Ọna ti o tọ lati Lo Awọn ohun elo Isonu-iwuwo

Ọna ti o tọ lati Lo Awọn ohun elo Isonu-iwuwo

Awọn ohun elo pipadanu iwuwo jẹ dime mejila (ati ọpọlọpọ ni ọfẹ, bii Awọn ohun elo Igbe i aye Ilera ti o ga julọ fun I onu iwuwo), ṣugbọn wọn tọ i gbigba lati ayelujara bi? Ni wiwo akọkọ, wọn dabi imọ...
Awoṣe Aṣiri Victoria Romee Strijd Pipin Ẹsẹ Rẹ ati Apọju Apọju

Awoṣe Aṣiri Victoria Romee Strijd Pipin Ẹsẹ Rẹ ati Apọju Apọju

Maṣe ṣe aṣiṣe: ẹwa Dutch Romee trijd lagbara. Ti o ba ti yi lọ nipa ẹ In tagram rẹ lailai, iwọ yoo yara mọ pe ọmọ ọdun 22 jẹ olufẹ ti Boxing, awọn okun ogun, ati iwọntunwọn i bọọlu Bo u. Ni Oriire fun...
Kini idi ti gbogbo eniyan korira Awọn oogun iṣakoso ibimọ ni bayi?

Kini idi ti gbogbo eniyan korira Awọn oogun iṣakoso ibimọ ni bayi?

Fun diẹ ii ju ọdun 50, Pill ti ṣe ayẹyẹ-ati gbe-nipa ẹ awọn ọgọọgọrun miliọnu awọn obinrin kakiri agbaye. Niwọn igba ti o kọlu ọja ni ọdun 1960, Pill ti ni iyin bi ọna lati fun awọn obinrin ni agbara ...
McDonald's ṣe adehun lati Jẹ ki Ounjẹ Idunnu Ni ilera Ni ọdun 2022

McDonald's ṣe adehun lati Jẹ ki Ounjẹ Idunnu Ni ilera Ni ọdun 2022

Laipẹ McDonald kede pe yoo pe e awọn ounjẹ iwọntunwọn i diẹ ii fun awọn ọmọde ni ayika agbaye. Eyi tobi pupọ ni imọran 42 ogorun ti awọn ọmọde laarin awọn ọjọ -ori ti 2 ati 9 jẹ ounjẹ yara ni eyikeyi ...
Awọn ọja imọ -ẹrọ wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati bọsipọ lati adaṣe rẹ lakoko ti o sùn

Awọn ọja imọ -ẹrọ wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati bọsipọ lati adaṣe rẹ lakoko ti o sùn

Lẹhin adaṣe ti o lagbara, yiya pandex rẹ ati nikẹhin kọlu matire i rẹ fun oorun kii ṣe nkankan bikoṣe iderun mimọ. O n gba jade ti ibu un ni owurọ keji-ati igbiyanju lati rin ni oke-ti o dun. Lẹhinna,...
Kayla Itsines Pinpin Lọ-si Oyun-Ailewu adaṣe

Kayla Itsines Pinpin Lọ-si Oyun-Ailewu adaṣe

Ti o ba tẹle Kayla It ine lori In tagram, lẹhinna o mọ olukọni ati olupilẹṣẹ ti ohun elo WEAT ti yipada ni pataki ọna rẹ lati ṣiṣẹ lakoko oyun rẹ. Ni awọn ọrọ miiran: Ko i awọn adaṣe ti o ni ipa ti o ...
Ọran naa fun Jije iwaju Nipa Ibalopo Rẹ Ni Ọjọ akọkọ

Ọran naa fun Jije iwaju Nipa Ibalopo Rẹ Ni Ọjọ akọkọ

O jẹ opin ọjọ akọkọ. Titi di akoko yii, awọn nkan ti lọ daradara. A fẹ lati fi ọwọ kan awọn itan-akọọlẹ ibaṣepọ, jẹri i awọn iṣalaye ibatan ibaramu (mejeeji ẹyọkan), jiroro lori awọn iwa buburu ti olu...
Imọ-jinlẹ Sọ pe Eyi ni Akoko Ere-ije Obirin ti O Ṣee Ṣe Yara julọ

Imọ-jinlẹ Sọ pe Eyi ni Akoko Ere-ije Obirin ti O Ṣee Ṣe Yara julọ

Ọkunrin ti o yara ju ti o ti ṣe ere-ije: 2:02:57, ti Denni Kimetto ti Kenya ṣe aago. Fun awọn obinrin, Paula Radcliffe ni, ẹniti o are 26.2 ni 2:15:25. Laanu, ko i obinrin ti yoo ni anfani lati ṣe afa...
Ṣe Iranlọwọ Idanwo Iṣoogun Ni-Ile tabi ṣe ipalara fun ọ?

Ṣe Iranlọwọ Idanwo Iṣoogun Ni-Ile tabi ṣe ipalara fun ọ?

