Iwadi sọ pe Ikẹkọ aarin ati Ounjẹ le ṣe iranlọwọ yanju ajakale-arun isanraju
Nigbati o ba wa ni yiyipada aṣa i anraju, awọn amoye ni nọmba awọn ọna oriṣiriṣi fun bi o ṣe le ṣe dara julọ. Diẹ ninu awọn gbagbọ pe o ni ilọ iwaju ounje ile-iwe, awọn miiran n ṣe alekun ẹkọ, ati diẹ...
Bọọlu afẹsẹgba AMẸRIKA Christen Press Gba Gidi Ni Nini “Ara pipe” Ninu Ọrọ Ara ESPN
Pupọ ninu wa ni akoko lile to ni yiyọ kuro ni aṣọ wiwẹ ni igba ooru tabi lọ i igboro 100 ogorun pẹlu ẹnikan titun ninu yara-ṣugbọn awọn elere idaraya ti E PN Ara Iwe irohin tẹ iwaju lati lọ i igboro f...
Akoko 'Schitt's Creek' ti o jẹ ki Emily Hampshire mọ pe O jẹ Pansexual
Emily Hamp hire laipẹ ṣii nipa bii oju iṣẹlẹ kan lati chitt ká Creekṣe iranlọwọ fun u lati mọ pe o jẹ pan exual.Nigba ohun iri i Tue day lori awọn 4D Pẹlu Demi Lovato adarọ e e, Hamp hire ranti i...
Awọn onimọran Ounjẹ Awọn ọrọ 15 fẹ pe iwọ yoo fofin de lati Awọn fokabulari rẹ
Gẹ́gẹ́ bí onímọ̀ nípa oúnjẹ, àwọn ohun kan wà tí mo gbọ́ tí àwọn ènìyàn ń ọ léraléra pé mo fẹ́ rara gbọ lẹẹkan i. Nitorinaa M...
Ọpọlọpọ Awọn Anfani Ilera ti Gbiyanju Awọn Ohun Tuntun
Itunu pupọ wa ni ṣiṣe deede: jiji i ago kọfi ti o fẹran ni gbogbo owurọ owurọ, yiyọ bra rẹ ni ipari ọjọ iṣẹ, ṣiṣe kanna yoga ṣaaju ki o to ibu un yoo lọ lati inmi ṣaaju ki o to un i ilẹ ala. (Ati diẹ ...
Bi o ṣe le Sọ Iyatọ Laarin Majele Ounjẹ vs. Ìyọnu aisan
Nigbati o ba ni iyọnu pẹlu irora ikun lojiji-ti o i yara tẹle pẹlu ríru, ibà, ati awọn aami aiṣan ti ounjẹ ti ko dara julọ-o le ma ni idaniloju idi gangan ni akọkọ. Ṣe o jẹ nkan ti o jẹ, tab...
Bii o ṣe le Gbe Alayọ Lailai Lẹhin
MELI A RYCROFT, o jẹ ọkan ninu awọn obinrin 25 ti njijadu fun akiye i Ja on Me nick lori Awọn Apon. "Mo lọ lori iṣafihan pẹlu ọkan ti o ṣii ati ọkan ti o ṣii-ati pe Mo ro pe gbogbo eniyan mọ bi o...
Kini idi ti a fi gba wa loju pẹlu Obinrin yii “Maṣe Mọ, Maṣe Bikita” Ọna si Iwọn
Nigba ti o ba kan titọ iwọntunwọn i ara-ọkan, Ana Alarcón jẹ pro lapapọ, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo ni ọna yẹn. Didaṣe ifẹ-ara-ẹni ati jijẹ titẹ ilẹ lati wa lori oke jijẹ rẹ ati ere amọdaju ko rọr...
Awọn nkan 6 lati Ṣe Ni Yara Wiwa Ṣaaju Rira Awọn aṣọ Iṣẹ Tuntun
Ko ṣe pataki ti o ba lo $ 20 tabi $ 120 lori awọn aṣọ adaṣe rẹ. Lakoko ti o fẹ ki wọn dara, o tun nireti pe ki wọn duro ati pe ko ṣe idiwọ fun ọ nigbati o wọ wọn. Niwọn igba ti o ko le lọ gangan fun ṣ...
Bii o ṣe le Titunto si Apoti Lọ nigbati O ro pe ko ṣeeṣe
Jen Wider trom ni a Apẹrẹ Ọmọ ẹgbẹ igbimọ imọran, alamọja amọdaju kan, olukọni igbe i aye, ẹgbẹ kan ti Daily Bla t Live, onkọwe tita to dara julọ ti Ounjẹ Ọtun fun Iru -ara Rẹ, ati oluwa lẹhin Eto Gbẹ...
