Rhubarb jẹ ohun ọgbin ti o gbadun awọn otutu otutu ati pe a rii ni awọn oke-nla ati awọn agbegbe tutu ti agbaye bii Northea t A ia.Awọn eya Rheum x arabara ti wa ni igbagbogbo dagba bi ẹfọ jijẹ kọja Y...

Amuaradagba jẹ eroja pataki fun pipadanu iwuwo. Gbigba to le ṣe alekun iṣelọpọ agbara rẹ, dinku ifẹkufẹ rẹ ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu ọra ara lai i pipadanu i an.Awọn gbigbọn ọlọjẹ jẹ ọna ti o ...

Pẹlu awọ gbigbọn rẹ ati itọwo didùn, elegede acorn ṣe fun aṣayan kabu afilọ kan.Kii ṣe igbadun nikan ṣugbọn o tun ṣajọ pẹlu awọn eroja. Pẹlupẹlu, o le pe e ọpọlọpọ awọn anfani ilera ti iwunilori....

Ewe alawọ ewe jẹ ọya ti itọ-ata ti o wa lati ọgbin eweko (Bra ica juncea L.) (). Tun mọ bi eweko brown, eweko eweko, eweko Indian, ati eweko Ṣaina, ewe alawọ eweko jẹ awọn ọmọ ẹgbẹ ti Bra ica iwin ti ...

Ṣafikun uga jẹ ọkan ninu awọn abala ti o buru julọ ti ounjẹ igbalode.O ti ṣe awọn ugar ti o rọrun meji, gluco e ati fructo e. Botilẹjẹpe diẹ ninu fructo e lati inu e o jẹ itanran patapata, awọn oye nl...

Kafiini jẹ ohun ti o ni iwuri pupọ julọ ni agbaye.Lakoko ti ọpọlọpọ eniyan yipada i kọfi fun atunṣe caffeine wọn, awọn miiran fẹran mimu agbara bi Red Bull. O le ṣe iyalẹnu bawo ni awọn mimu olokiki w...

Fẹgbẹ jẹ i oro ti o wọpọ ti o kan 20% ti eniyan ni gbogbo ọdun (,). O jẹ ipo ti o nira lati ṣalaye, bi awọn ihuwa i baluwe yatọ ni riro lati eniyan i eniyan. ibẹ ibẹ, ti o ba ni ju ifun ikun mẹta lọ n...

Lati igba atijọ, a ti lo awọn ewe bi awọn itọju abayọri fun ọpọlọpọ awọn ai an, pẹlu awọn akoran ọlọjẹ. Nitori ifọkan i wọn ti awọn agbo ogun ọgbin ti o lagbara, ọpọlọpọ awọn ewe ṣe iranlọwọ lati ja a...

Àtọgbẹ jẹ arun onibaje kan ti o kan ọpọlọpọ eniyan ni gbogbo agbaye.Lọwọlọwọ, o ju eniyan 400 lọ ti o ni àtọgbẹ ni gbogbo agbaye (1).Biotilẹjẹpe igbẹ-ara jẹ arun idiju, mimu awọn ipele uga ẹ...

Ounjẹ Kuki i jẹ ounjẹ pipadanu iwuwo olokiki. O rawọ i awọn alabara kariaye ti o fẹ padanu iwuwo ni kiakia lakoko ti o tun n gbadun awọn itọju didùn. O ti wa ni ayika fun ọdun 40 ati awọn ẹtọ lat...

Ni ọdun 2013, a ṣe agbekalẹ Ounjẹ Omni gẹgẹbi yiyan i ilọ iwaju, ounjẹ Iwọ-oorun ti ọpọlọpọ eniyan ni ibawi fun dide ni arun onibaje.O ṣe ileri lati mu awọn ipele agbara pada, yiyipada awọn aami aiṣan...

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Ori iri i amino acid 20 wa ti o jẹ ẹgbẹẹgbẹrun awọn ọ...

Arun ọkan jẹ iṣoro pataki ni ayika agbaye. ibẹ ibẹ, iwadi fihan pe iṣẹlẹ ti ai an ọkan dabi ẹni pe o kere julọ laarin awọn eniyan ti ngbe ni Italy, Greece, ati awọn orilẹ-ede miiran ni ayika Mẹditaren...

Tuna jẹ ẹja iyọ ti o jẹ ni gbogbo agbaye. O jẹ ounjẹ ti iyalẹnu ati ori un nla ti amuaradagba, omega-3 ọra acid ati awọn vitamin B. ibẹ ibẹ, o le ni awọn ipele giga ti Makiuri, irin eleru eleru. Awọn ...

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Ohun ọgbin maka ti bu ni gbaye-gbale ni awọn ọdun aip...

Ara rẹ kun fun awọn aimọye ti awọn kokoro arun, awọn ọlọjẹ ati elu. Wọn ti wa ni apapọ mọ bi microbiome.Lakoko ti diẹ ninu awọn kokoro arun ni nkan ṣe pẹlu arun, awọn miiran jẹ pataki lalailopinpin fu...

Awọn ẹfọ Night hade jẹ ti idile awọn eweko pẹlu orukọ Latin olanaceae.Poteto, tomati, ata, ati eggplant jẹ gbogbo oorun ti o wọpọ. Ọpọlọpọ ni awọn ori un ọlọrọ ti awọn ounjẹ ati ṣiṣẹ bi awọn ounjẹ ti ...

Tilapia jẹ ilamẹjọ, ẹja adun-irẹlẹ. O jẹ iru ẹja kẹrin ti o wọpọ julọ ti iru eja ni Amẹrika.Ọpọlọpọ eniyan nifẹ tilapia nitori pe o jẹ ifarada ni ifarada ati pe ko ṣe itọwo ẹja pupọ. ibẹ ibẹ, awọn iji...

Fluoride jẹ kemikali kemikali ti a fi kun i ọṣẹ.O ni agbara alailẹgbẹ lati ṣe idiwọ idibajẹ ehin.Fun idi eyi, a ti fi fluoride kun ni kikun i awọn ipe e omi lati mu ilera ehín dara. ibẹ ibẹ, ọpọl...

Arun ọkan jẹ idi ti o wọpọ julọ ti iku ni kariaye.Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣetọju ọkan rẹ, paapaa bi o ti n dagba.Ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o ni anfani ilera ilera ọkan. Awọn ijinlẹ aipẹ ti fihan pe aw...