nikan
Q: Njẹ MO le ge awọn kabu kuro patapata ati tun ṣe adaṣe ni ipele giga, bi diẹ ninu awọn alatilẹyin ti kabu-kekere ati awọn ounjẹ paleo daba?A: Bẹẹni, o le ge awọn kabu ati gbekele awọn ọra nikan fun ...
Pade Lauren Ash, Ọkan ninu Awọn ohun pataki julọ Ni Ile-iṣẹ Nini alafia
Botilẹjẹpe adaṣe atijọ, yoga ti di diẹ ii ni iraye i ni akoko igbalode-o le an awọn kila i laaye, tẹle awọn igbe i aye ara ẹni yogi lori awọn iru ẹrọ media awujọ, ati ṣe igba ilẹ awọn ohun elo iṣaro l...
Awọn wọnyi Pumpkin Spice Mini Muffins Ni Ipanu Ipari Pipe
O ṣee ṣe ki o ronu, “Oh, ibẹ ibẹ ohunelo elegede miiran fun i ubu-oloye.” Ṣugbọn maṣe yipada kuro ni awọn itọju wọnyi ibẹ ibẹ. Awọn muffin kekere wọnyi jẹ ọna pipe lati gbadun adun “o” ti i ubu lai i ...
Itọsọna pipe fun Awọn Splints Shin
O forukọ ilẹ fun Ere -ije gigun kan, triathalon, tabi paapaa ere -ije 5K akọkọ rẹ, ati bẹrẹ ṣiṣe. Ni ọ ẹ diẹ ninu, o ṣe akiye i irora niggling ni ẹ ẹ i alẹ rẹ. Awọn iroyin buburu: O ṣee ṣe awọn eegun ...
Awọn ero 10 ti o ni Lakoko ti o njẹ Al Fresco
1. Ma binu (ma binu) o gba akoko pupọ fun mi lati mura.Njẹ ni ita tumọ i pe eniyan diẹ ii le rii ọ, ati pe iwọ kii yoo fẹ lati wọ eyikeyi bata kukuru kukuru ati ojò kan nigbati o le wọ boho maxi ...
Awọn obinrin ti o ṣe apẹrẹ ti o ni atilẹyin wa ... Elizabeth Hurley
Arabinrin agbẹnu ọ fun Ipolongo Imọye Akàn Akàn Ọyan ti E tée Lauder fun ọdun 13, o tun ṣe ohun ti o waa u. A beere lọwọ rẹ fun awọn imọran lori gbigbe ni ilera, igbe i aye ti ko ni ak&...