Awọn ọna 3 lati mọ boya Oun ni Iṣowo gidi
Nigba ti o ba akọkọ pade a eniyan tabi ti nìkan lọ lori kan diẹ ọjọ pẹlu rẹ, o le jẹ gidigidi lati o ti o ba ti o jẹ kan fun iwongba ti o dara guy-tabi o kan ane itetiki bi ọkan titi o fihan ti o...
Circuit Agbara yii Nipasẹ Hannah Davis jẹ Ipa-Kekere, Ṣugbọn yoo tun jẹ ki o lagun
In tagram/@bodybyhannahAwọn adaṣe fo Plyometric -aka jẹ ọna nla lati ṣiṣẹ oke lagun ati koju ara rẹ. Ṣugbọn awọn agbeka ibẹjadi wọnyi kii ṣe fun gbogbo eniyan, ati pe wọn ko ṣe ni lati jẹ apakan ti ad...
Oti fodika Vitamin le Fifipamọ Ọ Hangover
Lákọ̀ọ́kọ́, àwọn onímọ̀ áyẹ́ǹ ì ṣe ẹ̀rọ ọtí waini tí kò ní ẹ̀gbin fún gbogbo àwọn tí wọ́n nífẹ̀ẹ́ í malbec, tí wọ́n kór&...
Awọn eniyan n mu lọ si Twitter lati pin akoko akọkọ ti wọn tiju-ara
Ọtun ni igigiri ẹ ti Aly Rai man ti n ọrọ lodi i itiju ara lori Twitter, ha htag tuntun n ṣe iwuri fun eniyan lati pin ni igba akọkọ ti wọn gbọ ohun ti ko dara nipa awọn ara wọn. ally Berge en, oluda ...
Mẹta Gbọdọ-Ni Ẹwa ati Awọn Ọja Wẹ
Ngbe ni Manhattan tumọ i pupọ julọ wa kii ṣe igbagbogbo ni igbadun ti nini awọn iwẹ iwẹ nla. Nitorinaa, iwẹwẹ boya oriširiši fifọ i i alẹ ninu iho ti o duro i labẹ ṣiṣapẹẹrẹ ṣiṣan tabi fifa bum rẹ inu...
Awọn nkan Nṣiṣẹ lati Ṣe Ni Honolulu Gbogbo Yika Ọdun
Ti o ba n wa lati ṣe iwe i inmi ni igba otutu yii, wo ko jina ju Honolulu lọ, irin-ajo kan pẹlu mejeeji gbigbọn ilu nla ati ifamọra ita gbangba. Oṣu Kejìlá jẹ akoko ti o nšišẹ fun awọn arinr...
Awọn Vibrators 15 ti ko ni owo lati Amazon ti o jẹri pe o ko nilo lati fọ banki naa lati fọ ibusun naa
Lati awọn vibrator wand ti o lagbara pupọ i awọn gbigbọn ika ika kekere pupọ, agbaye kun fun awọn nkan i ere ibalopo ti o ga julọ ti gbogbo eniyan yẹ lati gbiyanju. ibẹ ibẹ, idena kan wa i agbaye ti a...
Kini idi ti o yẹ ki o ṣetọju Nipa arinbo ọpa ẹhin Thoracic
Ti o ba ti gba kila i amọdaju ti o nilo atun e tabi lilọ, awọn aye ni o ti gbọ awọn olukọni yìn awọn anfani “ẹhin ẹhin ẹhin” tabi arinbo “T- pine”. ( i ọ awọn gbolohun ọrọ ti awọn olukọni nifẹ, e...
Awọn imọran Amọdaju lati Fikun Awọn adaṣe Rẹ
O lu ibi -ere -idaraya ni gbogbo ọjọ, ati pe o ti ọ ilana -iṣe rẹ ilẹ: Ọjọ ṣiṣe Ọjọ Aarọ, olukọni ọjọ Tue day, iwuwo PANA, abbl.Ṣugbọn awọn i oro pẹlu a nini a baraku ni wipe o ni a baraku. Gẹgẹbi olu...
Atunṣe ti o rọrun julọ fun Awakọ Ibalopo kekere ti o ti gbọ tẹlẹ
Gbagbe rilara i inmi daradara-idi pataki kan paapaa wa lati Dimegilio oorun diẹ ii: Awọn obinrin ti o wọle awọn wakati diẹ ii ti i inmi ni awakọ ibalopọ ti o lagbara, o ṣeeṣe ti o ga julọ lati ni diẹ ...
