Kakadu toṣokunkun (Terminalia ferdinandiana), ti a tun mọ ni gubinge tabi billygoat plum, jẹ e o kekere ti a rii ni Eucalypt ṣii awọn igbo igbo kọja Ariwa Au tralia.O jẹ alawọ ewe alawọ pẹlu okuta kan...

Waranka i Labneh jẹ ọja ifunwara olokiki kan ti adun ọlọrọ ati awoara ina ti gbadun fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun.Nigbagbogbo a rii ni ounjẹ Aarin Ila-oorun, waranka i labneh le ṣee ṣe bi fibọ, tan kaakiri, ou...

Majele ti Vitamin D jẹ toje pupọ, ṣugbọn o waye pẹlu awọn iwọn apọju.Nigbagbogbo o ndagba oke lori akoko, nitori afikun Vitamin D le dagba ninu ara.O fẹrẹ to gbogbo awọn ohun elo Vitamin D ti o pọ jul...

Epa (Araga hypogaea) jẹ legume ti o bẹrẹ ni outh America.Wọn lọ nipa ọpọlọpọ awọn orukọ, gẹgẹ bi awọn e o ilẹ, earthnut , ati goober .Pelu orukọ wọn, awọn epa ko ni ibatan i awọn e o igi. Gẹgẹbi ẹfọ k...

Awọn ounjẹ ti o jẹ ni awọn ipa nla lori ilera rẹ ati didara igbe i aye rẹ.Botilẹjẹpe jijẹ ni ilera le jẹ irọrun rọrun, ilo oke ninu “awọn ounjẹ” olokiki ati awọn aṣa ijẹẹmu ti fa iporuru.Ni otitọ, aw...

Banana jẹ e o ti iyalẹnu ti iyalẹnu - ati pe kii ṣe iyalẹnu idi. Wọn rọrun, wapọ, ati eroja ipilẹ ninu ọpọlọpọ awọn ounjẹ ni agbaye.Botilẹjẹpe banana jẹ ilera, ipanu-ipon ti ounjẹ, jijẹ pupọ julọ le j...

Awọn ifẹkufẹ ti ṣalaye bi kikankikan, amojuto tabi awọn ifẹ ajeji tabi awọn gigun.Kii ṣe nikan ni wọn wọpọ pupọ, ṣugbọn wọn tun jẹ jiyan ọkan ninu awọn ikunra ti o lagbara julọ ti o le ni iriri nigbat...

Awọn aarun onibaje di pupọ iwaju ati iwaju ii ni ọjọ ogbó.Lakoko ti awọn Jiini ni itumo pinnu igbe i aye rẹ ati ifura i awọn ai an wọnyi, igbe i aye igbe i aye rẹ le ni ipa nla julọ.Awọn aaye diẹ...

E o e o-ajara jẹ e o o an ti o dun pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani ilera. ibẹ ibẹ, o le ṣepọ pẹlu diẹ ninu awọn oogun to wọpọ, yi awọn ipa wọn pada i ara rẹ. Ti o ba ni iyanilenu nipa ikilọ e o-ajara lori ọp...

errapepta e jẹ en aemu i ti ya ọtọ lati awọn kokoro arun ti a rii ninu awọn ilkworm .O ti lo fun awọn ọdun ni ilu Japan ati Yuroopu fun idinku iredodo ati irora nitori iṣẹ abẹ, ibalokanjẹ, ati awọn i...

Epo oyinbo ati epo olifi ni igbega fun awọn anfani ilera wọn. Mejeeji ni awọn ọra ti o ni ilera ọkan ati ti han lati dinku iredodo ati aabo lodi i arun ọkan (,). ibẹ ibẹ, o le ṣe iyalẹnu bawo ni awọn ...

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Ti o ba fun awọn ẹlẹdẹ veggie lẹẹkankan gbiyanju ṣugb...

Lakoko ti gbigba ọmọ rẹ lati jẹ awọn ounjẹ onjẹ le jẹ ipenija, wiwa ni ilera - ibẹ ibẹ afilọ - awọn ohun mimu fun awọn ọmọ kekere rẹ le jẹri bi o ti nira.Ọpọlọpọ awọn ọmọde ni ehin didùn ati pe w...

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Amọradagba Whey wa ninu awọn afikun iwadi ti o dara j...

Lacto e ifarada jẹ wọpọ pupọ.Ni otitọ, o ro pe o ni ipa ni ayika 75% ti olugbe agbaye ().Awọn eniyan ti ko ni ifarada lacto e ni iriri awọn iṣoro tito nkan lẹ ẹ ẹ nigbati wọn jẹ ifunwara, eyiti o le n...

Titi di 20% ti awọn eniyan le ni afẹ odi ti ounjẹ tabi ṣafihan ihuwa i afẹjẹ bi ihuwa i jijẹ ().Nọmba yii paapaa ga julọ laarin awọn eniyan pẹlu i anraju.Afẹ odi ounjẹ jẹ mimujẹun i ounjẹ ni ọna kanna...

Awọn ẹyin jẹ ọlọjẹ ati ile agbara eroja. Wọn le fi kun i ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati pe e ni awọn ọna lọpọlọpọ.Ọna kan lati gbadun awọn ẹyin ni lati i e-lile. Awọn eyin ti o nira lile ṣe awọn tolati aladi ...

Ni atẹle igbe i aye ilera ni igbagbogbo dabi idiju iyalẹnu.Awọn ipolowo ati awọn amoye gbogbo ti o wa ni ayika rẹ dabi pe o fun imọran ti o fi ori gbarawọn. ibẹ ibẹ, ṣiṣe igbe i aye ilera ko nilo lati...

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Jije jẹ ọkan ninu ilera ti o gbajumọ julọ ati awọn aṣ...

Awọn kaabu jẹ ariyanjiyan pupọ ni awọn ọjọ wọnyi.Awọn itọ ọna ijẹẹmu ni imọran pe a gba to idaji awọn kalori wa lati awọn carbohydrate .Ni ida keji, diẹ ninu awọn beere pe awọn kaarun fa i anraju ati ...