Whitney Port nifẹ lati jẹ ki gbogbo eniyan wọle lori awọn ọja ẹwa ayanfẹ rẹ. O fun ni didenukole lori ilana ṣiṣe atike iṣẹju 5 rẹ, pin awọn pataki irin-ajo rẹ, ati jẹwọ ifẹ rẹ fun ipara ara CBD. Ṣugbọ...

Ni ọran ti o ko ba le gba to ti agbejade-a a-pade-tekinoloji awọn gbigba emoji lati ọdọ awọn ayanfẹ ti Kim ati Karl ni ọdun to kọja, maṣe bẹru. Emoji aficionado nibi gbogbo ni idi pataki lati yọ (ko i...

Ko i aito awọn ilana, awọn ọja ti agbegbe, awọn ounjẹ, awọn ifọwọra, ẹrọ ile, tabi awọn itọka idan ti o lefo loju omi lati tọju cellulite. Laibikita ifura ifaworanhan pe bẹni “itọju igbale” tabi awọn ...

Ko ọpọlọpọ eniyan mọ ohun ti o kan lara lati fo, ṣugbọn Ellen Brennan ti n ṣe fun ọdun mẹjọ. Nigbati o jẹ ọmọ ọdun 18 nikan, Brennan ti ni imọ-jinlẹ tẹlẹ ati fifo BA E. Ko pẹ diẹ ṣaaju ki o pari ile-i...

Oṣu Kini ọdun to kọja, Mo forukọ ilẹ fun Ere-ije Ere-ije Bo ton 2017. Gẹgẹbi olu are ere -ije olokiki ati aṣoju aṣoju Adida kan, eyi ti di diẹ ninu irubo ọdun kan fun mi. Ṣiṣe jẹ apakan nla ti igbe i ...

Loni jẹ Ọjọ Orilẹ-ede tabi Adura ati laibikita ibatan ẹ in ti o ni (ti o ba jẹ eyikeyi), ko i iyemeji pe ọpọlọpọ awọn anfani wa i adura. Ni otitọ, ni awọn ọdun ẹhin awọn oniwadi ti kẹkọọ awọn ipa adur...

Boya o ti n wo apoti Cro Fit kan fun igba diẹ tabi ko tii ronu fifun awọn apaniyan ati WOD ni igbiyanju kan, awọn akọọlẹ In tagram ti awọn obinrin Cro Fit ibadi-bi-apaadi wọnyi yoo jẹ ki o ṣiṣẹ taara ...

hailene Woodley kii ṣe alejò lati jẹ ooto lainidi nipa bi o ṣe n wo awọn nkan-paapaa nigbati o ba de ibalopọ ati ẹkọ ibalopọ. Ati ifọrọwanilẹnuwo laipẹ pẹlu Net-A-Porter' The Ṣatunkọ afihan ...

Ohun tio wa, ipari-ẹbun, gbogbo awọn ẹgbẹ ti o le jẹ: Ti o ba n iyalẹnu bawo ni iwọ yoo ṣe ṣetọju eto amọdaju rẹ-ati ara rẹ-akoko i inmi ti n bọ, a ni ojutu iyara. Awọn adaṣe cardio-ati-agbara wa ti o...

Nọmba ọjọ ... o dara, o ṣee ṣe pe o ti padanu iye ti bii igba ti ajakaye-arun ti coronaviru ati iya ọtọ ti n tẹ iwaju - ati pe awọn aidọgba jẹ pe o n unmọ ibẹru i i alẹ ti eiyan Clorox rẹ. Ati nitorin...

Maṣe bẹru nipa ẹ ero ti i e ẹja: O jẹ ọlọjẹ ti o rọrun julọ lati ṣe inu ounjẹ ti o dun, ti ilera. Ologun pẹlu awọn ẹtan ti o rọrun wọnyi lati mu adun oke, paapaa alakobere olounjẹ le ṣe atelaiti ẹja ẹ...

Gbogbo wa ni awọn akoko irikuri ni igbe i aye: Awọn akoko ipari iṣẹ, awọn ọran ẹbi, tabi awọn rudurudu miiran le jabọ paapaa eniyan ti o duro duro ni ipa ọna. Ṣugbọn nigbana ni awọn akoko wa nigba ti ...

hay Mitchell nifẹ lati ṣajọ awọn akọle ti ara ẹni ti awọn miiran le yan lati tọju i ara wọn-bii otitọ pe o gba awọn ọgọọgọrun awọn fọto lati gba ibọn ti o pe fun ifunni In tagram ti o ni itọju pupọ. ...

Kini ti a ba ọ fun ọ pe ṣiṣe ohun kekere kan yoo jẹ ki o ni rilara imi i diẹ ii, nifẹ, yiya ati itara nipa igbe i aye lakoko kanna ti o jẹ ki o dinku ibinu, ipọnju, jittery ati inu bi? Ati lori oke gb...

Ounjẹ ketogeniki le jẹ bori gbogbo idije gbaye-gbale, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ro pe o jẹ gbogbo ohun ti o fa. (Jillian Michael , fun ọkan, kii ṣe afẹfẹ.) ibẹ ibẹ, ounjẹ naa ni ọpọlọpọ lọ fun u: O ...

Titi di laipẹ, jijẹ waranka i ọra-kekere jẹ bi jijẹ apanirun. Ati i e diẹ ninu? Gbagbe e. Da, titun ori iri i ba wa ni ibamu fun awọn mejeeji licing ati yo. "Awọn oyinbo ti o dinku- anra jẹ kali ...

Mardi Gra le ṣẹlẹ ni Kínní nikan, ṣugbọn iyẹn ko tumọ i pe o ko le mu ayẹyẹ New Orlean - ati gbogbo awọn ohun mimu amulumala ti o wa pẹlu rẹ - i ile rẹ nigbakugba ti ọdun. Gbogbo ohun ti o n...

Rilara aapọn i max le ṣe nọmba kan lori ara rẹ. Ni igba diẹ, o le fun ọ ni awọn efori, fa awọn ikun inu, mu agbara rẹ dinku, ki o i mu oorun rẹ oke, ti o jẹ ki o paapaa crankier ju ti tẹlẹ lọ. Ṣugbọn ...

HAPE Ijabọ pẹlu ibanujẹ pe onkqwe Kelly Golat, 24, ku ti akàn ni Oṣu kọkanla. ni i alẹ. : Mo gbadura lojoojumọ fun iṣẹ iyanu ti igbe i aye ... Lẹhinna Mo mọ pe Mo n gbe ni bayi. ” Awọn itunu wa ...

Gbogbo eniyan mọ ounjẹ to dara ati adaṣe jẹ pataki i ilera to dara, ṣugbọn paati kẹta pataki kan wa ti o jẹ igbagbe nigbagbogbo: oorun. “Awọn eniyan yoo ọ pe,‘ Emi yoo un lọpọlọpọ nigbati mo ba ku, ’ṣ...