Awọn Arabinrin Ẹgbẹ AMẸRIKA Ti Pa O ni Olimpiiki
A ni o kan ọjọ inu awọn 2016 ummer Olimpiiki ni Rio de Janeiro-ati awọn obirin lati Team U A ti wa ni Egba pa o (eyi Bíótilẹ o daju wipe diẹ ninu awọn media agbegbe le wa ni undermining wa t...
Gbogbo wakati ti TV ti o wo n pọ si eewu rẹ fun àtọgbẹ Iru 2
Wiwo tellie pupọ ti ni a opọ pẹlu ohun gbogbo lati jijẹ eewu rẹ fun i anraju lati jẹ ki o ni rilara alailẹgbẹ ati ibanujẹ, paapaa kikuru igbe i aye rẹ. Ni bayi, iwadii ti rii pe ifiyapa jade fun awọn ...
Idi kan wa Idi ti O Fi Ronu Awọn Buruku Ti O Je Ilera Ni Gbona
Awọn ifo iwewe * ọpọlọpọ * ti o lọ inu boya tabi kii ṣe ifamọra i ẹnikan (awọn iṣẹ aṣenọju, ipele ti oye ẹdun, woni). Ṣugbọn awọn eroja tun wa ti o ti ja i ko gbero ti o ṣe ipa ninu ifamọra-ati TBH, w...
Kim Kardashian Ṣii Nipa Yiyọ Awọn ami Naa Rẹ kuro
Kim Karda hian We t ko ni itiju nigbati o ba de ijiroro awọn ilana ikunra. Ninu napchat to ṣẹṣẹ, iya ti awọn ọmọ meji ọ fun awọn miliọnu awọn ọmọlẹyin rẹ pe o anwo onimọ -jinlẹ ohun ikunra Dokita imon...
Kini Wara Oat Ati Ṣe O Ni ilera?
Wara ti kii ṣe ifunwara le ti bẹrẹ bi yiyan lacto e-ọfẹ fun awọn vegan tabi awọn ti kii ṣe ifunwara, ṣugbọn awọn ohun mimu ti o da lori ọgbin ti di olokiki paapaa paapaa awọn olufokan in ifunwara ka a...
Awọn ero 12 ti o ni lakoko kilasi Pilates akọkọ rẹ
Nigbati o ba wa ọna rẹ inu kila i Pilate bi wundia Reformer, o le jẹ ẹru ju igba akọkọ lọ ni kickboxing tabi yoga (o kere ju. pe ohun elo jẹ alaye ti ara ẹni). Ti pinnu lati faagun atunṣe adaṣe mi, Mo...
Laipẹ Iwọ yoo Ni anfani lati Gba Awọn abajade STD rẹ Ni Kere ju Awọn wakati meji lọ
kanna-ọjọ- td-idanwo-bayi-available.webpFọto: jarun011 / hutter tockO le gba idanwo trep pada ni iṣẹju mẹwa 10. O le gba awọn abajade idanwo oyun ni iṣẹju mẹta. Ṣugbọn awọn idanwo TD? Mura lati duro n...
Bii o ṣe le Ra Rosé ti o dara julọ ni gbogbo igba
Ro é lo lati jẹ t Tropez-nikan ohun kan, lẹhinna o ṣe ọna rẹ i AMẸRIKA, nibiti o ti di ohun igba ooru nikan. Ṣugbọn ni bayi, eyikeyi ọjọ jẹ ọjọ ti o dara lati gbadun ọti-waini, ati awọn tita ọja ...
Mu Iwọn rẹ pọ si
Gbogbo ohun ti o gba ni awọn tweak diẹ lati yago fun ipalara ati gba pupọ julọ ninu awọn ṣiṣe rẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran:Lace UpẸ ẹ gbooro nigbati o ba ṣiṣẹ, nitorinaa gba bata nṣiṣẹ ti o fun laa...
Awọn ọna lati Mu ṣiṣẹ ni Ọjọ-ori eyikeyi
Ọpọlọpọ awọn elere idaraya bẹrẹ ere idaraya wọn ni akoko kanna ti wọn ṣe awọn igbe ẹ akọkọ wọn. Mu, fun apẹẹrẹ, awọn irawọ irawọ bii ẹlẹ ẹ -ije Alpine Lind ey Vonn ati proni i tẹni i Ru ia Maria harap...