Ti o ba ni akọọlẹ Facebook kan, o ṣee ṣe ki o rii diẹ ii ju awọn ọrẹ diẹ ati ibatan ti o pin awọn abajade ti awọn idanwo DNA Ance try wọn. Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni beere fun idanwo naa, tẹ ẹrẹkẹ...
Isalẹ Irẹlẹ lori Isalẹ-Nibẹ Grooming

Isalẹ Irẹlẹ lori Isalẹ-Nibẹ Grooming

O mọ iru hampulu ti o fun ọ ni iwọn didun Aṣiri Victoria ati iru ma cara ti o jẹ ki awọn la he rẹ dabi iro, ṣugbọn ṣe o mọ iru awọn ọja imototo abo jẹ ki o jẹ alabapade ati awọn wo ni o le ṣe ipalara ...
Ilọ Treadmill Ti Yoo Tọ Awọn itan Rẹ

Ilọ Treadmill Ti Yoo Tọ Awọn itan Rẹ

Ṣiṣe jẹ ọna nla lati ṣiṣẹ jade, ṣugbọn iṣipopada atunwi ko nigbagbogbo ṣe ara dara. Iṣipopada iwaju nigbagbogbo le fa awọn ibadi wiwọ, awọn ipalara lilo pupọ, ati awọn ipo miiran. Eyi jẹ ọkan idi idi ...
28 Awọn obinrin Alagbara Pin Imọran Ti o dara julọ wọn

28 Awọn obinrin Alagbara Pin Imọran Ti o dara julọ wọn

Coco haneli ni kete ti wi, "A girl yẹ ki o wa meji ohun: didara ati ki o gbayi." Imọran yii lati ọdọ ọkan ninu awọn apẹẹrẹ aṣa aṣa olokiki julọ ni agbaye (laarin awọn tidbit miiran) jẹ iwuni...
Awọn ọna 5 Facebook Ṣe Wa Ni ilera

Awọn ọna 5 Facebook Ṣe Wa Ni ilera

Facebook n gba rap ti ko dara nigba miiran fun ṣiṣe awọn eniyan diẹ ti dojukọ ara wọn (pẹlu ohun ti wọn dabi). Ṣugbọn lẹhin itan aipẹ yii nibiti Facebook ṣe iranlọwọ gangan fun ọmọdekunrin kan lati gb...
Kini idi ti A Nifẹ Jesse Pinkman (ati Awọn Buruku Miiran)

Kini idi ti A Nifẹ Jesse Pinkman (ati Awọn Buruku Miiran)

Daju, Je e Pinkman jẹ ifi ilẹ ile -iwe giga ati junkie tẹlẹ ti o ṣiṣẹ ni iṣowo oogun ati pe o ti pa ọkunrin kan, ṣugbọn o tun ti gba ibọwọ vi ceral ti gbogbo obinrin ni Ilu Amẹrika pẹlu ọkan lilu ati ...
Bawo ni Yoga-Ifunni Ibanujẹ Ṣe Le Ran Awọn iyokù Larada Larada

Bawo ni Yoga-Ifunni Ibanujẹ Ṣe Le Ran Awọn iyokù Larada Larada

Laibikita ohun ti o ṣẹlẹ (tabi nigbawo), iriri ibalokanjẹ le ni awọn ipa pipẹ ti o dabaru pẹlu igbe i aye ojoojumọ rẹ. Ati pe lakoko ti imularada le ṣe iranlọwọ irọrun awọn aami ai an ti o duro (ni ig...
Ji awọn Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout

Ji awọn Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout

Nigbati o ba wa i Khloe Karda hian, ko i apakan ti ara ti o ọrọ diẹ ii ju apọju rẹ lọ. (Bẹẹni, ab rẹ dara julọ paapaa. Ji awọn gbigbe oblique rẹ nibi.) Ati bi o ti ọ fun wa ninu ifọrọwanilẹnuwo ideri ...
Akojọ orin gigun kẹkẹ: Awọn orin 10 lati Rọ Ride rẹ

Akojọ orin gigun kẹkẹ: Awọn orin 10 lati Rọ Ride rẹ

O jẹ alakikanju lati mu orin ṣiṣẹpọ i adaṣe gigun kẹkẹ rẹ nitori akani awọn iyara. Lati mọ iru igba wo ni yoo ṣiṣẹ dara julọ, o nilo lati mọ iyara fifi ẹ rẹ. Ṣugbọn iyara le yatọ ni igboya da lori jia...
Bawo ni MO ṣe padanu 20 Poun Njẹ Bota ati Warankasi Ọra-kikun

Bawo ni MO ṣe padanu 20 Poun Njẹ Bota ati Warankasi Ọra-kikun

Nigbati mo wa ni kọlẹẹjì, Mo ro pe mo ti n ṣe ohun gbogbo ọtun: Emi yoo fi plenda to oko ofurufu-dudu kofi; ra waranka i ti ko anra ati wara; ati ipanu lori guguru microwave 94-ogorun ti ko ni ọr...
Massager Back Heated Eyi ni Ohun ti o dara julọ ti Mo ti * Lailai * Ti ra lori Amazon

Massager Back Heated Eyi ni Ohun ti o dara julọ ti Mo ti * Lailai * Ti ra lori Amazon

Rara, Lootọ, O Nilo Eyi ẹya awọn ọja Nini alafia awọn olootu ati awọn amoye ni itara pupọ nipa pe wọn le ṣe iṣeduro ni ipilẹ pe yoo jẹ ki igbe i aye rẹ dara i ni ọna kan. Ti o ba ti beere lọwọ ararẹ l...
Kini idi ti ko gbe iwuwo fun mi ni Endorphin Rush I fẹ?

Kini idi ti ko gbe iwuwo fun mi ni Endorphin Rush I fẹ?

Iṣẹ iṣe endorphin -o mọ, rilara lẹhin kila i alayipo ti o nira gaan tabi ṣiṣe oke lile ti o jẹ ki o lero bi Beyoncé lakoko iṣafihan idaji akoko uperbowl - dabi elixir iyanu fun iṣe i ati ara rẹ.Ṣ...