Njẹ Ounjẹ Alkaline jẹ Iṣowo gidi?
Elle Macpher on ti ọ pe o ṣayẹwo iwọntunwọn i pH ito rẹ pẹlu oluyẹwo kan ti o tọju ninu apamọwọ rẹ, ati Kelly Ripa laipẹ ṣabọ nipa ounjẹ ipilẹ ti o ọ di mimọ ti “iyipada (rẹ) igbe i aye.” ugbon kini n...
Njẹ Ọmọ #2 Ni Ọna fun John Legend ati Chrissy Teigen?
Mama awoṣe ti o ni ẹtọ ko ṣe aṣiri ti o daju pe o tiraka lati loyun ni igba akọkọ ni ayika ṣaaju ṣiṣe IVF nikẹhin ati gbigba ọmọbinrin Luna ni oṣu mẹtadinlogun ẹhin. Bayi ni Oṣu kọkanla ti In tyle, aw...
Mama yii n ṣe ọmu lakoko ti o nṣe adaṣe ati pe o jẹ iru iyalẹnu
Iya ni ọna lati mu agbara ẹda rẹ jade i multita k, ṣugbọn eyi jẹ ipele atẹle. Mama ti o ni ibamu Monica Bencomo ti pinnu lati tọju awọn adaṣe deede rẹ lai i rubọ ifẹ rẹ lati fun ọmọ rẹ ni ọmu. Lakoko ...
5 Anfani Ilera ti Sisun ihoho
Gbogbo wa la fẹ́ un oorun alẹ́ dáadáa. Ati pe lakoko ti awọn imọran ailopin wa lori bawo ni deede lati ṣe iyẹn, o wa nibẹ o le jẹ ojutu kan ti o rọrun: Idinku i alẹ.“Awọn anfani lọpọlọpọ wa ...
Njẹ Awọn ipo Sisun kan le Dena ibajẹ Ọpọlọ Dara ju Awọn miiran lọ?
i un to to jẹ eroja pataki fun idunnu ati iṣelọpọ, ṣugbọn o wa ni jade Bawo o un-kii ṣe iye ti o le kan ilera ilera ọpọlọ rẹ ni awọn ọdun ti n bọ. Ni otitọ, i un ni ẹgbẹ rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ...
Beere fun Ọrẹ kan: Bawo ni MO Ṣe Yọ Epo eti?
Eyi jẹ ọkan ninu awọn ohun aramada titi aye. Lẹhinna, awọn wap owu dabi pe wọn ṣe apẹrẹ pataki lati yọ epo-eti kuro ninu odo eti rẹ. Pẹlupẹlu, lilo wọn fun idi yẹn kan lara ti o dara. Ati paapa ti o b...
Ọrọ Olukọni: Kini Idaraya ti o dara julọ fun Awọn igi ti a fi Sculpted?
Bravolebrity Courtney Paul, olukọni ti ara ẹni ti a fọwọ i ati oluda ile ti CPXperience, fun ni ko-B. . awọn idahun i gbogbo awọn ibeere amọdaju ti i un rẹ gẹgẹbi apakan ti jara “Ọrọ Olukọni” wa. Ni ọ...
O Sọ fun Wa: Jenn ti Njẹ Bender
Lati igba ti mo jẹ ọmọbirin kekere, oruko ape o idile mi ti jẹ Bender. Emi ko mọ idi tabi bawo ni oruko ape o yii ṣe wa, ṣugbọn emi mọ pe o ti ipilẹṣẹ lati ọdọ Mama mi, ti o nifẹ nigbagbogbo pipe awọn...
Iṣẹ adaṣe lapapọ lapapọ-Ara yii yoo sun pupọ ti awọn kalori
Ko i ohun ti o dara julọ ju jijẹ inu boga ti o ni i anra, ti n kan diẹ ninu awọn didin, ati fifọ rẹ ilẹ pẹlu ọra -wara ọra -wara. Ṣugbọn oke awọn kalori ti o wa pẹlu wọn? Ehh, kii ṣe bii nla. (Ayafi t...
Njẹ Lilọ Paleo Ṣe O Ṣe Alaisan?
Fun Ryan Brady, yiyipada i Paleo Diet jẹ gbigbe ipọnju.Ni kọlẹji, a ṣe ayẹwo rẹ pẹlu arun Lyme, ati pe ipa ẹgbẹ kan ni rilara rẹwẹ i pupọ. Pẹlupẹlu, laibikita tẹlẹ yago fun giluteni ati ibi ifunwara, ...